2020-08-27

中原焦点中（19）李云（199）次。（2019.10.26）（2020.3.12）坚持分享第278天。2020.8.26星期三。        挑战21天开讲第7天。读书打卡第158天，读《建构解 决之道》第16-18页。每天进步一点点！4-8页。

        以往听到人们对心理咨询的这样一个杂音，哎呀心理咨询有什么意思啊，不就是陪你聊聊天，说说话吗？全是挣钱的是这样的吗？是骗人的，对于心理学爱好者的，我听了这话以后我是非常生气的，但是那是他的理解，我们都知道三季人的故事，我们不能用，我们四季人的观点与三季人去对峙去争执，他们的世界他是对的，允许他有那样的理解。

        咨询晤谈的对话是一个共同建构的共同立场，在晤谈的对话中，往往包含了一些要素。比如语言内容，有意义的声音，声韵质量，可补充所表达的文字意义的面部表情，姿势，眼睛注视的对象与方式等等。

        通常当事人直接对咨询师说话，并且一直在为自己设计找这个沟通过程内容与方向，咨询师会同时表示着理解也会说话摘要或者是提出问句。

        所以，咨询师虽然名为是倾听者，但实际上是会影响这个对话过程的发展的始终。心理治疗，最有效的一个要素就是当事人觉得咨询师是倾听着他，并且尝试着去理解，有趣的是在倾听的过程中，咨询师会适时地提出一些问题，让当事人思考与表达，当事人究竟希望咨询师听到他说什么才会对他有帮助。同时呢在倾听的过程中，咨询师是以建构解决之道的耳朵在倾听者当事人说出的故事，也会今天出当事人未说出的角度——那些有能量、有意义的部分。换句话说呢，在焦点解决短期治疗晤谈的过程中，当事人的抱怨被视为是解决之道的重要基石。

        在晤谈的过程中，当事人的抱怨被视为是解决之道的基石，不过，咨询师他还会放下个人的参照架构，努力的去倾听出当事人生活中的什么人，有什么事情对当事人来说才是重要的，并且刻意的捕捉当事人诉说中，有关正向资源优势，以及例外的成功经验。当咨询师能找出可能性的讯号，并使用介入当事人的用字的问未知问句来询问，当事人更多细节的时候，咨询师的非口语沟通的表现便会自然的搭配对当事人发言的内容，如“点头、微笑、凝眉沉思、嗯等！以一个统整的状态呈现在这晤谈的过程。也将会获得以下四个重要的结果：1、咨询师很快聚焦在当事人参照架构上的某些重要环节；2、此将会阻止咨询师养成评估当事人的话语的习惯，而能更尊重与理解，当时所言；三、可预防过早从倾听者的观点来解决问题，转而能协助其扩大知觉并探讨各种解决之道的可能性；4、咨询师不会只忙着使用焦点解决短期治疗相关的技巧，而未能仔细倾听当事人在乎的事，或未能对当事人的处境表达自然同里。