墨染欣悦
墨染欣悦

跑步打卡第二天

今天周末，是陪娃的一天。

早上醒来，一看时间已经6点20了。晨跑是来不及了，起床给先生做个早餐。之后，继续陪儿子睡觉了。

儿子睡醒后，就是各种陪玩。他只要在家，我是一点自己的时间都没有。吃完早饭，收拾好之后，我问他，“你能不能自己玩玩具，妈妈跑会步”。他听后倒是满口答应，结果我一打开跑步机，他就各种捣乱。为了安全起见，还是放弃了，算了，先陪他玩好再说吧！

陪他玩了奥特曼卡片，看了绘本，不知不觉又到中午了。开始准备午饭。吃了午饭之后，睡午觉，起来后去小区遛达一圈。直到吃过晚饭，看他一个人在那玩玩具，我就趁机跑步去了。

跑步的时候，还是被他打断两三次，还好最后坚持跑完了6公里！时间呀，都是挤出来的。如果我懒一点，意志力再薄弱一点，可能今天的跑步任务就完成不了了！感谢自己坚持了下来，明天周一了，没有儿子打扰，可以尽情地跑起来啦！


你可能感兴趣的:(跑步打卡第二天)

  • 爬山后遗症 璃绛
    爬山，攀登，一步一步走向制高点，是一种挑战。成功抵达是一种无法言语的快乐，在山顶吹吹风，看看风景，这是从未有过的体验。然而，爬山一时爽，下山腿打颤，颠簸的路，一路向下走，腿部力量不够，走起来抖到不行，停不下来了！第二天必定腿疼，浑身酸痛，坐立难安！
  • 2022-04-18 Apbenz
    语重心长的和我说，不要老是说不行，人至而立之年危机四伏，内在的，外在的，感觉就是心力憔悴，让人无所适从。面对职场的无情，突然好羡慕干体力劳动的外卖小哥。难道命运是想让我去送外卖了吗？干体力活才能让我活下去？fastadmin打卡成功,淘宝金币任务完成。ㅏㅓㅗㅜㅡㅣㅐㅔㅑㅕㅛㅠㅢㅒㅖY行。야자여자요리우유의사얘기예
  • 398顺境，逆境 戴骁勇
    2018.11.27周二雾霾最近儿子进入了一段顺境期，今天表现尤其不错。今天的数学测试成绩喜人，没有出现以往的计算错误，整个卷面书写工整，附加题也在规定时间内完成且做对。为迎接体育测试的锻炼有了质的飞跃。坐位体前屈成绩突飞猛进，估测成绩能达到12cm，这和上次测试的零分来比，简直是逆袭。儿子还在不断锻炼和提升，唯恐到时候掉链子。跑步姿势在我的调教下，逐渐正规起来，速度随之也有了提升。今晚测试的50
  • 想明白这个问题，你才能写下去 文自拾
    春节放假的时候，又有一天梦见她，第二天她冒着漫天大雪，傻傻地跑来见我。她说，见见傻傻的我，天很冷，心很暖。她回去后，我写了一篇文章，题目叫——从此梦中只有你。我们没在一起的很长一段时间里，她都在我的心底，一次次出现在我的梦里。我对她说，在一起之前，是胆小且闷骚，在一起之后，我变得不要脸了。不要脸的——去爱你。那文章没写完，火车上，给她看了。我有点小失望，花了好几个小时写，她分分钟就看完，很希望她逐
  • 2019-3-23晨间日记 红红火火小耳朵
    今天是什么日子起床：7点40就寝：23点半天气：有太阳，不过一会儿出来一会儿进去特别清爽的凉意，还蛮舒服的心情：小激动要给女朋友过生日啦纪念日：田田女士过生日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.英语一对一2.运动计划3.认真护肤习惯养成：调整状态周目标·完成进度英语七天打卡（5/7）轻课阅读（87/180）音标课（25/30）读书（福尔摩斯一章）学习·信息·阅读#英语课#Cookingte
  • 2019-01-19 王小康KK
    姓名:王康公司:扬州市方圆建筑工程有限公司2018年3月16日～3月18日上海361期《六项精进》感谢二组学员【日精进打卡第307天】【知～学习】《六项精进》大纲3遍共862遍《大学》通篇3遍共860遍《六项精进》全书40页【经典名句】思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、践行六项精进的理念。二、齐家：（对家庭和家人）1、和女朋友视频聊天。
  • 多子女家庭问题 3e5c5362403c
    杨宁宁焦点解决网络初17中19坚持分享589天（2021.3.20）本周约练我1次，总计166次，读书打卡第256天案例督导收获：【家有老大篇】被爱与高期待下的独舞家里的第一个孩子往往集万千宠爱于一身。爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷的目光都聚焦在他的身上。在这种光环下长大的孩子，就如小皇帝一般，衣来伸手、饭来张口。拥有爱的同时，也意味着拥有了更高的被期待，父母会花血本给你报各种各样的早教班，给你买各
  • 2021-01-24 9ce517ee104c
    【打卡素材】《香帅金融学讲义》【标题】公司治理：怎样同床异梦地过下去【日期】2021.1.24【字数】公司本质上是一连串的合约关系。降低合同执行中的各种摩擦是公司正常有效运行的基础。协同各方的利益、制衡各方的权力是关键。为解决利益冲突问题、协同各方利益，进行权力制衡的机制设计就是公司治理机制。001什么是公司治理治理是管理的基础，治理机制越好，权、责、利就越清晰，管理的目标也就会更容易实现。002
  • 【韩玲】领读小组2月21日打卡文集合 9ce517ee104c
    【输出者】健芳【打卡素材】对财富说是Day50【作者】［澳］奥南朵【标题】让努力看得见【字数】7931建立新信念做事情失败的原因都由我们自己无意识的旧有的信念去掌控着。故步自封，没让自己去更新迭代自己的信念。建立新的信念，相信自己的财富会越来越多。2改掉坏习惯以前的懒床、刷手机、煲剧、这些都是封锁自己思想的坏习惯，以为这样就可以让自己过得充实。其实真的不是，而是带给自己一种伤害，阻碍自己努力上进的
  • 2021年2月21日 1000天演讲打卡第52天 乒乓球 巅峰_时刻
    哈喽大家好，我是嘟嘟，今天是2021年2月21日，也是我1000天演讲打卡第52天，今天我要与大家探讨的主题关于乒乓球。乒乓球，是我目前和小伙伴们最喜欢的一项运动，记得第一次打乒乓球的时候，还是4年前与姥姥娱乐，当时姥姥姥爷来深圳了，这边没有朋友，所以他们每天都会去打乒乓球，有一次我初于好奇心，找他们打了几局，打完下来我大汗淋漓，可心中觉得乒乓球比篮球好多了，也是从那是开始，我要求与姥姥姥爷一起打
  • 2019-03-24 李飞720
    姓名：李飞企业名称：临沂鑫道食品有限公司组别373期利他1组日精进打卡第338天】【知~学习】1、阿米巴经营一段2、活用人才1段3、活法、一段【行~实践】一、修身：读书、抽烟减量、俯卧撑个跑步3公里二、齐家、劝说老爸与姑姑和好三、建功、业务洽谈【经典名句分享】1、依据原理原则追求事物的本质，以“作为人，何谓正确”进行判断2、经营者必须为员工物质和精神两方面的幸福殚精竭虑，倾尽全力，必须超脱私心，让
  • 5月23日能量阅读打卡 free森
    当我走在人生路上的时候，我只能往前因为身后是飞逝的光阴。如果我因为过去与未来而瞻前顾后我的道路与生命进程就会停下来我的生命就会成为恐惧的俘虏所以我不应该因为过去与未来而驻足即便我的道路上充满了坎坷，即便我的道路上充满了考验，可是坎坷与考验都不能成为我停下的理由！我要跟坎坷说对不起，我爱你！我要跟考验说请原谅，谢谢你！我要在人生路上勇往直前，面对坎坷与重重生命的考验，我要毅然高歌猛进去追求精彩的人生
  • 阅读《认知觉醒》读书笔记 就看看书
    本周阅读了周岭的《认知觉醒开启自我改变的原动力》，启发较多，故做读书笔记一则，留待学习。全书共八章，讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。具体描述了大脑、焦虑、耐心、模糊、感性、元认知、自控力、专注力、情绪专注、学习专注、匹配、深度、关联、体系、打卡、反馈、休息、清晰、傻瓜、行动、心智宽带、单一视角、游戏心态、早起、冥想、阅读、写作、运动等相关知识点。大脑
  • 人到中年的5大恐惧 不想独白的独白
    这一段时间闭关在家，心里越来越没有底。全球疫情，全国疫情，一直在关心和自我调试中。但是，好像还是对自己的未来充满了无所适从。不想去做什么，也没有激情和兴趣去开始什么。人生过半，还有什么可以逆袭或改变的机会呢。不知道做什么的时候，去追剧，做美食，教育孩子，锻炼，花钱进什么什么读书训练营，打卡训练营，微信群，各种分享和共同体的群。但是还是没有任何的起色。就这样了吗。中午并不困，但是到了12点，还是习惯
  • 小西妈双语工程打卡2018-1-18 慢蜗牛Erica
    这是送给妈妈的，还有一张是爸爸的，现在看着这张小图，觉得好温暖。早上看到了我把它折上了，还好一顿不高兴。妈妈这个是爸爸。爸爸希望之星，Herewecome.复赛通知书这是送给妈妈的小鹿，栩栩如生吧，不过妈妈不确定这是他一个人完成的。还送了妈妈一个小蝴蝶发卡，很暖心哦。小鹿上完课回家就很晚了，自己看了好几本书，没有录阅读打卡。听peppa第一季3集。
  • 2019-04-10 shuaigefeng
    姓名：王林锋企业名称：三亚蔚蓝时代实业有限公司组别：420期努力6组【日精进打卡251天】【知~学习、诵读】《六项精进》2遍，累计256遍《大学》2遍，累计220遍【经典分享】1、想过成功、想过失败、也想过放弃。【行~实践】一、修身：（对自己个人）1.拍打腿部两侧50下，舌顶上颚50下。2.坚持诵读、阅读。3.坚持锻炼、按时睡觉起床。4.控制健康饮食，饭后走动30分钟。5.每天反省自己的思想和行为
  • 6.0 践行打卡 D47 星月格格
    去努力改变1.运动步行13000+8分钟腿部拉伸2.阅读《墨菲定律》第三章第三节:霍桑效应～适度发泄，才能轻装上阵“霍桑效应”这一概念，源自于1924年一个1933年间以哈佛大学心理专家乔治·埃尔顿·梅奥教授为首进行的一系列工厂工人的谈话实验研究。“霍桑效应”告诉我们，在工作，生活中总会产生数不清的情绪反应，其中很大一部分是负面的负面情绪的积累会影响人的精神和心情，不仅仅会影响个人健康，还会破坏人
  • 共读《罗恩老师的奇迹教育》28 lan杨杨
    第28节感恩、珍惜——父母给孩子最珍贵的礼物打卡时间：11.25-11.26打卡内容：读完本节，对于培养孩子感恩和珍惜方面，你有什么感悟？虽然我还没有为人父母，对于育儿并没有什么经验，但对于两个小侄女，作为姑姑的我还是花了很多心思，但很多时候我都觉得自己的教育方法特别不恰当。所以，关于感恩和珍惜，两个小侄女还需要磨砺，我的教育方式也需要改变！不管是作为姑姑，还是有一天成为母亲，我都迫切希望自己能成
  • 承担即成长 吉林付巍巍
    《苏霍姆林斯基教育学》课程，几天前召开了义工培训会，我听了回放后主动联系郑老师要求加入义工团队。虽然这样每周要付出至少一天的时间进行打卡阅读和点评，但这样可以强迫规划好每日的作息时间，完成专业阅读方面的学习，这种重要的事情是必须要融入日常的生活中的，这一工作的申请也督促我合理安排自己的时间，把碎片化的时间整合好，无形中提高了每日利用时间的效率。上学期跟随着教师阅读地图课程组进行点评，发现了许多优秀
  • #跟宇彤老师成为声音万人迷#第十季打卡营第二十一天# 穆希乐
    今天是这季打卡营的最后一天，今天的打卡是用心诵读“初心”！很有意义的俩个字，但函给了每一位来练声的伙伴们最初的想法，让我也想起了我来练声的初心:就是想让自己的声音听起来有亲和力。从每日的基本功练习、到喜怒哀乐的绕口令在到各种的配音秀，最后俩天是用心的朗读等等，也是各种的第一次，想来有的伙伴们也和我一样是各种的第一次，这些第一次带着新鲜、刺激、更多的是激动与感恩！激动的是伙伴们在愉快的环境中每天开心
  • 润忻21天跨年魔力打卡D12早.正月初九《感恩日记》 尧安妈咪呀
    1.感恩阳光透过窗帘照进我家。2.感恩暖气让我们家如此温暖。3.感恩水让我们可以洗漱。4.感恩老公对我的包容。5.感恩及时进入工作状态。6.感恩孩子们一如既往的可爱。7.感恩孩子们对我的爱。8.感恩一切顺利。8.感恩工作高效。9.感恩钱宝宝。10.感恩一切的发生。
  • 2021-11-26 雅雅_201d
    感恩活着的美好幸福喜悦。谢谢谢谢谢谢感恩打卡261.感恩亲爱的自己每天坚定的动态静心，让我充满力量充满奇迹。谢谢谢谢谢谢2.感恩遇见的每一个在走心的人儿，高频的能量在深深的吸引着我引领着我。谢谢谢谢谢谢3.感恩范先生有着良好的生命状态，和高能量的智慧传递，让我愉悦安心。谢谢谢谢谢谢4.感恩宝贝女儿，积极正向充满力量，每一声回应都让我更加的安心更加的有力量。谢谢谢谢谢谢5.感谢亲爱的爸爸妈妈非常喜悦
  • 乱说话 要承担后果 余生要幸福888
    平日里，我们说话一定要特别注意，有些话是万万不能说的，会很灵验的！当说了不该说的话后，可能引发的后果，将是你始料不及的！01乱说话遭遇“鬼打墙”几年前，我认识的一个客户给我讲了一段他的亲身经历：他们公司在北京十三陵附近的一个度假村召开公司年会，会期三天。会议的第二天下午，他和另外两个朋友临时回市区办点事。等到办完事往回赶，快到度假村时，天已经接近傍晚了。车里三个人一路走一路闲聊，其中一个人就突然感
  • 交错时光的爱恋【第五章】 苏羽花
    第二天上马车，幻儿教无瑕认识几个简单的字，一早上就在写字中度过。下午幻儿就与无忌共乘一匹马。因为在她的缠功之下，使得石无忌只好点头答应。列出一长串三年以来北方上门求亲的名单。幻儿发现，举凡世家公子多为纨挎子弟不成材者！商人子弟尤为流气。她可要小心注意了，石家财大业大，生下的后代可别也成了那般！教育绝对不可缺，她背靠在丈夫怀中念着：“高大平，擅长调戏下女、上妓院。方天恩，好赌成性、挥霍无度。就只有这
  • 109期亲子践行70/90 自在飞_2b5a
    打卡日期：2019年08月4日90天打卡累计天数：70/90【宣言：超越昨天的自己，做好今天的我！先处理好情绪，再解决问题！监督员：儿子】张贺的第三个30天目标：每天早睡早起9:30-6:30妈妈的第三个30天目标:每天读书至少半小时张贺（10岁）践行打卡10/30（第三个）1.早睡早起：按照出团时间作息完成情况：外出游玩2.先吃青蛙：（1）海拉尔、满洲里游玩（2）看课外书3.️今日闪光点：（1）
  • 圈层决定未来风景 20d43f9031f0
    洋葱打卡145天大家都知道ladyboss是一个教育企业，也知道它正在以光速般飞速前进，从婉琴老师17年独自带着助理媛媛来到深圳落脚，到今天ladyboss实现一场会议千人甚至几千人，我不想说婉琴老师️多厉害，也不想说ladyboss️多牛逼，但是我今天想通过一个简单的圈层分享来告诉大家，ladyboss到底是怎样的一个企业！从进入ladybossdao迄今为止已经8个月，事业合伙人升级到私董走到
  • 努力不需要仪式感 宇韩叔叔
    在一次踏青活动中，我认识了彩虹，一个皮肤很白的小美女。她对自己的外形不太满意，一米六的身高，体重接近130斤。听说我是一个跑步爱好者，她马上加微信，希望每天能跟我一起晨跑，锻炼出一个好身材。我满口答应，承诺每天电话催她起床，到约定地点一起跑。第一天见面，彩虹让我眼前一亮：崭新的运动服、高束的马尾辫、箍在大臂上的手机袋，浑身上下都透着一股踌躇满志的精气神。我开始跟她讲路线和跑步要领，她却摆摆手示意我
  • 【写作日更挑战双18】早上起来得比较早 林兮云
    说着昨晚应该早点睡，是比平时早了，不过也到了12点才睡觉，第二天也就是今天早上6点20多起的床，时间过得很快。当你发现自己有很多事情想要去做的时候，就会发现时间根本不够用。乌云就像一块移动的海绵，里面装满了水，并且还在不停地吸水，一旦吸得太多了，装不下了，就要释放出来，这应该就是“下雨”了，乌云可能一边吸一边放，如果一直不停地吸，就会一直不停地放，如果停止吸水，等承受不了的水放完了，自然雨就不下了
  • 读书打卡83天《孩子:挑战》 青草萍
    2021年4月20日#“王磊名班主任工作室”精进打卡#【打卡人】赵亚平【打卡始于】2020年1月28日【日精进打卡第83天】2021年4月20日【今日读书】书名：《孩子:挑战》第40—至63页作者：鲁道夫.德雷克斯薇姬.索尔兹版次：中国人民大学出版社【用时】三十分钟【读书感悟】1.孩子需要鼓励，就像植物需要水，没有鼓励孩子，性格就不能健康发展，孩子就没有归属感。鼓励孩子是一个持续的过程，重点在于给
  • 2019-07-21 珊珊正常奋斗中
    姓名：方珊梅公司：深圳市雅诺讯科技有限公司【日精进打卡第49天】(知学)大学通编【经营12条：【口号】让世界信号无线连接(冶企)持续的改善现在的状态，持续的引进新的产品，持续创新，持续引领公司所有上下一条心，为自己为公司为目标而奋斗，持续的持续，就能改良现在的企业经营。【感悟】1：2：天塌下来，手上都要有一样产品是可以赚钱的3：相信团队的力量【感恩】1：感恩父母养育之恩2：感恩上天伺我一个这么优秀
  • 多线程编程之存钱与取钱 周凡杨 javathread多线程存钱取钱
      生活费问题是这样的：学生每月都需要生活费，家长一次预存一段时间的生活费，家长和学生使用统一的一个帐号，在学生每次取帐号中一部分钱，直到帐号中没钱时 通知家长存钱，而家长看到帐户还有钱则不存钱，直到帐户没钱时才存钱。   问题分析：首先问题中有三个实体，学生、家长、银行账户，所以设计程序时就要设计三个类。其中银行账户只有一个，学生和家长操作的是同一个银行账户，学生的行为是
  • java中数组与List相互转换的方法 征客丶 JavaScriptjavajsonp
    1.List转换成为数组。（这里的List是实体是ArrayList) 　　调用ArrayList的toArray方法。 　　toArray 　　public T[] toArray(T[] a)返回一个按照正确的顺序包含此列表中所有元素的数组；返回数组的运行时类型就是指定数组的运行时类型。如果列表能放入指定的数组，则返回放入此列表元素的数组。否则，将根据指定数组的运行时类型和此列表的大小分
  • Shell 流程控制 daizj 流程控制if elsewhilecaseshell
    Shell 流程控制 和Java、PHP等语言不一样，sh的流程控制不可为空，如(以下为PHP流程控制写法)： <?php if(isset($_GET["q"])){ search(q);}else{// 不做任何事情} 在sh/bash里可不能这么写，如果else分支没有语句执行，就不要写这个else，就像这样 if else if if 语句语
  • Linux服务器新手操作之二 周凡杨 Linux 简单 操作
    1.利用关键字搜寻Man Pages    man -k keyword  其中-k 是选项，keyword是要搜寻的关键字 如果现在想使用whoami命令，但是只记住了前3个字符who，就可以使用 man -k who来搜寻关键字who的man命令       [haself@HA5-DZ26 ~]$ man -k
  • socket聊天室之服务器搭建 朱辉辉33 socket
    因为我们做的是聊天室，所以会有多个客户端，每个客户端我们用一个线程去实现，通过搭建一个服务器来实现从每个客户端来读取信息和发送信息。    我们先写客户端的线程。 public class ChatSocket extends Thread{ Socket socket; public ChatSocket(Socket socket){ this.sock
  • 利用finereport建设保险公司决策分析系统的思路和方法 老A不折腾 finereport金融保险分析系统报表系统项目开发
    决策分析系统呈现的是数据页面，也就是俗称的报表，报表与报表间、数据与数据间都按照一定的逻辑设定，是业务人员查看、分析数据的平台，更是辅助领导们运营决策的平台。底层数据决定上层分析，所以建设决策分析系统一般包括数据层处理（数据仓库建设）。   项目背景介绍 通常，保险公司信息化程度很高，基本上都有业务处理系统（像集团业务处理系统、老业务处理系统、个人代理人系统等）、数据服务系统（通过
  • 始终要页面在ifream的最顶层 林鹤霄
    index.jsp中有ifream，但是session消失后要让login.jsp始终显示到ifream的最顶层。。。始终没搞定，后来反复琢磨之后，得到了解决办法，在这儿给大家分享下。。 index.jsp--->主要是加了颜色的那一句 <html> <iframe name="top" ></iframe> <ifram
  • MySQL binlog恢复数据 aigo mysql
    1，先确保my.ini已经配置了binlog：   # binlog log_bin = D:/mysql-5.6.21-winx64/log/binlog/mysql-bin.log log_bin_index = D:/mysql-5.6.21-winx64/log/binlog/mysql-bin.index log_error = D:/mysql-5.6.21-win
  • OCX打成CBA包并实现自动安装与自动升级 alxw4616 ocxcab
    近来手上有个项目,需要使用ocx控件 (ocx是什么? http://baike.baidu.com/view/393671.htm) 在生产过程中我遇到了如下问题. 1. 如何让 ocx 自动安装?     a) 如何签名?     b) 如何打包?     c) 如何安装到指定目录? 2.
  • Hashmap队列和PriorityQueue队列的应用 百合不是茶 Hashmap队列PriorityQueue队列
      HashMap队列已经是学过了的,但是最近在用的时候不是很熟悉,刚刚重新看以一次,   HashMap是K,v键 ,值     put()添加元素      //下面试HashMap去掉重复的 package com.hashMapandPriorityQueue; import java.util.H
  • JDK1.5 returnvalue实例 bijian1013 javathreadjava多线程returnvalue
    Callable接口： 返回结果并且可能抛出异常的任务。实现者定义了一个不带任何参数的叫做 call 的方法。 Callable 接口类似于 Runnable，两者都是为那些其实例可能被另一个线程执行的类设计的。但是 Runnable 不会返回结果，并且无法抛出经过检查的异常。        ExecutorService接口方
  • angularjs指令中动态编译的方法(适用于有异步请求的情况) 内嵌指令无效 bijian1013 JavaScriptAngularJS
            在directive的link中有一个$http请求，当请求完成后根据返回的值动态做element.append('......');这个操作，能显示没问题，可问题是我动态组的HTML里面有ng-click，发现显示出来的内容根本不执行ng-click绑定的方法！     
  • 【Java范型二】Java范型详解之extend限定范型参数的类型 bit1129 extend
    在第一篇中，定义范型类时，使用如下的方式：   public class Generics<M, S, N> { //M,S,N是范型参数 }  这种方式定义的范型类有两个基本的问题：   1. 范型参数定义的实例字段，如private M m = null;由于M的类型在运行时才能确定，那么我们在类的方法中，无法使用m，这跟定义pri
  • 【HBase十三】HBase知识点总结 bit1129 hbase
    1. 数据从MemStore flush到磁盘的触发条件有哪些？    a.显式调用flush，比如flush 'mytable'    b.MemStore中的数据容量超过flush的指定容量，hbase.hregion.memstore.flush.size,默认值是64M 2. Region的构成是怎么样？ 1个Region由若干个Store组成
  • 服务器被DDOS攻击防御的SHELL脚本 ronin47
    mkdir /root/bin vi /root/bin/dropip.sh #!/bin/bash/bin/netstat -na|grep ESTABLISHED|awk ‘{print $5}’|awk -F:‘{print $1}’|sort|uniq -c|sort -rn|head -10|grep -v -E ’192.168|127.0′|awk ‘{if($2!=null&a
  • java程序员生存手册-craps 游戏-一个简单的游戏 bylijinnan java
    import java.util.Random; public class CrapsGame { /** * *一个简单的赌*博游戏，游戏规则如下： *玩家掷两个骰子，点数为1到6，如果第一次点数和为7或11，则玩家胜， *如果点数和为2、3或12，则玩家输， *如果和为其它点数，则记录第一次的点数和，然后继续掷骰，直至点数和等于第一次掷出的点
  • TOMCAT启动提示NB: JAVA_HOME should point to a JDK not a JRE解决 开窍的石头 JAVA_HOME
    当tomcat是解压的时候，用eclipse启动正常，点击startup.bat的时候启动报错; 报错如下：   The JAVA_HOME environment variable is not defined correctly This environment variable is needed to run this program NB: JAVA_HOME shou
  • [操作系统内核]操作系统与互联网 comsci 操作系统
         我首先申明：我这里所说的问题并不是针对哪个厂商的，仅仅是描述我对操作系统技术的一些看法       操作系统是一种与硬件层关系非常密切的系统软件，按理说，这种系统软件应该是由设计CPU和硬件板卡的厂商开发的，和软件公司没有直接的关系，也就是说，操作系统应该由做硬件的厂商来设计和开发
  • 富文本框ckeditor_4.4.7 文本框的简单使用 支持IE11 cuityang 富文本框
    <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" /> <title>知识库内容编辑</tit
  • Property null not found darrenzhu datagridFlexAdvancedpropery null
    When you got error message like "Property null not found ***", try to fix it by the following way: 1)if you are using AdvancedDatagrid, make sure you only update the data in the data prov
  • MySQl数据库字符串替换函数使用 dcj3sjt126com mysql函数替换
    需求：需要将数据表中一个字段的值里面的所有的  .   替换成  _   原来的数据是  site.title  site.keywords  .... 替换后要为     site_title  site_keywords   使用的SQL语句如下：   updat
  • mac上终端起动MySQL的方法 dcj3sjt126com mysqlmac
    首先去官网下载: http://www.mysql.com/downloads/ 我下载了5.6.11的dmg然后安装,安装完成之后..如果要用终端去玩SQL.那么一开始要输入很长的:/usr/local/mysql/bin/mysql 这不方便啊,好想像windows下的cmd里面一样输入mysql -uroot -p1这样...上网查了下..可以实现滴. 打开终端,输入: 1
  • Gson使用一（Gson） eksliang jsongson
    转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2175401 一.概述 从结构上看Json，所有的数据（data）最终都可以分解成三种类型： 第一种类型是标量（scalar），也就是一个单独的字符串（string）或数字（numbers），比如"ickes"这个字符串。 第二种类型是序列（sequence），又叫做数组（array）
  • android点滴4 gundumw100 android
    Android 47个小知识 http://www.open-open.com/lib/view/open1422676091314.html Android实用代码七段（一） http://www.cnblogs.com/over140/archive/2012/09/26/2611999.html http://www.cnblogs.com/over140/arch
  • JavaWeb之JSP基本语法 ihuning javaweb
      目录   JSP模版元素  JSP表达式  JSP脚本片断  EL表达式  JSP注释  特殊字符序列的转义处理  如何查找JSP页面中的错误   JSP模版元素    JSP页面中的静态HTML内容称之为JSP模版元素，在静态的HTML内容之中可以嵌套JSP
  • App Extension编程指南（iOS8/OS X v10.10）中文版 啸笑天 ext
             当iOS 8.0和OS X v10.10发布后，一个全新的概念出现在我们眼前，那就是应用扩展。顾名思义，应用扩展允许开发者扩展应用的自定义功能和内容，能够让用户在使用其他app时使用该项功能。你可以开发一个应用扩展来执行某些特定的任务，用户使用该扩展后就可以在多个上下文环境中执行该任务。比如说，你提供了一个能让用户把内容分
  • SQLServer实现无限级树结构 macroli oraclesqlSQL Server
    表结构如下： 数据库id path titlesort 排序 1 0 首页 0 2 0,1 新闻 1 3 0,2 JAVA 2 4 0,3 JSP 3 5 0,2,3 业界动态 2 6 0,2,3 国内新闻 1 创建一个存储过程来实现，如果要在页面上使用可以设置一个返回变量将至传过去   create procedure test as begin decla
  • Css居中div，Css居中img，Css居中文本，Css垂直居中div qiaolevip 众观千象学习永无止境每天进步一点点css
    /**********Css居中Div**********/ div.center { width: 100px; margin: 0 auto; } /**********Css居中img**********/ img.center { display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; }
  • Oracle 常用操作(实用) 吃猫的鱼 oracle
    SQL>select text from all_source where owner=user and name=upper('&plsql_name');  SQL>select * from user_ind_columns where index_name=upper('&index_name');  将表记录恢复到指定时间段以前
  • iOS中使用RSA对数据进行加密解密 witcheryne iosrsaiPhoneobjective c
      RSA算法是一种非对称加密算法,常被用于加密数据传输.如果配合上数字摘要算法, 也可以用于文件签名. 本文将讨论如何在iOS中使用RSA传输加密数据. 本文环境 mac os  openssl-1.0.1j, openssl需要使用1.x版本, 推荐使用[homebrew](http://brew.sh/)安装. Java 8 RSA基本原理 RS
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他