如果有一天你看到一位女士在大街上歇斯底里，而她的丈夫呢却表现的很淡定从容，你会有什么样的感觉？你会不会觉得这女人疯了，她丈夫真倒霉，先不要着急下定论，你需要了解一下什么叫做反应性虐待。
前两天呢文聪老师就接到了一位女士来访者的求助，她讲了她跟丈夫之间的关系。她说，每当面对丈夫的时候，她就特别容易歇斯底里，然后会大喊大叫。但是周围的人都说丈夫没问题，都是他的问题，这让她更加的困惑。
她是一个全职太太，丈夫工作很忙，而且在外面的应酬很多，她会觉得特别孤独。她讲了两个例子，有一次丈夫又要出去应酬，于是她就说你要不然在家陪我，要不然的话，你带我一起去参加你的聚会。丈夫说可以啊，没问题，我们现在就走。就这样。在来访者毫无准备的情况下，就邋里邋遢的跟着丈夫去了聚会现场，没想到到现场发现是大学同学的聚会。
他们每一个人都是光彩照人，光鲜亮丽的，只有这个来访者灰头土脸的。而且他们同学之间的聊天，来访者是一点也插不上嘴。整个的聚会过程，丈夫会给她加菜，给她倒饮料。大家都说这是一个好丈夫，只有来访者在心里觉得特别的委屈。
回去的路上，她就问丈夫说，我是不是今天不该来呀，我是不是给你丢人了？她特别希望在自己沮丧的时候，丈夫能够给她一点安抚，没想到丈夫就非常平静的说，确实是。 就这一句话呢，让这个来访者觉得特别特别的受伤。他就问丈夫说，你为什么要这样对我？丈夫说，我怎么对你了，你要来的我就带你来了，有问题吗？听起来好像也没有什么问题，但是来访者在心里非常非常的抓狂。
还有一件事情是，她发现丈夫和一个女孩子在微信上的聊天内容非常的暧昧。她就偷偷的加了这个女孩的微信，把这个女孩约出来，问她们两个之间什么关系。女孩说她们之间的关系很清白，来访者就带着这个忐忑回到家里，一直等着丈夫对她兴师问罪。
没想到过去了两天，丈夫就好像还浑然不知这件事情一样。她实在忍不住，她就问丈夫说，我约了谁谁谁出来见面，这件事你知道吗？丈夫说我知道啊，他说那你为什么不问我呢？丈夫说我问你什么呀，我是说你给我丢人了，我还是说你的这个行为非常愚蠢，我无话可说呀。
就这样的几句话，又让这个来访者特别的崩溃。其实她丈夫的表现就是典型的反应性虐待，他完全无视这个女士的情绪。所以呢就有一些人会用自己很完美的行为去激怒自己的伴侣，让自己的伴侣抓狂。这个时候他就成了一个完美受害者，这就是典型的反应性虐待。
在夫妻关系里某一方长期攻击另一方的脆弱点，打压贬低，出现问题不沟通保持冷漠，使受害者自我怀疑，情绪激动，开始反过来攻击加害者，例如暴躁喊叫，疑神疑鬼，大惊小怪。随后，加害者却摆出受害者姿态去指控另一方脾气暴躁，疯狂。根据这些描述，想想自己是施虐者还是受虐者？我们该如何面对呢？
面对反应性虐待，必须做到及时发现自己正处于此种情境，意识到你所谓的反应过激也根本不是你的错，你只是中了对方的圈套，从而保持冷静，对施虐方的行为不理会或无视，相信自己的优点和价值观，并建立起心理防线。
如果你不幸又陷入被对方的“圈套”，尝试原谅自己，而不是陷入到自我攻击、自我折磨、内疚后悔的循环里。
如果可以，尽可能地远离那个虐待你的人，重新拥抱内心的和平。当然在夫妻关系里我们自己也不要成为反应性施虐者。
愿我们自身做起，杜绝反应性虐待的事情发生。祝天下所有的有情人一路向爱、一路向前、一路携手、一路成长，一起经营美好的婚姻生活。