多人羡慕别人的帅气美貌，别人的成功和精彩，但是当了解到别人背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后，又会打退堂鼓。
小悦想，这也许就是平凡普通者占了大多数的原因吧。
朋友小枚被男友抛弃后，将微信昵称改成了“不瘦20斤不改名”。为此她还加入了一个“健身群”。群里规定，每天晨跑1小时，每天过午不食，饭后站立半小时，坚决抵制薯片、巧克力类的高热量垃圾食品，一有违规，自主发红包50元。
小枚开始信心满满的，坚持了一个月之后，的确瘦了不少。但是不久，她的决心似乎慢慢的消退了，不坚持的借口也多了起来，就这样停滞了一段时间，刚下去的肉肉，又迅速的反弹回来。她摸摸回到身上的赘肉，灰心丧气，减肥的动力也化为乌有。
为了安慰自己受挫的心，她的价值观变成这样的:
“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁 ”；“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”； “一定不要压抑自己的天性啊”。
不久，小枚同学退群了。小枚同学依然是那个120斤的小胖妞，依然看着漂亮的裙子后悔不迭。
后来小枚爱上了一个男生，男生说：对不起啊，我想找个瘦点的女朋友。
小悦问那个男生：“你为什么不喜欢胖女孩？”他说，他不是不喜欢胖女生，只是不喜欢老是喊着减肥却瘦不下来的女生，这样的女生缺乏自律，不成熟，也没有吸引力。
很多事情没有结果，说到底是自制力不够。
而朋友茹云，和小枚完全不同，只要她决定要做的事情，必定要坚持下去。
生完儿子后胖了20斤的茹云决定减肥，于是每天五点起床晨跑，下班后跟着视频虐肌2小时。不吃甜食，不喝咖啡，下午6:00以后绝不进食。如果聚餐有人劝她说：“你就吃点吧，胖点更好看，不用减肥。”她微笑着摇摇头坚定的说不。
半年的时间，她成功的瘦了下来，再也没有反弹过。瘦下来的她，就是个衣架子，每次走出去，别人都投来羡慕的眼光，老公对她也宠爱无比。
这就是自律和不自律的人生差别。自律的人，总会有好运气伴随，连周围的人也会更加宠爱你。
萧伯纳说过：自我控制是最强的本能。
那些不放任、不沉沦，拥有强悍自我主宰能力的人们，才能掌控自己的人生。
5.
作家周冲说过这样一句话：
当然，每个人都有选择自己生活方式的权利，任何一个有品位有志趣的人，都会向着更好的方向，努力摆脱自身的脏乱差，获得更加真善美的人生。只有如此，我们才会感叹：生而为人更好。
这些年，小悦开始由一个自由散漫的人慢慢变的自律。开始管理自己的作息时间，养成早睡早起的习惯，定时定点吃饭，食不过量，每天坚持运动半小时。
这些点点滴滴的改变，让小悦收获了颇多，从外在形象到内在气质，皆因自律日益散发出光彩来。得到更多人的欣赏和赞美，心情也因此变得轻松喜悦，工作也越来越顺手。
你的自律，真的可以给你带来好运气。
康德说，假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们并不是真的自由行动。因为我们成了欲望和冲动的奴隶。我们不是在选择，而是在服从。自律使我们与众不同，自律令我们活的更高级，也正是自律，使我们获得更自由的人生。
人之所以为人，就在于人不是被欲望主宰，只有自我主宰，才会获得自由。
自律的人生，就是自我主宰的一生，这样的人生，才会有好运相伴。