于冰馨
于冰馨

先学会爱自己，在遇见对的你

周樊著

2019.6.30利用了一下午的时间，在亚运村图书大厦看完了这整本书，可能是因为中午稍微休息了一会，所以状态还不错。下午颈椎也没有太疼，自己的状态挺好的。

这本书我感悟也挺深的，首先要学会爱自己，这样才会把爱分给别人，否则，我们连自己都照顾不好，怎么可能相之对应的有另一伴。首先，一定要先爱自己，连楼里的小孩都知道那是别人家的妈妈。真的，我需要做你的唯一……

第一部分 请你爱我之前先爱你自己

你是爱一个人，还是对一个人上瘾

如何能活出真实的自己

如果你爱我

真实地做自己不会破坏关系，幼稚才会

不要为了安抚自己或家人而找人结婚

用来控制别人的东西，都会反过来控制自己

不要让自己成为过度付出者或过度索取者

不单盲目承诺，更要有实际行动

把注意力收回到自己身上，力量也就回来了

第二部分 请把幸福的选择权放在自己手里

只剩下功能性的婚姻，还要不要

那些曾经的美好，还回得去吗

那些无力的人总是对伴侣嫌弃又依赖

为了孩子将就的婚姻注定是个悲剧

当你身边有个“爱无能”的人

没有人能独自坚强，但错误的人只会偷走你的力量

爱是积累来的，不爱也是

别用痛苦来诱惑别人爱你

关系走向衰败不是不爱，而是不再信任

对方常常对你隐瞒真相怎么办

别让“随缘”变成无力感的狡辩

第三部分 你值得拥有美好的亲密关系

金钱真的是婚姻的照妖镜吗

没有真实，就没有亲密

没有被训练过的语言习惯会摧毁你与他人的关系

面对伴侣的不忠，如果分不开，还有多大希望真正好起来

男人搞不懂女人？其实，男人也不懂他们自己

当伴侣有个糟糕的原生家庭时，我们可以做点儿什么

幸福力的核心是学会寻求帮助

有力量选择你爱的，也有力量离开你不爱的

你值得拥有美好的亲密关系

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    在erlang otp的开发中，如果调用第三方的应用，会有有些错误会不打印栈信息，因为有可能第三方应用会catch然后输出自己的错误信息，所以对排查bug有很大的阻碍，这样就要求我们自己打印调用的栈信息。用这个函数：erlang:process_display (self (), backtrace).需要注意这个函数只会输出到标准错误输出。 也可以用这个函数：erlang:get_s
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