经过28天与大家的共同学习，最重要的是认知上的改变。六本书和六堂大咖课，对自己来说是一次思想的暴风雨，同时也意识到学习对一个人的成长太重要了。
学习收获
《终生成长》
我的三点学习感悟
一是外观与内观。（如何获得价值感）
每个生命都希望被看见、希望自己是有价值的。然而思维模式的不同，这种价值感的获得也不同。
固定型思维模式的人，需要通过外界的评定来证明自己，与他人比。而成长型思维模式的人，更关心能否提高自己，“苟日新，日日新”。与自己比。
二是定量与变量。（如何看待“能力和成就”）
固定型思维模式的人，认为个人能力是定量，他们常以“我没这个天份”以此逃避问题。更可怕的是，如果父母或老师，对于一个内心缺少内趋力孩子也贴上“没有读书天份”的标签，就是灭顶之灾。
成长型思维模式，认为能力是可变的，是可激发和培养的。当一个人内心已经认定“我命由我不由天”，既使TA手握一副“烂牌”，也可以有出彩的人生。
三是转移焦点－聚焦努力方向
改变思维模式，内心活动从评判式到成长型的转变。
自怨自艾、焦虑、逃避，是大部分人面对困难的常态。而当我们接受事实，通过学习去提升，结果就会不同。
《读懂一本书》
通过本书的学习，也改变了我对讲书的认知。之前认为讲书，让我们多了一个职业的选择。而现在明白，想要获得阅读的快乐、把书本中的知识变为自己的，讲书是必经之路。
选书，阅读心得
1.养成阅读习惯，从兴趣喜好、易读的开始。培养好感。
2.解决具体问题，针对性、同系列选书。
3.建立底层积累，阅读学科经典，丰富自己的池子。
《心流》
乐在当下的方法：找到一个愿意付出的目标、专注其中、才会乐在其中。
1.设定自成目标、建立内奖。这个目标，是你喜欢做的事，也许与报酬无关。在实践过程中，让内心有序、获得成长的乐趣。像这次参加训练营，学习、输出，深有体会。
2.适度调整，创造更多最优体验。我们设定的目标，有挑战性且是动态的。当挑战与技能匹配时，就会有最优体验，即心流。当挑战过大，我们就会焦虑；挑战过小，可能产生倦怠。在技巧提升、目标上调的过程中，才会有成长的乐趣。
《即兴演讲》
给我启示最多的是，领导者意愿是即兴演讲的关键前提。对于过去的自己来说，经常怀疑自己的价值，所以，少与人主动交流。现在，越来越觉得，每个人都应该勇敢地跨出这一步，这意味着对自己的成长负责，也是对家人负责，是一种责任的担当。也需要我们刻意练习。
《亲密关系》：樊登老师说，绝大部分问题都能在书中找到答案。
一直以来，我认为幸福是需要很多因素的。幸福的婚姻，需要双方的付出和努力。而在《亲密关系》一书中，却给出了一个让我意外的答案：幸福，与他人无关。
《贫穷的本质》
再一次印证了我的固定型思维与习得性无助。也让我看到自我成长的必要性。想让自己不处于被动，需要进一步的开阔眼界与人生格局。
学习方法分享
设定高标准－做更好的选择－有品质的行动－更好结果。
增加学习环节，从原来学习的终点变成现在学习的起点。
输出是让知识更值钱的最佳途径。
增加投入度的三个方法：
1.增加重复的次数
2.增加学习的环节
3.多感观参与
先完成再完美，成长需要每天踏实的践行。感谢自己当初入营的决定，才有了与众多老师、书友相识的缘份，因此更有前行的动力和方向。
更要感谢樊登老师搭建的平台，让我看到人生的更多可能。我会努力成为点亮自己人生、照亮他人的人。