直面问题，通往心智成熟

怎样才能通往心智成熟、彻底解决问题、消除痛苦呢？

我们不妨从这三个方面入手：

1.摆正自己的态度。承受面对问题和解决问题的痛苦，我们就能从痛苦中学到很多东西。

美国开国先哲本杰明·富兰克林曾说：“唯有痛苦才能给人带来教益。”

所以我们不妨时常告诉自己：人生的问题和痛苦具有非凡的价值，出现问题可以开启我们的智慧，触发我们的勇气。

毕竟人生本就是一个不断面对问题、解决问题才能获得成长的过程。

2. 推迟满足感。俗称：吃苦在前，享乐在后。

延迟满足其实我们也经常提到，做好延迟满足、专克拖延症。

推迟自己获得安逸的时刻，重新设定人生快乐与痛苦的次序，先面对问题并感受痛苦，然后解决问题并享受更大的快乐。

毕竟前一个小时解决问题的痛苦，加上后七个小时的幸福，显然要比前一个小时的幸福，加上后七个小时面对问题的痛苦，要更划算。

3.承担责任。有时候我们缺乏负责任的勇气。

某种意义上，所有的孩童都会本能地逃避责罚。

比如兄弟姐妹打架，大人追究起来，孩子们都会忙不迭地推卸责任。

但学会正确承担自己的责任是可以通过后天培养的，是自己的责任那就要承担并履行到位。