打卡第六天

今早称重我可能是53，后来我吃了代餐53.4，然后我就把这个数报上去了。这样，从第一天开始54.5到现在掉了1.1。这个数忽上忽下，不稳定，吃点就回来了。

今晚上吃了稀饭一碗，还吃了一块排骨，这是被禁止的。我就没有喝代餐。看看明天早上会不会跌破53。

今天还有件担心的事情，老父亲的腿很严重，吃止疼的还贴膏药。担心没有恢复好加上干活，反而加重。希望能听劝说，不要继续干这个目前的工作了。