董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第1038天（2020.3.19星期四）

《再谈例外》

    例外是生命的亮光。例外，是事情该发生没有发生的时刻。是优势、资源、力量和成功经验。

    晤谈前的改变，两次晤谈间的改变，也是例外资源。

  应对问句、重新建构、一般化、评量问句都可以用来寻找例外。

    例外散落在晤谈历程中，需要咨询师360度地回转观测，才能弹性的探测出例外存在，而且是小小的例外。

    需要注意的是：1.重新建构要跟来访者进行确认，他不认可就就不算数。2.个别问题用一般化时不要太快，太快了不被接纳。3.评量问句打几分不重要，因为这是当事人自己的感觉。重要的是咨询师要去问：是什么让你打这个分数？

  坚持学习瑜伽第15天。