通过清单，找到了我的五大热情

去年参加Q姐的奇迹课程，在奇迹课程里讲过的奇迹实现的过程是：向宇宙许下美好的愿望，发现心动的信号——持续行动——耐心等待——等到的结果是好的或不好的。如果是不好的，就继续耐心等待，所有的不好都只是为了后面的更好。

原来我一直没有变得更好，是因为我想的美好愿望太多了，亲子关系、亲密关系、旅游、副业、瘦腹、护肤、写作、基金理财等等挤得满满的，样样事都做一点，最后是没有一样能好的，结果还是在鬼打墙里转圈圈，就没有等待到自己理想中的状态。

这个课程告一段落后，群里也悄无声息好长好长一段时间。

上个月，Q姐说这段时间里她做了热情清单后，每天做着自己热爱的事情，每天都活得特别滋润特别精彩。她会把这一个非常落地有效的方法告诉我们，并帮助我们做热情清单。

群里的伙伴们立马报名，我也赶紧报名，生怕Q姐排不上时间帮我做清单。

首先，Q姐让我们大家想想，当我们的生活处于最理想的状态时，描写出10个最理想的生活场景，一句话描述，并写上自我感觉，加上一个能量词。

我很快就写出了10个理想的生活场景，想着看着读着，都觉得特别美好的场景。虽然现在并不知道能如何去实现它，就是先想想吧，反正又不用掏钱，想想就当是放松吧。也许，这是一种预言呢，是超强的想象力呢。想得到才能做得到嘛。《想象力是完美人生的剪刀》里说的，“除非你能想象，否则你什么也不能做。”

把这10个理想的生活场景私发给Q姐后，就预约一对一时间。

终于到了约谈的今天，约的是晚上20：00，在一个人安静的小房间，准备好纸和笔。视频通话。

1个半小时的视频通话，Q姐时不时写白板，一边讲解热情清单的威力。

在热情清单梳理筛选的过程中，我犹豫不定的时候，Q姐提醒我，“选哪个都给你100万。”有些选择很难决定的时候，我脑袋里跳出一些否定词，怕自己做不好，怀疑自己怎么样能去实现那样的理想场景，Q姐再提醒我，“如果你选了这个，就永远失去了那个，你的内心选哪一个呢？”仅仅半小时，Q姐就帮我梳理出我的五大热情清单。

当这5个事情在混沌中浮出水面时，是如此清晰透亮。从内心一次次筛选出来的这5件事，其实就是自己一直想做，却被其他事情干扰太多而没有专注去做。生活中真的需要做减法，选择真正热爱的事情去做，不会就去学，多练习，多磨练，假以时日，一定能把热爱的事情做好。

写下的这5个热情清单，就是向宇宙下的订单，这些订单源源不断以礼物的方式来到我们身边。

梳理完之后，Q姐教我实现落地的行动方法，每天付诸行动，让热情的事情成为生活里每一天的场景：1个誓言，2个标志和宝宝步，3个动作。找准了自己的热爱所在，专注它！

《最小阻力之路》里写的“没有人背叛了自己，还能取得成功”，遵照着心的指引，与宇宙合作，我承诺自己无论任何时候，面临一个选择或决定，永远会选择热爱清单里的事情。