你所讨厌的人，其实就是你想做而不敢做的自己

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1、没来由地讨厌一个人？

生活中，我们有时候会没来由地讨厌一个人。并不是那个人做了什么错事，也不是那个人触犯了你什么，但就是对他的个性喜欢不起来。总觉得哪里不对劲，可又说不出来什么理由。

比如上学的时候，老师让大家举手回答问题。出于害怕出错的“鸵鸟心理”，许多人都是偷偷低下头，不敢举手回答。每当老师眼神扫过来时，便假装看向别处，逃避老师的目光。

但是并不是班上的所有人都会如此，也总是有几个“出头鸟”，无论对错，都会积极地举手回答老师的问题。

每当这个时候，不举手的“鸵鸟”就会觉得有点儿不舒服，莫名地有点讨厌“出头鸟”，甚至背地里暗暗嘲笑，认为对方很傻。

是“出头鸟们”做错什么了吗？并没有。他们影响了别人吗？也没有。他们只是在该表现的时候，勇敢地表现了自己而已。

可为什么他们会招人讨厌呢？说到底，是因为他们有着“鸵鸟们”渴望拥有，却不敢拥有的，无畏的勇气。他们可能并不一定是众人眼中的“成绩好的好学生”，但是他们依然能够获得老师的关注与赞赏。

2、讨厌别人 or讨厌自己？

心理学上讲，外在世界都是人的内心世界的投射。讨厌别人，等于就是讨厌自己。

为什么又会讨厌自己呢？因为自己没有别人那种敢想敢做的勇气。因为自己想要拥有那种敢想敢做的勇气。因为自己不敢拥有敢想敢做的勇气。因为妒忌别人拥有那种勇气。

我们的生活，其实就是内心的映射。所以说“生活是一面镜子”，当我们对别人的言行，产生某种不高兴的情感时，其实也是对自己的不满。

“鸵鸟们”不喜欢“出头鸟”，是觉得自己的风头，被人抢走了。自己虽然害怕表现自己，但是原本可以通过好成绩、听老师的话，来博取关注、博取认可。自己仍然可以成为“特别的存在”。可是“出头鸟们”的表演，却使得自己不再如此特别，甚至不如他们来得特别。

于是对自己懦弱、畏惧的愤怒，就被转嫁到了他人身上，变成了讨厌、嫉妒他人的情绪，从而减轻自己的痛苦。毕竟把罪过放在他人身上，比直面自我来得轻松、容易得多。

3、接受自己 and勇敢面对。

尽管怪罪他人，比接受自己来得容易，但是唯有接受自己，才能脱离愤怒与严苛，让自己过得更快乐。

没事儿的时候多照照镜子，看看真实的自己，看看自己愤怒的时候，是多么狰狞，看看自己快乐的时候，又是多么美丽。接受自己的不完美，接受自己的缺点，才能促使自己的缺点，向优点转化。

优点和缺点，就像是一个硬币的两面，两者缺一不可，同时两者又可以相互转化。在不同的情境下，优点会变成缺点，缺点也会变成优点。

每个人都有许多不同的面貌，也许一个人，在亲朋好友的面前，是个十分活泼开朗的，但是在陌生人面前，往往一言不发。而一个在陌生人面前自来熟的人，也许在亲密关系中，往往是沉默寡言的那一个。你说究竟哪个才是真正的他？其实都是，只不过是在不同的环境中，表现出不同的一面罢了。

如果只是一味地拒绝自己的弱点，并将此怪罪到别人身上，我们只会陷入理直气壮的愤怒牢笼之中，越来越看不清前进的方向。只有当“鸵鸟们”拿出勇气来，接受这样的自己，才能看到自己的不足，从而通过不断地努力，来改变自己，最终获得成长，勇往直前。

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