叶武滨讲时间管理13

1--12讲小结：日理万机的流程。

青蛙

    列出要事（to  do  list）因此又称为“土豆”。把土豆（要事）进行分解，切成土豆块（步骤），土豆丝（行动）。

  运用番茄工作法，一次只做一件事，专注解决青蛙。

“GDP”有5步，易效能简化为适合中国人的“行动三角形”。

易效能方法论

    收集：大脑中事太多让人焦虑，记不住重点，无法关注当下。因此我们需要收集，好清空大脑。

    排程：事物按轻重缓急进行分类，有特定日期时间的排到日历，有截止日期的排入清单，无截止日期的依情境来列入清单。

    执行：①先做日历上的事。

②依所处的情境，参考清单，按要事、紧急、优先的原则（重要的、紧急的事优先做），匹配自己精力，运用4d法（执行，委托，推迟，删除）分类进行处理。

    这一严谨又不失灵活的流程，自然能够让我们日理万机。

    当然事后不要忘了回顾思考，下一次遇到相似事情是否有更好的解决方法。