宝丹:听彦彦老师读《庄子》齐物论第一二集

001 万物平等

万物无有差别,皆由能量组成,爱人如己。

002 无常

苟日新,日日新,又日新。无常却又平衡,守中执一,把握规律,循环往复。

003 忘我

无我,放下小我,我已不是我,空空如也。

004 爱好自己

爱好自己,再去爱别人,该关门关门,该拒绝拒绝。看到跟我们不同的人,先去尊重,不去评判。

005 好好睡觉

安下心来,好好睡觉,天天向上,在睡觉中,觉醒、修行。最近越来越喜欢睡觉了,困了就睡会儿,以前总是舍不得睡觉,感谢宝宝给的机会。

006 面对恐惧

“无有恐怖”,恐惧是为了自我保护,但也需要注意不要被它所控制,要么攻击别人,要么攻击自己,得不偿失。

007 情绪管理

喜怒哀乐等情绪是不同的能量。

情商高的人容易保持平静。

贪嗔痴慢疑的根源在于缺爱,回来好好爱好自己,再爱好别人。

你可能感兴趣的:(宝丹:听彦彦老师读《庄子》齐物论第一二集)