一小时

【一书三话】自控力：早起没有那么难，你只差这三个方法

每天早晨的那一小时，是我成长最重要的一小时。“你怎么每天那么早起来？”“我也想早起，但真的好难啊。”“怎样才可以早起呢？”“我尝试过早起，坚持了两三天就放弃了。”
写作者刘慧·2023-12-20 16:28

小总结

结合导师的任务，刚好与这个小目标吻合，我们师父教给我们的是摄影方面的课程，每节课的时间不固定，但都是一小时左右，所以，我每天
zxl初学者·2023-12-20 16:48

夏洛特的网 第十章 一次爆发

一小时有一小时，他毫无意识的坐着，沉入了深思。她已经答应威尔伯要救他的生命，她要实现它的承诺。夏洛特天生就有耐心。她的经验告诉她，如果她等得足够长的时间，一只苍蝇就会飞进她的网里。
王淦leo·2023-12-20 16:48

今日小幸福

散步一小时，还被一位阿姨误以为是学习，要跟我借支笔，很遗憾，我确实已经不再是学生，也是真的没有带笔。娟姐打来电话，约我去逛街买衣服，于是又是一顿走路，今日份的运动量就算是超标了。
蕶点六幺捌·2023-12-20 16:43

肖馨感恩日记324天

图片发自App1.感谢今天在车上可以小睡差不多一小时，回复元气。
肖馨肖馨·2023-12-20 15:23

《以终为始》课后思考

饮食方面，早餐就正常吃，午餐就以吃青菜、肉为主，主食几乎不吃，或是少吃点饼之类的面食，晚餐只吃水煮青菜，不放盐，一点点酱油，水果只吃苹果，非常饿的时候会喝脱脂牛奶；运动会跑步或者走步每天一小时。
Dorothyxue·2023-12-20 15:34

2022-07-18

散步一小时。3.#学习#报名心理年会，成功。听cctalk,一节课。读书《活出心花怒放的人生》四章。4.#加油高中生#高中生已经安排妥当。只是袜子忘带了，自己想办法克服吧。
豆豆的平底鞋·2023-12-20 14:05

与儿子论辩

起初一小时能投进二十个，如今半小时甚至不到就能完成三十个。现在是自己有存钱十块，今晚又进三十个，加上欠账又能挣十块。儿子要买魔方，我要给他买袜子。当然结果是买袜子了。儿子哭哭啼啼的不高兴。
我今天好开心·2023-12-20 13:09

北京，明年再见

之前时间被工作占据时就想着等闲下来一定要多给自己充电，可这两天真正看书时间不超过一小时，情不自禁的想拿手机刷消息，刷综艺，刷完后给自己说：辛苦这么久，放松下也可以:)，总是可以为自己找到借口。
嘿你很棒·2023-12-20 11:02

2019-01-22

一般要走一个月才能到一小时
Qiu_Naruto·2023-12-20 09:59

碎碎念

立个flag，以后每天早起一小时，来做一些事情，因为身体状态不好，不能熬夜了，10点睡觉！！
阿献的成长笔记·2023-12-20 08:51

微习惯复盘与感恩日记2022-10-28

午睡一小时。#复盘/小说《没你就不行》《社恐与反派恋爱图鉴》《古代刀客养家日常[古穿今]》《守寡后我重生了》《朕只想要GDP》更新。
小木山庄的溜溜·2023-12-20 06:28

周日杂记青岛西海岸之行

今日去青岛西海岸德信生活广场上货，早上八点在四方小村庄原来是新华书店门口集合，一小时顺利到达德信利群，下车后就把济南来的一车货，有五十多箱货还有不少模特道具，用小车来到商场，一天的流程是这样的，点货，调整台面
学谦斋·2023-12-20 06:49

充满烟火气的生活，才是最诗意的生活

清晨早起一小时的时光总是可以让一天都元气满满的，准备去贾鲁河河边跑步，路遇一位五十多岁的阿姨，刚好可以结伴而行。
bai素心若雪·2023-12-20 06:43

讲解：C++SQL databaseC/C++、C/C++

Introduction用c++实现一个浮点float类，预计编程时间为一小时，需要实现浮点数的加，减，乘，除的操作，并且完成操作符重载，同时还要完成二进制操作符的操作RequirementFilestosubmit
ig41802·2023-12-20 06:17

生活随笔

昨天去临沂学习，学习的地方距离高铁站太远了，专车接我们用一小时多的时间才到学习的地方因为我提前回来半天，我需要自己到高铁站，我需要换乘公交车，当我非常焦虑，不知道怎样换乘时，我求助开私家车的陌生朋友捎我一段路
快乐老家·2023-12-20 05:46

断念

太阳落去了又升起，月亮升起了又落去，一分钟一分钟带来一小时，一小时一小时带来一星期，一星期一星期带来四季四季交替便是人生。外界从没有新的改变，你心中却阅历变易的时间，你心中只想着交运和断念。
nothinggo·2023-12-20 04:52

华为OD机试真题-孙悟空吃蟠桃-2023年OD统一考试（C卷）

孙悟空可以决定他吃蟠桃的速度K（个/小时），每个小时选一颗桃树，并从树上吃掉K个，如果树上的桃子少于K个，则全部吃掉，并且这一小时剩余的时间里不再吃桃。孙悟空喜欢慢慢吃，但又想在守卫回来前吃完桃子。
2023面试高手·2023-12-20 04:42

【小简的感恩日记04】 2018.11.28

001这是第一次白天乘坐飞机，提前选了靠窗的坐椅，当置身于半空之中时，竟分不清周围到底是云还是雪，看起来软绵绵的，好想在里面打个滚~002和朋友约好在机场碰面，他们比我早到近一小时，却一直耐心等着。
周小简·2023-12-20 03:45

2018-12-30晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：2:30天气：阴天心情：平静纪念日：2018结束倒数一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：听书、整理行李、看书改进：看书时间短习惯养成：听书打卡，看书一小时。
云七时·2023-12-20 03:19

一小时36块，这是血淋淋的教训！

今天事务繁忙，本来想五点钟出发，到县里刚好六点钟，可以坐77块钱的汽车到广州，大概九点钟就能到广州，赶上广佛线，就能回到佛山乐从了。然而，我一步错，步步错。下午三点钟，开始睡觉，睡到四点钟，然后作死地去摘芒果，装花生进行李箱。然后洗澡，完了煮了个饭，当我吃饱饭的时候，已经六点钟了，哭死。晚上六点钟，意味着去县里的公交车没了，我只好打的出去。顺风车，15块钱30公里。你觉得很划算，但是对于我来说，明
火老头·2023-12-20 01:43

我们是在变懒吗

你能想象千年前的人，一天去数个城市，谈好几宗生意，会面十几号人，邮件几十封，间歇还刷了上百条新闻，微信往来几千条，晚餐胡天海底一顿吹牛逼，再去健身房飙汗一小时，顺带撩了个妹。你会笑，这都是技术进步
2郎神·2023-12-20 01:11

2022年1月10日 星期一 晴 / 期末考试

昨天晚上没睡好，基本一小时一醒，怕起晚了。五点半起床，给一鸣煮馄饨，一鸣六点起床。上午小娜来公司对车队的账，我手里忙着，不时看一眼时间，心里算着快考完数学了，过会儿该考历史了。
刘一鸣妈妈·2023-12-20 01:23

2020年目标

6、存款计划：1、早睡早起2、每天做计划和总结3、每天阅读一小时4、每天学习英语5、每天锻炼身体一小时6、每天练字体五篇7、一周听三到四次视频教程每周，每月，每季度总结！
失足妞妞·2023-12-20 00:28

007-26-吃货变大厨之土豆丝饼

早上早起一小时，就可以完成的美味又营养的早餐。先取四个中等大小的土豆，削皮待用。
Virginia0403·2023-12-20 00:04

【日记星球第419篇】——感恩日记

昨晚半夜被热醒，竟然不困，正好接着整理上传手机相册一小时，删除照片几百张。我无限祝福并深深地感恩，昨天早晨闹铃响后连续推迟三次，晚一个半小时才起床，神清气爽。
神秘园的简书·2023-12-19 22:17

从每天读书到每天玩手机

每天起床洗脸吃饭上班，上班后，练一小时瑜伽（是目前我坚持最久的一件事，之后可以写一篇关于我报瑜伽的故事），最后回家，洗脸刷手机睡觉。生活很平淡，并没有什么可以记录的。写情感文章？单身狗，独来独往，没有
桃卜·2023-12-19 21:49

理财就是理生活#00

这几年虽然读了很多理财书，但是都是非常凌乱的，媒体推荐读什么书就读什么书，从来没有系统的读过，想通过每天阅读一小时然后写读书笔记，梳理自己的理财思路让它更系统化。
zhuzhu理财有道·2023-12-19 20:02

周检视12.3-12.9

打卡好习惯养成：1.每周运动5次5/5✔2.六点早起,中午午休一小时7/7✔3.每日十个感恩7/7✔4.时间管理3.0作业和吸引力法作业✔5.朗读7/7✔6.冥想7/7✔二.学习成长1.看书《撒哈拉的故事
王静_06c7·2023-12-19 20:06

第二次辟谷第一天

8：00到12：00听心法课，中间一小时休息一次。12：00做了六字服气，然后午休。下午2：30到6：30继续听课。
小秋_049a·2023-12-19 17:35

周末生活

周六主要陪孩子外出学习，虽然只有两门，但战场相距较远，约一小时车程，所以回家都在月黑风高时，幸而没有刀光剑影。当收拾妥当休息时，多半是静享《声临其境》。
笔尖的呢喃·2023-12-19 16:36

每日复盘 16/365

早起：5:00每日三目标记忆课思维导图舌诊课（未到一小时）运动基本上算是完成了，今天我也和朋友聚会，聊了很多家庭，孩子生病，不过有一件事情没做好，聊天的时候还是那么放松，没有树立个人形象。
2020亲子同修·2023-12-19 15:07

生命中无数个一小时，无数种精彩人生

我已经好久没有动笔了，回归生活工作之后，我总感觉时间不够我去挥霍。每当我想要去写写东西的时候都会被惰性阻挡我的脚步。或许是更多能带给我快乐的东西令我注意力无法集中在此吧。今天中午我与同事又照常下楼吃饭。从我们8月份到这家证券公司，三个月时间风雨无阻，我们都照常下楼吃饭，点外卖似乎不在我们的范畴之中。今年我点外卖的次数一只手掌都数得过来。之前自己能做饭的日子，我会跑很远的地方去买菜回家做饭。我之前都
秋风与读书人的故事·2023-12-19 15:44

幸福的能力 5

3、接近下班时间突然断电……电脑黑屏的那一刻，我的内心是崩溃的～～工作做完回到家的时间虽然比平时晚了一小时，但踏进家门的那一刻是幸福的，又可以给自己做好吃的了。（以上，今日分幸福三件事）
少校了悟·2023-12-19 15:56

复盘 | 2018年目标达成率高的原因及方法论

终于赶在2018年的最后一小时，我给自己的2018做了个简单的小结：2018年：✍️写了65篇原创文章，其中连续高质量日更写作31天，字数超过5万字，1个月内涨粉上千，获得赞赏金额四位数。
GiGi咩·2023-12-19 14:47

2021-01-14今日复盘

30起床未完成2.早起自由写作半小时未完成3.自主学习1小时完成4.读书2小时完成5.完成一篇微头条完成6.英语早读完成7.下午2：00运动半小时未完成（身体原因，暂时需要休息）8.下午5：00寻找素材一小时未完成完成
悦读相伴·2023-12-19 14:28

2020-06-21

3.下午和婆婆打了电话，婆婆生病啦，和姐姐打了电话，姐姐晚上去看了，和我聊天了差不多一小时。4，晚上会心团体，倾诉了我的焦虑点，听了督导的建议，自己慢慢去行动，看到人。以前我只看到事。
3452d6e8c496·2023-12-19 14:19

获得从失败者到“人生赢家”的秘诀

大家好，我是王言卿，从现在正式开始介绍日本池田千惠的《起床后的黄金一小时》一书。
申不害·2023-12-19 14:07

2022-11-17晚间日记

今天是什么日子起床：6：30就寝：10：00天气：阴心情：一般纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：完成20本书的阅读本月重要成果：在读第三本今日三只青蛙/番茄钟1.完成工作报告一篇2.傍晚走路一小时
素年锦心·2023-12-19 12:27

听梁勇校长课有感（七月份大作业）

作为一名五十多岁的人民教师来说，对于这次的暑假学习，一开始的确有一些抵触情绪，但随着学习的推进，觉得一周一小时的学习其实并不太辛苦，而且真的是受益匪浅。
通化822刘金香·2023-12-19 10:06

Amy记日记＃跟女儿吵了一架

今天课后老师还交代明天演出的事情，加上小姑娘太过兴奋，还沉浸在舞蹈中，最后一个才换上保暖的衣物，下来已经是下课过后将近一小时了，我说回家洗个澡睡吧，然后快到家了你坚持要去玩具店选玩具，选了玩具了吧，回来已经九点半多了
Amy啊Amy·2023-12-19 09:46

一年工作经验，面试阿里Java后台开发，已拿offer

一面（电话面试一小时）首先做一个简单的自我介绍，主要包括学校经历和工作经历。我工作经历只有一年，大部分时间都是在做产品设计
程序员白楠楠·2023-12-19 06:48

两个月来的扭转

孩子说，那就一小时十分钟吧，明天一小时五分钟。我赞赏的说，可以，你自己有计划很好，妈妈答应。感赏孩子在卫生间用了45分钟，出来后，表扬妈妈的糖醋里脊烧的棒棒的。
春天111·2023-12-19 06:10

定一个小目标，一个远目标

每天撸铁一小时，我已经坚持了近40天，效果还不错，胸肌开始出轮廓，胳膊也增粗了，果然比去健身房的效果好。
蓦然微笑·2023-12-19 03:35

夜班呢喃……7

因为这天请假提前一小时下班，若尘不想骑车，她想在夜风里一个人走走，看看这座她不太熟悉的城市，顺便理理思绪，想想下一步该怎么办。夜，因黑而神秘且自由，又因霓虹的流光溢彩，而生动诱人。
陌尘低语·2023-12-19 02:35

放学

学生5点半放学以后，还要在学校里继续继续自习一小时。这一个小时，很多学生可以完成绝大部分的作业，等待着爸妈一小时以后接回家。我坐在讲台上，看着他们一项一项完成作业，也看着窗外的天空一点一点黑。
水水睡睡·2023-12-19 02:59

今天这么爱自己（33）——继续划水（2022-06-24）

现在午休时间长，可以做很多事情，中午刷了一小时的姜思达《DV计划》。3、最近对云比较着迷，每天都要拍4、明天要外出，晚上要早点睡
燕归来2021·2023-12-19 02:42

我的奋斗（五十七）长篇小说连载

将清单比对以后，发现其中有那么几个电话号码通话尤其频密，且每次通话时长无一次是不超过一小时的。就这几个号码所消费的比例竟占去了整
侯然·2023-12-19 01:14

今日反馈

看了一小时书。下午打了2小时篮球，读了5章水浒传批注，练了3页字。看了1小时书。现在正在看书。
刘江川·2023-12-19 00:14

投资20元一小时赚500：收获财富与智慧的征程

而今，我将向大家分享一种令人眼前一亮的投资机会——投资20元一小时赚500。这看似唾手可得的回报率，背后蕴含着怎样一番经历与智慧的积累呢？请走进这个世界，听我诉说。
帮忙赚赏金·2023-12-18 23:54
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