一小时

如果人生只有一天

本文摘要：如果一小时等于5年，那么我们的人生就等同于一天，时间上虽然大有不同，但过程上却极为相似。这是本文想聊的一个话题。^_^欢迎大家转载，转载请务必注明出处以及作者，谢谢您的关注！
石头聊家庭教育·2023-12-26 22:19

【动起来】太乙桩启练

本着“不教费、学不会”的原则，我又购买了太乙九宫桩传承班的学习，为期一月，早晨六时起床，跟着老师练一小时，下午或晚上再自己练一小时。站桩练习是我除日更后又一坚持下来的件事，自今年一月开始，每天练
金钟山人·2023-12-26 21:34

2022-01-15

天平的两端分别是圣贤和禽兽，如果不往圣贤的一端修炼自己就会堕落成禽兽，人一定要自律改掉一些个不好的习惯，从小事着手，细分到每一天每一小时，只管做就好
Lynnnn·2023-12-26 20:29

今天运动了一小时

前段时间男朋友去检查，查出来有生理曲度变直，开了药，医生也嘱咐说要打打羽毛球或者游泳。游泳是没条件了，打羽毛球还是可以，所以最近趁着周末时间打打羽毛球锻炼一下。今天在楼下打了近一个小时，流了很多汗，感觉长久不运动有点吃力了，前段时间好不容易鼓起勇气做运动，但因为工作太忙每天回来加班，慢慢地就再也没做运动了。记得以前有个同事，每周都必须去健身房锻炼个三五天，不然的话不习惯。我可能永远都达不到她那个境
萝卜丸子豆腐汤·2023-12-26 20:41

12月19日一小时一万字语音

销售人员应该在什么话，在讲故事，小时候是一个复杂的过程，这个过程可能以传统的方式在线下发生也可以通过互联网在线上发生，但无论怎样大致来讲，可以分成以下几个阶段这几个阶段可能是快速一气呵成的，比如卖鸡蛋，也可能是一个很长的过程。比如是买几张像我以前在码头的来工作的时候，我们的销售可能需要一年才能和电信运营商太小了一个大单，无论怎样每个阶段都会面临相应的挑战，因此小江的故事也不一样，认识潜在客户到路边
轩轩705·2023-12-26 20:51

拒绝拖延，从现在开始，让自己变得自律起来！

图片发自App抖音看了一个又一个，像是有瘾一样，不停的刷，不停的看，结果一小时过去了，自己并没有获得什么实质性的东西，反而内心变得更加的空
俗人五味子·2023-12-26 20:16

《起床后的黄金一小时》

浪费今天，势必苟且一生我是早起的践行者，因此只要看到早起的书或者文章都会优先去阅读。四象限重新认知：1.不紧急*重要——播种（红）对将来有着至关重要的影响，这个部分就是我的B站计划吧，从二级建造师开始成为一个自媒体人，陆续还会有其他的栏目，比如最近在筹划和娃一起录的绘本，这样我出差了，娃也可以在客厅投影看到和妈妈一起录制的绘本故事，这个栏目让娃逐渐对绘本的文字感兴趣，为娃的讲书生涯开头，我猜我的娃
3a08e03e222a·2023-12-26 19:54

2021-01-11今日复盘

2.早起自由写作半小时完成3.自主学习1小时完成4.读书2小时完成80%，阅读1.5小时5.写读书笔记2篇完成80%，写作1.5篇6.英语早读完成7.下午2：00运动半小时完成8.下午5：00寻找素材一小时完成
悦读相伴·2023-12-26 18:29

考前备考二《时分秒》

学习这单元才发现学生根本没有时间观念，他们不懂得一分钟有多长，不知道一小时是多久，更不了解秒是怎么回事。怪不得考试时总有孩子卷子写不完，有的学生考试刚过一半的时间就答题完毕。原来问题出在这里。
活在当下_ab41·2023-12-26 17:57

三年级二班向朵茜1月12日星期日多云

因此在假期中，每日查缺补漏的一小时千万不能忽视。这样可以查出在上一个学期，有没有哪一科一直在拖后腿？有没有哪一个知识点还模糊不清？认真查找平时学习中遗漏的薄弱环节和知识点，利用这个假期将其补齐。
善良的女人_39e8·2023-12-26 17:50

开始锻炼

好久没锻炼了，实在是最近搬家太忙，不止运动，其它好多事也都搁置，每天早起的读书一小时，不读书，蜗牛币也不再增加，这不是说给自己找借口，一个人时间有限，专注度不够，做了这个，就做不了那个，硬要去做，都做不好
面十七·2023-12-26 17:01

亲子时间管理游戏——高度自律

锻炼身体，坚持运动，每天一小时运动听音乐放空自己。达到最佳状态。多读书，勤写作✏️就像每天听音频写看上去简单的坚持✊能让你更好的认识自己。【听音频写总结】一个人最好的生活状态是什么样子，眼里
蜻蜓飞舞·2023-12-26 16:17

紧张的一小时

整个比赛分为两部分，方案和实操，而我们这次的问题基本都在实操，方案只是出现了偶然性的错误。方案设计计算部分只有一题是因为没看清题目导致重做耽误了时间，最终也和其他题目一样核对正确了。比赛场上的方案设计时间显得刚好，说明主要是在速度上需要提升。实操部分则是这次失分的主要原因。我已经记不得赛场上当时每个人的具体动作了，因为从裁判高喊开始的第一秒，“紧张”一词就贯穿了整个实操部分。旁边的战队在一声声高喊
日记文源·2023-12-26 15:56

2019.01.28~02.03计划

计划:1.阅读《反脆弱》每天一小时；2.瑜伽晨练，套式:瘦腿翘臀3.每日更评价工具:每日进度用石墨文档进行；备注:接近过年，周内容少。
叶儿_3039·2023-12-26 15:17

一小时成就卓越经理人

本课程前六节课中我对第四、节课中讲到的印象比较深刻，特别是《有效管理沟通》这一堂课感受良多。课程中讲到工作管理就是沟通，把60度的沟通归为四个维度的沟通，分别是：向中沟通、向下沟通、平行沟通及客户沟通。针对以上四个维度进行了细解，帮我理顺在日常工作的如何有效沟通，例如：向上沟通是提交方案、提交结果；有效地讲解了与上司在日常工作的沟通，指出了平时习惯被动地给上司抛出未能解决的问题，等待上司去想解决方
克克_0b96·2023-12-26 15:08

答案在心里，说出来的话是我理想的样子

一贴便是一小时，掀开被窝，包上一层又一层衣服，走到窗户中间，双手各拉开窗帘，转身走到门口扭开门柄，整个人跟老鼠一样卷缩到取暖桌。厨房里透过玻璃传来哗哗的流水声，哐啷炒菜声。
凡浅浅·2023-12-26 15:26

同主题阅读：一小时阅读完三本书

今天阅读了三本同主题的书籍：《小狗钱钱》、《思考致富》、《富爸爸穷爸爸》，同时吸收了三本书的观点，再提炼成自己需要的。认知心理学有一个结论：大脑喜欢模式，喜欢对比，所以很善于找相同和不同。所以在同一时间内阅读同主题的书籍，有一个巨大的好处，就是书和书的内容可以相互对照，找相同和不同。《小狗钱钱》作者：博多·舍费尔理财要从当下，发家致富可以利用兴趣，灵魂拷问：你有没有认真思考过自己可以怎么赚更多的钱
钟婷·2023-12-26 13:39

倾听身体的声音

我想减肥，于是让身体夏天穿着毛衣毛裤跳绳一小时，于是让身体一连一两个礼拜吃不上一顿饱饭。
嘉桐小镇·2023-12-26 13:17

2018-10-23晨间日记

今天是什么日子起床：8：30就寝：10：30天气：多云心情：美美哒纪念日：霜降任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：懒床，懒惰的心习惯养成：晚上睡觉洗脸刷牙，执行力，周目标·完成进度学习·信息·阅读每天阅读一小时健康
a_柔·2023-12-26 10:26

睡前一小时，要陪孩子做这3件事

孩子需要关心和爱，与孩子相处最多的便是家长，而家长陪孩子最好的时间就是睡前一小时。另外，睡前的一小时，是内心最平静，最放松的时刻，孩子在这个时候多读书，更加
慧玲家庭教育·2023-12-26 09:42

提高学习工作的效率

因为学习效率低，于是明明可以只花1个小时完成的任务，硬是拖到了2小时，这多浪费出来的一小时，明明可以做其他很多有趣的事啊！比如学习其他的，看书，看电影，出门看风景，吃好吃的等等。。。
出名要趁早·2023-12-26 09:04

阅读考试四颗星

晚上杜芳葭告诉我说她得了十二颗星，我意识到我被这小子糊弄了，晚上我就问张浩霖你们怎么考法，他啰哩啰嗦说了很多，我大题能听明白其中的方法了，总之是张浩霖读书太少，有时候纯粹就是为了应付发朋友圈，下一步我给规定好时间，一天不少于一小时
张浩霖爸爸·2023-12-26 09:02

最简单的减肥法，从1数到8，不用花钱，体重就能持续下降

每天轻运动一小时关注好轻的人应该都知道，我们更推荐大家尝试一些轻度的运动。原因很简单，相比于运动强度，我们认为更易于长久坚持的运动，才是最好的运动！
营养师轻妞·2023-12-26 08:12

2月26日复盘:

(用时40分)5.公园体育锻炼一小时(以受伤收场)6.手洗毛巾枕巾衣物袜子等(用时30分)7.完成语数两节空中课堂的准备和教学工作(用时2小时)8.其余时间专心陪娃二、今日
扬扬的三味书屋亲子阅读·2023-12-26 08:52

如何使用队列处理 API 速率限制

速率限制：如果应用程序已达到限制，通常需要等到下一个指定的时间范围（例如一分钟到一小时）才能发出其他请求。如果它是“软”速率限制并且时间范围已知并且是线性的，则更容易处理。通常，
沃趣数据库管理平台·2023-12-26 07:50

无题

想来，任何事都没有那么简单，很多时候我都想走捷径，用一小时学一本书？当然有些是可以学到精髓的部分，但更多了解的只是皮毛。用一段话就想学到别人的时间管理？更多的是看的很有道理，自己依然做不到。
天青色等烟雨___·2023-12-26 05:07

2019-1-27晨间日记

很好睡觉真的可以让我快乐但是不利于自律……任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.英语大会堂完成2.读书任务完成3.电影死侍2习惯养成：复盘周目标·完成进度1.英语七天打卡（6/7）2.轻课阅读（35/180）3.读书一小时
红红火火小耳朵·2023-12-26 05:03

只是追问生命的意义，对你来说可能毫无意义。

生命的意义只能是很具体的，是具体到某一个个体、某一小时的。今天早上在弗兰克《生命的探问》里看到这句话，让我想到我们追求人生意义，跟我们的学习，我们对知识的萃取过程很类似。
心安家·2023-12-26 04:48

今日收获

今日收获：步行破一万步/练了两篇字/听了超过六篇文/瑜伽/午觉一小时/听新闻/收拾整理资料/看电视剧《小欢喜》/泡脚/敷面膜……所有的伟大，皆出平凡……图片发自App图片发自App图片发自App图片发自
陌尘低语·2023-12-26 04:02

一地鸡毛—一个中年男人的日常20221114

凌晨四点醒来，怎么也睡不着，学习英语一小时。洗了个冷水澡，将自己收拾妥当后，看时间尚早开始练习毛笔字，7:16叫点点起床洗漱，然后带他去单位吃饭。
随止心语所自欲律·2023-12-26 03:26

隔离病毒不隔离爱

先生驱车一个多小时到支教的学校接我，又立刻返程，正逢下班高峰，进城就一路堵车，进小区天已经暗下来，路上花了一小时半。
eggplant·2023-12-26 02:57

追光之旅

摄影：凌志军幸好这本书的价值意义比较值，不然我真的会骂她太败家了，因为在小蜗上看，完全可以利用每天免费一小时的时间看完的。我看过无数本摄影类的
彦绫·2023-12-26 02:12

2022-04-18

2.静坐不论时间早晚，每天必须坚持静坐一小时，体验沉下心来思考感悟人生。3.早起日出而作、日落而息，不熬夜、不贪睡，珍惜一日之中最好的时光。4.读书不二一本书还没有读完，就先不看其它的书籍。
脉冲试的价值原理文章就是印钞机·2023-12-26 02:00

我的世界之末日畸变（2）

一小时，两小时，三小时……太阳从东边升起，来到正中，又缓缓向西陨落。我深知，夜晚是最危险的，所以我只好返回避难所。我跑呀跑，终于到了避难所。就在我推门之际，一声牛叫引起了我的注意。是奶牛！
Justin我的世界日暮·2023-12-26 00:53

老李谈币：6/9比特币行情分析及建议

1：一小时来看布林带向上开口，行情K线在布林带中轨上方运行，目前交易于9680附近，下午币价一波冲向981
老李谈币·2023-12-25 23:09

Log: 2022年2月13日

今晚接着看了一小时的《个人崛起：未来生存法则》，还看了一小时的资讯。
155d6d170418·2023-12-25 23:56

亲子同修时间管理打卡第41天

打卡日期：2019年3月15日90天打卡累计天数：41\90#宣言（如：带着蜗牛去散步，慢以至远）#孩子第一个30天目标：每天读书20分钟孩子第二个30天目标：每周运动三次，跑步一小时，为马拉松做准备家长第一个
拂晓的时光机·2023-12-25 22:18

用一年的时间，去实现今天吹下的牛

16个小时，能有3个小时完全是自己的，可以做自己喜欢的事情，看自己喜欢看的书2.25000单价的学员收10个3.开1次线下课4.出一本书5.在深圳买一套别墅6.30本绝版营销书籍，精读5遍7.每天健身一小时
兰欣生命之旅·2023-12-25 22:06

2021-08-23周一

早上闹钟叫不起来了，因为周末2天，晚睡一小时，晚起一小时。希望调过来。早上起来后，没看书。直接洗漱护肤，煮个早餐，顺便吧午餐也准备上。早上就白粥配鸡蛋鱼干、花生，周末回老家，带了一些鱼干和花生干。
鸿心·2023-12-25 19:55

豆腐抱蛋VS可乐鸡翅

可乐鸡翅：1.将鸡翅浸泡一小时去
春日游·2023-12-25 19:20

我校环境保护协会举办“同一个世界，同一个小时”环保公益活动

活动现场为积极响应WWF（世界自然基金会）发起的全球性环保公益活动——地球一小时。3月31日，兰州理工大学环境保护协会在西校区红柳广场举办“同一个世界，同一个小时”主题系列活动。
兰州理工大学管理员·2023-12-25 18:52

回忆录

特别堵都快要挤扁我，那时我特别瘦小，在映像中我记得是父亲的同事开车来接我和我母亲，路途中昏昏沉沉晕车很严重，一路都是爬山到约两小时后到一个县城，车从斋堂镇路过镇上爬山过去就看见一个大堰塘很宽，车沿河边跑了大约一小时
祖小川·2023-12-25 18:44

生鲜超市如何打造线上私域流量池？

近些年来，随着生鲜电商的飞速兴起，给我们的日常生活带来了极大的方便，像叮咚买菜、盒马生鲜等等线上平台，手机选购下单就能在一小时内收到新鲜的蔬菜水果，省去了在超市、菜市场的挑选以及缺斤少两的争执。
通兑吧·2023-12-25 17:24

最简单的减肥法，从1数到8，不用花钱，体重就能持续下降！

每天轻运动一小时关注好轻的人应该都知道，我们更推荐大家尝试一些轻度的运动。原因很简单，相比于运动强度，我们认为更易于长久坚持的运动，才是最好的运动！轻度的运动，比如快走、骑自行车、打羽毛球等，难
营养师轻妞·2023-12-25 17:02

三省吾身

二、学习方面：1.运动keep健身操10min左右2.学习日语一小时unit19part2英国文学part3三章3.单词150个4.口语5min三、生活：要事第一原则！
边安·2023-12-25 17:43

妹子回家 Day #24

傍晚妹子慢跑了一小时，所以洗完很舒服。本来就是个很喜欢跑步的人，纯粹感受移动所产生多巴胺带来的轻松愉悦感。健康时的妹子有坚持跑步的习惯，可这二年跑不起来，少了好多多巴胺快乐。
玛莎Belle·2023-12-25 15:53

减肥第十一天63.6

5个午饭：小馄饨一碗，木耳洋葱肉片一碟，西红柿牛腩一碟下午茶：酸奶一个，猕猴桃一个，红枣5颗晚饭：沙琪玛一个……小浣熊一袋……杂粮粥半碗，青菜若干，鸡胸肉5片运动：跳绳1500个，散步40分钟，羽毛球一小时
Amy艾米的星空·2023-12-25 14:30

想念

只不过分别一小时而已，她已经开始想他了。还记得上火车前，他还用手指轻轻刮她的鼻子，调皮地说：“不要太想我！”她气嘟嘟地说：“就你自恋！”拥抱过后，他登上去异地出差的火车，然而她早已泪流满面。
伊雨翎·2023-12-25 13:57

自我管理的七个好习惯

但也不一定非要一小时，根据自己的身体情况和实际情况来定，总之，你要你动起来，你就已经成功了一半，重点是坚持每天。2.凡是提前五分钟拖延症是很多人的毛病，这是毋庸置疑的。
一只向上爬的蜗牛·2023-12-25 12:10

顺丰快递招临时工30元一小时(快递分拣一天200都是真的吗)

一、顺丰快递招临时工条件和薪资待遇顺丰快递是国内知名的物流公司之一，经常需要招聘临时工来应对快速增长的快递业务。成为顺丰快递的临时工，一般需要符合一些基本条件。首先，年满18周岁并具备完全民事行为能力；其次，身体健康、能够适应较强的工作强度；最后，没有犯罪记录和不良信用记录。关于薪资待遇方面，顺丰快递招聘临时工的薪资标准通常是每小时30元。兼职副业推荐公众号，配音新手圈，声优配音圈，新配音兼职圈，
声优配音圈·2023-12-25 12:59
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