成为更好的自己:用7天自律换365天成长(十一)

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最近有好多人问我,成为更好的自己,用7天换356天自律是怎么换来的?我特别好奇。当有人来问我的时候,我的内心是开心和激动的,因为遇见了想要改变自己的同频小伙伴,因为找不到方法,使得自己一直到现在也没有变得令自己很满意。

成为更好的自己是我在听到一个线上课的时候,里面有讲到的五点:

1.培养早睡早起的习惯

2.培养读书的习惯

3.培养锻炼的习惯

4.培养财务的自律

5.每天抽出1个小时的时间贡献自己的成长

6.让自己变得更好是解决一切问题的关键

最后一句是引用来的,因为记得,因为学习,所以好的东西就要不停的分享,不断的输出,不断的精进自己。如果你想改变自己,欢迎一起交流进步。我的微信:yybelievemyself。等你来哦

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