- 2020年终总结
孙栋的故事
感悟。对时间的流逝。对于金钱。对于健康。知行合一很难，有几分钟的反思就很难得了。【看了很多剧】总是容易陷入无聊，然后就是追剧，电影不能获得满足感了。【告别过去】。yy的房子。房间装修有点味道。房间有点小，灰尘很大。告别美食。美团霸王餐好几次没有去。控制食量。晚上和中午2碗饭，变成一碗饭。【最近买了什么书】京东：四大名著小人书。半月谈、一年顶十年淘宝：互联网金融的书。拼多多：痛风吃什么禁什么、晚熟的
- 生姜搭配上它，血管干净不堵塞！抗癌降三高，50岁都不显老！
猪猪聊健康
图片发自App不知道大家有没有听过一句老话：“早吃姜，补药汤”。就是说每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方！今天就来说说生姜！吃姜为何能保养心脏呢？根据相关的临床研究，吃醋泡姜让脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃有关系，胆固醇从哪儿来的？就从肠胃来的，痛风从哪儿来，同样从肠胃来的，脾胃跟高血压都有关系，因此，我们把肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了。不仅如此，吃醋泡姜作用还大着呢！早上三片
- 六六谈中医
上下_求索
一、人类【病】因（三类）1、与天不合：季节病夏至（阳转阴）、冬至（阴转阳）2、与地不合：运动损伤3、与人不合：癌症、焦虑、失眠、抑郁重病：情绪相关情绪对内脏影响，出国即愈癌：自己和自己没有讲和子宫癌（怨）乳腺癌（怒）：夫妻感情不和痛风（性格病）：信息来源广但需保密，低倾诉易得；方法：情绪控制优于饮食控制中风：高低压差胃病：焦虑引起（而非生理原因）银屑病：90%焦虑抑郁症：情绪病、打击、背叛、失亲；
- 倪海厦讲课摘抄
心无涯
1.胖是心脏不好，（心脏决定胖瘦）减肥：撞墙发呵音（健心脏）2.心脏不好要保持心情好、西药伤心脏、天热时要保冷—心脏要强，不要热，要冷，不是吹空调，要洗冷水澡，冷水冲脚，强心脏，不是吃药，是日积月累）3.委中穴放血，所有皮肤病都可以用。牛皮糖癣。解毒的大穴。不灸，下针，放血4.痛风，关节痛，中午吃柠檬水（虽然味酸，是碱性）早晚不要吃。5.女怕头肿，男怕脚肿。6.被狗、蛇咬伤，用姜片放在伤口上，艾灸
- 慢性病与好转反应 075篇
趣味人生郭达宁
一、关于慢性病当今社会很多人患有高血压、糖尿病、痛风，包括癌症，等等疾病，这些病都属于退行性疾病，也称之为慢性病，所谓慢性病，顾名思义，就是随着时间推移，在一定的环境下慢慢积累起来的疾病。国民慢性病防控意识不足，目前我国慢性病防治效果并不理想。“‘无病不防、有病才治’的传统观念根深蒂固，居民主动参与慢性病防治的意识薄弱，对慢性病防控知识知晓率低。二、关于营养学临床医学走的是对抗和攻击疾病思路，见效
- 痛风“天敌”终于被找到了，用了尿酸有效缓解，家有痛风的快点吃它
贝儿灵沉香茶
不论是痛风还是尿酸都应该尽早的治疗，如果治疗不当很容易造成身体出现更大的问题，要想身体得到很好的调理，大家不妨试试食疗的办法，不仅能够降血脂降血糖，还能治疗尿酸和痛风哦，每天吃一点，尿酸不再高，痛风的克星竟是它。痛风“天敌”终于被找到了，用了尿酸有效缓解，家有痛风的快点吃它！沉香茶内的主要医药成份为芒果甙，由芒果甙配合沉香的其他元素，激发大脑转达信息至身体细胞感应部分，进行修补损坏的细胞，修补过程
- 58岁男子，深夜痛风，并发肝肾衰竭，身体出现4个异常，及时查肾
营养师雪姐姐
痛风，有着“天下第一痛”之称，发作起来，疼痛难忍。而痛风不仅折磨人，还会严重损害肝肾健康，甚至危害生命。深夜，58岁的老李，被120救护车，送到了医院。躺在担架上的他，还一直嚷嚷着："不就是痛风吗，吃点止疼药，忍忍就过去了，上什么医院呢，浪费钱"。老李的儿子，没有搭理他，直接找上医生说：我父亲痛风多年了，管不住嘴，现在腰疼的厉害，麻烦你赶快给看看吧......医生检查发现，患者尿酸值876μmol
- 2019苏州慈济健康促进营第一日笔记(2)
李庆建
3月30日，下午一、认知生命:生生不息(张明徽教授)1，我是谁，从哪来，到哪里去？二、癌症，慢病不药而愈1，软件不好，身体的硬件也会不好2，疾病以减食为汤药——百丈禅师3，素食八分饱，留两分助人好——证严法师4，减食，能有效治疗的疾病(1)高血压、痛风(2)心理、精神疾病(3)高血脂疾病……5，人体对能量的利用效率6，细胞自噬/辟谷原理(少食，有益身体)7，身体环保～心灵环保～社会环保8，安心/安
- 自己的问题自己解决！
饮食与健康的关系
久蹲茅厕排便困难的便秘者；拖着半个身子挪着走路的脑血管病人；每天打针胰岛素不顾并发症的尿糖人；拿拿捏捏的心血管支架携带者；关节疼痛的痛风患者；经常找医生吊瓶的输液患者；小便时尿道尖疼的前列腺病汉子；割切一段大肠身挎粪兜的幸存者；出气需要打整工的哮喘病人；乳房切除一侧的偏沉美女；鼻道堵塞的鼻炎过敏人；思维不正常的神经病患者；找不回家的老年痴呆者：天天吃药的高血压患者；长期卧床不起苟延残喘的老人；脸色
- 60/365：趋于完美的苗十八风敢当
朱泽坤博士
梯玛草本液+苗十八风敢当家中常备小药箱，实在必需大叔昨晚痛风发作，赶快用梯玛草本液推拿，然后把上次买的苗十八风敢当膏贴拿出来贴上，今天就感觉轻松多了，不吃药不打针，草本液+风敢当轻松解决痛风发作的疼痛肿胀问题，不愦是痛风的克星提前使用避免疼痛发作发作时候快速止痛消肿梯玛草本液+苗十八风敢当以质量打造消费者的口碑，值得信赖[得意]
- 中医治疗痛风性关节炎实证案例参考
法生道医
前段时间有患者到鄙人处就诊，自述大脚趾关节被火烧一样，时有红肿、发炎，日常活动受限，曾到医院检查诊断为痛风性关节炎，开有药物服用，但感觉效果不太明显，遂到余处诊治。首先介绍一下痛风性关节炎，其是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可患病，男性发病率高于女性，患者经常会在夜间出现关节痛、水肿、红肿和炎症。这种病的确很令人痛苦，西医暂时没有很好的治疗办法，时常反复发生，患者拖延的后果是疼痛感越来越
- 人人都可以拥有更好的晚年
土豆豆的豆豆
如果拥有年过60的父母，不知道你是否也有与我同样的烦恼与担忧？父亲刚到60岁便诊断出二型糖尿病，而痛风的问题也时常困扰着他；母亲从中年起便一直就有高血压，将近60岁时，体检提示甲状腺有问题，一度被医生怀疑是甲状腺癌，好在层层检查后，排除了风险，然而才过两年，又被检查出有肾病，且一被查出便是高风险，立即就出院处理了，随后的日子，药便不能停了，同时每一两个月就需要去复诊。除去健康问题，曾经在我眼中顶天
- 寒潮也会诱发痛风发作，霜清茶提醒痛风友们注意保暖和饮食习惯！
康风园
这几天，广东地区年度“霸王级”寒潮来袭，清远还迎来今年入冬以来首场降雪！雨雪天期间，霜清茶提醒各位痛风患者要特别注意做好保暖措施，否则关节在受凉、受潮的状态下，可使血中尿酸局部溶解度降低而发生沉积，进而诱发痛风性关节炎发作，慎记！痛风不都是“吃”出来年过六旬的刘阿伯痛风15年了，这两天“老毛病”就又犯了，右脚大脚趾疼痛肿胀，难以入睡，甚至不能下地行走。就医的时候，老伯不禁问道痛风不都是喝啤酒吃海鲜
- 管住嘴少生病
非鱼_3f8b
病从口入，这个基本上算一个常识，但是在美食面前能管住嘴的，却少之又少。最近从武汉起源的新型肺炎，据说是因为吃野生动物发病的。上次看郭麒麟的真人秀节目《漫游记》，他因为管不住嘴，痛风病犯了。我高中时的同学，满脸的痘痘，又不忌口，导致痘痘一直未愈。我同事肠胃一直不好，主要原因是吃饭不定时，加班再晚也回家吃饭，家里人省经常吃剩菜等。肠胃炎就更需要饮食调理得当，管住自己的嘴。新年马上到了，希望大家，在新的
- 打卡第十六天
seida
以道的思维思考昨天看了一点我们为什么会生病，里面提到一点，在思考演化问题的时候，要避免落入诡辩的陷阱，要可以验证论点或者可以证伪。那我试试看用演化的思路思考一下痛风的问题。首先清朝时候就有医案提到很多痛风的例子，可见这个不是非常现代的毛病。是否可以论证排除是现代生活，空调，转基因等导致的基因突变。还有在思考身体缺陷的同时思考是否这是一个身体妥协的结果。痛风有没可能是身体无可奈何的一个选择，为了遗传
- 体检查出尿酸高，远离二物，常饮三水，做好四点，降低尿酸有希望
营养师雪姐姐
越来越多的人，在体检的时候，查出尿酸高了。而一旦尿酸高了，大家最担心的就是会发生——痛风。事实上，尿酸高了，除了易诱发痛风，还会损害肝肾、血管等。可以说，尿酸高的危害是多方面，因此，查出尿酸高了，就要想办法降低。那么，尿酸多高才算高呢？尿酸正常值，男女有别。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。而成年男性尿酸正常值：149～416μmol/L。男性高于420μmol/L，女性360μmol/L
- 2018-05-19
正心正德
卫生部长讲真话，每个人必读!原卫生部部长张文康说得一席话，值得深思。1、送医院的人没死，治几个月人死了，你说是治好了，还是治死了？2、糖尿病：开始一个加号吃了十年的药变成为四个加号，你说是治轻了还是治重了，而且还能坚持十年……3、大夫自己高血压十年，给一年高血压的患者开药方。大夫自己糖尿病五年、痛风八年给发病一年两年的患者治疗，滑稽可笑吧？4、医院大楼越盖越大，病人越来越多，如果医生能够治好病人，
- 痛风疗愈——『整体自然医学知识』慢性疾病探究系列
路西阳光森林
路西.阳光森林2018-8-7转载请注明出处林海峰作品整体自然疗法图片发自App任何问题的研究，都应该抓住本质，然后，找到源头、路径，才能够知道如何去根除。疾病，更是如此。关于形成痛风的尿酸，从何而来？嘌呤究竟是做什么用的，人体为何需要嘌呤，嘌呤如何转为尿酸？很少人认真了解。图片发自App图片发自App我们先看，人体内部的尿酸来源，高尿酸血症（痛风）是一种由嘌呤代谢紊乱尿酸排泄障碍所引起的疾病，根
- 痛风患者要切记这几类错误吃法、以及科普四种嘌呤含量等级！
康风园
谈起痛风，我想大概只有经历过的人才知道有多疼。所以我们在生活中就要特别注意自己的饮食，要了解哪些食物是不能摄入的，不要因误食而让痛风发作。特别是患有痛风又管不住嘴的人，一吃错东西就会发作，也有时常因为不清楚食物的嘌呤含量而吃错的。为此，小编给大家整理了以下几点错误吃法：一、内脏和鱼类痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，患者都需要长期控制嘌呤含量高的食物的摄入。如大肠、猪肚，沙丁鱼、凤尾鱼等。这些
- 45岁，人到中年，为了健康，防一高，改二习，护三处，做四勤
营养师雪姐姐
45岁，人到中年，步入“生命高危期”。此时，身体走起下坡路，会遭遇一些健康低谷。中年遭遇健康低谷，是个自然规律，每个人都难以逃避。不过，若能安度中年健康低谷，就能为长寿打下良好的基础。45岁，人到中年，为了健康，防一高，改二习，护三处，做四勤防一高——尿酸高。高尿酸，被称为“第四高”，逐渐被人们所熟悉。生活中，很多人，对于高尿酸的危害，还停留在会诱发痛风。然而，痛风只是高尿酸的一个并发症，它还会损
- 痛风又发作了
南国书声
痛风又发作了，只因前天喝酒了，活该！人，就是贱！稍微对自己放纵一下，就把以前的努力付之流水。本来已戒烟大半年了，每天都运动，身体逐渐好起来。可是，就参加一下朋友的喜宴，见到平时少见面的好朋友，心情特好，一下子忘记了戒条，放开喝了起来，最后还让朋友送回家。自己的不自律，把之前所有的诺言都变成空，把之前所有的努力付之流水，把所有的事情都荒废了……。痛风随之又来了，真的该死！人不自律何来成功？人不自律何
- 男人，40岁后，防痛风，改掉3个小习惯，坚持做好5件事
营养师雪姐姐
痛风的“元凶”是——高尿酸。而尿酸的升高，与日常饮食、习惯，密不可分。近年来，痛风高发，尤其偏爱男性，男女发病比率约为20:1。这其中，尤其以40岁以上的中年男性居多，因此，男性40岁后，要防痛风。为何，痛风易找上男性？男性之所以受到痛风的「青睐」，与体内激素水平有关。女性体内的雌激素水平高，更利于尿酸排出，而这一点男性望尘莫及。此外，还有研究表明，男性易受酶缺乏遗传，导致体内尿酸升高，诱因痛风。
- 痛风漫想
金猴奋起
现在痛风这种疾病已经年轻化了，据全球权威数据统计已经上亿人得这种顽疾之疾，数目还在不断的攀升，而我也是受这种病痛折腾的人之一。痛风的病因是多方面的，有的是生活不规律，有的是作息不规律，有的是饮食方面等，属于内外风湿病。痛风发作次数多了，我如今也学到了不少东西，久病成医，我如今也能自医医人了，有时候和行内人士交谈，我也能讲出不少专业术语和临床经验。痛风也属于一种慢性病，发作起来痛疼异常难忍，任你是铁
- 《名人传一一米开朗琪罗传》名著阅读
零壹星
好词：迟缓懒惰不幸磨蚀皮囊胡蜂侵蚀残废滑稽训责照拂浪人昏晕超脱尘土佳句：“多么想望而来得多么迟缓的死——”“因为，对于不幸的人，死是懒惰的……”他的僧侣般的生活虽然支持了他坚实的身体，可没有蠲免病魔的侵蚀。自一五四四与一五四六年的两场恶性发热后，他的健康从未恢复；膀胱结石、一五四九年三月：人家劝他饮维泰尔贝泉水，他觉得好些。——但在一五五九年七月他还感着结石的痛苦。痛风症一五五五年七月以及各种的疾
- 麻辣小龙虾
一盏热茶
小龙虾吃过好几次了，还是上次在长沙夜市吃的那次比较正宗。一大盆红彤彤的小龙虾配上几瓶冰冻啤酒，真是爽歪歪啊！只是据说吃多了会痛风。还有老同学也在老家开了一家尚品龙虾店，几年来也是生意兴隆，风生水起。顺德这两年也见到龙虾店的身影，并且市场上也见到有卖了。小龙虾以迅雷不及掩耳之势风靡全国，在国外泛滥成灾的小龙虾在中国却被吃得要灭族了。要靠人工养殖才能满足市场需求。我却从未想过要自己煮，反而在网上买过两
- 你累吗？
廿四柒月
前两天看到这样一句话“你永远不知道压倒男人的最后一根稻草到底有多轻”。男人就真的那么难吗？小刚，我大学室友。十一刚签了购房协议，11000一平，143平！因为不在长沙上班，只能商贷。每个月房贷6500左右。一个人工作，上有四个老人，下有两个孩子！而这几天痛风又犯了。他今天跟我说“现在不敢生病，不然真的就凉了”。其实他是我们几个人中手里积蓄最多的，现在也依然这样“苟延残喘”的生活着。道长，我大学同学
- 高尿酸危险物：高嘌呤食物
凌一铭
如今高尿酸的患者越来越多，而长期过多摄入嘌呤含量高的食物，会造成血液中尿酸水平升高，不但会使患痛风性关节炎或肾结石风险增加，血尿酸偏高者还会加重高血脂、高血压、糖尿病及肾病的发病率和病情严重程度。专家表示，动物内脏是“嘌呤大户”，尤其是猪肝，达2752毫克/千克，高尿酸和痛风患者不能食用。此外，各种海鲜河鲜中贻贝肉、虾类食物嘌呤含量都很高，对于高尿酸及痛风患者，海鲜尽量不吃，鱼肉可少量食用。还需要
- 山居岁月（34）痛不欲生
Rickvip
话说元月2日，脚倒是好了一些，没有大毛病了。不过三号一早，褶子了。三号一早醒过来，发现右脚大拇指肿了，连带整个脚背都肿了起来，不能碰。一碰就疼的厉害。头也不甘落伍，跟着疼，同时感觉身体还有点发烧。疼得实在是动不了，麻烦家人给找了片芬必得，先压一压。找来温度计一量，37度6。妥妥儿的，哪儿都别去了。想去医院，也是麻烦，脚疼的碰都不能碰，更何况穿鞋走路。后来，根据病症在网络上查了一下，疑似痛风。突然想
- 咽喉草！
恦光
喉咙草具有消肿止痛，清热解毒的功效。可用于治疗跌打损伤，腰酸腿痛，四肢无力，咽喉肿痛，目赤肿痛，失眠，健忘，胸闷，口干，气短，口舌生疮，舌苔厚白，咳嗽，痢疾，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，痛风，偏头痛等症。对慢性肝炎，肝硬化，肝腹水，女性月经不调，白带异味，外阴瘙痒，滴虫性阴道炎都有很好的缓解治疗作用。咽喉草为报春花科植物点地梅的全草或果实。清明前后采收全草，晒干。煎煮后去渣留汤服用，日服3次或请
- 中老年人必须警惕的肥胖危害
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高血压、高血脂、高血糖，是中老年人常见的“三高”。调查显示，每一高的患病人数都在一亿以上，而三高症的发生率已达52%，死亡率已占30%，成为头号健康杀手。而国内外诸多研究表明，肥胖人群比一般人更容易患上“三高”。事实上，除了“三高”外，老年人肥胖还易导致动脉硬化及冠心病、痛风、脂肪肝等，真的是“千金难买老来瘦”。为了健康着想，老年人应该随时关注体重问题。有过减肥经历的人都知道减肥难，对于上了年纪的
- 设计模式介绍
tntxia
设计模式
设计模式来源于土木工程师 克里斯托弗 亚历山大（http://en.wikipedia.org/wiki/Christopher_Alexander）的早期作品。他经常发表一些作品，内容是总结他在解决设计问题方面的经验，以及这些知识与城市和建筑模式之间有何关联。有一天，亚历山大突然发现，重复使用这些模式可以让某些设计构造取得我们期望的最佳效果。
亚历山大与萨拉-石川佳纯和穆雷 西乐弗斯坦合作
- android高级组件使用(一)
百合不是茶
androidRatingBarSpinner
1、自动完成文本框（AutoCompleteTextView）
AutoCompleteTextView从EditText派生出来，实际上也是一个文本编辑框，但它比普通编辑框多一个功能：当用户输入一个字符后，自动完成文本框会显示一个下拉菜单，供用户从中选择，当用户选择某个菜单项之后，AutoCompleteTextView按用户选择自动填写该文本框。
使用AutoCompleteTex
- [网络与通讯]路由器市场大有潜力可挖掘
comsci
网络
如果国内的电子厂商和计算机设备厂商觉得手机市场已经有点饱和了,那么可以考虑一下交换机和路由器市场的进入问题.....
这方面的技术和知识,目前处在一个开放型的状态,有利于各类小型电子企业进入
&nbs
- 自写简单Redis内存统计shell
商人shang
Linux shell统计Redis内存
#!/bin/bash
address="192.168.150.128:6666,192.168.150.128:6666"
hosts=(${address//,/ })
sfile="staticts.log"
for hostitem in ${hosts[@]}
do
ipport=(${hostitem
- 单例模式(饿汉 vs懒汉)
oloz
单例模式
package 单例模式;
/*
* 应用场景:保证在整个应用之中某个对象的实例只有一个
* 单例模式种的《 懒汉模式》
* */
public class Singleton {
//01 将构造方法私有化，外界就无法用new Singleton()的方式获得实例
private Singleton(){};
//02 申明类得唯一实例
priva
- springMvc json支持
杨白白
json springmvc
1.Spring mvc处理json需要使用jackson的类库，因此需要先引入jackson包
2在spring mvc中解析输入为json格式的数据:使用@RequestBody来设置输入
@RequestMapping("helloJson")
public @ResponseBody
JsonTest helloJson() {
- android播放，掃描添加本地音頻文件
小桔子
最近幾乎沒有什麽事情，繼續鼓搗我的小東西。想在項目中加入一個簡易的音樂播放器功能，就像華為p6桌面上那麼大小的音樂播放器。用過天天動聽或者QQ音樂播放器的人都知道，可已通過本地掃描添加歌曲。不知道他們是怎麼實現的，我覺得應該掃描設備上的所有文件，過濾出音頻文件，每個文件實例化為一個實體，記錄文件名、路徑、歌手、類型、大小等信息。具體算法思想，
- oracle常用命令
aichenglong
oracledba常用命令
1 创建临时表空间
create temporary tablespace user_temp
tempfile 'D:\oracle\oradata\Oracle9i\user_temp.dbf'
size 50m
autoextend on
next 50m maxsize 20480m
extent management local
- 25个Eclipse插件
AILIKES
eclipse插件
提高代码质量的插件1. FindBugsFindBugs可以帮你找到Java代码中的bug，它使用Lesser GNU Public License的自由软件许可。2. CheckstyleCheckstyle插件可以集成到Eclipse IDE中去，能确保Java代码遵循标准代码样式。3. ECLemmaECLemma是一款拥有Eclipse Public License许可的免费工具，它提供了
- Spring MVC拦截器+注解方式实现防止表单重复提交
baalwolf
spring mvc
原理：在新建页面中Session保存token随机码，当保存时验证，通过后删除，当再次点击保存时由于服务器端的Session中已经不存在了，所有无法验证通过。
1.新建注解：
? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
- 《Javascript高级程序设计(第3版)》闭包理解
bijian1013
JavaScript
“闭包是指有权访问另一个函数作用域中的变量的函数。”--《Javascript高级程序设计(第3版)》
看以下代码：
<script type="text/javascript">
function outer() {
var i = 10;
return f
- AngularJS Module类的方法
bijian1013
JavaScriptAngularJSModule
AngularJS中的Module类负责定义应用如何启动，它还可以通过声明的方式定义应用中的各个片段。我们来看看它是如何实现这些功能的。
一.Main方法在哪里
如果你是从Java或者Python编程语言转过来的，那么你可能很想知道AngularJS里面的main方法在哪里？这个把所
- [Maven学习笔记七]Maven插件和目标
bit1129
maven插件
插件(plugin)和目标(goal)
Maven，就其本质而言，是一个插件执行框架，Maven的每个目标的执行逻辑都是由插件来完成的，一个插件可以有1个或者几个目标，比如maven-compiler-plugin插件包含compile和testCompile，即maven-compiler-plugin提供了源代码编译和测试源代码编译的两个目标
使用插件和目标使得我们可以干预
- 【Hadoop八】Yarn的资源调度策略
bit1129
hadoop
1. Hadoop的三种调度策略
Hadoop提供了3中作业调用的策略，
FIFO Scheduler
Fair Scheduler
Capacity Scheduler
以上三种调度算法，在Hadoop MR1中就引入了，在Yarn中对它们进行了改进和完善.Fair和Capacity Scheduler用于多用户共享的资源调度
2. 多用户资源共享的调度
- Nginx使用Linux内存加速静态文件访问
ronin47
Nginx是一个非常出色的静态资源web服务器。如果你嫌它还不够快，可以把放在磁盘中的文件，映射到内存中，减少高并发下的磁盘IO。
先做几个假设。nginx.conf中所配置站点的路径是/home/wwwroot/res，站点所对应文件原始存储路径：/opt/web/res
shell脚本非常简单，思路就是拷贝资源文件到内存中，然后在把网站的静态文件链接指向到内存中即可。具体如下：
- 关于Unity3D中的Shader的知识
brotherlamp
unityunity资料unity教程unity视频unity自学
首先先解释下Unity3D的Shader，Unity里面的Shaders是使用一种叫ShaderLab的语言编写的，它同微软的FX文件或者NVIDIA的CgFX有些类似。传统意义上的vertex shader和pixel shader还是使用标准的Cg/HLSL 编程语言编写的。因此Unity文档里面的Shader，都是指用ShaderLab编写的代码，然后我们来看下Unity3D自带的60多个S
- CopyOnWriteArrayList vs ArrayList
bylijinnan
java
package com.ljn.base;
import java.util.ArrayList;
import java.util.Iterator;
import java.util.List;
import java.util.concurrent.CopyOnWriteArrayList;
/**
* 总述：
* 1.ArrayListi不是线程安全的，CopyO
- 内存中栈和堆的区别
chicony
内存
1、内存分配方面：
堆：一般由程序员分配释放， 若程序员不释放，程序结束时可能由OS回收 。注意它与数据结构中的堆是两回事，分配方式是类似于链表。可能用到的关键字如下：new、malloc、delete、free等等。
栈：由编译器(Compiler)自动分配释放，存放函数的参数值，局部变量的值等。其操作方式类似于数据结构中
- 回答一位网友对Scala的提问
chenchao051
scalamap
本来准备在私信里直接回复了，但是发现不太方便，就简要回答在这里。 问题 写道 对于scala的简洁十分佩服，但又觉得比较晦涩，例如一例，Map("a" -> List(11,111)).flatMap(_._2)，可否说下最后那个函数做了什么，真正在开发的时候也会如此简洁？谢谢
先回答一点，在实际使用中，Scala毫无疑问就是这么简单。
- mysql 取每组前几条记录
daizj
mysql分组最大值最小值每组三条记录
一、对分组的记录取前N条记录：例如：取每组的前3条最大的记录 1.用子查询： SELECT * FROM tableName a WHERE 3> (SELECT COUNT(*) FROM tableName b WHERE b.id=a.id AND b.cnt>a. cnt) ORDER BY a.id,a.account DE
- HTTP深入浅出 http请求
dcj3sjt126com
http
HTTP(HyperText Transfer Protocol)是一套计算机通过网络进行通信的规则。计算机专家设计出HTTP，使HTTP客户（如Web浏览器）能够从HTTP服务器(Web服务器)请求信息和服务，HTTP目前协议的版本是1.1.HTTP是一种无状态的协议，无状态是指Web浏览器和Web服务器之间不需要建立持久的连接，这意味着当一个客户端向服务器端发出请求，然后We
- 判断MySQL记录是否存在方法比较
dcj3sjt126com
mysql
把数据写入到数据库的时，常常会碰到先要检测要插入的记录是否存在，然后决定是否要写入。
我这里总结了判断记录是否存在的常用方法：
sql语句： select count ( * ) from tablename;
然后读取count(*)的值判断记录是否存在。对于这种方法性能上有些浪费，我们只是想判断记录记录是否存在，没有必要全部都查出来。
- 对HTML XML的一点认识
e200702084
htmlxml
感谢http://www.w3school.com.cn提供的资料
HTML 文档中的每个成分都是一个节点。
节点
根据 DOM，HTML 文档中的每个成分都是一个节点。
DOM 是这样规定的：
整个文档是一个文档节点
每个 HTML 标签是一个元素节点
包含在 HTML 元素中的文本是文本节点
每一个 HTML 属性是一个属性节点
注释属于注释节点
Node 层次
- jquery分页插件
genaiwei
jqueryWeb前端分页插件
//jquery页码控件// 创建一个闭包 (function($) { // 插件的定义 $.fn.pageTool = function(options) { var totalPa
- Mybatis与Ibatis对照入门于学习
Josh_Persistence
mybatisibatis区别联系
一、为什么使用IBatis/Mybatis
对于从事 Java EE 的开发人员来说，iBatis 是一个再熟悉不过的持久层框架了，在 Hibernate、JPA 这样的一站式对象 / 关系映射（O/R Mapping）解决方案盛行之前，iBaits 基本是持久层框架的不二选择。即使在持久层框架层出不穷的今天，iBatis 凭借着易学易用、
- C中怎样合理决定使用那种整数类型？
秋风扫落叶
c数据类型
如果需要大数值(大于32767或小于32767), 使用long 型。 否则, 如果空间很重要 (如有大数组或很多结构), 使用 short 型。 除此之外, 就使用 int 型。 如果严格定义的溢出特征很重要而负值无关紧要, 或者你希望在操作二进制位和字节时避免符号扩展的问题, 请使用对应的无符号类型。 但是, 要注意在表达式中混用有符号和无符号值的情况。
&nbs
- maven问题
zhb8015
maven问题
问题1：
Eclipse 中 新建maven项目 无法添加src/main/java 问题
eclipse创建maevn web项目，在选择maven_archetype_web原型后，默认只有src/main/resources这个Source Floder。
按照maven目录结构，添加src/main/ja
- (二)androidpn-server tomcat版源码解析之--push消息处理
spjich
javaandrodipn推送
在 (一)androidpn-server tomcat版源码解析之--项目启动这篇中，已经描述了整个推送服务器的启动过程，并且把握到了消息的入口即XmppIoHandler这个类，今天我将继续往下分析下面的核心代码，主要分为3大块，链接创建，消息的发送，链接关闭。
先贴一段XmppIoHandler的部分代码
/**
* Invoked from an I/O proc
- 用js中的formData类型解决ajax提交表单时文件不能被serialize方法序列化的问题
中华好儿孙
JavaScriptAjaxWeb上传文件FormData
var formData = new FormData($("#inputFileForm")[0]);
$.ajax({
type:'post',
url:webRoot+"/electronicContractUrl/webapp/uploadfile",
data:formData,
async: false,
ca
- mybatis常用jdbcType数据类型
ysj5125094
mybatismapperjdbcType
MyBatis 通过包含的jdbcType
类型
BIT FLOAT CHAR
