2022-09-08

中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第875天

“目的”“行为”“代价”之间的关联

目的一一孩子想借由此行为得到什么。

行为一一父母通常看见的是孩子外显的行为，即孩子的偏差行为。

代价一一因为这个行为产生的不好后果。

澄清“目的”“行为”与“代价”的SKLLS

父母必须注意，必须说孩子听得懂的语言，说他们可以理解的词汇。因为恰当的语言对事情的解决很重要。

可以问孩子:“你做这件事时可以得到什么？”

在谈论“代价”的时候，最好可以一边和孩子澄清，一边拿纸笔写下来，因为大部分人是视觉型学习者(也就是我们常说的眼见为凭)，当孩子看见你一条条地写出他所付出的代价时，便无法逃避他所发生的事情，甚至会很震撼，进而愿意修正自己的行为。

1.孩子要做的事情

2.先安稳自己的情绪

3.问孩子这么做是为了得到什么？或是这样做可以帮助他得到什么？若孩子回答出来的目标是负向的(例如，就是要报复)，就要带着孩子思考报复背后的正向目标是什么？(例如孩子回答:报复老师我的心情就会很爽……)

4.这样做之后(故意考零分)孩子会得到什么不好的结果？(引导孩子思考行为的代价。)

5.再与孩子讨论如何用不同的行为，来达到孩子真正想要的目的？(例如，问孩子:“若要达到很爽的感觉，除了考零分还有其他方法吗？或是做其他行为也会让你感觉很爽？”)

6.尽量强化正向目标与行为之间的关联。

感恩一切的遇见

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