能量日记D35

柠檬 8月24日《能量日记》神助宫毕业练习D35

活动主要通过每天肯定自己和发现孩子的优点做练习,从生活中发现,从点滴中积累!


1、我肯定自己做的一件事:

论语打卡,晨读。

看《蛤蟆先生去看心理医生》至第十二章。

准备明天部长调研,9:30去加班到11点。虽然最后调研推迟。


2、  我欣赏老公做的一件事:

赞同我的想法 ,订蛋糕。


3、我欣赏姐姐做的一件事。

第一个去洗澡,自己洗



4、我欣赏弟弟做的一件事:

愿意和姐姐分享面包。晚上和爷爷睡。


今天让我开心/愉悦事:和萱姐聊天,哭过后心情好些了。肯定我做的工作,大家愿意在工作上找我,是工作能得到大家的认可。你不可能取悦别人,做到让他人100%满意。摆正自己的位置,最好自己的工作。


《思辨与立场》如果你觉得生活中有烦恼,是思维方式有问题。

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