心晴2021
心晴2021

2022-7-9恐惧

小宝受伤后，几天昏昏沉沉，不思饮食，但清醒时的思维是清晰的，加上三天换药时医生说的没有问题，所以，我认为是孩子的伤情加上惊吓造成的，很快就会好起来。

但是，疼孙心切，信佛的婆婆受不了孩子这么天天饿着蔫着，担心有别的“事”，就跟我们说去找人看看。因为以前听说过一些事例，也为了大家都安心，我和先生就一起带上孩子，随婆婆去找人看。

这不看不打紧，看过后人家说的“事”把我都吓住了。我心里开始有恐惧，害怕一个人待着，害怕老家黑漆漆的夜晚。此前夜赏星空的惬意感觉被对黑暗的恐惧挤走大半;心里没着没落，不知所措——理智上，告诉自己，这本就是共存共享的世界，自己无力改变任何，接纳并且正常生活即可;心理上，想要清除掉这份恐惧，又觉得这好像是“逃避”。真正的“面对”是怎样的呢？是接纳并与“恐惧”共处吗？我不知道如何接纳，如何跟这份恐惧共处……

后来，我告诉先生我害怕，先生笑笑说是因为我听的太少了，并不以为意。

我是不是该找个安静的独处时间，跟自己做个对话呢？

星空

你可能感兴趣的:(2022-7-9恐惧)

  • 情绪觉察日记第37天 露露_e800
    今天是家庭关系规划师的第二阶最后一天，慧萍老师帮我做了个案，帮我处理了埋在心底好多年的一份恐惧，并给了我深深的力量！这几天出来学习，爸妈过来婆家帮我带小孩，妈妈出于爱帮我收拾东西，并跟我先生和婆婆产生矛盾，妈妈觉得他们没有照顾好我…。今晚回家见到妈妈，我很欣赏她并赞扬她，妈妈说今晚要跟我睡我说好，当我们俩躺在床上准备睡觉的时候，我握着妈妈的手对她说:妈妈这几天辛苦你了，你看你多利害把我们的家收拾得
  • 辟谷日记 备谷6 玉衡_李俊晔
    备谷6图片发自App日期：18.1.31（周三）起床：7：30放假的日子，5：45的闹钟并没有关掉，每天也差不多这个点就朦朦胧胧醒了，有时不是真的醒了，就允许继续睡。今天似乎真的没什么睡意了——看来身体自然会有“够了”那个点，更加笃定：交托这词就是完完全全交托给身体，全然交托给宇宙，不需要任何评判，放下各种担心，恐惧，要求，内疚……在床上做逆转，思绪静不下来……知道成长就是做自己的主人，可以“掌控
  • 5月23日能量阅读打卡 free森
    当我走在人生路上的时候，我只能往前因为身后是飞逝的光阴。如果我因为过去与未来而瞻前顾后我的道路与生命进程就会停下来我的生命就会成为恐惧的俘虏所以我不应该因为过去与未来而驻足即便我的道路上充满了坎坷，即便我的道路上充满了考验，可是坎坷与考验都不能成为我停下的理由！我要跟坎坷说对不起，我爱你！我要跟考验说请原谅，谢谢你！我要在人生路上勇往直前，面对坎坷与重重生命的考验，我要毅然高歌猛进去追求精彩的人生
  • 请用幸福影响他人，请不要看不惯别人 吕氏春秋驴驴
    这个世间包罗万象，这个世间丰富多彩，这个世间色彩缤纷。。。。。如果只一种模式，一种色彩，一种花朵，一样容颜，一种人，一个思想。。。。。多么无趣啊！不管怎样的思想和生活方式只要能够安慰自己的心灵，能克服自己的恐惧感受祥和，充满生命的活力。。。。就是正确的活法。读了金刚经你会感觉博大精深空灵之美，看见基督徒你会感知被爱，易经道德经你会定位人生不纠结，读了鲁米你会跟宇宙自然神灵做朋友，人生无意义会让你珍
  • 不安全依恋 徐猛_Merlin
    11.2不安全依恋在关系中自由的心里是不受她人情绪所影响和去发展新的关系两种。而不安全的依恋是对自己的关系存在恐惧的因素，也就是对周边的环境很陌生，而当在这个环境中存在一个熟悉的声音就是一种安全的依恋。这种依恋可能是一个熟悉的表情或者熟悉的面庞等等。
  • 人到中年的5大恐惧 不想独白的独白
    这一段时间闭关在家，心里越来越没有底。全球疫情，全国疫情，一直在关心和自我调试中。但是，好像还是对自己的未来充满了无所适从。不想去做什么，也没有激情和兴趣去开始什么。人生过半，还有什么可以逆袭或改变的机会呢。不知道做什么的时候，去追剧，做美食，教育孩子，锻炼，花钱进什么什么读书训练营，打卡训练营，微信群，各种分享和共同体的群。但是还是没有任何的起色。就这样了吗。中午并不困，但是到了12点，还是习惯
  • 【读书清单】《魔鬼心理学：你确定你是个正常人？》（三） 小碗月牙
    01心理学家发现，多数社交恐惧症患者都害怕与人聊天，平时他们会尽可能减少说话的内容和频率，而这样就剥夺了沟通的锻炼机会。02真正挽救社交恐惧症患者的方法，绝对不是逃跑，绝对不是回避，而是诚实地接纳和面对这一切。03对于自闭症患儿来说，他们对于社会是缺乏反应能力的，所做出的反应通常不是抗拒就是简单的模仿。04在引导和帮助患者融入社会的时候，一定要注意保持耐性，要懂得尊重和维持他们原有的生活模式，不能
  • 打开平行宇宙的钥匙 3a08e03e222a
    《吸引：与人成功交流的科学》[美]瓦妮莎·范·爱德华兹每个人都是一个小宇宙，内向如我的人常常沉浸在自己的小宇宙中，忘记了其他的存在。最近几年开窍了，体会到了“他人”的价值，知道了周遭的人实际上会带给自己巨大的价值和影响力，只是以前无感或者存在“社交恐惧症”吧。一旦开窍就能感受到对想提高的方面有了信心，哪怕基础差，起点低。开始看同类型的书，比如前面提到的蔡康永的《说话之道》，和今天看的与人成功交流的
  • 2023-02-01 每天微笑愉婉柔
    20230201《会痛的不是爱》67笔记我越想抓住，反而错失越多笔记：1执着，简单的说，就是过于在意（在乎），期待（如我所愿），强求（想要的结果）。由着执着，就想去控制，要求；就会有紧张，患得患失，不安等状态。2执着的背后，其实就是欲望（贪求，想得到）和恐惧（怕没有或不够或不好，怕失去）。3越是执着，越是紧抓不放，传达呈现出来的频率状态就越是不信任不自信，就越是恐惧与不安。这样的频率状态，会吸引来
  • 这该死的疫情 婴宁嫣然
    我真的是后知后觉，对今年年初的疫情当时只是恐惧，厌恶，现在是严重的憎恨了。因为疫情，领导说上学期学生在家没好好学习，基础不扎实，于是我们从期末考试结束就开始补课，今年的暑假休息了四天，哦不对是四天半。从七月至今，我们已经连续上了五个月课了，如果不是春节，估计我们还会有下一个五个月，还好，春节让我们这学期只用再上两个月。而从期中考试之前两周到现在，已经连续七个周上课了。我知道有人一定说疫情期间，你们
  • 死亡意味着什么 张野臻
    死亡意味着什么？再也不会有，一杯奶茶带来的心动，一个微笑产生的甜蜜，一次加班引起的焦躁，一个失误带来的崩溃，一次争吵引发的失眠。我们无法将死亡封死在门外，我们也同样不会将生命封死在门内。依然要，自自然然地心动，痛痛快快地受伤，毫不抵御地忧愁，再毫不回头地往前跑。恐惧是真实的，希望也是真实的。
  • 又想躺平，又很焦虑 青杉
    焦虑会怎样影响我们的生活呢？也许你会发现，在适当的焦虑下，自己的工作、学习效率提升了，顶着“害怕xxx”的达摩克利斯之剑，反而任务完成的比平时要顺畅，焦虑情绪在一定程度内或许对我们的生活有积极意义。但是焦虑情绪超过了那“一定”的程度，反而会降低我们的行为能力，产生拖延、恐惧、抵触等心理。我的一个朋友已经研究生毕业一年了，但是一直没有恢复正常的生活轨道，有很多事情必须得做但又十分抵触，每天都在逃避找
  • 2022-12-26 向日葵的执着
    每日一省（第279篇）孩子元月5号就要期末考试了。这几天辅导他写作业的过程中，发现有很多知识都掌握的不牢固，于是我难免就有些写着急了。我的态度和语气都写满了焦虑和紧张不安，孩子也被训的不知所措。今天晚上吃过饭后，我们又开始了复习，面对孩子惨兮兮的学习效果，压抑了几天的不满情绪瞬间爆发，一阵狂风暴雨之后，我发现孩子看我的眼神变了（他的眼中充满了愤怒和恐惧），跟我说话的语气也不一样了（充满了不屑和无奈
  • 感恩日记D23 Gaiya花神
    1、感恩父母对自己的陪伴，在自己最黑暗无助的时候荏苒在自己身边，感恩他们体谅我的情绪，谢谢他们的爱，谢谢谢谢谢谢2、感恩CPA考试这件事，让我没法逃避加纳自己的卑微和不足，感恩照见自己内心的恐惧，转身朝向自己想要的，谢谢谢谢谢谢3、感恩钱宝宝进账，红包最佳，收到最佳，运气好好开心，谢谢谢谢谢谢4、感恩自己链接到“勇气”，感恩天赋之星让自己踏进微商圈，感恩微商为自己带来钱宝宝，1个月，900支传奇今
  • 每个孩子，都是上帝派来拯救你的天使 月儿的月光
    一直以来，对生孩子这件事总是充满了恐惧。怀孕，生产，坐月子，这些咬紧牙关熬一下就过去了，但是孩子的自身安全和教育，却让你牵肠挂肚一辈子。每当看到孩子被坏人拐走的文章时，心里都好难受，孩子，是一个家庭幸福快乐至关重要的人，失去孩子，一个家也就散了。每每看到孩子熟睡的小脸，像小天使一样让人安心。看到他傻呵呵的对你笑时，所有的烦恼都烟消云散了。看到他不舒服号啕大哭时，恨不得在自己身上扎两刀……有了孩子，
  • 股神是怎样炼成的（24）——您满仓了吗 昌平老刘
    前几天写了一篇本系列的23，不出意料被锁了，出意料的是申诉了仍然不给解开。我不知道具体因为什么，也懒得再去申诉，就那样吧。上一篇的内容，是对上周连续几天的大跌，表示欢迎。按照别人恐惧我贪婪的理论，我认为到了介入的最佳时机。说实话，谁也看不准阶段性底部究竟在哪里。如果有人说他看准了，我认为就像说他是如来佛一样，同样的不靠谱，应该拿棍子打他的。尽管如此，我还是要说，这么惨烈的下跌，总是会伴随一个小反弹
  • 疗愈课总结 抱樸守心
    2020年从成长的角度来说，我早就确定了这一年的重点是什么，那就是学会和恐惧相处，穿越恐惧。而疗愈课对我来说自然不愿错过。我觉得我对疗愈课甚至还抱有一丝期待，期待自己能通过疗愈课有所突破。就这样怀着丝丝的期待走进了课堂。可是4号凌晨突然接到家里的电话，大伯因病离世让我不得不接受只能上一天疗愈课的结局，告别了课堂。虽然只有一天多的课程，依然还是给自己带来了很大的收获。第一天上午，照例是每个人的自我介
  • 遇见，不设防的城市 其二_cfc5
    郑州，晴图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App言:我其实没有胆量，一个人去想去的地方，索性不戴眼镜，那样就看不清别人，会减少对人群的恐惧。可是拍
  • 难忘的2022年3月 憧趣
    不知不觉间，让人伤心的三月已经过去了。战争爆发，疫情蔓延，飞机失事，无一不在书写着人生无奈。回首走过的三月，我们有过恐惧和哀恸，也有过感动和释怀。站在四月的起点，朝阳升起，晨风吹来，你会发现：一切都是崭新的模样。希望上海早日解封，南来北往的车全部通行，人人走向自己的岗位完成自己的使命。再见了，三月的烟雨；重见阳光，已是人间四月天。祝大家开心快乐每一天。
  • 今日读经：可13 林yg的简书
    末日灾难，是许多人惊慌恐惧的。在信仰迷失、虚假弥赛亚、战争、地震、饥荒、人际关系破裂、各样逼迫中，身为基督徒，我们如何面对这样的世界？当门徒陶醉于耶路撒冷圣殿的高大雄伟时，耶稣所看见的，却是末后世界的败坏与争战。行毁坏可憎的，要毁灭圣殿；大灾难即将临到，甚至连躲藏预备的时间都没有。但是，耶稣应许我们，祂必不撇弃我们如孤儿；在祂有关大灾难的教导中，我们可以看见神依然掌权，依然施行怜悯，只要我们谨慎、
  • 恐惧让我们改变 上界之星
    是否，我们从头到尾都是在自己情绪想象的世界中生活？而当大家都一起想象时，我们就确认无疑是真的了？上周到川内一个比较远的地方出差，我和同事分开一人住一间房。有天晚上，我正睡得迷迷糊糊，被一阵开门声惊醒，当我被彻底吓清醒后，我听到一个男人的声音自言自语：“这是1206得嘛，怎么打不开，”说着还使劲拽门把手，大有一副破门而入的架势，我吓得不知所措。我想隔着门告诉他，1206房间有人，他是不是搞错了，可转
  • 脑洞2 沫清殇
    走到每天工作台前坐下，时间一分一秒的过去，甚至没有察觉紧绷的身体，正对着我的电脑，面前黑漆漆的屏幕，感到恐惧，突然害怕黑暗，不知道为什么，趴在桌上，贴着桌面，想把头深深的埋进去。有些累了，甚至是恶心，但我知道黑暗中有无数双眼睛在觊觎。
  • 改变就是不断犯错不断更正 Belle0
    「叶子姑娘自律挑战100天Day20」早起今天成功早起。阅读《微习惯》，第七章，全文完。感到强烈抵触时，后退并缩小目标。这是今天对这一章感触比较大的一句话。今天给自己定的任务是这两天把论文的初稿写完，最好一天就能够写完，结果，我只弄了一点数据收集还对写论文越来越恐惧。原来我在赤裸裸地犯这个错误，不想写论文还一口气逼自己写完，结果更恐惧了。一旦恐惧的我就会不自觉转换注意力，结果也浪费了时间。现在，总
  • 论心理战 二 恐惧 阳光下的沈同学
    你是否在大盘指数下跌的时候会恐惧？你是否在股票下跌的时候会恐惧？很多人只会在下跌的时候拼命卖出，在上涨的时候追高买入。其实下跌才是高手开始操作的时候，不下跌怎么会有低估的机会出现？不低估怎么安全的赚钱？但如果你不知道会跌到哪里，就会恐惧，就会不敢买入，只会在下跌的时候吓的卖出。下跌对投资者的信心打击很大，没有人会担心一支上涨的股票，但大部分人都担心一支下跌的股票。这是大部分人亏钱的核心原因，上涨才
  • 2023-09-22 tdf
    Wouldn'titbenicetotakeawalkonsomepurewhitesand,若能够在纯净的白沙上漫步gazeatthehorizon,凝视远处的地平线withoutlivinginfear?而不是生活在恐惧之下，该有多好Wouldn'titbesweettowatchthesuncurvedownmeetthewaves?如果能够看到落日的余晖洒落在波浪上的话，又该有多惬意And
  • 【学霸好妈妈初级班】刘彩清第8期学习分享第52天第52篇共77篇 6e1ff09d1fb9
    拥抱代替吼叫今天二宝稚声稚气地跟我说，“妈妈和爸爸生气时，就怕爸爸妈妈，妈妈和爸爸不生气时就爱爸爸妈妈。”我的怒气与吼叫让孩子心生恐惧，特别是在大宝的成长经历里，上小学以后，天天训倒是不至于，但三五天训一次那是肯定有的。最近几天我一直尝试着拥抱孩子，当孩子的表现其实我是不太满意的（内心的真实想法），但他却兴高采烈来我这里求表扬，此时我尽量不张嘴或少说话，因为言多必失，一不小心就把自己的内心表露了。
  • 3月，春天来了 妖子水
    周末和居居头过了一个闲散的周末，只有一天两晚。感觉我身处假期的时候，往往精神很颓废，特别容易打瞌睡。不知道是不是因为精神很放松的原因。害，一直感觉自己是个精力不太充沛的人，也不知道是从何时开始的。我感觉可能是从大学开始的。毕竟，虽然高中的时候总是困困的，但是作息其实都是被学校安排好的，感觉上其实也还好。在大学的时候，我明显地感受到自己的精力不充足。不知道是不是自己对于专业的不喜欢与恐惧，总是给自己
  • 【月灵】第十八章 开坛（上） 皇甫千月
    待众人纷纷散去之后，昔日热热闹闹的神教福地，此时冷冷清清，凄凄惨惨，狼藉一片。吃罢早饭的火堆，火虽已熄灭，却还缭绕着萦萦的余烟，跟随着徐徐的微风，用残存的生命进行着最后的舞蹈，一步步蹈向生命的尽头，不疾不徐，不紧不慢，没有恐惧，亦没有遗憾。剩下的三个人，一老两少，依然坐在昨晚的月桂树下。一代狼神族后裔，如今竟然沦落到如此地步，灵儿看在眼里，心里难受得紧。“师父，我们留下来能做些什么？”凌陌问到。“
  • 价值和价格关系探讨 时光高原
    价值决定价格还是价格决定价值，这个一个问题。以前看过杰克·伦敦的《热爱生命》，淘金人在陷入生命的困境之时，果断抛弃辛苦淘来的金子，逃离绝境。当时想，在饥饿、寒冷、疲劳、恐惧交织而来的时候，所谓的金币，就是一个巨大的陷阱，如果坚持背负着它，就可能走向死亡。金子此时就没有了任何意义，换不来一块面包一杯热水以及任何有价值的东西，此时它的价值为零，唯有抛弃它，才能走向生命。如果一定要说有，那就是通过它购买
  • 给“五一”做个简单规划，等待假期结束后的复盘 老可是个传说
    每个周末或节假日过得都不尽如人意。单位的工作越来越多，周末和节假日都想特别放纵自己。贪黑，熬夜，刷手机……是一种报复性的休息，但这样只能让自己感觉更累，特别是“五一”这种5天的长假，临近上班的头一天，会对自己很失望。一个假期什么也没做成，休息也没有休息好，反而疲惫、空虚。对即将开始的新一天的工作感到恐惧；对日复一日忙碌的生活感觉无奈。明天“五一”长假就要开始了，我想对这五天的时间进行一次规划，结束
  • springmvc 下 freemarker页面枚举的遍历输出 杨白白 enumfreemarker
    spring mvc freemarker 中遍历枚举 1枚举类型有一个本地方法叫values（），这个方法可以直接返回枚举数组。所以可以利用这个遍历。 enum public enum BooleanEnum { TRUE(Boolean.TRUE, "是"), FALSE(Boolean.FALSE, "否");
  • 实习简要总结 byalias 工作
    来白虹不知不觉中已经一个多月了，因为项目还在需求分析及项目架构阶段，自己在这段 时间都是在学习相关技术知识，现在对这段时间的工作及学习情况做一个总结： （1）工作技能方面 大体分为两个阶段，Java Web 基础阶段和Java EE阶段 1）Java Web阶段 在这个阶段，自己主要着重学习了 JSP, Servlet, JDBC, MySQL，这些知识的核心点都过 了一遍，也
  • Quartz——DateIntervalTrigger触发器 eksliang quartz
    转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2208559 一.概述 simpleTrigger 内部实现机制是通过计算间隔时间来计算下次的执行时间，这就导致他有不适合调度的定时任务。例如我们想每天的 1：00AM 执行任务，如果使用 SimpleTrigger，间隔时间就是一天。注意这里就会有一个问题，即当有 misfired 的任务并且恢复执行时，该执行时间
  • Unix快捷键 18289753290 unixUnix；快捷键;
    复制，删除，粘贴： dd:删除光标所在的行                             &nbs
  • 获取Android设备屏幕的相关参数 酷的飞上天空 android
    包含屏幕的分辨率  以及 屏幕宽度的最大dp 高度最大dp   TextView text = (TextView)findViewById(R.id.text); DisplayMetrics dm = new DisplayMetrics(); text.append("getResources().ge
  • 要做物联网？先保护好你的数据 蓝儿唯美 数据
    根据Beecham Research的说法，那些在行业中希望利用物联网的关键领域需要提供更好的安全性。 在Beecham的物联网安全威胁图谱上，展示了那些可能产生内外部攻击并且需要通过快速发展的物联网行业加以解决的关键领域。 Beecham Research的技术主管Jon Howes说：“之所以我们目前还没有看到与物联网相关的严重安全事件，是因为目前还没有在大型客户和企业应用中进行部署，也就
  • Java取模（求余）运算 随便小屋 java
            整数之间的取模求余运算很好求，但几乎没有遇到过对负数进行取模求余，直接看下面代码： /** * * @author Logic * */ public class Test { public static void main(String[] args) { // TODO A
  • SQL注入介绍 aijuans sql注入
    二、SQL注入范例 这里我们根据用户登录页面 <form action="" > 用户名：<input type="text" name="username"><br/> 密 码：<input type="password" name="passwor
  • 优雅代码风格 aoyouzi 代码
    总结了几点关于优雅代码风格的描述： 代码简单：不隐藏设计者的意图，抽象干净利落，控制语句直截了当。 接口清晰：类型接口表现力直白，字面表达含义，API 相互呼应以增强可测试性。 依赖项少：依赖关系越少越好，依赖少证明内聚程度高，低耦合利于自动测试，便于重构。 没有重复：重复代码意味着某些概念或想法没有在代码中良好的体现，及时重构消除重复。 战术分层：代码分层清晰，隔离明确，
  • 布尔数组 百合不是茶 java布尔数组
      androi中提到了布尔数组;   布尔数组默认的是false,  并且只会打印false或者是true   布尔数组的例子;  根据字符数组创建布尔数组 char[] c = {'p','u','b','l','i','c'}; //根据字符数组的长度创建布尔数组的个数 boolean[] b = new bool
  • web.xml之welcome-file-list、error-page bijian1013 javaweb.xmlservleterror-page
    welcome-file-list 1.定义： <welcome-file-list> <welcome-file>login.jsp</welcome> </welcome-file-list>  2.作用：用来指定WEB应用首页名称。   error-page1.定义： <error-page&g
  • richfaces 4 fileUpload组件删除上传的文件 sunjing clearRichfaces 4fileupload
     页面代码               <h:form id="fileForm">            <rich:
  • 技术文章备忘 bit1129 技术文章
    Zookeeper http://wenku.baidu.com/view/bab171ffaef8941ea76e05b8.html http://wenku.baidu.com/link?url=8thAIwFTnPh2KL2b0p1V7XSgmF9ZEFgw4V_MkIpA9j8BX2rDQMPgK5l3wcs9oBTxeekOnm5P3BK8c6K2DWynq9nfUCkRlTt9uV
  • org.hibernate.hql.ast.QuerySyntaxException: unexpected token: on near line 1解决方案 白糖_ Hibernate
    文章摘自：http://blog.csdn.net/yangwawa19870921/article/details/7553181   在编写HQL时，可能会出现这种代码： select a.name,b.age from TableA a left join TableB b on a.id=b.id  如果这是HQL，那么这段代码就是错误的，因为HQL不支持
  • sqlserver按照字段内容进行排序 bozch 按照内容排序
    在做项目的时候，遇到了这样的一个需求：           从数据库中取出的数据集，首先要将某个数据或者多个数据按照地段内容放到前面显示，例如:从学生表中取出姓李的放到数据集的前面；          select * fro
  • 编程珠玑-第一章-位图排序 bylijinnan java编程珠玑
    import java.io.BufferedWriter; import java.io.File; import java.io.FileWriter; import java.io.IOException; import java.io.Writer; import java.util.Random; public class BitMapSearch {
  • Java关于==和equals chenbowen00 java
    关于==和equals概念其实很简单，一个是比较内存地址是否相同，一个比较的是值内容是否相同。虽然理解上不难，但是有时存在一些理解误区，如下情况： 1、 String a = "aaa"; a=="aaa"; ==> true 2、 new String("aaa")==new String("aaa
  • [IT与资本]软件行业需对外界投资热情保持警惕 comsci it
          我还是那个看法,软件行业需要增强内生动力,尽量依靠自有资金和营业收入来进行经营,避免在资本市场上经受各种不同类型的风险,为企业自主研发核心技术和产品提供稳定,温和的外部环境...       如果我们在自己尚未掌握核心技术之前,企图依靠上市来筹集资金,然后使劲往某个领域砸钱,然
  • oracle 数据块结构 daizj oracle块数据块块结构行目录
    oracle 数据块是数据库存储的最小单位，一般为操作系统块的N倍。其结构为： 块头－－〉空行－－〉数据，其实际为纵行结构。 块的标准大小由初始化参数DB_BLOCK_SIZE指定。具有标准大小的块称为标准块（Standard Block）。块的大小和标准块的大小不同的块叫非标准块（Nonstandard Block）。同一数据库中，Oracle9i及以上版本支持同一数据库中同时使用标
  • github上一些觉得对自己工作有用的项目收集 dengkane github
    github上一些觉得对自己工作有用的项目收集 技能类 markdown语法中文说明 回到顶部 全文检索 elasticsearch bigdesk elasticsearch管理插件 回到顶部 nosql mapdb 支持亿级别map, list, 支持事务. 可考虑做为缓存使用 C
  • 初二上学期难记单词二 dcj3sjt126com englishword
    dangerous 危险的 panda 熊猫 lion 狮子 elephant 象 monkey 猴子 tiger 老虎 deer 鹿 snake 蛇 rabbit 兔子 duck 鸭 horse 马 forest 森林 fall 跌倒；落下 climb 爬；攀登 finish 完成；结束 cinema 电影院；电影 seafood 海鲜；海产食品 bank 银行
  • 8、mysql外键(FOREIGN KEY)的简单使用 dcj3sjt126com mysql
    一、基本概念 1、MySQL中“键”和“索引”的定义相同，所以外键和主键一样也是索引的一种。不同的是MySQL会自动为所有表的主键进行索引，但是外键字段必须由用户进行明确的索引。用于外键关系的字段必须在所有的参照表中进行明确地索引，InnoDB不能自动地创建索引。 2、外键可以是一对一的，一个表的记录只能与另一个表的一条记录连接，或者是一对多的，一个表的记录与另一个表的多条记录连接。 3、如
  • java循环标签 Foreach shuizhaosi888 标签java循环foreach
    1. 简单的for循环 public static void main(String[] args) { for (int i = 1, y = i + 10; i < 5 && y < 12; i++, y = i * 2) { System.err.println("i=" + i + " y="
  • Spring Security（05）——异常信息本地化 234390216 exceptionSpring Security异常信息本地化
    异常信息本地化          Spring Security支持将展现给终端用户看的异常信息本地化，这些信息包括认证失败、访问被拒绝等。而对于展现给开发者看的异常信息和日志信息（如配置错误）则是不能够进行本地化的，它们是以英文硬编码在Spring Security的代码中的。在Spring-Security-core-x
  • DUBBO架构服务端告警Failed to send message Response javamingtingzhao 架构DUBBO
     废话不多说，警告日志如下，不知道有哪位遇到过，此异常在服务端抛出(服务器启动第一次运行会有这个警告)，后续运行没问题，找了好久真心不知道哪里错了。    WARN 2015-07-18 22:31:15,272 com.alibaba.dubbo.remoting.transport.dispatcher.ChannelEventRunnable.run(84)
  • JS中Date对象中几个用法 leeqq JavaScriptDate最后一天
    近来工作中遇到这样的两个需求 1. 给个Date对象，找出该时间所在月的第一天和最后一天 2. 给个Date对象，找出该时间所在周的第一天和最后一天   需求1中的找月第一天很简单，我记得api中有setDate方法可以使用 使用setDate方法前，先看看getDate var date = new Date(); console.log(date); // Sat J
  • MFC中使用ado技术操作数据库 你不认识的休道人 sqlmfc
    1.在stdafx.h中导入ado动态链接库 #import"C:\Program Files\Common Files\System\ado\msado15.dll" no_namespace rename("EOF","end")2.在CTestApp文件的InitInstance()函数中domodal之前写::CoIniti
  • Android Studio加速 rensanning android studio
    Android Studio慢、吃内存！启动时后会立即通过Gradle来sync & build工程。 （1）设置Android Studio a) 禁用插件 File -> Settings...  Plugins 去掉一些没有用的插件。 比如：Git Integration、GitHub、Google Cloud Testing、Google Cloud
  • 各数据库的批量Update操作 tomcat_oracle javaoraclesqlmysqlsqlite
    MyBatis的update元素的用法与insert元素基本相同，因此本篇不打算重复了。本篇仅记录批量update操作的 sql语句，懂得SQL语句，那么MyBatis部分的操作就简单了。 　　注意：下列批量更新语句都是作为一个事务整体执行，要不全部成功，要不全部回滚。 MSSQL的SQL语句 　WITH R AS（ 　　SELECT 'John' as name, 18 as
  • html禁止清除input文本输入缓存 xp9802 input
    多数浏览器默认会缓存input的值，只有使用ctl+F5强制刷新的才可以清除缓存记录。如果不想让浏览器缓存input的值，有2种方法： 方法一： 在不想使用缓存的input中添加 autocomplete="off"; eg: <input type="text" autocomplete="off" name
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他