潇潇然
潇潇然

慢跑365｜2023.7.8-37

目标：隔天跑，坚持365天。

今天跑步分享第37天。

跑步时间：早5:40
距离：3.13公里
用时：22分14秒
配速：7分05秒
消耗热量：190千卡

跑步感受：今早路上跑步时遇到一骑自行车的大哥过来搭讪，问累不累，我说累呀，结果他本来已经骑车过去了，却又特意慢下来，然后告诉我，不能跑的过快，要悠着点，使出50%的力气就可以了。还说其实可以骑自行车锻炼的，骑个20公里也是一样的效果。哈哈，还是算了吧，我已经很多年没骑过自行车呢！


你可能感兴趣的:(慢跑365｜2023.7.8-37)

  • 每时每刻都是开始2019-03-09 Action熊猫
    过去有多少想了无数遍要做的，但实际并没有做到的。以没时间，或其他种种自己认为可以接受的理由，看着一天走啦，一月去啦，又是一年。最后笑一笑，新年不是来了吗！重新开始...如果在过去的365天里，每次醒来，都没能开始，那新年来了，又如何呢？何不把人生的每时每刻都作为起点，不等待，不期盼，不自欺，让每时每刻都在开始中...。
  • 129/365 给宝贝的第23封信：《道德经》第四章：道冲 珍珠能量站
    亲爱的宝贝：今天周六，我在外学习，听几位创业讲师讲授创业的相关知识，一天共4个老师讲解了7个小时。之前线上培训了40个小时，听了这么多，我还是觉得只是窥见皮毛。可见任何一个领域，都可以深入下去，有无穷无尽的细节值得研究。但是任何一件事，也可以用一句话总结。比如“道可道，非常道”创业，我理解的核心是：创立一个业务，通过调配资源，满足用户的需要。至于创立什么样的业务？调配哪些资源？满足用户什么需要？如
  • Sissi书单｜《每天刷本书》365天不间断阅读第28天 每天刷的sissi
    以前我是一个不太会和自己对话的人，但是后来经历得多了，就慢慢变得喜欢自省起来。喜欢通过做各种测试题来更好的了解自己。测出来什么点，我觉得需要改善，就会到处去找调整的方法。这本书就是我在找方法的时候看到的，看的过程中除了觉得有用，还是觉得有用，非常推荐阅读！
  • 尹吭【谦虚组】精进打卡2018.06.12 老黑1983
    内容：【日精进打卡第171天】【知～学习】《六项精进》2遍共330遍《大学》2遍共346遍••••••【经典名句分享】人不知而不愠不亦君子乎【行～实践】一、修身：（对自己个人）俯卧撑20个五组修身：（利他：告知中医的一些治疗项目）修身：（帮扶：帮扶对象离职）二、齐家：（对家庭和家人）1、送女儿上学三、建功：（对工作）1、湿疹和疣案例页调整｛积善｝：发愿从2017年12月25日起1年内365善事。今
  • 20220505成就感日志125/365 kidII
    奋斗是人生的底色，你会经历很多人事物，学会更多的东西。从学习上掌握技能，从学习上享受生活，即便是辛苦也没有关系，生活没有不辛苦的，但是要辛苦的有意义。与其说平凡的过一辈子，不如吃苦耐劳，选择自己喜欢的生活，一点点的付出，积累很多的经验，未来才会有希望。虽然我们渴望成就感，但也需要平衡生活，让自己越来越幸福。1.【日思】：今日最重要的一件事情。调整（训练4h，4.2k+卡片笔记写作法5h+粥左罗直播
  • 半马之前 南九条7号
    最近状态调整的不错，跑起来充满力量。今天慢跑1小时，差点儿没压住，让心率超过1区。业余选手训练时间真的是最大的敌人，原本计划晚上的饭局，不用我去了，高兴之余，今天的课表完全打乱了。让我重新计划明天早上半马的训练。上一次半马的时候，只跑了6公里就放弃了，然后和教练墨迹了半天。但是从那以后，茅塞顿开，训练质量开始有了保障。明天又是半马，我计划早上4点半起床，热身、跑步、冷身。跑前最后测试有氧能力的机会
  • 【复盘】2020-11-19你若盛开，蝴蝶自来 小灵仙子
    大家好，我是灵仙，今天是2020.11.19，这是我的27/365进化日课：日思今天最重要的事情是什么？1️⃣好长时间晨间日记都坚持不了，感觉没有什么可以记得，今天换了一个新的简洁的模板，希望以后的晨间日记也可以好好的记录，日检视也可以记录好。2️⃣慢慢的开始接手272的一些前期的工作，虽然都是一些琐碎的事情，但是真是很锻炼一个人心性，然后还有看问题的各种做法。3️⃣参加的教练3部，说是最后一次会
  • 断更以后，从头再来 黑玛
    上班大半个月了，也是在这半个月里，我365天打卡的目标以失败告终。今天，我再次决定，断更以后，从头再来。生活、境遇和心情都时好时坏，，给了我毫无顾忌的分享喜悦的机会，让我能随意宣泄情绪找到一个出口，我不用担心会被别人说炫耀，也不用担心别人会嘲笑自己矫情。在里，我就是我，最真实，也最率真的我。还没有成功，那就从头再来，不达目的不罢休！
  • 50/365 健康才是一切的根本 爱华zong
    图片发自App最近越来越发现，健康地活着，才是长久之计。因为人生所有的比拼到最后比的都是谁活得更久。我们往往年轻时不顾及身体的熬夜、透支，无视身体发出的一次又一次的提示，总是依仗于自己年轻，觉得没事，不要紧，忽视自身的健康问题。但随着这些年年轻猝死新闻的新闻越来越多，我们真的该重视自身的健康问题啦，毕竟世间一切的经历都离不开有个好身体。愿你我从此都注重身体健康，这才是一切的长久之计……
  • 2019.11.12 浅简的
    姓名：蔡江燕公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：365期谦虚3组学员【日精进打卡第591天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍共1543遍《大学》0遍共1543遍《六项精进》通篇0遍共472遍《活法.壹》每天必读2页，今日未完成。《5分钟商学院》每天听书10分钟，未完成。【经典名句】有希望，使我们能憧憬未来；有忍耐，使我们能渡过苦难；有自主，使我们能不受摆布。【行～实践】一、修身：（对自己个人）无二
  • 挑战晨起冥想365天Day113 文群的慢生活
    1.你的身份来自你的习惯，你并没有与生俱来的信念，每个信念包含的有关你自己的信念，都是通过后天习得，并由经验磨砺出来的。我在42岁的时候开始练瑜伽，每天十分钟到30分钟的练习，44岁的时候成为瑜伽教练。我在49岁的时候开始练习写作，在上日更100字，发表了334篇文章，累计14.9万字，我成为了喜欢写作的人。2.更确切地说，你的习惯是体现你身份的方式如果你每天都铺床，你体现着一个有条理的人的身份，
  • 今天28岁啦 叫我萌比
    睁开眼的那一刻起，觉得人生已经过去了28个年头，不敢想象未来的自己是什么模样。今年没有坚持写字，这三年来也没有做好交接工作，前天给自己买了一个365天的本子，期许自己做一个自律的人，看看是不是真的会感受到自由感。图片发自App图片发自App
  • 不念过往，不畏将来 一袖红尘
    网图，侵删迎春送夏，历秋经冬，2020年走到了最后一天，未来的365天将属于2021年。道一声“再见”，说一句“你好”，过去和未来在今天擦肩而过！子在川上曰：逝者如斯夫！时间像一条河流，无声无息中冲淡了许多回忆，惟有文字，让渐行渐远的岁月犹有痕迹可循。庚子新春，疫情席卷，大江南北闻疫色变。除夕之夜，老公身着白色防护服走进了预热门诊，第一次没有陪我和女儿守岁，听诊器下病人的心跳是他听到的第一声新年钟
  • 365的第二百二十六天——《有啥》 斯妩
    有啥？抖音里一直流行男性藏私房钱，春节孩子的压岁钱，别人理财账户的钱……反正层出不穷，自己的不免俗套，看见晒账户结算利率3.125%就去翻看自己那个存钱2000的账户，一直5%的结算利率，哪怕账户的钱没有比别人多，但是利率比别人高，心里就平衡了。有啥？是一种质疑，回答者是对自己的一个证明。后来回想，我真的要回答这个问题吗？何必去计较与证明呢？因为是自己的永远都是自己的，而别人的永远也不会变到我的口
  • 炸胡 范范语
    【范范写日记第365篇】炸胡2021.7.2周五多云范范感恩日记第2篇我正在参加日记星球感恩日记21天幸福营(第9期)，这是我的第二篇感恩日记。爱出者爱返，福往者福来，欢迎大家和我一起开启传递爱和感恩的能量21天！我万分荣幸并深深地感恩，这几天有充裕的时间陪伴你，看到了你狡黠多变的一面。天气热，白天除了午睡就没给女儿穿纸尿裤了。她现在懂得尿急的时候就说“shishi（嘘嘘）”，这样我们就知道要给她
  • 一只鸡的365天(208)||第三封信：我在日更群的事——第二百零八天 如一如清水
    婉仪姐：日更两百多天了，我来也有一年多了。因为有了你，我在成长的很快。今天在语文课本上看到这样一个作文题：“有你，真好”，再看到那幅插图上的夕阳，我又不禁想起了《五年》日记上的一个问题：想对夕阳大声喊出什么？我立马在语文书上写下了“有了婉仪姐，使我的生活更美好”这句话，又回到家，在那个问题上把原来的答案涂掉，改成“‘谢谢你，婉仪姐！’”。我在五年上写了一年多的日记，很多次提到婉仪姐，中间包括我们的
  • #在春光里舞蹈——感恩365 茉莞萧
    Top474.30三月份就开始规划着五一和妈妈去无锡。四月二十九号妈妈先到无锡，我计划着董先生五一放假再一起去无锡。谁知二十七号晚上董先生说他五一不放假。开始抢票，一直到二十八号下午，仍然一票难求。二十九一早，董先生托大姐买票。我盯着购票系统，买了一张凌晨四点的票，董先生计划一早送我去高铁站。快中午的时候大姐发来消息，帮忙抢了一张30号晚上的票，董先生很开心地说有座的。我们在群里庆祝着好运气，我打
  • 『读书•觉察•冥想‖第二百九十天』《生命之书—365天的静心冥想》作者：[印度]克里希那穆提著 胡因梦译 景熙惟
    《生命之书-365天的静心冥想》十月十七日心智的更新我认为不断地努力想变成什么，便是脑子受损和退化的主因。你看我们老化的速度有多快，不但是那些六十岁以上的人，连年轻人都开始老化了。这里指的是心智上的退化。很少有人能够让心保持年轻，我指的年轻并不是有玩乐的兴致，而是一个不受染着的心——不被生活中的意外和事件所扭曲，不因为生活中的奋斗与挣扎而变得疲惫不堪。显然我们必须拥有一颗年轻的心，因为老旧的心已经
  • redis,codis,云redis shuff1e
    redis的分布式解决方式--codis（转）https://www.cnblogs.com/softidea/p/5365640.htmlhttps://help.aliyun.com/document_detail/57797.html?spm=5176.173352.925244.2.bF70Gb
  • 我的2018回忆录 只是一个简单的我
    2018年，1月1日到12月31日，完完整整365天，本应有很多事情值得拿出来写和说，可回忆了很久，有关2018年的记忆却很朦胧，竟没有印象特别深刻之事。直到在翻看朋友圈和qq空间后，一件件往事才得以清晰。我是个热爱记录生活的人，同时也庆幸自己有这个爱好。发朋友圈并不是为了吸引别人的赞美或同情，而是在发朋友圈编辑文字和图片时，记录自己那刻的心情，或喜或悲或怒，日后再翻看定会有另一番心情，像长者洞悉
  • 【正奇说:】第639期：为什么那些传授108套抗拒点的套路话术无法应用 毛正奇
    以往你是否听过一些销售培训师，传授一些回答客户疑问的话术后，一开始你感觉非常有用，关键是你有将这些内容学习过一遍吗？更关键的是你能够将其应用到你的日常销售业务中吗？答案是：几乎没有！比如：108套回答客户拒绝的话术，以及365个解答客户疑问的方法，甚至还有1088个消除客户抗拒点的套路等等。毕竟”套路“一词就属于贬义词，感觉心术不正、起心动念偏歪的感觉；同时一个课程对你是否有用，不在于其介绍的方法
  • 紧箍咒 2023-06-18 轻柔明觉
    挑战365天（258/365）一、运动1分钟50分钟。二、冥想1分钟5分钟。三、感恩1件8件。四、成功1件*件。五、收获50字280字。人一旦堕落，哪怕是短暂的几年，上帝都会以最快的速度，收走你的天赋和力量。有些人在求学阶段非常自律和优秀，但走上工作岗位之后，就开始放飞自我，得过且过，变得庸碌无为。慕然回首时，才发现自己已经处于食物链的最低端，追悔莫及。在求学阶段，有升学压力、毕业压力，它们就像紧
  • 中年危机+经济危机=？丨『盘它系列』之三 革誉安
    文丨誉安Day23@365日更营今天被人安利了一篇文章《38岁，负债200万，被滴滴裁员…》。刚一看到这个标题，按照原来的状态，绝对妥妥的一身冷汗。现在再看，先会自问一下为什么。“为什么这个标题会这么起？”“一种可能，标题引起焦虑。”“引起哪类人的焦虑？”“中年人的呗。”自己跟标题还差着那么几岁，可是，这丝毫不会减弱标题所带给我的共鸣感。具体的文章内容见仁见智，况且我也认为有待商榷的地方确实不少，
  • flask下https教程 云帆@ flaskflaskhttpspython
    一、定义linux下flaskhttps协议二、实现linux下flaskhttps协议生成SSL证书和密钥文件。您可以使用工具如openssl来生成自签名SSL证书和密钥文件。运行以下命令生成证书和密钥文件：opensslreq-x509-newkeyrsa:4096-nodes-outcert.pem-keyoutkey.pem-days3652.将生成的cert.pem和key.pem文件放
  • 日更010/365 五问法—底层逻辑提炼法 枫之小筑
    昨晚，终于鼓起勇气旁听了一次一对八答疑。只是旁听而已，就让我茅塞顿开，打开了一些思路。听到了关于底层逻辑的提炼法，那就是可以尝试用五问法，什么是五问法呢？其实，我正在看《子弹笔记》，刚好也提到这一方法。五问法由日本工业革命之父丰田佐吉创造，旨在层层盘剥，找出公司产品制造过程中产生一些技术问题的根本原因。今天我们可以拿它来解决自己工作生活中的很多问题，追本溯源，把一个看似无法破解的大问题，通过一步步
  • 《用七年改变人生》进度第92周/365周，2022年第40周，克服困难，冲向未来 七星录
    这一周换个新格式写周日记，因为成功日记没有按这个格式记录，所以第40周，只写反思日记这是一个新的开始，可以更加直观的看到错误的地方。一、健康本周记录了几项健康的事项。【晚上吃烧烤，没有健身，节欲，开车注意安全，节制房事，健身偷懒】可以看到从饮食到锻炼，再到过度房事，安全等领域都有。说实话到现在我也没有想好，这㓮日记应该怎么写，再从新分析一遍原因吗？好像有点多余，毕竟日反思中已经有了这个步骤了。站在
  • 美好清晨191214——育儿育己：己所不欲，勿施于人；己欲立而立人， 己欲达而达人。 凝飞呀
    图片发自App图片发自App图片发自App周六清晨的约定，越来越有趣了！我们一起听着歌慢跑、用脚跳弹着“石阶钢琴、探秘“原始森林”，看松鼠爬树跳跃、捡松果、寻找四叶草、发现蛇果和“蛇洞”……孩子举着一片“四叶草”开心地对着我说：妈妈，我真的是个幸运的人啊！最幸运的是有你这样的妈妈！图片发自App图片发自App图片发自App凝飞早练晨读191214家庭教育学习分享——让孩子主动合作，告别吼叫1.孩子
  • 连续两次卧床三个月，下决心站桩一年的小结 本海
    今天是10月27日，自2018年的今日开始站桩至今正好365天。最初接触站桩是2016年7月17日在青年东路18号瑞珈瑜伽馆，朋友带我参加了一场桩功共修。首次站桩，不知天热还是身形错误反应强烈，差点站吐了。当时因在学习太极拳，太极队的活动也多，桩功没入心，在家也没付诸实行，虽然后来又去参加了2次共修，后来还是置之高阁，直到2018年10月才重新当做头等大事来对待。因为这个时间之前个人身体状况因一些
  • 快手极速版邀请码是多少-快手极速版app邀请码最新大全2024（嘉奖） 凌风导师
    快手最新版用户协议提示，“为便于公众为公共利益实施监督及营造良好的社区秩序，快手会在您的账号个人信息页面等位置展示您所使用账号在合理范围内的互联网协议(IP)地址归属地等信息，具体展示位置、形式、信息类型等展示相关安排以相关法律法规规定和实际展示情况为准。”快手极速版邀请码快手极速版邀请码邀请码或【9057365317】【8923206424】【8923236716】【9057365317】、【8
  • 穿越日记第247天 蔚之蓝
    2020年2月27日一、365天穿越日记第247天1、家名：幸福圆满之家。2、家风：健康和睦。3、家规：（1）每天表达感恩3条以上。（2）承诺的事情坚持做到。（3）每天表达对家人和他人的看见及爱。4、使命：自我觉醒，引领家族，圆满精进。5、愿景：子女孝顺安康，兄姐情深圆融，家族圆满。6、身份：我是贤淑善解人意的妻子，我是孝顺的女儿，我是智慧的母亲，我是家庭圆满的引领者，我是有责任有担当的员工。7、
  • apache ftpserver-CentOS config gengzg apache
    <server xmlns="http://mina.apache.org/ftpserver/spring/v1" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation=" http://mina.apache.o
  • 优化MySQL数据库性能的八种方法 AILIKES sqlmysql
    1、选取最适用的字段属性 　　MySQL可以很好的支持大数据量的存取，但是一般说来，数据库中的表越小，在它上面执行的查询也就会越快。因此，在创建表的时候，为了获得更好的 性能，我们可以将表中字段的宽度设得尽可能小。例如，在定义邮政编码这个字段时，如果将其设置为CHAR(255),显然给数据库增加了不必要的空间，甚至使用VARCHAR这种类型也是多余的，因为CHAR(6)就可以很
  • JeeSite 企业信息化快速开发平台 Kai_Ge JeeSite
    JeeSite 企业信息化快速开发平台 平台简介 JeeSite是基于多个优秀的开源项目，高度整合封装而成的高效，高性能，强安全性的开源Java EE快速开发平台。 JeeSite本身是以Spring Framework为核心容器，Spring MVC为模型视图控制器，MyBatis为数据访问层， Apache Shiro为权限授权层，Ehcahe对常用数据进行缓存，Activit为工作流
  • 通过Spring Mail Api发送邮件 120153216 邮件main
    原文地址：http://www.open-open.com/lib/view/open1346857871615.html 使用Java Mail API来发送邮件也很容易实现，但是最近公司一个同事封装的邮件API实在让我无法接受，于是便打算改用Spring Mail API来发送邮件，顺便记录下这篇文章。 【Spring Mail API】 Spring Mail API都在org.spri
  • Pysvn 程序员使用指南 2002wmj SVN
    源文件:http://ju.outofmemory.cn/entry/35762 这是一篇关于pysvn模块的指南. 完整和详细的API请参考 http://pysvn.tigris.org/docs/pysvn_prog_ref.html. pysvn是操作Subversion版本控制的Python接口模块. 这个API接口可以管理一个工作副本, 查询档案库, 和同步两个. 该
  • 在SQLSERVER中查找被阻塞和正在被阻塞的SQL 357029540 SQL Server
    SELECT  R.session_id AS BlockedSessionID ,          S.session_id AS BlockingSessionID ,          Q1.text AS Block
  • Intent 常用的用法备忘 7454103 .netandroidGoogleBlogF#
    Intent     应该算是Android中特有的东西。你可以在Intent中指定程序 要执行的动作（比如：view,edit,dial），以及程序执行到该动作时所需要的资料 。都指定好后，只要调用startActivity()，Android系统 会自动寻找最符合你指定要求的应用 程序，并执行该程序。 下面列出几种Intent 的用法 显示网页:
  • Spring定时器时间配置 adminjun spring时间配置定时器
    红圈中的值由6个数字组成，中间用空格分隔。第一个数字表示定时任务执行时间的秒，第二个数字表示分钟，第三个数字表示小时，后面三个数字表示日，月，年，< xmlnamespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 测试的时候，由于是每天定时执行，所以后面三个数
  • POJ 2421 Constructing Roads 最小生成树 aijuans 最小生成树
    来源：http://poj.org/problem?id=2421 题意：还是给你n个点，然后求最小生成树。特殊之处在于有一些点之间已经连上了边。 思路：对于已经有边的点，特殊标记一下，加边的时候把这些边的权值赋值为0即可。这样就可以既保证这些边一定存在，又保证了所求的结果正确。 代码： #include <iostream> #include <cstdio>
  • 重构笔记——提取方法（Extract Method） ayaoxinchao java重构提炼函数局部变量提取方法
    提取方法（Extract Method）是最常用的重构手法之一。当看到一个方法过长或者方法很难让人理解其意图的时候，这时候就可以用提取方法这种重构手法。   下面是我学习这个重构手法的笔记：   提取方法看起来好像仅仅是将被提取方法中的一段代码，放到目标方法中。其实，当方法足够复杂的时候，提取方法也会变得复杂。当然，如果提取方法这种重构手法无法进行时，就可能需要选择其他
  • 为UILabel添加点击事件 bewithme UILabel
        默认情况下UILabel是不支持点击事件的，网上查了查居然没有一个是完整的答案，现在我提供一个完整的代码。   UILabel *l = [[UILabel alloc] initWithFrame:CGRectMake(60, 0, listV.frame.size.width - 60, listV.frame.size.height)]
  • NoSQL数据库之Redis数据库管理(PHP-REDIS实例) bijian1013 redis数据库NoSQL
    一.redis.php <?php //实例化 $redis = new Redis(); //连接服务器 $redis->connect("localhost"); //授权 $redis->auth("lamplijie"); //相关操
  • SecureCRT使用备注 bingyingao secureCRT每页行数
    SecureCRT日志和卷屏行数设置 一、使用securecrt时，设置自动日志记录功能。 1、在C:\Program Files\SecureCRT\下新建一个文件夹(也就是你的CRT可执行文件的路径），命名为Logs； 2、点击Options -> Global Options -> Default Session -> Edite Default Sett
  • 【Scala九】Scala核心三：泛型 bit1129 scala
    泛型类 package spark.examples.scala.generics class GenericClass[K, V](val k: K, val v: V) { def print() { println(k + "," + v) } } object GenericClass { def main(args: Arr
  • 素数与音乐 bookjovi 素数数学haskell
        由于一直在看haskell，不可避免的接触到了很多数学知识，其中数论最多，如素数，斐波那契数列等，很多在学生时代无法理解的数学现在似乎也能领悟到那么一点。     闲暇之余，从图书馆找了<<The music of primes>>和<<世界数学通史>>读了几遍。其中素数的音乐这本书与软件界熟知的&l
  • Java-Collections Framework学习与总结-IdentityHashMap BrokenDreams Collections
            这篇总结一下java.util.IdentityHashMap。从类名上可以猜到，这个类本质应该还是一个散列表，只是前面有Identity修饰，是一种特殊的HashMap。         简单的说，IdentityHashMap和HashM
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-享元模式-Flyweight bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ import java.util.ArrayList; import java.util.Collection; import java.util.HashMap; import java.util.List; import java
  • PS人像润饰&调色教程集锦 cherishLC PS
      1、仿制图章沿轮廓润饰——柔化图像，凸显轮廓 http://www.howzhi.com/course/retouching/   新建一个透明图层，使用仿制图章不断Alt+鼠标左键选点，设置透明度为21%，大小为修饰区域的1/3左右（比如胳膊宽度的1/3），再沿纹理方向（比如胳膊方向）进行修饰。   所有修饰完成后，对该润饰图层添加噪声，噪声大小应该和
  • 更新多个字段的UPDATE语句 crabdave update
    更新多个字段的UPDATE语句                    update tableA a set (a.v1, a.v2, a.v3, a.v4) = --使用括号确定更新的字段范围
  • hive实例讲解实现in和not in子句 daizj hivenot inin
    本文转自：http://www.cnblogs.com/ggjucheng/archive/2013/01/03/2842855.html 当前hive不支持 in或not in 中包含查询子句的语法，所以只能通过left join实现。 假设有一个登陆表login(当天登陆记录,只有一个uid),和一个用户注册表regusers(当天注册用户，字段只有一个uid)，这两个表都包含
  • 一道24点的10+种非人类解法（2,3,10,10） dsjt 算法
    这是人类算24点的方法？！！！ 事件缘由：今天晚上突然看到一条24点状态，当时惊为天人，这NM叫人啊？以下是那条状态 朱明西 : 24点，算2 3 10 10，我LX炮狗等面对四张牌痛不欲生，结果跑跑同学扫了一眼说，算出来了，2的10次方减10的3次方。。我草这是人类的算24点啊。。 然后么。。。我就在深夜很得瑟的问室友求室友算 刚出完题，文哥的暴走之旅开始了 5秒后
  • 关于YII的菜单插件 CMenu和面包末breadcrumbs路径管理插件的一些使用问题 dcj3sjt126com yiiframework
    在使用 YIi的路径管理工具时，发现了一个问题。                    <?php         
  • 对象与关系之间的矛盾：“阻抗失配”效应[转] come_for_dream 对象
    概述   “阻抗失配”这一词组通常用来描述面向对象应用向传统的关系数据库（RDBMS）存放数据时所遇到的数据表述不一致问题。C++程序员已经被这个问题困扰了好多年，而现在的Java程序员和其它面向对象开发人员也对这个问题深感头痛。   “阻抗失配”产生的原因是因为对象模型与关系模型之间缺乏固有的亲合力。“阻抗失配”所带来的问题包括：类的层次关系必须绑定为关系模式（将对象
  • 学习编程那点事 gcq511120594 编程互联网
    一年前的夏天，我还在纠结要不要改行，要不要去学php？能学到真本事吗？改行能成功吗？太多的问题，我终于不顾一切，下定决心，辞去了工作，来到传说中的帝都。老师给的乘车方式还算有效，很顺利的就到了学校，赶巧了，正好学校搬到了新校区。先安顿了下来，过了个轻松的周末，第一次到帝都，逛逛吧！ 接下来的周一，是我噩梦的开始，学习内容对我这个零基础的人来说，除了勉强完成老师布置的作业外，我已经没有时间和精力去
  • Reverse Linked List II hcx2013 list
    Reverse a linked list from position m to n. Do it in-place and in one-pass. For example:Given 1->2->3->4->5->NULL, m = 2 and n = 4, return 
  • Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC Test HtmlUnit简介 jinnianshilongnian spring 4.1
    目录 Spring4.1新特性——综述 Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他 Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强 Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理 Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化 Spring4.1新特性——Spring MVC增强 Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
  • Hadoop集群工具distcp liyonghui160com
        1. 环境描述 两个集群：rock 和 stone rock无kerberos权限认证，stone有要求认证。 1. 从rock复制到stone，采用hdfs Hadoop distcp -i hdfs://rock-nn:8020/user/cxz/input hdfs://stone-nn:8020/user/cxz/运行在rock端，即源端问题：报版本
  • 一个备份MySQL数据库的简单Shell脚本 pda158 mysql脚本
    　　主脚本（用于备份mysql数据库）： 　　该Shell脚本可以自动备份 数据库。只要复制粘贴本脚本到文本编辑器中，输入数据库用户名、密码以及数据库名即可。我备份数据库使用的是mysqlump 命令。后面会对每行脚本命令进行说明。 　　 1. 分别建立目录“backup”和“oldbackup” 　　#mkdir /backup 　　#mkdir /oldbackup 　
  • 300个涵盖IT各方面的免费资源（中）——设计与编码篇 shoothao IT资源图标库图片库色彩板字体
    A. 免费的设计资源 Freebbble:来自于Dribbble的免费的高质量作品。 Dribbble:Dribbble上“免费”的搜索结果——这是巨大的宝藏。 Graphic Burger:每个像素点都做得很细的绝佳的设计资源。 Pixel Buddha:免费和优质资源的专业社区。 Premium Pixels:为那些有创意的人提供免费的素材。
  • thrift总结 - 跨语言服务开发 uule thrift
    官网 官网JAVA例子 thrift入门介绍 IBM-Apache Thrift - 可伸缩的跨语言服务开发框架 Thrift入门及Java实例演示 thrift的使用介绍   RPC    POM： <dependency> <groupId>org.apache.thrift</groupId>
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他