新年实践“短板理论”

      年前听一节微课的时候，重新认识了长板理论和短板理论。长板理论就是要你关注自己的长处，发挥自己的优势，把关注点都放在长处。

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      短板理论又称“木桶原理”、“水桶效应”。该理论由美国管理学家彼得提出：盛水的木桶是由许多块木板箍成的，盛水量也是由这些木板共同决定的。若其中一块木板很短，则盛水量就被短板所限制。这块短板就成了木桶盛水量的“限制因素”（或称“短板效应”）。若要使木桶盛水量增加，只有换掉短板或将短板加长才成。

      这里就要注意到，如果短板真得太短了，它就是重要的，它可能已经不是块板了，那么你还有木桶吗？可能只能算是一个勺了。注意自己的优势没错，可劣势差太多也是不行的。

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      回顾自己这些年，总是回避人际关系，如果进行有效沟通，不看重情商，都让我在工作和生活上受挫。然后自己的长处也并没发挥出来。毕竟人是生活在一个关系的世界，人与人是相互联系的，所以和人的连结太重要了，直接影响了生活的品质。

      现在既然发现了这个困境，要去正视。人生还没到“亡羊补牢为时已晚”的地步。近期有看亲密关系的书籍，刚工作也买过《男人这东西》、《男人来自火星，女人来自金星》、高中班主任还送给我卡耐基的书，可我都没有看……一直到问题让你头痛了，才开始。

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      所以今年会观注自己的短板，而且也有所行动了。比如在身体层面，上半身是薄弱的部分，肺活量很小，工作以后鼻炎还引发了过敏性哮喘。我要提升自己的心肺功能，上肢力量。先从简单的开始，哑铃和俯卧撑，再到慢跑。今年的目标是一次可以做起100个标准的俯卧撑。

      其他语言表达、人际沟通不放过每次锻炼的机会！再找到榜样学习。慢一点没关系，怕得是不开始，或是半途而废。短板的成长，才是让我更自信的基础。加油！

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