11.30—12.4 本周自省

11.30—12.4 本周自省

坚持一周没写自省，一则懒，二则观察，三则自省

复课第二周 ，观察的状态，上学方面：状态越来越好，这个好几个方面 1. 早起叫早，难度在降低2.放学回来，会分享老师对他的表扬，或者自己写完了某项作业3.晚上回家，可以一起沟通作业情况，虽然作业还不能完全做完，但是对作业已经没有完全的抵触。

生活习惯：早晚刷牙 ，洗脸已经完全接受了调整，原来是我的没有原则和底线

电脑游戏: 每天放学第一件事还是先玩电脑，在小校一天，我允许他把玩电脑当做一种放松，对电脑的依赖，可以眼见的减少，晚上能跟我们一起入睡。

自省： 学习上，还有很多行为，比如作业畏难畏多，还没有合适的时机去调整，刚刚复学，想让他适应学习的状态，一点点加劲儿，所以他说作业我写不下去时候，我允许了，要求他洗漱休息，没有纠缠

生活习惯上，早晚洗漱刷牙 ，这个认知在我的坚持下，已经接受，不想刷，不行，这是早起入睡的仪式感，之前没有给孩子边界和底线，孩子在我心平气和的坚持下，也能配合。这种坚持，要在心绪平和的基础上，没有说教，批判，只有对底线的坚持。很受用

情绪梳理上：昨天妹妹生日，早起告知他，不能去办公室(他要玩电脑)，同意的不利索，下午放学，先说完成了一项最难的作业，再说还是想拿电脑，而我又被他的快乐情绪感染了没有底线，答应了回家拿，路上因为工作要求我送图纸，告知不能，情绪来了。一直再聊天，没想到到了餐厅，见到朋友，提桌子踹凳子，情绪上了头。我冷静请他平静下来，更加码，我平静把他拉了出去，状态有点不堪，但是一直很坚定，严肃告诉她，公共场所请你尊重小姨和所有人，我就不尊重，你答应我的事儿为啥返回，告知你可以不吃，可以出去，不要在这里撒泼，我坚持让他给前后桌道歉 给朋友道歉，很快就平复了。原来这种情况，我会害怕，一觉得没面子，二怕孩子撒泼收不住场，这次坚定表达之后，原来可以这样。在认知上收拾他，而不被他情绪引爆。

自我觉察：缓冲语言还需多练习，在孩子情绪上，怕是堵，上是疏导。还有就是坚持底线。守好边界。