2019-07-23

网络中级13期  坚持分享244天

刚刚约练结束，我做为观察员看到了来访者的不容易，理解到来访者的焦虑和愤怒，大概所有的这些理解都缘自于自己也是一位妈妈。而对于咨询，前半部分会感觉咨询师的共情对于来访者来说没有起到什么太有效的作用，而直到后面，咨询师用情景对话让来访者释放掉一些情绪，并且从对话中来访者找到一些思路，最后让来访者展现出爽朗的笑声。这让我在思考，前面的搜集资料过程是一定要有的，可是在这个过程里来访者的着急的心情和状态要怎么平复呢？可以直接告诉来访者，静下来先做一下情况了解吗？还是咨询师的共情和理解不是来访者想要的呢？回想起来，来访者是有情绪的，虽然不是特别强烈的，但是还是应该先处理情绪？可是怎么去处理这位来访者的情绪呢？问题很多，我会觉得自己需要去学习的太多了。刘老师讲过咨询整场下来都不一定要有效果，那前半场没效果或许更是正常的，我在这里觉察，这应该是我个人的问题，是我内心不允许这样的状态，也许这才是我今天有这样的感受的真正的症结吧。