要让内心平静，请写作

你心烦或有什么事情想不通的时候，一般会怎么做呢？

1.一直想，直到想明白？可这样会陷入一种怪圈，也不知道何时能想明白。

2.找人诉说。可对谁诉说，有顾虑，会不会把我说的事传出去？还有别人是否有时间或愿意听呢？

3.将自己心里想的全部都写出来，不用考虑写的如何，也不用考虑文字是否通顺，这样的写作是梳理自己的想法，抒解郁闷之情，从而回归内心深处的平静。

要让内心平静，我们就开始写作吧！在写作中更能提升自我认知，知道自己的局限和长处，从而过上更好的生活。