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黄金周长假节日瘦身攻略（2）

佳佳爱健身20180427周五Day020一、早起时间：5：09二、每日三目标：1、身材管理硬本领修炼2小时（饮食、运动、心理、睡眠）；2、健身房运动2小时；3、做减肥食谱1小时。

佳佳爱健身·2024-09-15 07:58

2023-11-07

我命你以兄弟关系为题做一首诗，但诗中不能有哥兄

老隋头·2024-09-15 07:54

《与孩子一起做家务》培训

4、做家务就是创造幸福，做家务可以在劳动中获得成就感、体验和理解父母的辛苦、培养责任感提高动手能力以及培养我们不怕脏、不怕累的精神。

5de234e3675a·2024-09-15 07:53

康复训练日记～2019-12-06

老师让两个小朋友面对面，中间放凳子，凳子上面是一个纸杯里面放了食物，让小朋友听到指令后去拿食物，大家都想着吃，但是老师不是一开始就说拿，而是做一些动作分散孩子注意力，结果呢，思思只想吃，一直闹，不肯做，

陈柠檬小姐·2024-09-15 07:18

2022年5月23日《0—8岁儿童自律教育》培训总结

包括儿童学习需要时间、成人做计划需要时间，不是一朝一夕就能改变的，一定要有耐心，做好持久战的准备。3.成人的态度至关重要，无论孩子犯了怎样的行为问题，我们一定要平静下来再和孩子沟通，

心态决定一切·2024-09-15 07:45

记录一些流水账 || 事故

早上出门做核酸，就在家楼下的路口，一个外卖小哥被一辆车撞倒了。“嘣”的一声，把正在过马路的我们着实吓了一跳，小哥应声倒地，痛苦的来回翻滚，外卖箱内的三份外卖散落一地。

沉乐汐·2024-09-15 07:44

我的人生系列之何时能击碎枷锁

你问我，为什么总是不笑？我叹一口气，我觉得说活着都筋疲力尽，那里还有精力笑？还要天天保持，只怕那是苦笑多过真心，决定不再装，不是挺好挺真实？

凤凰花开新一代女性理念创立者·2024-09-15 07:38

随心，日更第425天，第617篇原创

我直接拒绝了，这个单子赚再多，我也没办法做。为什么？第一次合作就出尔反尔，一会一变，不可控的因素太多。这样的客户，做起来太累，浪费时间和精力。当

闲鱼玩家随心·2024-09-15 07:30

股神是怎样炼成的（24）——您满仓了吗

我不知道具体因为什么，也懒得再去申诉，就那样吧。上一篇的内容，是对上周连续几天的大跌，表示欢迎。按照别人恐惧我贪婪的理论，我认为到了介入的最佳时机。说实话，谁也看不准阶段性底部究竟在哪里。

昌平老刘·2024-09-15 07:29

不念过往，不畏将来

网图，侵删迎春送夏，历秋经冬，2020年走到了最后一天，未来的365天将属于2021年。道一声“再见”，说一句“你好”，过去和未来在今天擦肩而过！子在川上曰：逝者如斯夫！

一袖红尘·2024-09-15 07:27

《知否》原著：盛老太太厌恶林噙霜不因她暗中苟且，而是因一番话

如此爱憎分明的人，为什么能容忍林噙霜在盛家横行二十年？起初看剧时不是很理解，但看完原著后，才明白盛老太太厌恶林噙霜，并不是因为她与盛

橙橙读书·2024-09-15 07:26

复盘2019-09-20

√4.完成每日复盘√5.每日听书10分钟打卡√6.每日读书10分钟√（读书半个小时）7.背单词百词斩8.给二子做早教，每天至少讲一本书，√学数数1-10，√识字卡片2个，（大、人、小）五官的英文单词，

飞翔的毛毛虫lh·2024-09-15 07:52

"在老去的路上寻爱" 诗歌

文|晨妤儿图片发自App每闭一次眼，睁开一次就会又老了一岁每做一次梦就会失忆在苏醒和沉睡里就迈向了新生命我想不睡觉了，永远不老过了18岁是19岁我还是又回到18岁年轮里我的爸爸，妈妈就会永远陪伴我我也不会学懂事理智也不会升华我是爸爸妈妈永远的小棉袄可是你

晨妤儿·2024-09-15 07:17

十二月第一天

做计划并没有错，关键在于你制定的计划是否具体，是否有可执行性。作家路遥在写小说《平凡的世界》的时候也给自己制定了严格的计划。他先是列了一个写作大纲，定出一个大概的轮廓。

简九月·2024-09-15 07:47

为什么要这样写？

JavaScript和CSS的书写位置有以下区别：CSS通常写在标签中，或者在外部样式表文件中（）。CSS主要用于控制页面的视觉样式和布局，通常在HTML文件的部分引入，以确保在页面渲染时样式已经加载完毕，从而避免样式闪烁。JavaScript通常写在标签中，或者在外部脚本文件中（）。JavaScript用于添加页面的动态行为和交互。一般建议将JavaScript放在HTML文件的末尾（标签之前）

李是啥也不会·2024-09-15 06:26

普及高仿爱马仕女包哪里买,推荐最好的4个渠道

主营各种原单:鞋、包、衣服、手表、首饰、皮带等类型的复制品拒绝看一眼，只做顶级品质的复制品！团队整合资源，对接大工厂原版定制开模未达95%不出货，可以任意对比，支持7天包退。

潮奢之家·2024-09-15 06:36

Java之多态

一、多态前言1.为什么要使用多态Java中使用多态的主要目的是提高代码的可重用性和扩展性，使得代码更加灵活和易于维护。

不互关就取关·2024-09-15 06:54

郭文凤反省一组日精进打卡

〔行～实践〕一：修身1、看学习强国2、学习中级财务知识3、做瑜伽二：齐家三、建功1、支付中心正常事务处理及其他各行复核事项2、票据贴现复核3、提供安恒劳务减资所需的4月份财务报

蓝蓝的天空彩云飞·2024-09-15 06:05

随笔之六十三

于是我耐心跟他讲解为什么在小宝快睡着的时候一定要安静，不能突然想到什么就跑来告诉我，可以等小家伙睡熟之后再详细的说。为什么小家伙被吵醒之后会更加难哄，为什么爸爸妈妈在他被吵醒后会有那种无奈的表情。

hh1895·2024-09-15 06:03

多线程相关面试题（2024大厂高频面试题系列）

并发是同一时间应对多件事情的能力，多个线程轮流使用一个或多个CPU并行是同一时间动手做多件事情的能力，4核CPU同时执行4个线程2、说一下线程和进程的区别？

小橘子831·2024-09-15 06:51

罗素《幸福之路》：你为什么不幸福？

英国哲学家、数学家罗素的《幸福之路》，专门探讨了现代人不幸福的原因和寻得幸福的可能。这本书的英文名是TheConquestofhappiness，英语中的happiness既有快乐也有幸福的意义，而书中所列的内容超出了快乐的范畴，多指更持久的隽永的幸福。罗素认为，幸福，不是一种很容易获得的状态，虽然有少部分幸运儿天生就有幸福的条件，但多数人还是要自己去寻找，通过调整自身来获得幸福。因此这本书名字直

金汐月·2024-09-15 06:24

PCIe进阶之Gen3 Physical Layer Transmit Logic（二）

1文章概述本文是接着上面一篇文章《Gen3PhysicalLayerTransmitLogic（一）》继续对Gen3PhysicalLayerTransmitLogic做进一步的解析，具体包含ByteStriping

芯芯之火，可以燎原·2024-09-15 06:51

这3点你做不好，再多口舌也没用！

在职场中，每个人都希望自己能够涨薪水，早点升职，挣更多的钱。一般来说，涨工资这件事情都掌握在领导手里，只要领导愿意给你提薪，你的工资肯定低不了，节节高升没问题。但是，对于领导来说，一方面他们事情很多，有时候意识不到要给你涨工资；另一方面，如果你不主动提的话，他们也可能会装傻，毕竟这与他实际利益并没有很大联系，领导们总是想着多一事不如少一事。那么，员工就必须要懂得为自己争取权益。当你觉得自己的工资，

哈默老师·2024-09-15 06:53

19/28 整理采访素材

细节就没法观察了，但观点升华也做

田心远·2024-09-15 06:19

隆冬之后是春天

换做以前的我，此时定当在奋笔疾书，挑灯夜战。但我却一反常态，颓败地躲在床上，无力的听着窗外呼呼的风声。疫情的到来打乱了生活节奏，不能出门，只得在家中自我隔离。这带

222龙哥·2024-09-15 06:18

避免 PyCharm 将该 Python 脚本作为测试运行

为了避免PyCharm将该Python脚本作为测试运行（即pytest自动捕获），你可以做以下几步来确保该脚本作为普通的Python程序执行，而不是作为pytest运行。

MonkeyKing.sun·2024-09-15 06:50

8.12复盘

她的1＋1＋1法值得推广1个念头：先做5分钟1个工具：番茄钟1个列表：按照pdca闭环列出所有计划中，进行中，按优先级排序，并做设计，检查，修正今日复盘:没写完拖延症感悟。

凤二爷·2024-09-15 06:12

2023-5-12晨间日记

平纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.写晚间习惯，晨间习惯2.晚上23点后不看电子产品3.23：30开始躺床上睡觉（虽然生物钟导致没睡着，但没看电子产品，听了有声书、冥想）改进：睡觉时做呼吸冥想

艾美的日常·2024-09-15 06:10

51单片机：P3.3口输入/P 1口输出实验

51单片机：P3.3口输入/P1口输出实验一、实验内容1P3.3口做输入口，外接一脉冲,每输入一个脉冲,P1口按十六进制除2（乘2）。

li星野·2024-09-15 05:49

2021.12.21 科技新闻 | 生活很慢，世界很快【豌豆姑娘整理】

直播公司已就地解散今年缴税110亿美元，马斯克或将成为美国史上最大纳税人2、胡润2021全球独角兽榜：字节跳动以2.25万亿估值跃升榜首（蚂蚁第二，SpaceX第三）TikTok计划在美国推出外卖餐厅，专做网红美食

豌豆壳外·2024-09-15 05:07

《长安三万里》观后感

一、故事内容：我首先的一个疑惑就是为什么叫《长安三万里》这个名字呢？带着这个疑惑，走进影院观看。影片的开头是高适带领队伍攻打吐蕃人。然后遇到程公公，便开始讲述和李白的相遇，相知。高适和李白的出身不同。

晨晨知否·2024-09-15 05:05

MyBatis 方法重载的陷阱及解决方案

在使用MyBatis进行开发时，尤其是使用注解模式（如@Select、@Insert等）时，开发者常常会遇到这样一个问题：为什么我的方法重载不能正常工作？

molashaonian·2024-09-15 05:19

抖音视频搬运如何才能不违规？抖音搬运视频违规有什么后果？

在抖音平台中搬运短视频的人非常多，经常能看到一些视频，别的平台中也会出现，但是又会有所不一样，其实是进行了二次编辑，那么抖音搬运视频怎么做才不会违规呢?

氧惠导师·2024-09-15 05:04

王莹莹中原焦点团队网初27期坚持分享第2天 20210326

昨天收获满满，今天迫不及待的就想用上了！关于正向，突然觉得班里小孩子们也没有那么讨厌了，发卷子的时候基本上夸了每一位同学，发现大家都超级开心，学起来也更起劲了，我的焦虑也减少了！想分享一个小收获，班里有一个看起来特别乖的小姑娘（井同学），而且长的也是人见人夸，但是上学期她因为早恋已经偷东西问题让我有点不待见她。我班女班长是一个大大咧咧，努力学习很自律的一个小姑娘，我特别喜欢女班长。这位女班长在学习

alllllllllllll·2024-09-15 05:32

知乎高赞回答:你读过的书大部分都忘记了，为什么还要读书？

知乎有一热点问题：你读过的书都大部分都忘记，那读书的意义是什么？其中有一则高赞回复，大概意思是:小时候我们吃过许多食物，但是大部分的我都不记得了。我想读书也是一样，食物健硕的是身体，读书灌溉的是灵魂。我深以为然，我也同样深信一句话:没有白走的路，你读过的每一本书都算数。对我来说，读书你不用去纠结记下来些什么，你忘记的都是你该忘记的，你记得的那些让你醍醐灌顶的，都是属于你该记得的。这个世界本就没有任

聂舸的舸·2024-09-15 05:32

育人幼教部百日行动派day65 今日所读《3—6岁儿童指南》

这样做既能让幼儿体验到榜样的作用，又能帮助幼儿解决阅读过程中遇到的问题，激发幼儿的阅读兴趣。当幼儿有疑问时，有意识地跟他们一起查阅资料，寻求答案，让他们体会到读书的乐趣。

沉甸甸的沉·2024-09-15 05:01

1300多的特效镜头，这部集古装、玄幻、动作的电影，看的人只想睡觉

按理说这么一部又是古装、又是动作、玄幻特效镜头1300➕的影片，应该是排片量满满，但不知道是前期宣传不到位，还是因为别的原因，上映不到一个月就转为网

呐呐夏·2024-09-15 05:29

公共部门为什么要进行人力资源战略规划？

《礼记·中庸》中提到“凡事预则立，不预则废。”由此可见，事先规划和谋定的预案或战略对于一件事情的成败的重要影响作用。传统意义上的“战略”指的是在一场战争或战斗背后所隐含的筹划、谋略与构想。现实中“战略”的内涵应拓展到更广的事项或决定层面。在中华五千年的浩荡历史长河中，“战略”管理的经典案例比比皆是。古有《曹刿论剑》中“一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之。”的军事战略；近有毛泽东的《论持久战

林品如大号·2024-09-15 05:59

观心自在爱分享760

教育为什么成了焦虑之源？因为人们常常误解教育、简化教育。将教育简化为学校教育，而忘了社会教育和家庭教育。其实，课堂内教育难以弥补课堂外教育，即社会教育和家庭教育。

32fcd8e97fd0·2024-09-15 05:25

熊玲：别人好，是一面哈哈镜

为什么会出现“见不得别人好”的心态呢？理解人为什么会出现“见不得别人好”？，得从人性的弱点说起。人，究竟是性本善，还是性本恶？并非是一个谜题，事实上，人性本善恶同在，这是比较符合自然属性的。

熊玲心理咨询·2024-09-15 05:54

中原焦点团队网初29期林丽梅分享第32天。2021.8.29

昨天下午，我在厨房准备食材做饭的时候，我家猫咪跳上灶台一路朝洗菜盆走过来。我知道它是想过来让我摸摸它，但我有些生气它上灶台。（我告诫过它很多次不要上灶台）于是我两只手抓着它的两只前脚根，将它抱出厨房，再一次叫它不要来厨房。可是我刚转身继续洗菜的时候，猫咪又跳上了灶台走过来，我心里嫌厌它还来，抓住它颈背的皮毛把它提了起来，拿到厨房门口丢在地板上，这次它没再来了。过了一会，我要酿豆腐，想在餐桌上放着酿

淡月疏梅·2024-09-15 05:45

我的天赋优势

越来越认识到，这就是我的天赋优势，我善于做催眠，善于安慰人，善于做教育，做这些事情时的我有强烈的内驱力，感到轻松自在，也毫不费力。我需要好好把它发扬光大。

正圆玉润·2024-09-15 05:44

2022-03-13

三、做任何事情都积极主动。弱势群体的特征一、体弱多病。二、社交圈比较窄。三、做任何事情被动安于现状。比如年轻

做一束暖暖的光·2024-09-15 05:13

如何把文案变成“印钞机”

但是关老师为什么有现在如此高的成就？相信很多人想知道答案。首先关老师非常非常的利他。我现在链接到的很多人，其实都是从关老师那里知道。苏北老师，阿糖，安迪，还有许多同

西亚西·2024-09-15 05:42

非农必定利多黄金回调已然就绪 1293多头大胆跟进

相反，往往是曼志的客户的反应让曼志动容，曼志做这行跌跌撞撞也有近10年了，看过太多太多，想过太多太多，但是初心不变，盈亏不是曼志能完美掌控的，行情不好曼志有时候也无能为力，但曼志只是想和市场上广大的投资者贯彻一下曼志的投资理念

程曼志·2024-09-15 05:11

车联网智能终端GB/T 32960国标协议规范、国标新能源车联网终端GB/T32960标准T-BOX应用

新能源车联网终端T-BOX符合GB/T32960,标准国标车载智能网联终端4GTBOX，利用车身总线Can2.0控制协议实现终端与汽车的信息交互，结合北斗GPS卫星定位技术、4G蜂窝网络、Internet网传技术

zsmydz888·2024-09-15 05:13

玩赚商店看广告可以赚钱吗？广告单价5毛日赚100+是真是假

玩赚APP是一款广告+任务聚合模式赚钱兼职软件，也是目前全网最为优质的广告赚钱软件，不光单价高而且持续稳定、平台提现门槛极低，所以无论是静态或者做团队都是特别好的选择!

清风导师·2024-09-15 05:09

Visual Studio中的Android模拟器使用详解

里面包含Android开发工具.安装的时候,如果选Android开发,VisualStudio会把调试Android应用程序用的VisualStudio模拟器也装上.在介绍这个新模拟器之前,我们先来聊一聊,为什么需要一个新的

wurui8·2024-09-15 05:43

python做窗口软件界面绑定py程序_PyCharm GUI界面开发和exe文件生成的实现

一、安装Python二、安装PyQt5推荐使用pip安装：win+R调出cmd命令窗口pipinstallPyQt5等待片刻，继续安装PyQt5-toolspipinstallPyQt5-tools如果直接pip不成功的话，建议在python库这个网站上搜索相关库，下载相应的.whl文件，然后用以下方法进行安装：①pipwhl文件所在路径whl文件名②在cmd命令窗口先执行cdwhl文件所在路径到

weixin_39948442·2024-09-15 04:41

孩子经常做噩梦是怎么回事

筷儿最近噩梦频繁，最厉害的一次在年前，发生在凌晨。当时，大家都在熟睡中，他突然就号啕大哭，边哭边伸出双手仿佛想要抓住什么，爸爸赶紧抱住他，告诉他爸爸在旁边的，但还是没止住哭声，一般持续3到5分钟，哭累了才又睡下。第二天起来，问他记不记得昨天做了噩梦，但他只记得自己哭了，不记得是什么原因了。到了学校，佳佳老师细心地发现他眼睛下面长出了很多黑点点，问我怎么回事儿，我才想起是他昨天晚上边哭边揉眼睛的杰作

晚儿姐姐快儿弟弟·2024-09-15 04:26

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