2020-01-19

周检视 没有反思的人生不值得过!!! ———- 苏格拉底 基本五步骤:

 1、我们预期发生什么?读书、锻炼、上课、写作、放假、投稿、聚会、与家人出游

 2、实际发生了什么?有一天聚会忘了时间,没有按时阅读打卡

 3、造成这种差异的原因是什么?忘 了

 4、如何在下次改进?早点完成,不要拖延

 5、记录供下次使用的评价和建议! 

大胆,主动积极,勤奋。

 本周我是否完成日历事项,有没有爽约或变更固定事项?

投稿两篇。有一篇正在修改中,有一篇要写。

 本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?

投稿完成两篇。与家人出游,与校友聚会。校友聚会两次,与家人去清远温泉。

 下周工作:将论文全部完成发出。预约美容,读一本书,写读书笔记。

完成未来1-3个月内,我要的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项? 投两篇稿子 准备严格按照番茄钟工作 。主动积极。

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