读书笔记

读书笔记/限制屏幕时间

【标题】限制屏幕时间

【书籍】正面管教养育工具

【01】限制屏幕时间

现代社会，孩子不可能不接触电子产品，手机电视等等。让孩子完全脱离电子产品也不太现实。这就好比让身为父母的我们脱离电子产品，也是不大可能的。

因此限制时间就成为了父母必须重视的问题。我们都知道限制屏幕时间最佳的方法之一就是找其他活动去代替，比如跟大自然亲近，或者跟父母玩游戏。其实最好的办法，就是限制父母使用屏幕的时间。

说说我家的情况，我不玩游戏，因此我的手机里是没有游戏的，闺女拿我的手机基本上都是看电视，至于家里的平板，很早的时候就跟她订过规矩，没有我的允许坚决不可以自己玩，她到是一直遵守，不过玩起游戏来，如果不限定时间，是可以玩好久的。

我目前需要的做的是正确的引导，随着她年龄的增长，告知她正确的使用屏幕就好。

【02】日常惯例

这就好比你一天要做的事情清单，这一点，在我的家庭中并没有实施，因为从我自身而言，我本身就不是一个好榜样，又如何该要求她呢？总是把原因归咎于，家里的地方太小了，但实际上，不是，是我自己太懒了。

个人认为这个要制定的话，最好的时间是在一年级的时候，首先得我自己先做到，如果我都做不到，又有何指令说服她来执行呢？

【03】闺女跳绳100天

任何事都有一个过程，开始的时候，我也着急，看着别人家的孩子跳的那么好，我嘴巴上说不急，但心里着急的不得了，又担心她对跳绳厌倦，又担心她一直没有长进。在一天有一天的打卡中，我听到很多不同的声音，纠正跳绳姿势的，包括要穿运动鞋等等。

我知道各位朋友都是善意的，但我更清楚闺女的脾气，如果一味的指责她的动作，她会生气，会产生逆反心里，后来也想通了，只要她每天跳，有没有进步是其次，只要每天又少许的运动就好了。抱着这样的心态，一天天的坚持下来，偶尔哪天因为事情多来不及，她也会在第二天补上，我想这就够了。

就这样一直陪着她跳吧，每天就一小会，算是我们母女间的特别时光吧！我的关注点在她身上，她的在我身上，如此而已就好。

【04】今天需要自我反省

今天早上，没有按时早起，第一颗坏种子种下，因为档案上的一些事情，误会了一些同事，说了一些不该说的话，当然这些是在只有我自己的情况下说的，不过后来事情差不多全部都做好了，后来也给同事的帮忙表达了真诚的感谢，也算是清除内心的一些不好的杂念吧！

这让我更加得出了一些教训，很多事情在不了解事实真相的前提下，不呀产生一些不好的思想，虽然这些话可能并没有产生什么影响，但总归会种下不好的种子，在尘世继续多多修行吧！

【05】今日金刚智慧共读

你在公司的地位不稳固，好像正在失去自己的权威。

金刚解药给出的答案是不再以傲慢的姿态对待周围的人。我想在工作中，有些场合，我是需要反思的，以后一定要多多注意。

1、你如何理解傲慢，曾经在生活中是否出现过傲慢的事情？

我所理解的傲慢，就是不把他人放在眼里，总觉得自己的身份只能是比自己职位高的的人安排自己的工作，对待同级或者下属，总是一副高高在上的姿态。

2、你认为你和我之间有差别吗？有差别在哪？无差别又为什么呢？

我认为人和之间并没有多大的差别，无论地位高低，人与人之间是平等的，有些人看似区别对待，是与我们本身的人性有关，其实抛开利益不谈，人与人之间还是可以做到和平相处；而品德相对高尚的人，自然而然会讲尊重放在人与人的交往之间。