陳境墨
陳境墨

159换食后复食第七天

2018年8月28日 星期二 阴雨

今天是换食复食的最后一天了，一转眼半个月过去了，时间过的好快！

早上用米汤煮了一包159想当早餐，结果粥煮得有点多就吃粥了。清炒了空心菜根，清烫叶子，喜欢吃根的吃根，我是喜欢吃叶子，还蒸了一盘南瓜和3个小地瓜，这样平淡都是我和铠爸喜欢吃的，可是孩子却不喜欢，真的也是每天为菜头疼。159孩子又不吃更是头疼。

上午带兰芳去安福寺与佛结缘，皈依三宝，中午就在安福寺吃素斋了。佛度有缘人！

上午煮的159就留到傍晚国学班回来当点心吃了，晚上煮了白粥，就又吃了一碗多白粥配清烫地瓜叶，有点饱了！

傍晚再去称了体重，已经又增加到94.4斤了。

图片发自App

换食第一天是90斤，第六天称是92斤，第七天（今天傍晚）称是94.4斤，后面两天开始吃了白米饭，菜也吃得比较多，体重就增加得比较快了。怪不得眼睛就觉得难受，胖起来后眼睛变小了，就觉得酸胀。

经历过这次换食复食之后，以后对于吃素是应该会更加坚持了，会大部分以素为主。

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