人生处处是考场，人人是考官，事事是考题

沟通的本质是自我沟通

看到限制性信念，探索更多的可能性，拥有“第三选择”思维

课题：

有我罪乃生

深感自己不清楚不明白，

深知我是愚笨的朱向武。

人生处处是考场，人人是考官，事事是考题。

出来混迟早要还的。

今天学习收获

001沟通的目的和共性：尊重与合作

①沟通不是我要搞定谁，而是我们一起来完成，你就是我，我就是你，我们是一体的

②对所有的生命生平等心，对外界一切充满感恩心

③任何人都不愿意被改变。生活当中我们想去说服改变他人的时候，往往会形成对抗，所以我们要觉察这种对抗。

④沟通的底色要有“爱”

002不合作就生气是因为内在的恐惧

①临在当下。

对未来的不确定性，对无常的抗拒让我们心生恐惧。

“过去心不可得，未来心不可得”

②静能生慧。

相信圆满

003拥有选择的权利

①任何事情都是一体两面

②任何发生都是空性的，我们都可以找到正面的价值和意义

004是拥护的信念还是践行的信念？

①相信一切都是最好的安排而潜意识认为人生不如意十之八九

②觉察自己是否知行合一。

005系统性思考

①雪崩之时，没有一片雪花是无辜的。

②我就是系统本身。

③自己看到外在的一切都是我内在的投射。

我看到的都是我自己。

④外面世界都是我自己。