《弹性》这本书中给我带来的三点心流

刚刚听完樊登讲《弹性》这本书,从中汲取到3个点,是平时自己偶尔会使用的, 心里有点小开心,记录一下:
1.当你的大脑感觉怎么也记不住或解不出这个问题时,不妨选择休息或放空一下,散散步,在这个过程中,你大脑中的“暗能量”会帮助你。所以你会发现,今天,脑子里怎么也记不住的东西,明天早上醒来,发现好像都记住了。我也常常跟学生讲这个原理,对于自己要记忆的重要的知识,可以睡前读一读,然后借助睡眠时还在不断运转的大脑帮助你记忆。

2.大脑随时会接受暗示。无论是你接受认可的还是你非常反感和不认可的内容,你似乎都被他暗示了。这一条告诉我们:第一,要远离负能量的人,因为他给你带来的影响是你自己无法意识到的;第二,要多跟身边人传递正能量思想,因为一定会影响到他。

3.“微醺”有时会给你带来灵感。不知从何时起,开始喜欢小酌两杯。老公很反感这一点。听完这个书,我终于明白自己为什么喜欢这样的感觉了,因为在微醺状态下,大脑会比较放松,甚至会有很多的灵感迸发出来。

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