《读书清单》虚舟·复盘day21

#笨笨部落共读营#“一日一生”的活法

曾国藩在31岁那年给自己定下日课12条:主敬、静坐、早起、读书不二,读史、谨言、养气、保身、日知所亡、月无忘所能、作字、夜不出门。

曾国藩坚持了半生

反过来问自己,这么多年坚持了啥?仔细一想真的没有,所以,一直普普通通也是有原因的。

我们也需要有自己的日课,安都好自己的每一天。

例如:

早起:不睡懒觉,养成早起的习惯。

闹钟调到5:30,最近每次都是睡到6点,今天早上居然睡到了6:30,结导致萱姐迟到了。

早读:优秀的人都是早起,早起可以读书,写昨天的复盘,写计划。

读书:王廷杰说:“一日不读书成身其中,两日不读书,言语乏味,三日不读书,面目可憎。”读书这件事情一直也没有坚持做,老是认为自己记性不好,理解能力不好,总结能力不好。通过这次读书营,我要把读书这件事情坚持下去。当我去写文案写主持稿的时候,才发现肚子里没墨是多么可怕的事情。

交流:想办法与别人进行交流,睁开眼睛看世界,借助更多人的智慧帮助自己。

打扫:一屋不扫,何以扫天下。最近事情一多,打扫家里卫生的次数都少了。

运动:运动是改变体型锻炼大脑的最好方式。最近3个月运动都丢了,忙完这段时间运动要捡起来。

磨练:多做事情,从事情中磨练自己提升自己。

复盘:之前一直觉得生活简简单单,没有啥可以复盘,当读完《复盘》这本书的时候,才知道万事都可以盘,只有掌握正确的方法。

留白:一天当中可以留点时间给自己,什么都不做,发发呆也好。

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