- 怀孕便秘
飞舞的甜甜猫
这个星期三开始请假了，4月11日，怀着二胎上班好辛苦，所以请假了，因为坐在前台，一天上十个小时，确实受不了，而且现在因为快八个月了，肚子大了压迫肠胃，造成便秘，大便拉不干净，感觉整个人都不好了，而且还长痔疮，前两天疼得很，休息了两天好多了，问医生可以搽什么药膏，说可以用红霉素药膏，嘱咐我要保持大便通畅，我就是便秘才造成痔疮的啊，而且她说我肚子疼不是趾骨疼，是因为肠胃便秘消化不良引起的，那怎么办啊，
- 晨间日记2021.1.3
冷茶lengcha
或许是搁置太久，一时想写点什么，竟然也无从下笔。写作真是件不进则退的事情，或许我该学着倒逼自己一下。头条已许久不曾涨粉，快一年了，从来没有写出过一个爆款，收益才48块。不知道自己的路在哪儿，也找不到写作的方向。新的一年开始了，我又睡懒觉了，不能掌控身体和早晨的人，难以掌控人生。昨天运动半小时，便秘、尿频尿急的毛病好了很多，可见运动是有用的，要坚持。不要怕自己想要的东西太多，就像章子怡说的，不要羞于
- 2023-06-12
耳鸣耳聋好了
如果患有帕金森病，以下是需要注意的几点：1.定期就医和持续监测：定期就医和持续监测是保障患者的健康状况的重要手段，这有助于及时发现症状变化、调整治疗方案，从而提高患者的生活质量。2.营养饮食：患者需要保持均衡并富有营养的饮食，尽量避免食用油腻、辛辣、刺激性食物等，以降低胃肠不适和便秘等副作用发生的风险。3.日常锻炼：适度的锻炼可以帮助患者改善肌肉僵硬、肌肉萎缩以及提高平衡和协调能力，有助于缓解帕金
- 【0227土豪三组】常利他，必共赢
刻意练习社区
在很早以前，我们的祖先飞奔在广阔的非洲大草原上，拿着削尖的木棒和锋利的石器，经过漫长的追逐，猎杀那些奔跑着的美食，过着美好的生活，然而，我们都知道，一直吃肉的话，会便秘的啦，于是，有一些人不喜欢打猎奔跑，他们更擅长攀爬树木，他们喜欢去摘取水果等纤维食物。他们都想要营养均衡，活出幸福人生，所以，他们就会产生交换，互相付出自己多余的产出，获得自己没有的东西，后来衍生出了市场。这个世界很多的行为本质都是
- 民间中医小故事
李丙阳
1.张仲景蜂蜜治便秘张仲景年少时随同乡张伯祖学医，由于他聪颖博达，旁学杂收，长进很快。一天，送来一位唇焦口燥、高热不退，精神萎蘼的病人[医学教育网整理发布]。老师张伯祖诊断后认为属于“热邪伤津，体虚便秘”所致，需用泻药帮助病人解出干结的大便，但病人体质极虚，用强烈的泻药病人身体受不了。张伯祖沉思半响，一时竞没了主张。张仲景站在一旁，见老师束手无策，便开动脑筋思考。忽然，他眉宇间闪现出一种刚毅自信的
- 《假如人生可以重来》
娟子是我
《假如人生可以重来》作者：钱钱前几日娟子说要约本周稿，我说你之前连要带偷的，我那枯燥的文你也不怕脱粉吗？又让我写，我也没灵感呀！憋了好几天，写写删删又写写删删，两天两夜整出一句，就是：“灵感这玩意一旦来了就像腹泻，没有就像便秘。”话糙但的确是那个理。这布置的作业它就是有压力写不好，后来搞得太敏感还是被她毙了。我又整出一句灵感：“这姜子牙呀，想拯救苍生还得有神棒！”我自己看此文，也忐忑了，专业性太强
- 2023-06-12
耳鸣耳聋好了
如果患有帕金森病，以下是需要注意的几点：1.定期就医和持续监测：定期就医和持续监测是保障患者的健康状况的重要手段，这有助于及时发现症状变化、调整治疗方案，从而提高患者的生活质量。2.营养饮食：患者需要保持均衡并富有营养的饮食，尽量避免食用油腻、辛辣、刺激性食物等，以降低胃肠不适和便秘等副作用发生的风险。3.日常锻炼：适度的锻炼可以帮助患者改善肌肉僵硬、肌肉萎缩以及提高平衡和协调能力，有助于缓解帕金
- 更年期没那么可怕，岩藻多糖护卫中年女士肠胃安康
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女士更年期是指月经完全自然停止后的一年，多发生在45-60岁期间，医学上称绝经期，更年期综合症各种不适在此阶段仍会持续存在。少数人因手术切除卵巢子宫或化疗造成卵巢功能丧失可直接进入更年期。什么是更年期综合症伴胃肠功能紊乱？初步诊断：反复出现便秘、腹泻、腹胀、嗳气、反酸等不适症状；同时常伴有其它更年期综合症表现如潮热、出汗、易激动等，持续3-6个月以上，考虑胃肠道症状与更年期综合症相关。临床诊断：出
- 119.【没有内热，不生外寒】
冬阳桑梓
孩子常生病，脾胃虚弱是“罪魁祸首”。脾胃虚弱后，消化吸收功能减弱，小儿易积食。积食后易导致厌食，腹痛，腹泻，便秘，呕吐等症。积食日久化热，热邪向上熏蒸咽喉，会出现咽喉肿痛，扁桃体发炎，腺样体肥大，鼻炎，口舌生疮，咳嗽，外感发热等症。症状一出，抵抗力就下降，抵抗力下降就极易感受外邪，导致感冒、发烧、腹泻等问题…这就是为什么脾胃不好的宝宝老是生病的根本原因❗️解决宝宝经常生病的问题，就要从根本上入手—
- 育儿日常之宝宝便秘、奶水不足、母乳喂养问题
熊猫妈和她的两位小小熊
九个月宝宝大便干燥吃什么辅食好？熊猫妈：大便干燥不容易拉出来吗？那平时宝妈你制作什么样的辅食给孩子吃？除保证孩子正常奶量的同时，辅食制作不要太稠，差不多就可以了，孩子吃完后，喝小口水漱口。上述的只是建议。如果宝宝拉屎时会憋得脸红还哭起来，同时拉得困难，你又担心不已，建议可以找儿科医生看看，对症下药才是最重要的。月子里奶水不足,宝宝吃奶粉,断奶的话是不是很快就断了？熊猫妈：如果希望后期继续母乳喂养宝
- 脾胃虚弱的孩子为这么多
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脾胃虚弱，不爱吃饭的孩子为什么这么多？1.微量元素锌帮助孩子味蕾发育，锌缺乏时味蕾功能减退，孩子自然变得“不食人间烟火”2.铁和锌的缺乏会引起胃肠功能黏膜萎缩，导致胃肠黏膜消化液分泌减少，孩子即使吃了饭也会不容易消化。3.铁、多种维生素和益生菌的缺乏会使胃肠蠕动能力下降，引发腹胀、便秘等一系列问题4.孩子患病后抗生素使用频繁，容易出现肠道菌群紊乱。益生菌可抑制肠道致病菌，提高机体，免疫力，可双向解
- 每逢佳节胖三斤不存在的
秋语姐姐
这个春节，相信你吃了不少大餐。大年初二是回娘家的日子，又免不了小小放纵一把了～可是往往在大鱼大肉后，胃肠功能紊乱、腹胀、便秘等问题也接踵而来。即便健康不亮红灯，长胖也在所难免！并不是意味着春节就不能吃大餐了，只要养成一个健康的饮食习惯，对于爱美的姐妹们来说，每逢佳节胖三斤，是不存在的！肠道的重要性我们的饮食和肠道健康息息相关。希腊名医希波克拉底（Hippocrates）在公元前300多年就曾说过：
- 常见的治疗帕金森病的西药有哪些？对人体的危害有哪些？
帕金森全解
抗胆碱能药目前国内主要应用苯海索、丙环定、甲磺酸苯扎托品、东莨菪碱、环戊哌丙醇和比哌立登。主要适用于震颤明显且年轻的患者，老年患者是慎用的。60岁以上的患者长期服用该类药物可能会导致其认知功能下降。另外，闭角型青光眼以及前列腺肥大的患者禁用，主要的副作用有口干、视模糊便秘、排尿困难、影响认知，严重者可有幻觉和妄想的症状出现。金刚烷胺治疗帕金森的好处是对于少动、强直、震颤有明显的改善作用，并且对改善
- 2023-07-29
方子小六
便秘对我们有什么危害？吃什么可以缓解便秘呢？便秘是指大便排出不畅或排便困难的情况。它是一种常见的肠胃问题，会给我们的身体带来许多危害。幸运的是，通过适当的饮食调整，我们可以缓解便秘问题。便秘的危害肠道问题：便秘可能导致肠道问题，如肠道梗阻和肠胃炎症。长期便秘还会增加患结肠癌的风险。腹胀和不适：便秘会导致腹胀和胃部不适感，影响我们的食欲和消化功能。毒素积聚：便秘会导致毒素在体内积聚，影响身体的健康状
- 亲身经历告诉我，真的不能喝这个东西！！
喵喵酱吖
我最近打算要减肥了，在朋友的建议下买了这个东西，经过几天的使用，让我内心复杂。。。。图片发自App这个就是我最近入手的大白饮，据说它有20多种功效，我上网查了一下，瘦身的主要成分是蔬果酵素和白藜芦醇。蔬果酵素能分解我们摄入的多余糖分，解决便秘和肠道问题，达到排除身体毒素并瘦身的目的。白藜芦醇能够抑制脂肪的形成，帮助咱们。快速减肥无副作用。并且有超强的美白功效。大白饮还含有鳕鱼胶原蛋白肽，能够恢复皮
- 便秘
厂厂九九
大肠是一个很脏的器官,平时要非常注重它的“打扫”工作。1、保持肠道通畅,多吃苹果、香蕉等水果,主食不要过于精细,多吃粗粮。2、工作压力大、久坐也会导致便秘,最好每天都运动下,保持好心情。3、牛蒡,帮助肠胃新陈代谢,清理垃圾,是非常好的养胃清肠食品。4、多喝水,茶疗也是很好的大肠养护方法。便秘的人可以多吃
- 【早餐分享】番茄煎蛋卷
西域竹君斋
伊朗早餐番茄被用作食材，可以做许多菜肴及沙拉等。番茄中含有维生素A，B，C，K，钙，磷，铁等矿物质，对补益和能量供应起着有效的作用。另外，由于含有丰富的维生素A，所以能够保护视力和护肤等及有助于骨骼的生长。此外，维生素B1，B2也丰富，对神经痛、食欲减退、便秘、母乳不足、口腔炎症等都有补充。最近的研究表明，吃番茄还能降低男性前列腺癌的概率。另一项研究也显示，它降低胃癌和肺癌的风险。据营养专家介绍，
- 人体细胞需要的七大营养
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1，水2，维生素3，蛋白质4，矿物质5，脂肪6，碳水化合物7，膳食纤维水在人体内的作用1.消化作用2.排泻作用3.润滑作用4.体温调节作用5.平衡作用6.维护细胞7.重要的溶剂8.重要的原料缺水对身体会造成伤害，会导致19种慢性疾病1.易损害肝脏2.便秘3.呼吸系统疾病可能性增加4.白内障几率增高5.易导致心脑血管疾病6.肠道排毒不畅7.口腔问题8.心脏问题9.皮肤和头发干燥10.肌肤过敏11.损
- 自用酵素品牌推荐~便秘排毒非常好
Weirdo_33f8
酵素是最近几年都比较火的产品了，通便减肥排毒效果都不错，今天给大家推荐一款自用不错的酵素~畅拉水果酵素畅拉酵素：首先它是马来西亚进口原料，是肠道调理专用酵素，自然排便，不拉肚子，修复肠道，改善体质，祛痘去斑，美容养颜，减肥塑身，每一个功效都是我需要的，哈哈。再就是安全性，这款是获得美国食药监局FDA食品安全认证的，也是3.15绿色环保产品，喝起来更安心。冲泡的话有一点小技巧，就是用40度左右的水，
- 有点便秘
東_b3af
最近感觉一周都在感觉便秘，有点费劲。也不知道吃了什么，有点吃坏肚子了。也有可能和炎热的天气的有关。锻炼也持续了几天然后一直在吃一点水果。但是感觉似乎没什么卵用。难度强度不够吗，真想清理一下自己的肠胃。把过多的垃圾都清理掉。找个方法定期把体内过多的垃圾给清理掉，时间长了，估计身体的异常就出来了。于是在网上收集了一些关于治疗便秘的办法，在以后的生活中能发挥妙用，就省的买药进行治理了。1.便秘快速排便6
- 防治痔疮，关键是治好便秘。
李男Nina
180天读书打卡第146天《肠道顺，一切顺》作者：陈伟痔疮是一种常见的肛肠疾病，是因血管扩张，在直肠下段黏膜下和肛门皮下静脉丛，形成的团块。根据发病部位，痔疮分内痔，外痔和混合痔三种。内痔以便血，痔核脱出为主要症状，外痔以疼痛肿块为主要症状，混合痔以直肠粘膜及皮肤脱出，坠胀，疼痛反复感染为主要症状。引起痔疮的原因：无论男女老幼都可能得痔疮，故有“十人九痔”之说，痔疮的形成既有客观原因也有主观原因。
- 坐立无忧＿唯一正版原文
金斧子
我叫陆璐。我是一名资料员,每天都要坐在电脑面前工作十几个小时，由于长期的坐着，自己又不喜欢运动,以至于自己得了痔疮。一开始也不懂，只是记得那天的情形，上班的时候，由于平时喝水少吧，也有点便秘，上厕所的时候有点费劲，刚开始的时候感觉跟有根针在里面扎似的，不敢用劲，稍微一用劲就疼，没办法，大便还是要拉的，最后忍着费了好大劲才了事。但最后擦屁股的时候发现有血，当时就感觉脑袋一嗡嗡的。。说不清的感觉，，，
- 便秘与放纵
心妍2020
开心不开心，都要写日更；就像下雨不下雨，台风不台风，都要上班一样。今早我又便秘了，难受了一会，还耽误了一些时间，差点没赶上班车。3分钟的时间锁门、下楼、奔向车站。跑的我喘不过去来，后背都汗湿了，还好没错过车子。便秘复发的原因与曹小包的胡辣汤脱不了关系，因为我嘴馋，想着很久很久没去吃了，应该不会有事吧。果真，每次一去吃，很快就会便秘复发。三十岁了，年纪渐长，身体也不如从前，胡乱吃东西后果很严重。还好
- 2022-04-22
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今天上午一起开心的做了游戏，吃了店长请的乌鸡米线，便秘的定金终于出来了，不知道下一张能不能顺畅点今天真是开心的一天！！！明天继续加油！！！
- 情话•致己（序）
蒜溶咖啡
普普通通，挺好。希望这不是自己惰性的借口。回想过去，太难分辨是时光蹉跎了我，还是我蹂躏了岁月。一个快奔三张的东北糙汉偶尔的文艺起来就好像是去嫖妓时对方向你亮出了处女证的感觉，然后用我仅存的矫情便秘般的幻想，如果从来一次会在怎样，我该把握什么？我该舍弃什么？最后用我毕业后仅仅记住的加减乘除严谨的勾稽出答案：如果上天再给我一次重来的机会…………我……应该……还是那逼样^_^图片发自App毕竟哥是一个纯
- 自己的问题自己解决！
饮食与健康的关系
久蹲茅厕排便困难的便秘者；拖着半个身子挪着走路的脑血管病人；每天打针胰岛素不顾并发症的尿糖人；拿拿捏捏的心血管支架携带者；关节疼痛的痛风患者；经常找医生吊瓶的输液患者；小便时尿道尖疼的前列腺病汉子；割切一段大肠身挎粪兜的幸存者；出气需要打整工的哮喘病人；乳房切除一侧的偏沉美女；鼻道堵塞的鼻炎过敏人；思维不正常的神经病患者；找不回家的老年痴呆者：天天吃药的高血压患者；长期卧床不起苟延残喘的老人；脸色
- 健康养生
飞燕养生馆8
1）海带和裙带菜中富含的褐藻多糖是一种可溶性的膳食纤维，研究表明，这种多糖具有多种保健功能，如预防血栓、降低血脂、降低血糖等。同时可以起到促进排泄、预防便秘的作用。图片发自App2）长时间运作会使大脑疲劳、反应迟钝，影响下一项工作的执行能力。建议上班族工作时尽量挤出一小段时间休息。每两周外出游玩一次，放下工作，给身心放个假。飞燕2018年11月30日
- 163.【没有内热，不生外寒】
冬阳桑梓
孩子常生病，脾胃虚弱是“罪魁祸首”。脾胃虚弱后，消化吸收功能减弱，小儿易积食。积食后易导致厌食，腹痛，腹泻，便秘，呕吐等症。积食日久化热，热邪向上熏蒸咽喉，会出现咽喉肿痛，扁桃体发炎，腺样体肥大，鼻炎，口舌生疮，咳嗽，外感发热等症。症状一出，抵抗力就下降，抵抗力下降就极易感受外邪，导致感冒、发烧、腹泻等问题…这就是为什么脾胃不好的宝宝老是生病的根本原因❗️解决宝宝经常生病的问题，就要从根本上入手—
- 饭后百步走真的好吗
简萦
俗话说：饭后百步走，活到九十九。也有人说，饭后不适宜散步，容易消化不良。那么，事实上究竟是怎么样的呢？世界卫生组织曾经指出，步行是世界上最好的运动。它能够有效缓解肌肉紧张，增强肌肉力量，使关节灵活，促进血液循环和加速新陈代谢，还能够增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律地蠕动，增加食欲，减少便秘发生等等。虽然散步好处很多，但饭后百步走并不是每个人都适宜的。对于那些平时活动比较少，长期伏案工作的人来说
- （84天）#90天减重10斤复盘 9 月 29日
慧媛麻麻
（84天）#90天减重10斤复盘9月29日一句话总结今天感受：无从下手的感觉，便秘得好难受，已做事宜在做到的后面打√1.嗯嗯2.喝水2000ml（三水杯）3.看或听减脂书籍或音频4.早睡（22：00上床）5.睡眠7个小时6.运动（至少15分钟）7.运动超过30分钟8.运动超过60分钟9.轻断食8—18点10.称体重√11.看自己的愿景、目标√12.减重冥想13.饭后站20-30分钟14.艾灸肚子3
- windows下源码安装golang
616050468
golang安装golang环境windows
系统： 64位win7， 开发环境：sublime text 2， go版本： 1.4.1
1. 安装前准备(gcc, gdb, git)
golang在64位系
- redis批量删除带空格的key
bylijinnan
redis
redis批量删除的通常做法：
redis-cli keys "blacklist*" | xargs redis-cli del
上面的命令在key的前后没有空格时是可以的，但有空格就不行了：
$redis-cli keys "blacklist*"
1) "blacklist:12:
[email protected]
- oracle正则表达式的用法
0624chenhong
oracle正则表达式
方括号表达示
方括号表达式
描述
[[:alnum:]]
字母和数字混合的字符
[[:alpha:]]
字母字符
[[:cntrl:]]
控制字符
[[:digit:]]
数字字符
[[:graph:]]
图像字符
[[:lower:]]
小写字母字符
[[:print:]]
打印字符
[[:punct：]]
标点符号字符
[[:space:]]
- 2048源码(核心算法有，缺少几个anctionbar，以后补上)
不懂事的小屁孩
2048
2048游戏基本上有四部分组成，
1：主activity，包含游戏块的16个方格，上面统计分数的模块
2：底下的gridview，监听上下左右的滑动，进行事件处理，
3：每一个卡片，里面的内容很简单，只有一个text，记录显示的数字
4：Actionbar，是游戏用重新开始，设置等功能(这个在底下可以下载的代码里面还没有实现)
写代码的流程
1：设计游戏的布局，基本是两块，上面是分
- jquery内部链式调用机理
换个号韩国红果果
JavaScriptjquery
只需要在调用该对象合适(比如下列的setStyles)的方法后让该方法返回该对象（通过this 因为一旦一个函数称为一个对象方法的话那么在这个方法内部this（结合下面的setStyles）指向这个对象）
function create(type){
var element=document.createElement(type);
//this=element;
- 你订酒店时的每一次点击 背后都是NoSQL和云计算
蓝儿唯美
NoSQL
全球最大的在线旅游公司Expedia旗下的酒店预订公司，它运营着89个网站，跨越68个国家，三年前开始实验公有云，以求让客户在预订网站上查询假期酒店时得到更快的信息获取体验。
云端本身是用于驱动网站的部分小功能的，如搜索框的自动推荐功能，还能保证处理Hotels.com服务的季节性需求高峰整体储能。
Hotels.com的首席技术官Thierry Bedos上个月在伦敦参加“2015 Clou
- java笔记1
a-john
java
1，面向对象程序设计（Object-oriented Propramming，OOP）：java就是一种面向对象程序设计。
2，对象：我们将问题空间中的元素及其在解空间中的表示称为“对象”。简单来说，对象是某个类型的实例。比如狗是一个类型，哈士奇可以是狗的一个实例，也就是对象。
3，面向对象程序设计方式的特性：
3.1 万物皆为对象。
- C语言 sizeof和strlen之间的那些事 C/C++软件开发求职面试题 必备考点（一）
aijuans
C/C++求职面试必备考点
找工作在即，以后决定每天至少写一个知识点，主要是记录，逼迫自己动手、总结加深印象。当然如果能有一言半语让他人收益，后学幸运之至也。如有错误，还希望大家帮忙指出来。感激不尽。
后学保证每个写出来的结果都是自己在电脑上亲自跑过的，咱人笨，以前学的也半吊子。很多时候只能靠运行出来的结果再反过来
- 程序员写代码时就不要管需求了吗？
asia007
程序员不能一味跟需求走
编程也有2年了，刚开始不懂的什么都跟需求走，需求是怎样就用代码实现就行，也不管这个需求是否合理，是否为较好的用户体验。当然刚开始编程都会这样，但是如果有了2年以上的工作经验的程序员只知道一味写代码，而不在写的过程中思考一下这个需求是否合理，那么，我想这个程序员就只能一辈写敲敲代码了。
我的技术不是很好，但是就不代
- Activity的四种启动模式
百合不是茶
android栈模式启动Activity的标准模式启动栈顶模式启动单例模式启动
android界面的操作就是很多个activity之间的切换,启动模式决定启动的activity的生命周期 ;
启动模式xml中配置
<activity android:name=".MainActivity" android:launchMode="standard&quo
- Spring中@Autowired标签与@Resource标签的区别
bijian1013
javaspring@Resource@Autowired@Qualifier
Spring不但支持自己定义的@Autowired注解，还支持由JSR-250规范定义的几个注解，如：@Resource、 @PostConstruct及@PreDestroy。
1. @Autowired @Autowired是Spring 提供的，需导入 Package:org.springframewo
- Changes Between SOAP 1.1 and SOAP 1.2
sunjing
ChangesEnableSOAP 1.1SOAP 1.2
JAX-WS
SOAP Version 1.2 Part 0: Primer (Second Edition)
SOAP Version 1.2 Part 1: Messaging Framework (Second Edition)
SOAP Version 1.2 Part 2: Adjuncts (Second Edition)
Which style of WSDL
- 【Hadoop二】Hadoop常用命令
bit1129
hadoop
以Hadoop运行Hadoop自带的wordcount为例，
hadoop脚本位于/home/hadoop/hadoop-2.5.2/bin/hadoop，需要说明的是，这些命令的使用必须在Hadoop已经运行的情况下才能执行
Hadoop HDFS相关命令
hadoop fs -ls
列出HDFS文件系统的第一级文件和第一级
- java异常处理（初级）
白糖_
javaDAOspring虚拟机Ajax
从学习到现在从事java开发一年多了，个人觉得对java只了解皮毛，很多东西都是用到再去慢慢学习，编程真的是一项艺术，要完成一段好的代码，需要懂得很多。
最近项目经理让我负责一个组件开发，框架都由自己搭建，最让我头疼的是异常处理，我看了一些网上的源码，发现他们对异常的处理不是很重视，研究了很久都没有找到很好的解决方案。后来有幸看到一个200W美元的项目部分源码，通过他们对异常处理的解决方案，我终
- 记录整理-工作问题
braveCS
工作
1）那位同学还是CSV文件默认Excel打开看不到全部结果。以为是没写进去。同学甲说文件应该不分大小。后来log一下原来是有写进去。只是Excel有行数限制。那位同学进步好快啊。
2）今天同学说写文件的时候提示jvm的内存溢出。我马上反应说那就改一下jvm的内存大小。同学说改用分批处理了。果然想问题还是有局限性。改jvm内存大小只能暂时地解决问题，以后要是写更大的文件还是得改内存。想问题要长远啊
- org.apache.tools.zip实现文件的压缩和解压，支持中文
bylijinnan
apache
刚开始用java.util.Zip，发现不支持中文（网上有修改的方法，但比较麻烦）
后改用org.apache.tools.zip
org.apache.tools.zip的使用网上有更简单的例子
下面的程序根据实际需求，实现了压缩指定目录下指定文件的方法
import java.io.BufferedReader;
import java.io.BufferedWrit
- 读书笔记-4
chengxuyuancsdn
读书笔记
1、JSTL 核心标签库标签
2、避免SQL注入
3、字符串逆转方法
4、字符串比较compareTo
5、字符串替换replace
6、分拆字符串
1、JSTL 核心标签库标签共有13个，
学习资料：http://www.cnblogs.com/lihuiyy/archive/2012/02/24/2366806.html
功能上分为4类：
(1)表达式控制标签：out
- [物理与电子]半导体教材的一个小问题
comsci
问题
各种模拟电子和数字电子教材中都有这个词汇-空穴
书中对这个词汇的解释是; 当电子脱离共价键的束缚成为自由电子之后,共价键中就留下一个空位,这个空位叫做空穴
我现在回过头翻大学时候的教材,觉得这个
- Flashback Database --闪回数据库
daizj
oracle闪回数据库
Flashback 技术是以Undo segment中的内容为基础的， 因此受限于UNDO_RETENTON参数。要使用flashback 的特性，必须启用自动撤销管理表空间。
在Oracle 10g中， Flash back家族分为以下成员： Flashback Database， Flashback Drop，Flashback Query(分Flashback Query,Flashbac
- 简单排序:插入排序
dieslrae
插入排序
public void insertSort(int[] array){
int temp;
for(int i=1;i<array.length;i++){
temp = array[i];
for(int k=i-1;k>=0;k--)
- C语言学习六指针小示例、一维数组名含义，定义一个函数输出数组的内容
dcj3sjt126com
c
# include <stdio.h>
int main(void)
{
int * p; //等价于 int *p 也等价于 int* p;
int i = 5;
char ch = 'A';
//p = 5; //error
//p = &ch; //error
//p = ch; //error
p = &i; //
- centos下php redis扩展的安装配置3种方法
dcj3sjt126com
redis
方法一
1.下载php redis扩展包 代码如下 复制代码
#wget http://redis.googlecode.com/files/redis-2.4.4.tar.gz
2 tar -zxvf 解压压缩包，cd /扩展包 （进入扩展包然后 运行phpize 一下是我环境中phpize的目录，/usr/local/php/bin/phpize (一定要
- 线程池(Executors)
shuizhaosi888
线程池
在java类库中，任务执行的主要抽象不是Thread，而是Executor，将任务的提交过程和执行过程解耦
public interface Executor {
void execute(Runnable command);
}
public class RunMain implements Executor{
@Override
pub
- openstack 快速安装笔记
haoningabc
openstack
前提是要配置好yum源
版本icehouse，操作系统redhat6.5
最简化安装，不要cinder和swift
三个节点
172 control节点keystone glance horizon
173 compute节点nova
173 network节点neutron
control
/etc/sysctl.conf
net.ipv4.ip_forward =
- 从c面向对象的实现理解c++的对象（二）
jimmee
C++面向对象虚函数
1. 类就可以看作一个struct，类的方法，可以理解为通过函数指针的方式实现的，类对象分配内存时，只分配成员变量的，函数指针并不需要分配额外的内存保存地址。
2. c++中类的构造函数，就是进行内存分配(malloc)，调用构造函数
3. c++中类的析构函数，就时回收内存(free)
4. c++是基于栈和全局数据分配内存的，如果是一个方法内创建的对象，就直接在栈上分配内存了。
专门在
- 如何让那个一个div可以拖动
lingfeng520240
html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml
- 第10章 高级事件（中）
onestopweb
事件
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- 计算两个经纬度之间的距离
roadrunners
计算纬度LBS经度距离
要解决这个问题的时候，到网上查了很多方案，最后计算出来的都与百度计算出来的有出入。下面这个公式计算出来的距离和百度计算出来的距离是一致的。
/**
*
* @param longitudeA
* 经度A点
* @param latitudeA
* 纬度A点
* @param longitudeB
*
- 最具争议的10个Java话题
tomcat_oracle
java
1、Java8已经到来。什么！？ Java8 支持lambda。哇哦，RIP Scala！ 随着Java8 的发布，出现很多关于新发布的Java8是否有潜力干掉Scala的争论，最终的结论是远远没有那么简单。Java8可能已经在Scala的lambda的包围中突围，但Java并非是函数式编程王位的真正觊觎者。
2、Java 9 即将到来
Oracle早在8月份就发布
- zoj 3826 Hierarchical Notation(模拟)
阿尔萨斯
rar
题目链接：zoj 3826 Hierarchical Notation
题目大意：给定一些结构体，结构体有value值和key值，Q次询问，输出每个key值对应的value值。
解题思路：思路很简单，写个类词法的递归函数，每次将key值映射成一个hash值，用map映射每个key的value起始终止位置，预处理完了查询就很简单了。 这题是最后10分钟出的，因为没有考虑value为{}的情
