小乔韵味
小乔韵味

减肥第十二天

早晨一觉醒来已经是7点了，我赶紧洗脸刷牙准备上班。大女儿喊到，妈妈，别忘了减肥称体重哦！我才想起我还没称体重。我只好脱去身上的衣服，重新站在称上。称上的数字一通变化，最后锁定在70.60公斤不变了。我才发现体重比昨天增加了。唉！赶紧打卡吧！看看今天的体重是怎么了？

2019年7月8日，空腹体重70.60公斤

早餐：馒头一小块，荷叶粥一碗，红烧茄子

午餐：秦镇米皮一份，肉夹馍一个，豆浆一碗，杏2个

晚餐：黄瓜一根，西红柿一个，杏2个

睡前体重：71.20公斤

运动3.0公里。 今天由于外出走访，喝水很少。明天减重不乐观呀！

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    A. 免费的设计资源 Freebbble:来自于Dribbble的免费的高质量作品。 Dribbble:Dribbble上“免费”的搜索结果——这是巨大的宝藏。 Graphic Burger:每个像素点都做得很细的绝佳的设计资源。 Pixel Buddha:免费和优质资源的专业社区。 Premium Pixels:为那些有创意的人提供免费的素材。
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