- 天德堂医话 018篇
本能学堂a昨年
古方今用不效时在未接触《本能论》《六经求真》时，也常照猫画虎地给人治病。面对病症，先择古医方，可多有不效，令我茫然。现在想来，大致出于以下三方面的原因。第一是断病有问题，不能把握其病势。这是肯定的，刚学嘛。第二是用药量也没经验，无从拿捏。第三是古人和今人的体质状况不同，古人立方时不可能想到今人身体发生的巨大变化。我想古人恐怕没有95%的亚健康吧？郭老，教咱认病势，用药量给咱经验量。虽说令药房的老先
- 易效能进阶训练营第十天20180926
轻风style
今天做上一节音频《最怕你忙得要死，却一生碌碌无为》的随堂练习《线下习惯检视》。一一对照表中的30项坏习惯，自己占了一半。陪家人想着其他事；工作压力大，生活情绪化；焦虑；没精力；没有目标；拖延；易怒；舍不得离开手机；晚起；不锻炼；亚健康；易纠结，犹豫；家里乱糟糟；找不到东西；丢三落四。虽然像舍不得离开手机；晚起；不锻炼并不是时时都这样子，但是还没有养成相对应的正面的好习惯。所以还尚需努力去改变。像陪
- 佳句分享（一）
啊啊啊大丹
今天周一，开始升温了。今天教学的内容处在处理本学期知识和总复习的过渡期，课堂气氛很一般（反倒晚上学生们更有学习劲）总感觉自己处于亚健康状态，久坐又缺少运动，腰痛颈椎痛……今天终于踏出第一步——打羽毛球。希望能够继续坚持~郭学萍老师：“双减”背景下，学生语文成绩的提高，取决于很多因素，并非很多宏大的理论可以解决。而作为一名小学语文老师，必须处理好日常的“鸡零狗碎”——踏实、扎实、务实。古人云：“宝剑
- 杜蕾斯败了，这才是2018年度最扎心广告！健康本该如此
硬刻时代
年度最扎心生活反思短片！_腾讯视频这支短片通过一组组数据和那些似曾相识的场景引发观众的情感共鸣映射出当下都市人的忙碌的生活以及亚健康的身体状态虽然很多都市人已经习惯了这样的生活也并不觉得这些不良的生活习惯有什么危害但就像视频里说的那样“年轻的时候感觉不出来，到老了你就知道了”你现在每一次的放肆都是给未来生活插上的一把刺刀日积月累，终有一天会成为压死骆驼的最后一根稻草其实我们每个人都应该好好的问一问
- 人生境悟20211107
在路上才会看到最美的风景
1、好好睡一觉，就可以应对人生中各种惶恐不安、惊慌失措、担心受怕等不良情绪以及大多数的身体亚健康。当前疫情，也是如此，好好睡觉，才能抵抗病毒倾入。2、天冷了，应对措施有三：一是外，防寒保暖，添加衣服，舒适为上；二是内，增加营养，补补身子，抵御寒气；三是动，运动全身，活动筋骨，增强体质。3、实干出真知。在工作中，不要拈轻怕重，刁钻取巧，那样成不了大气候。只有实干，真干，不讲条件，才能赢得领导信任，才
- 站桩功法排寒气的心得参考
站桩的蓝天
大家好，我是无极太极第十五期的微信课学员王向俊。几年前，突然有一天我觉得身体不像二十出头的时候那样好了。虽然没有大病。但是每年都会感冒，而且很容易疲乏，不时会出现头痛，就像现在流行说的亚健康状态。身体哪里出了问题，其实医院也很难检查出来。因为我的常规体检都是没问题的。学习微信课后，第一堂课就颠覆了我对传统武学的认知观念，原来这才是锻炼，站桩的学问原来是这么回事，这使得我决心要认真学习下去。在练功半
- 喜欢夏天出汗的感觉
驿路梨花董小蝶
我是一枚北方女子，不喜欢吃浓郁的菜肴清清淡淡，他人看着没有食欲我却能吃的欢喜空调屋吹了一夏又一夏我拥有严重亚健康的躯体炎热的夏季竟觉不出一丝丝热意然而，春夏秋冬，尤爱夏季喝着自制的营养米糊吃着妈妈自己腌制的小米椒没有风扇，没有空调让脸颊的汗水肆意的落下让我留恋的舒服感觉不知道已经消失了多久一个大汉淋漓的人不会懂得不爱出汗人的憋屈这个夏天，突然爱上微微辣这种感觉很奇妙，能出汗就好爱上夏天，爱上辣椒，
- 几道菜让你一身轻松，排毒养颜又瘦身！
天同美食
如果长期不规律的饮食容易让毒素大量的积存在身体中，会让身体处于亚健康的状态，降低了抵抗力，容易引起各种疾病，另外到了夏天天气炎热很多人没有食欲想吃一些清淡可口的食物，给大家介绍哪些食物既清淡可口又可以排毒呢。夏季什么菜可以排毒？1、裙带菜拌黄瓜需要50克的裙带菜，一根黄瓜，1/2勺的米醋、食盐，一小勺芝麻油和适量的蒜泥，用盐把裙带菜清洗干净在开水里浸泡15分钟切成小块，把黄瓜去皮切成片，然后把两者
- 小心身体这5个迹象，你的免疫力下降了
御珍堂养生健康
免疫力好比驻扎在人体的军队，时刻防止病毒、细菌等外敌的入侵。一旦人体受到攻击，它就会奋起反抗。如果人体免疫力降低，人就会处在亚健康状态，还可能增加肿瘤的发病风险。5个迹象提示“敌军入侵”1、感到疲惫如果在一段时间内感到做事情没有兴趣，常出现心有余而力不足的情况，或是长时间超负荷的工作后出现头痛、失眠，感觉全身肌肉酸痛，并且一时半会儿恢复不了时，说明你的免疫力降低了。2、胃口差、闹肚子肠胃功能一段时
- 2023-08-05
f2e7fcdf241f
疾病发生六阶段疾病发生六阶段及早认识早预防?许多疾病的发生大致可分虚、寒、湿、滞、瘀、闭六阶段，体虚、正气不足是外邪侵入、诱发疾病的根本原因，随后身体会出现一系列连锁反应，比如体内寒湿、瘀滞等。现代人因为生活工作节奏紧张，加上不良生活方式和习惯，亚健康状态越来越多，但是任何疾病发生发展都有一个过程。许多疾病的发生大致可分虚、寒、湿、滞、瘀、闭六阶段，体虚、正气不足是外邪侵入、诱发疾病的根本原因，随
- 日更10天
杨凯云
跑步，今天外面跑步20分钟，主要目的是激活心肺功能，达到锻炼效果，俗话说，生命在于运动，现在人由于工作太忙，应酬，加班，长时间待在电脑旁，造成身体长时间不运动，引发了亚健康。简单的户外跑步30分钟，或者健身，都可以缓解压力和锻炼身体，促进血液循环。自从跑步和健身之后身体感觉精神多了，状态满满，而且心跳也正常啦，可以说工作之余的运动是每天不可少的，俗话说，抬起手，迈开腿，运动带来健康
- 中国五大高僧临终遗言，每一句都沁人心脾，让人大彻大悟
天下百事
人们常说现在社会的高速发展，让很多人都有一定程度上的亚健康，而这种亚健康也包含心理疾病。从北大弑母案到三人凌霸二人被反杀，这样的热搜时不时的出现，折射出这社会存在很多心理困扰，最后通过一些非常规或者极端的方式进行宣泄。其实如果静下心去听一听传统思想，经过一番思想洗礼，一定能对某些偏执的念头进行缓解。佛教虽然是外来文化，但是经过千年的沉淀，在中华大地上扎根，并开出了属于东方独特美丽的花朵。经过无数得
- 天天熬夜，顿顿吃辣
苏心心的心
这是一篇反省文。昨天洗完头好好看了眼镜子里面的自己，卧槽，这谁?又黄又暗淡，还有了颈纹，太粗糙了，这肯定是天天窝床上看手机造成的，我喜欢侧着看手机，脖子长期被我卡成一个褶皱。我还每天穿个大T，中年妇女太形象了我要深刻反省一下，为啥又熬夜了？早睡不香吗？我天天熬夜，顿顿吃辣，又不运动感觉自己的生活超级亚健康，生命之计在于晨，生命在于运动又不运动又熬夜，谈什么创造力，想什么长命百岁。所以，不要熬夜，早
- 亚健康该怎么做 益生碱来帮忙
爱你不觉得
昨日，又一新闻视频被刷屏了，婆婆因媳妇生女孩而吵着到民政局闹离婚，真到离婚的时候才知道生的是男孩，原来是媳妇隐瞒了自己生男孩的事实，告知自己生的是女孩，当在民政局两家老人互相争吵的过程中，无意发发现孩子是男孩，婆婆感到非常惊喜，抱着孙子高兴的大喊，结果婚没离成，全家乐融融的走了。如今的社会中还有如此重男轻女的思想存在，很多人纷纷表示不能理解。可事实就是如此，有不少的家庭确实喜欢男孩胜过喜欢女孩，都
- “百家姓健康厨房”栏目开始了
7416690f411c
“百家姓健康厨房”每周暂定播出二次――周三，周六。播出内容：1,健康你，我，他：2,得了慢病怎么调理？：3,“亚健康人群的早餐”：4,手术后能吃什么？：5,我家孩子不吃饭怎么办？：6,家庭“煮妇”的一日三餐：7,情绪不佳引发食欲不振：8,健康家庭的一日三餐：9,“轻断食”离你远吗？：10,五谷杂粮粥你经常喝吗？：11,汤汤水水是怎么滋润了您：12，中医药膳与养生：13,花草茶的春天：14:你“心动
- 加强锻炼太重要了
雁语
今天去爬山，还没爬到半山腰，就累得不行了，上气不接下气的，真该好好锻炼了，现在是动不动就累，现在不关是累，还经常头晕，颈椎也是疼得不得了，感觉身体是哪哪都不舒服了，可今年体检也没查出什么大病，这也许就是常说的亚健康吧，不吃药治疗，唯有通过锻炼增强体质了。
- 健康新理念
君小晓
今天开始重读《营养圣经》，并且计划在2019年最后100天里坚持每日读有关于专业领域的书籍并且输出，今天是第一天。图片发自App我们大部分人认为的健康，就是没有疾病，其实并没有那么简单，健康更意味着充沛的活力。随着医学技术的日趋发达，很多疾病我们都可以攻克，但是没有疾病并不代表我们生活的健康。失眠、便秘、活力不足、精神萎靡、头疼等等一系列的亚健康状态逐渐多了起来。这些亚健康状态的产生，主要是因为我
- 摆脱亚健康 远离疾病
摄珍健康_让健康变得简单
何谓亚健康？亚健康是处于健康向疾病过渡的灰色状态，即已经偏离健康、但尚未形成疾病。具体而言，就是人体各种生理系统功能失调，导致生命活力低下、环境适应能力低下、免疫抗病能力低下。如胃肠功能失调，导致食欲不振、腹泻、便秘；脑功能失调，导致失眠健忘环境适应能力低下导致夏天易中暑，冬天易寒感等。亚健康虽然不能称之为疾病，但会出现令人痛苦不适的感觉和症状，如疲劳、困倦、睡眠障碍、慢性疼痛、食欲下降、体质易过
- 3/28 日精进
刘磊stely
今天一客户说你们这里能不能做大保养就所需要的项目通过设备检查了一遍边检查边跟客户讲解标准的是多少他车现在处于什么状态有些项目是必须做的有些项目目前处于亚健康状态可以先用着最后客户很满意说你们这里感觉比4S店还专业他们都不让看在你们这里自己也能学到一些车的知识总结有标准有对比让客户自己都感觉到没检测就这样开下去那还不出事了
- 应组长的提议讲一讲我的早睡早起
animater
应组长的提议讲一讲我的早睡早起我早睡早起的原因是我之前一直都睡得比较晚，造成了自己白天精神很不好，从而常常影响自己的状态，久而久之身体也变得出现亚健康的状态。就是因为以上的原因，所以我一直希望能做到早睡早起，但是由于之前都是自己一个人来进行，所以就断断续续，总体没有什么效果。自从遇见腾哥和小伙伴们之后，变得能够坚持下来。现在我早起的情况是这样，早上可以在6点起来，但是状态不是很好，在起来把slee
- 分享给熬夜的宝宝们，记得收藏哦
玲玲_8b1f
一、易引发免疫功能失调四川省第四人民医院呼吸与睡眠科陈宇洁教授表示：“黑眼圈、精神疲倦都只是熬夜引发的表面症状。其实，长期熬夜更可怕的危害是身体免疫功能失调，免疫功能失调表现在肾脏上就会产生肾炎，表现在皮肤上则是红斑狼疮，表现在关节上则是类风湿性关节炎。同时，身体的免疫能力还会降低，使人体处于严重的亚健康状态，感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来。二、导致高血压甚至猝死东南大学附属中大
- 爱护身体，保护自己的健康，你需要懂点医学常识
书不白读
假设把人的健康看作是1，其他外表、身高、品德等是0，那健康就成为了一切的起点，因为如果没有这个1，即使有再多的0，也于事无补，意味着我们永远都是0。随着社会时代的发展，人们的生活越来越好，对饮食、健康的要求也越来越高。可实际上我们并没有太多的时间和精力，去注意自己的健康问题，这也是为什么，很多人呈现出一种亚健康的状态，即在“健康”与“非健康”之间徘徊。一旦越线身体就会表现出头晕、失眠、食欲不振等不
- 用自由书写治愈焦虑吧
闻香书蠹
失业、房租、失恋、996007疲惫、中年亚健康、父母养老、子女教育、业绩、收入紧缩、疫情紧张……这两年的你过得好么？有没有焦虑过？焦虑到什么程度？脱发、免疫力下降、失眠、暴躁、恐惧、慢火煎熬、五内俱焚……有没有试过如何缓释焦虑么？是自己就可以解决的暂时性焦虑郁结，还是必须找心理医生咨询治疗的长期精神折磨？大多数人就是一段时间焦虑，平复以后又会发生新的焦虑，感觉人生就是焦虑的不断发生和不断治愈过程。
- 高血压和冠心病朋友的福利
国家营养师高级育婴师玉环
蔡凤君老师为我们讲解这方面的知识。蔡老师医学院校毕业，有8年医院临床工作经验。2008年开始学习营养学，转向预防医学的工作。她擅长各类人群的膳食指导以及亚健康，慢性病的调理。时间:周一20:00地点:YY课堂上
- 个人私聊简介
林晓娜Anna
嗨，微信号是我全名，你可以叫我娜姐哦[愉快]我本人从事高尔夫教学管理15年了，拥有8年运营社群活动经验（包括各类赛事，户外活动，形象打造和体重管理），5年业务培训经验。高尔夫授课并且运用「运动+营养」的方案成功给数百人进行营养配餐改善亚健康体质和塑型。
- 2019年个人行动指南
聂红进
1，美好的一天从“早起”开始，保持早起的习惯，是过好这一天的第一步。2，把时间用在最重要的事情上，和时间作朋友，用正确的方法做正确的事。3，随时携带书和本子，用碎片化时间阅读经典著作，增加见识，同时为写作积累素材。4,重视锻炼，周中跳绳，周末跑步，让身体动起来，远离懒惰、肥胖和亚健康，充满活力与自信。5，每天反省，思考哪些没做好，怎样才能做好？哪些做得好，如何可以做得更好？做好每天的注意力开销和第
- 职场亚健康已经普遍发生在年轻白领身上
shangweich
“艾养仕”一直致力于研究“职场亚健康”领域，希望可以帮助更多的职场人士改善“职场亚健康”，在工作的同时，保证身体健康。随着现代商业形式的日趋多样化，竞争也越来越激烈，进入职场的白领们也不得不面对日益增大的压力，日复一日，随之而来的，则是“亚健康”状态的慢慢严重。那么，“职场亚健康”是如何形成的呢？一.生活没有规律职场生活中，人们因为时间紧张或是工作繁琐等原因，往往一日三餐不准时，甚至不准数，三餐不
- 脊柱自测：测测你的脊柱健康状况
KTF001
脊柱自测：测测你的背部健康状况01健康与亚健康的定义什么是健康？健康体能的定义是人的心脏、血管、肺脏及肌肉组织等都能发挥相当有效的机能。不但能胜任日常工作，有余力享受休闲娱乐生活，又可应付突发紧急情况的身体能力。什么是亚健康？世界卫生组织（WHO）认为健康的定义，健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病，人群中真正健康者称第一状态，而患病者称第二状态，处在健康和患病之间的过度状态，
- 人类心理发展特征与心理健康（14）
邵真
什么是心理健康三、心理亚健康的分类1、心理亚健康分类的提出根据中国人对疾病和健康的传统看法，划为疾病的至少是两大类，就生理意义上的疾病而言，一类是器质性疾病，如阑尾炎、癌症等，在正常的组织结构遭受破坏的基础上出现相应器官功能的病变；第二类是并无组织结构的病理改变，但有相应器官功能的变化，习惯称之为功能性疾病，如胃肠功能紊乱等。所谓的心身疾病，则是由心理因素存在而导致器官器质性改变或者是功能性病变，
- 你与亚健康的距离，就差这几个标准！
0693d338f79a
在《职场健康课》中【谁偷走了你的睡眠】一期，一位叫潇潇的女护士，因屡次在工作中出现失误，被暂停了工作。潇潇初期只是轻度失眠，伴随着失眠，便在夜里增加了看手机的习惯，导致更少的睡眠时间，以至于每天早晨醒来，越来越不精神精神，并且变的懊恼，久而久之，恶性循环的生活，直接严重影响到潇潇的工作状态。在这堂关于亚健康的电视节目中，《谁偷走了你的睡眠》一期，取材于真实生活。现实生活中，因为工作压力、繁杂的生活
- 戴尔笔记本win8系统改装win7系统
sophia天雪
win7戴尔改装系统win8
戴尔win8 系统改装win7 系统详述
第一步：使用U盘制作虚拟光驱：
1）下载安装UltraISO：注册码可以在网上搜索。
2）启动UltraISO，点击“文件”—》“打开”按钮，打开已经准备好的ISO镜像文
- BeanUtils.copyProperties使用笔记
bylijinnan
java
BeanUtils.copyProperties VS PropertyUtils.copyProperties
两者最大的区别是：
BeanUtils.copyProperties会进行类型转换，而PropertyUtils.copyProperties不会。
既然进行了类型转换，那BeanUtils.copyProperties的速度比不上PropertyUtils.copyProp
- MyEclipse中文乱码问题
0624chenhong
MyEclipse
一、设置新建常见文件的默认编码格式，也就是文件保存的格式。
在不对MyEclipse进行设置的时候，默认保存文件的编码，一般跟简体中文操作系统（如windows2000，windowsXP）的编码一致，即GBK。
在简体中文系统下，ANSI 编码代表 GBK编码;在日文操作系统下，ANSI 编码代表 JIS 编码。
Window-->Preferences-->General -
- 发送邮件
不懂事的小屁孩
send email
import org.apache.commons.mail.EmailAttachment;
import org.apache.commons.mail.EmailException;
import org.apache.commons.mail.HtmlEmail;
import org.apache.commons.mail.MultiPartEmail;
- 动画合集
换个号韩国红果果
htmlcss
动画 指一种样式变为另一种样式 keyframes应当始终定义0 100 过程
1 transition 制作鼠标滑过图片时的放大效果
css
.wrap{
width: 340px;height: 340px;
position: absolute;
top: 30%;
left: 20%;
overflow: hidden;
bor
- 网络最常见的攻击方式竟然是SQL注入
蓝儿唯美
sql注入
NTT研究表明，尽管SQL注入（SQLi）型攻击记录详尽且为人熟知，但目前网络应用程序仍然是SQLi攻击的重灾区。
信息安全和风险管理公司NTTCom Security发布的《2015全球智能威胁风险报告》表明，目前黑客攻击网络应用程序方式中最流行的，要数SQLi攻击。报告对去年发生的60亿攻击 行为进行分析，指出SQLi攻击是最常见的网络应用程序攻击方式。全球网络应用程序攻击中，SQLi攻击占
- java笔记2
a-john
java
类的封装：
1，java中，对象就是一个封装体。封装是把对象的属性和服务结合成一个独立的的单位。并尽可能隐藏对象的内部细节（尤其是私有数据）
2，目的：使对象以外的部分不能随意存取对象的内部数据（如属性），从而使软件错误能够局部化，减少差错和排错的难度。
3，简单来说，“隐藏属性、方法或实现细节的过程”称为——封装。
4，封装的特性：
4.1设置
- [Andengine]Error：can't creat bitmap form path “gfx/xxx.xxx”
aijuans
学习Android遇到的错误
最开始遇到这个错误是很早以前了，以前也没注意，只当是一个不理解的bug，因为所有的texture，textureregion都没有问题，但是就是提示错误。
昨天和美工要图片，本来是要背景透明的png格式，可是她却给了我一个jpg的。说明了之后她说没法改，因为没有png这个保存选项。
我就看了一下，和她要了psd的文件，还好我有一点
- 自己写的一个繁体到简体的转换程序
asialee
java转换繁体filter简体
今天调研一个任务，基于java的filter实现繁体到简体的转换，于是写了一个demo，给各位博友奉上，欢迎批评指正。
实现的思路是重载request的调取参数的几个方法，然后做下转换。
- android意图和意图监听器技术
百合不是茶
android显示意图隐式意图意图监听器
Intent是在activity之间传递数据;Intent的传递分为显示传递和隐式传递
显式意图：调用Intent.setComponent() 或 Intent.setClassName() 或 Intent.setClass()方法明确指定了组件名的Intent为显式意图，显式意图明确指定了Intent应该传递给哪个组件。
隐式意图;不指明调用的名称,根据设
- spring3中新增的@value注解
bijian1013
javaspring@Value
在spring 3.0中，可以通过使用@value，对一些如xxx.properties文件中的文件，进行键值对的注入，例子如下：
1.首先在applicationContext.xml中加入：
<beans xmlns="http://www.springframework.
- Jboss启用CXF日志
sunjing
logjbossCXF
1. 在standalone.xml配置文件中添加system-properties：
<system-properties> <property name="org.apache.cxf.logging.enabled" value=&
- 【Hadoop三】Centos7_x86_64部署Hadoop集群之编译Hadoop源代码
bit1129
centos
编译必需的软件
Firebugs3.0.0
Maven3.2.3
Ant
JDK1.7.0_67
protobuf-2.5.0
Hadoop 2.5.2源码包
Firebugs3.0.0
http://sourceforge.jp/projects/sfnet_findbug
- struts2验证框架的使用和扩展
白糖_
框架xmlbeanstruts正则表达式
struts2能够对前台提交的表单数据进行输入有效性校验，通常有两种方式：
1、在Action类中通过validatexx方法验证，这种方式很简单，在此不再赘述；
2、通过编写xx-validation.xml文件执行表单验证，当用户提交表单请求后，struts会优先执行xml文件，如果校验不通过是不会让请求访问指定action的。
本文介绍一下struts2通过xml文件进行校验的方法并说
- 记录-感悟
braveCS
感悟
再翻翻以前写的感悟，有时会发现自己很幼稚，也会让自己找回初心。
2015-1-11 1. 能在工作之余学习感兴趣的东西已经很幸福了；
2. 要改变自己，不能这样一直在原来区域，要突破安全区舒适区，才能提高自己，往好的方面发展；
3. 多反省多思考；要会用工具，而不是变成工具的奴隶；
4. 一天内集中一个定长时间段看最新资讯和偏流式博
- 编程之美-数组中最长递增子序列
bylijinnan
编程之美
import java.util.Arrays;
import java.util.Random;
public class LongestAccendingSubSequence {
/**
* 编程之美 数组中最长递增子序列
* 书上的解法容易理解
* 另一方法书上没有提到的是，可以将数组排序（由小到大）得到新的数组，
* 然后求排序后的数组与原数
- 读书笔记5
chengxuyuancsdn
重复提交struts2的token验证
1、重复提交
2、struts2的token验证
3、用response返回xml时的注意
1、重复提交
(1)应用场景
(1-1)点击提交按钮两次。
(1-2)使用浏览器后退按钮重复之前的操作，导致重复提交表单。
(1-3)刷新页面
(1-4)使用浏览器历史记录重复提交表单。
(1-5)浏览器重复的 HTTP 请求。
(2)解决方法
(2-1)禁掉提交按钮
(2-2)
- [时空与探索]全球联合进行第二次费城实验的可能性
comsci
二次世界大战前后,由爱因斯坦参加的一次在海军舰艇上进行的物理学实验 -费城实验
至今给我们大家留下很多迷团.....
关于费城实验的详细过程,大家可以在网络上搜索一下,我这里就不详细描述了
在这里,我的意思是,现在
- easy connect 之 ORA-12154: TNS: 无法解析指定的连接标识符
daizj
oracleORA-12154
用easy connect连接出现“tns无法解析指定的连接标示符”的错误，如下：
C:\Users\Administrator>sqlplus username/
[email protected]:1521/orcl
SQL*Plus: Release 10.2.0.1.0 – Production on 星期一 5月 21 18:16:20 2012
Copyright (c) 198
- 简单排序:归并排序
dieslrae
归并排序
public void mergeSort(int[] array){
int temp = array.length/2;
if(temp == 0){
return;
}
int[] a = new int[temp];
int
- C语言中字符串的\0和空格
dcj3sjt126com
c
\0 为字符串结束符，比如说：
abcd (空格)cdefg；
存入数组时，空格作为一个字符占有一个字节的空间，我们
- 解决Composer国内速度慢的办法
dcj3sjt126com
Composer
用法：
有两种方式启用本镜像服务：
1 将以下配置信息添加到 Composer 的配置文件 config.json 中（系统全局配置）。见“例1”
2 将以下配置信息添加到你的项目的 composer.json 文件中（针对单个项目配置）。见“例2”
为了避免安装包的时候都要执行两次查询，切记要添加禁用 packagist 的设置，如下 1 2 3 4 5
- 高效可伸缩的结果缓存
shuizhaosi888
高效可伸缩的结果缓存
/**
* 要执行的算法，返回结果v
*/
public interface Computable<A, V> {
public V comput(final A arg);
}
/**
* 用于缓存数据
*/
public class Memoizer<A, V> implements Computable<A,
- 三点定位的算法
haoningabc
c算法
三点定位，
已知a,b,c三个顶点的x,y坐标
和三个点都z坐标的距离，la，lb,lc
求z点的坐标
原理就是围绕a,b,c 三个点画圆，三个圆焦点的部分就是所求
但是，由于三个点的距离可能不准，不一定会有结果，
所以是三个圆环的焦点，环的宽度开始为0，没有取到则加1
运行
gcc -lm test.c
test.c代码如下
#include "stdi
- epoll使用详解
jimmee
clinux服务端编程epoll
epoll - I/O event notification facility在linux的网络编程中，很长的时间都在使用select来做事件触发。在linux新的内核中，有了一种替换它的机制，就是epoll。相比于select，epoll最大的好处在于它不会随着监听fd数目的增长而降低效率。因为在内核中的select实现中，它是采用轮询来处理的，轮询的fd数目越多，自然耗时越多。并且，在linu
- Hibernate对Enum的映射的基本使用方法
linzx0212
enumHibernate
枚举
/**
* 性别枚举
*/
public enum Gender {
MALE(0), FEMALE(1), OTHER(2);
private Gender(int i) {
this.i = i;
}
private int i;
public int getI
- 第10章 高级事件（下）
onestopweb
事件
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- 孙子兵法
roadrunners
孙子兵法
始计第一
孙子曰：
兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。
故经之以五事，校之以计，而索其情：一曰道，二曰天，三曰地，四曰将，五
曰法。道者，令民于上同意，可与之死，可与之生，而不危也；天者，阴阳、寒暑
、时制也；地者，远近、险易、广狭、死生也；将者，智、信、仁、勇、严也；法
者，曲制、官道、主用也。凡此五者，将莫不闻，知之者胜，不知之者不胜。故校
之以计，而索其情，曰
- MySQL双向复制
tomcat_oracle
mysql
本文包括:
主机配置
从机配置
建立主-从复制
建立双向复制
背景
按照以下简单的步骤:
参考一下：
在机器A配置主机(192.168.1.30)
在机器B配置从机(192.168.1.29)
我们可以使用下面的步骤来实现这一点
步骤1：机器A设置主机
在主机中打开配置文件 ,
- zoj 3822 Domination(dp)
阿尔萨斯
Mina
题目链接：zoj 3822 Domination
题目大意：给定一个N∗M的棋盘，每次任选一个位置放置一枚棋子，直到每行每列上都至少有一枚棋子，问放置棋子个数的期望。
解题思路：大白书上概率那一张有一道类似的题目，但是因为时间比较久了，还是稍微想了一下。dp[i][j][k]表示i行j列上均有至少一枚棋子，并且消耗k步的概率（k≤i∗j）,因为放置在i+1~n上等价与放在i+1行上，同理
