读书感悟

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1171天。2020.08.11

    第三次读许维素老师的《建构解决之道》这本书，与两年前第一次读的生涩难懂，及去年第二次读时的似懂非懂，这次更多的是结合了日常生活的实际，惊叹该书可以如此的大道至简，如此的浓缩精华，如此的了解人性，不亏是SFBT的代表作。经过三年在团队的“浸泡”，与老师们约练探讨，以及观察生活中的点点滴滴，再次细读“SFBT的理念和人性观”，理解的向度更多维，视角更广阔，认识也会更深入。今天读SFBT的专业价值，也是颇有感触，第1条，尊重人类尊严。尊严是什么？尊严是一个人自尊、自强、自立的精神。尊严，就是拒绝乞讨。尊严，就是以自尊赢得别人的尊敬。人必自敬，然后人敬之。所以尊严人人看重之，也希望人人尊重之。所以SFBT取向的咨询师以尊重当事人尊严之姿，接纳当事人的知觉，其尊严地生活会让当事人的心理得到更高的满足，对自己的认同更多，更加欣赏和爱自己。第2条，个别化服务。如同世上没有完全相同的两片树叶一样，人也如此。所以每一个人都是独一无二的，尽管可能存在许多的共性，尊重其独特性与差异性是焦点解决晤谈的基础。多元化的趋势日益增强，个别化服务也是一种需求。第3条，助长当事人的愿景。当深陷困境，或被情绪困扰，处在问题中，人会因持续内耗而能量逐渐走低，所以聊愿景、聊奇迹后的美好生活状态，都能给人希望感。第4条，以当事人的优势为基础。人无完人，每个人身上都有优点和特长，就看咨询师是否能够看到、想要去看到，愿意与来访者一起去看到。第5条，鼓励当事人参与和第6条，充分提高当事人的自我决定。都暗含着SFBT取向是双专家模式，当事人是自己问题的专家，咨询师是协助当事人的专家，咨访双方是平等合作的关系。当事人的问题由当事人负责，咨询师是引导者、协助者、当事人“宝藏”的发掘者，当事人是参与者、思考者、优势力量的践行者。……