减肥这件小事

        嘟囔减肥有六七年了,但没有一次真正瘦下来,尝试过很多方法,结局总是惊人的相似,开始效果好到让人欢喜,后来就不欢而终。

       这次想要减肥是因为春节的一件小事,19年春节是在老公家过的,婆婆很热情,找出了好多年轻时候的照片让大家一起翻阅,我惊讶的看到父母年轻时候的体型和我们现在差不多,都是婚后开始莫名其妙的发胖,而且是很胖,后来大费周折开始减肥。看到别人仿佛看到了自己,这种感觉就像是一片乌云压在自己的头顶。

       假期回来我就下决心要瘦下来,从春节前后到现在,我成功减掉了22斤,虽然这个时间周期有些长,但是我仿佛找到了自己身体的密码,例假也前所未有的规律了起来,皮肤也变得好了起来,正确饮食,恰当运动,就一定可以瘦下来。

      减肥是件只属于自己的事,但是我想说的是,减肥是件需要用心的事。一起瘦下来,享“瘦”现在!

     希望和我一样,一直想瘦下来的人,可以和我一样体会到瘦下来的快乐~

1月13日-9月29日的体重


皮肤真的变好了,比擦贵的护肤品都有用~


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