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Nginx
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Linux
[06]
2021-02-02 日总结
自律与学习(早总结)4:57起床打卡发圈穿衣热水煮粥5:
06
冥想20分钟5:30穿衣服5:35洗漱整理6:51早餐泡脚6:01出发6:13口部操6:43开嗓子6:43绕口令7:10唱“飞得更高”,“水手
Mr追马先生
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2024-09-10 04:01
2023-
06
-18
在每个人心里,应该都有一个匹若曹吧!在童年时刻,为了不被妈妈骂,应该都撒过不少谎言吧!但是,撒谎太多,必须用一千个谎言来弥补。在童年时候,我们都是像匹诺曹一样调皮的孩子,喜欢在大街上随便乱跑,不断的让父母为我们担心,直到我们回到了家,父母才放下心来,虽然有几句责怪,但是,也是满满的充满爱意。杰佩托雕刻出匹诺曹那一刹那,应该是欣喜若狂,他膝下没有孩子,从好朋友那里进了一根会说话的木头,没想到,刚刚刻
D先生写作馆
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2024-09-10 04:01
2022-10-
06
2022.10.6今日体验:生活中遇到的低谷坎坷,当时觉得太难过了,但一旦过去,回头看时也不过如此。时间并不能解决一切问题,但会把原来我们怎么也想不通的问题变得不再重要了。
京心达_周莎
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2024-09-10 03:06
2022-
06
-04
中原焦点团队杜小珍网络初中级28期坚持分享第366天坚持约练第90场坚持阅读第268天坚持分享整整一年,非常难得。希望坚持下去,期待第二个365天。约练感悟:来访者是解决自己问题的专家,通过梳理,慢慢觉察,似乎就找到了问题的出口,不再被问题捆绑,自己加在自己身上的那个壳就会有裂缝,这个裂缝就是光照进来的地方。所以有问题不可怕,只要自己有觉察,只要自己想解决,问题就不再是问题。咨询师就是陪着来访者,
珍惜dxz
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2024-09-10 03:29
2023-
06
-07
2023.6.6周二应该是很多考生最紧张的时候吧,为他们加油吧,也挺激动的诶。头天晚上有点饿,早上有好吃的鸭蛋米饭和豆角还有饭团还有馅饼,下午看情况再决定要不要回家。就保持好心情就好了。51.8吃了鸭蛋和豆角骨头肉,带了肉松面包上班,吃完六点钟,雷电交加这班要怎么上啊唉,雷阵雨希望一会就停。雨没有停我穿了一件雨衣感觉好多了,雨快到学校才变小了,路上为了闪避车辆溅出的一人多高的水差点摔倒,四肢已经离
偏偏喜欢你sky
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2024-09-10 03:31
【学习笔记】3GPP支持无人机的关键技术以及场景-3GPP TS 22.125技术报告
以下是文件的核心内容:3GPPTS22.125V19.2.0资源下载:【免费】3GPPTS22.125V19.2.0(2024-
06
)U
瑶光守护者
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2024-09-10 02:30
5G-A
无人机
学习
笔记
无人机
3GPP
5G
2021-10-
06
下载完数据后,一用do.call(dplyr::bind_rows,diagnose)然后去clinical$demographic两者用patient_id合并,可以得到数据现在做单因素分析,然后lasso回归分析已经得到数据表,单因素分析需要什么?似乎需要的数据不多,看看怎么弄做单因素分析:基因表达值,生存状态:死亡或者存活,生存时间那剩下的那些是个什么鬼生存分析,生存时间,生存状态生存分析模
多去看看
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2024-09-10 02:52
2022-
06
-01
中原焦点团队网络中级32期,冯海霞2022-6-1,坚持分享第181天:今天是六一儿童节,从昨天开始女儿就开始收礼物了,姥爷的笔记本,姥姥的草莓香囊,妈妈的水壶,舅妈的香囊,今天又收到了舅舅的大礼包,表姐的钙片。简直是收获满满,开心的不得了!六一快乐!!
16c5921d6a20
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2024-09-10 00:40
2018-11-
06
一楼的缘故,楼道里声音确实多一些,淘睡前如果在意这些声音了,即使半夜没有声音依然会睡不安稳。今天把他的儿童床靠近窗户了,双人床搬到靠近卧室门,调换了位置,给我累够呛!希望今晚上他睡的踏实点。淘淘从阳台找了一个袋子,托马斯双层轨道,有点复杂。我在收拾衣服没管他,想着他自己拼一个平面圆形的轨道就算了。他把轨道倒了一地,突然冲我喊“妈妈,看!”我没有回头,嗯了一声,他又喊“妈妈看!”我看了他一眼,他手里
心心相印_66
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2024-09-09 23:00
2018-
06
-25
无题文/梨落如风(西安)在黄昏,尝试理解桐木之悲。沿着真实的楼群。青鸟飞过它们,像一块柔顺的痣,然后掉下来,发出低低的呜咽。桐树捂紧自己精致的叶子。一个男人牵紧蘸满汗水的女儿。他们都有相似之处,在遥远的未来。我尝试理解桐木之悲。在美丽的黄昏,触碰河岸锯齿般的边陲,河水冰凉,水草萋萋,比衰老更慢的变化的脸,和时间一样,进退两难。限于泥泞中的桐木,一个男人握紧的蝴蝶,终将飞出屏风。手心吹散微汗,为这流
北方的海洋
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2024-09-09 22:22
2023-
06
-10
癫痫小发作需要治疗吗?在生活中,当人们提到癫痫时,患者会想到:患者摔倒在地,全身抽搐,意识模糊,呕吐白沫等症状,然而,有些患者的发作时间很短,症状也很轻微,当患者看不见的时候,患者一眨眼就过去了,许多患者不知道这种小发作是否需要治疗。与大发作相比,小癫痫的症状相对较轻,有些患者认为自己的情况不需要治疗,事实上,小发作也是一种癫痫发作,但也是由于大脑的异常放电,患者的症状,无论大小,都证明了患者的身
癫痫之家
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2024-09-09 22:05
2021-
06
-22变现学院阅读营班会共读书籍《大师是怎样炼成的》
2021-0620父亲节快乐❤️象州@黄美红#变现学院阅读营班会共读书籍《大师是怎样炼成的》主持人:谈敏杰1、邓金霞分享:大师要挖学员痛点,塑造解决方案价值,没有解决方案就不要上台。学习靠氛围,成长靠圈子。变现学院、阅读营家人文化,是我们成长最好的圈子。听看别人的故事,悟自己的人生。2、童童分享:帮我们挖痛的人是我们的贵人。没有痛就没有需求,没有痛就没有改变。分析现状、后果、障碍、成功的本质、案例
美好时光黄美红
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2024-09-09 21:18
2023-
06
-25
最近一次旅行分享#文史新知竞赛####X8P5zOR9Olc1hvX##X8P5zOR9Olc1hvX##PAGE孔夫子说过,子不语怪力乱神,子路问死,未知生,子曰焉知死,敢问事鬼,子曰未能事人,焉能事鬼,礼运·大同与小康篇》原文如下:昔者,仲尼与于蜡宾事毕,出游于观之上,喟然而叹。仲尼之叹,盖叹鲁也。言偃在侧,曰:“君子何叹?”孔子曰:“大道之行也,与三代之英,丘未之逮也,而有志焉。”#你家吃甜
马亚豪246
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2024-09-09 21:27
2019-
06
-11
今天保养霸道客户说着急有事然后就进行了简单的保养最后还把水箱给洗了客户很满意,懂得客户在意什么
染雨辰
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2024-09-09 20:45
周四 2021-04-29 23:20 -
06
:42 阴 08h39m
一时间记录二概述早上醒,6点半,哭醒,然后难过,交流,游戏,洗漱,饭早上午,杂事,照片搞定,毕业材料下午,毕业材料,手机,阅读,吃饭晚上散步,日常任务,手机,回宿舍,跑步,遇事不冷静事件,不过最终结果是好的,解决了,日总结三总结(Summary)今天总体是整理材料,阅读的一天,晚上发生一件小插曲,今日发现自身性格有不稳重的因素存在,遇事容易急躁,这点需要改进。四反思今天收获了什么?哪里做的不好?做
么得感情的日更机器
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2024-09-09 20:05
2022-
06
-19
天气暴热,稍微一动便全身出汗,我已经放弃了想要回家的冲动,一是天气,二是疲累,三是还要买药,综上述决定等买好药,把大白的剐蹭处喷好漆,再回家,正好也收拾物品,梳理一下工作方面的事情。睡了一个长长的午觉,大概是最近睡眠太少,太累所致,仍旧发困。醒来又迷糊过去。还是挣扎着起身了。两个小朋友一早忙完便走了。发信息来感谢我。我终于快要把毕业生的资料弄好了。感觉一年已经过半,自己仍荒废,很不舒服。嘴上再喊口
EDISON333
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2024-09-09 19:14
学术前沿丨寄妙理于豪放之外——统编教材中苏轼诗词哲理意蕴的生成与教学
原创胡立新井水语文建设杂志2023-
06
-1517:11发表于北京(本文约6900字,阅读大约需要20分钟)【摘要】统编小学语文教材选取的苏轼作品有7篇,其中诗词共6篇。
难得清明
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2024-09-09 18:11
OpenHarmony 5.0 纯血鸿蒙系统
OpenHarmony-v5.0-Beta1版本已于2024-
06
-20发布。
ejinxian
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2024-09-09 18:57
harmonyos
华为
2018-
06
-19 switch语句
语法switch语句的基本语法给出一个expression,以评估计算几种不同的语句基于该表达式的值来执行。解释器检查对表达式的值的每一种情况,直到找到一个匹配。如果没有匹配,则缺省(default)条件将被使用。语法如下:switch(expression){casevalue1:statement1;break;casevalue2:statement2;break;default:state
5482698
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2024-09-09 16:53
2022-
06
-28
《世法哲言》(三十)久执之争,是为双错,原何也,互见其过兮,互识自优兮,久之误重,则弗见其对恼耳,由是无争于执也。双方长时间互相执着的一种争斗,相互说长道短的一种争执,实际上是大家都有错,而不是某一方面的错误,这里的主要原因,是大家互相之间,都只看到自身的优点,总觉得自己有理,而没有注意各自的缺点、各自的不足、各自的错误,你说我的过错,我说你的过错,双方争执不下。其实相互不让争强斗胜的行为本身就是
多持在路上
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2024-09-09 16:50
搜索与图论
一条路走到黑数字全排列[外链图片转存失败,源站可能有防盗链机制,建议将图片保存下来直接上传(img-g3u66CKm-1657019682316)(C:\Users\ZBY\Desktop\Snipaste_2022-
06
yy代码
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2024-09-09 16:12
图论
深度优先
算法
2021-
06
-15
周一觉察关系践行打卡早上忙了一早上报表,汇报工作(至少一个月领导没来单位,这工作也照常运转)认真的去感受领导的言语,去听懂这话里的意思,至于没表达的更是意会不了,我们的沟通只要我能领会他语言表层的意思就不错,我的表述他也容易答非所问,在平和的语气语调中交流就很不错了。说到这里我想笑,不带评判是保持愉快顺畅交流的先决条件。报考的高级心理咨询师证书马上到,感觉自己更专业了。把爱好和工作同步发展。到退休
自我教练
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2024-09-09 16:01
2023-
06
-11
随着科学技术的发展,我们的生活越来越好!假如我是一名科学家科学家这个职业是很伟大,科学家这个职业是很奇妙的,科学家这个职业是很值得尊敬的。假如我是一名科学家,我一定要发明好多东西好多东西。假如我是科学家,我要先发明一个水陆空三用汽车。这样的汽车外形独特,可以根据自己喜欢的样式自动更改。它还很迷你,虽然看上去小,但里面可大着呢!它最大的特点就是它可以在陆地上跑,像轮船那样在水上游,像飞机那样在天上飞
numbing
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2024-09-09 13:15
2019-
06
-28
孔子周游列国,困于陈蔡之间,困顿如此,尚能读书写字,仪容不变。后读《易》而注《易》,成为后世经典。是以天行健,君子以自强不息。年老而心不衰,志不堕。陶渊明辞官隐居,流连花草之间,赏菊于南山之下,优哉游哉。而有《桃花源记》传世,是以远庙堂而心忧天下“问今是何世,乃不知有汉,无论魏晋”至今读来唇齿留香,浮想联翩,心向往之。范仲淹老爷子57岁的年纪,遭遇贬官,应朋友要求,写下了千古名篇《岳阳楼记》,“若
李子心诚
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2024-09-09 12:50
2018-
06
-25
一直以为好多情侣分开后都会说三观性格不合只是搪塞敷衍的说辞,其实它挺实际的,回顾过往我们当时有很多机会在一起,总是差一点,其实是很大的距离。你的爱情是团队式的从来不直接面对而我只喜欢一对一直接了当的方式,认为这样才够真心,是看不到结果我还是放弃了。而今的距离美化也掩盖了现实中情侣相处的真实情节,给了我们所谓合适的错觉,却挖掘不到合适的证据,当初为什么执着呢?而我也渐渐的意识到是不是要正在我的固执偏
时间是静止的流逝的是我们
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2024-09-09 12:45
2018-
06
-07
星期四今日工作跟进了大田坝项目,给王书记打了电话,确定下周货到现场确定了同兴和立如的合同,明日去立如签字盖章生活去了上东小学,确认上上东小学没希望了区了成都师范附属小学,咨询了那边的房子房价,有资格购买房子下一步制定儿子上小学学校攻略
怀抱太阳
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2024-09-09 12:05
云动态摘要 2024-
06
-20
最新优惠与活动[低至1折]腾讯混元大模型产品特惠腾讯云2024-
06
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06
腾讯混元大模型产品特惠,新用户1折起!
cloudcheap
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2024-09-09 12:44
云动态摘要
人工智能
云计算
服务器
今天状态不如昨天_2022年5月21日跑步日记
跑步时间:2022年5月21日
06
:30跑步地点:马路上当时气温:十七度左右污染指数:44(空气质量为良)跑步距离:6.32公里跑步时长:49分17秒平均配速:7分48秒平均心率:129次/分钟(数据错误
跑渣汤姆
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2024-09-09 10:21
177@365 2019-
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-26
晴,29℃。开始慢慢地热起来,昨天还凉风习习,今天就艳阳高照。天气太热,发不了豆芽。做面条没问题,还省事,将面粉500克,盐5克,鸡蛋3个,水适量,搅拌均匀成棉絮状,用手揉成面团,饧两小时以上,这样可以不用揉到手抽筋,擀面皮时折叠擀多几次,擀成1到2毫米薄,切成细面就完成,一顿吃不完,将面条圈成面饼状,放到冷冻室冷藏。因为面粉选的是全麦面,有麸皮,口感妈妈不喜欢,做成面条只能做成细面,颗粒感没那么
公子菠
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2024-09-09 10:19
2023-09-
06
京心达:杜靖泽2023年9月6日日精进落地真经严格就是爱,放纵既是害产值目标12.8万,台次目标90台。油卡目标13,已达成0正能量语录每一颗螺丝都有标准每一颗螺丝都是标准今日体验:不要停止奔跑,不要回顾来路,来路无可眷恋,值得期待的只有前方。
竞责
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2024-09-09 09:56
2022-
06
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06
有人的地方就有“江湖”,有人的地方难免就有小人。“君子喻于义,小人喻于利。”通常小人做人处事不厚道,常以不良手段达成目的。“人在江湖漂,哪能不挨刀。”与小人相处,稍不谨慎,会吃大亏。所以学会分辨小人,非常重要。他们言行有以下特色:1喜欢造谣生事。通常是别有阴谋目的,并不单纯以此为乐;有时为了升迁,衬托自己优秀,也不惜丑化对手。他们唯恐天下不乱,惯用“听说”造句,歪曲事实,无中生有。2喜欢挑拨离间。
禅心文学
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2024-09-09 09:39
2023-
06
-09
摘抄随笔置顶自己的感受,先自爱再爱人。心理咨询师黄启团曾说:“任何一段糟糕的关系,其中都有你的一份功劳。因为我们在无意识中教会了别人如何对待自己。”你卑微讨好,会换来得寸进尺;你付出太满,只会换来别人的轻视。我就是这样的,经常多做一些自己的本不该做的事情。结果自己的事情做得比较晚比较慢一些,还被说做事情慢,人家都下班了你还在做自己的事情。还有你没有时间帮忙别人的时候,别人还认为是我该做的事情。你没
6d4ff43fbc0b
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2024-09-09 08:24
2019-07-
06
敬爱的李老师,智慧的班主任,亲爱的学兄们:大家好!我是来自曙光幼儿园的邢云菊,今天是我的日精进行动第290天,给大家分享我今天的进步。1.比学习:学习坚持不懈直到成功,如果我坚韧不拔,勇往直前。迎接挑战,终会一定会成功。学习8864卦。2.比付出:付出才会杰出。上午在家收拾东西准备搬家,中午去给姑姑过生日,照相送张老师店里。晚上家庭聚餐。3.比改变:坚持日精进,坚持读书,坚持晨练,我变了,世界就变
邢曙光
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2024-09-09 08:41
2018-
06
-04
重要而不紧急的事情为何我们总要轻视呢?这几天帮姐夫联系医院办理入院,看着医院的人满为患,看着姐夫心脏堵塞无力走路的苍老的样子,看着姐姐担心姐夫病情忧愁的神情,心里酸疼到了极点。生命的脆弱,健康的重要,都是他们日常挂在嘴边的话语,然而她们却始终只停留在说说而已的层面上。重要的事情就因它的不紧急往往就被我们忽视轻视,直到病情严重危害到我们的日常生活我们才来病重乱投医。看着医院里来来往往无精打采的病人,
一念素净生活
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2024-09-09 08:24
2018-
06
-15 h5开发记录
php加载流程php->html->js+cssphp1.smarty赋值$smarty->assign("loadMsg",array('pic'=>'error','footDesc'=>'ec:'.$res));$smarty->caching=false;2.发起请求$url=Config::getApiActivityUrl().'/activity/anniversary/getGue
superKelly
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2024-09-09 03:40
经纬度转换地址
2021-
06
-0315:16:381.地理编码查询接口是单列模式的,我们需要调用让它自己实例化//在OnCreate方法里创建地理编码检索实例GeoCodergeoCoder=GeoCoder.newInstance
陈吉俊
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2024-09-09 03:43
servlet
java
数据库
2019-
06
-21
2019—
06
—21扬州市方圆建筑工程有限公司377期利他2组【日精进打卡第422天】【知~背诵】《六项精进》3遍共1266遍《大学》开篇3遍共1266遍【经典名句分享】优于别人,并不高贵。
若尘_fca9
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2024-09-09 02:41
2019-
06
-10
敬爱的李老师,智慧的班主任,亲爱的跃友们:大家好!我是来自文登奥沃斯教育的王春叶,是黄栎媛的人,今天是我日精进行动的第257天,给大家分享我的进步,相互勉励,携手前行,每天进步一点点,离成功便不远。1、比学习:每个清晨,都是一个新的开始;新的一周,带着新的希望,勇敢前行。2、比改变:一定注意工作讲话当中的方式方法,自检自己。3、比付出:我们的向日葵老师每次下课之后都会把孩子留下来单独查漏补缺,这种
王春叶
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2024-09-09 02:40
2021-03-
06
中原焦点团队姜海艳坚持分享603天昨晚上女儿和我说要我今天早上送她上学,我以为是有什么事要和我说呢。老公要起床送女儿,被我拦下了。结果我问女儿时,她说,爸爸送好几天了。我就说是不是心疼你爸了,也还想跟我说说话了。女儿说是的。当时有点小背叛的感觉,但是转念想,孩子知道心疼人也是好事。一转念烦恼没有了,还又得了女儿一个好处,真心不错。以后就要学着转念,学着去重新建构生活中一些令人不愉快的事情。
希言_HY
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2024-09-09 01:55
2021-
06
-11
凡事预则立。一场好的培训,成功在于开始之前。一个老师的准备分三类,内容上做好准备,心态上做好准备,以及设备上做好准备。雷军和乔布斯的例子让人深思。成功都是有原因的。成人学习总的原则是:互动性强,学有所得,引起共鸣和兴趣,促进主动思考,自主认同。书上的指导原则分别是温故知新原则(学习与总结相结合)、适应匹配原则(需求及知识点相关性强)、积极反馈原则(内动力)、主动学习原则、多维感官原则(增强记忆)、
翅之梦
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2024-09-09 01:35
钉钉机器人发送图片
钉钉机器人发送图片钉钉自定义机器人发送图片钉钉webhook机器人发送图片钉钉智能群助手发送图片2021-12-24原文时间2023-07-
06
本文已过时,钉钉机器人版本升级了钉钉wekhook就是一个简单的
黑音
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2024-09-09 01:25
告警
钉钉机器人
2023-
06
-10
室友昨晚也不知道喝了多少,呼吸急促,回到宿舍还意犹未尽,吆喝着要和我们整一点,不得已,我只能拿起一旁的矿泉水陪了一个。显而易见的,昨晚又吐了,还好不像是以前上下床,他吐他自己的桌子上了。酒又不是什么好东西,喝这么多做什么,就算是深交的朋友也不会喝成这样吧。
小橘子橘子吖
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2024-09-08 23:28
2018-
06
-24
姓名:郭珍公司:瑾衣坊童装商贸【日精进打卡第20天】【知~学习】《六项精进》阅读大钢1遍共1遍《大学》阅读1遍共1遍《视觉营销》服装店铺动线与布局规划【经典名句分享】店铺空间动线设计分为:1、引入顾客的陈列点2、引导顾客循环回游的陈列点3、让顾客挑选商品和购买商品的陈列点【行~实践】一、修身:(对自己个人)1、保持愉快的心情,开心的过好每一天2、光盘行动,饭后主动收拾餐具,3、坚持早起4、坚持每天
一只小蝈蝈
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2024-09-08 22:10
2022-10-
06
中原焦点团队【坚持分享Day1219】2022/10/6星期四阴8℃~14℃读书笔记:过于逼迫辅导当事人要有成效的结果,往往是咨询师容易耗竭、当事人容易放弃自己。但是,若以“小小改变,是十分难得的”的看待的心态,与其说是一个事实,不如说是一个选择相信的信念如果当事人没有改变时,咨询师就去做些不同的尝试,而不是去指责当事人或自己。当然,若当咨询师做了所有的努力,当事人仍然没有任何的改变,咨询师的挫折
芊姿百态111
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2024-09-08 22:21
Github 2024-
06
-23php开源项目日报Top10
根据GithubTrendings的统计,今日(2024-
06
-23统计)共有10个项目上榜。
老孙正经胡说
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2024-09-08 21:04
github
开源
Github趋势分析
开源项目
Python
Golang
2018-12-
06
郭玉华六项精进打卡Day115一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼分享计划永远赶不上变化,本来这周能上线的新渠道又因为渠道方那边出问题,没能及时上线。庆幸的是新的渠道基本落实到位了。希望一切都会好起来。
平凡的人生Dian
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2024-09-08 21:21
2023-10-
06
投射我儿读书明理,修身做人,每天情绪平和稳定,阳光快乐,越来越会调节自己的情绪和压力。投射我儿家人、他人、社会都常怀一颗感恩之心,是一个暖心的男子汉。投射我儿对自己未来人生规划清晰,建立学习中短期目标,并为此不断努力。投射我儿生活、学习自律,扎实打好各学科基础,大三拿到保研资格。投射我儿和3位舍友能互帮互助,相处融洽。投射我儿对父母信任,愿意与我们分享他情绪、生活、学习的各个方面,亲子间沟通畅顺良
花开生两面
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2024-09-08 21:42
五类学习技巧之搜索技巧│《学习力》笔记
06
在当今信息爆炸的时代,搜索引擎就相当于我们的外接大脑,为了充分发挥搜索引擎的威力,就要提高自己的搜索能力。我们平时用的最多的就是通用搜索引擎,以百度为例,不仅可以用来搜索文字,还可以进行学术搜索、图片搜索、视频搜索、地图搜索。术业有专攻,除了百度之类的通用搜索引擎,还有其他的专业搜索引擎,如网站历史查询、高清图库、学术网站、商业数据库等。01搜索两大原则1.换位思考从搜索引擎的角度思考,用关键词检
翟树纯
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2024-09-08 19:15
2022-
06
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借助他人视角,扩大知觉。问你的同事会说你是什么样的人?事情依然在,但情绪状态都有了不同。状态好的时候会有什么不同?不一样的视角,不一样的感受关系问句重要,他人重新建构需要实际的把握。铺陈捕捉拓展倾听什么。倾听谁和什么对他是重要的。找到独特的不同常人的优势。是什么让你在这个点儿上有这么大的情绪,好奇探究的态度?我们呵护来访者的情,就像呵护一株幼苗一样贴着尊重,遵义求懂。接纳不等于支持,理解不等于认同
甜乐_ed8c
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2024-09-08 19:32
2022-02-
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(运动养成自律)
真正的自律,从不是一蹴而就,运动就是提升自律最便捷的方式之一。每天坚持锻炼,并把这份坚持延续到工作中,能保持强大的专注力和自制力,从而不断取得进展。当别人还在打游戏时,你已经完成了健身;当别人还对闹铃满腹牢骚时,你已经完成了晨跑。随着运动习惯的养成,你对生活的掌控也更加容易。当一个人能够保持自律,他的人生也会因此而拥有更多的选择权。你流的每一滴汗,都不会被辜负;你在运动上花费的每一秒,都不会被浪费
静待花开jl
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2024-09-08 19:59
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