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《奕瑾：肩颈痛怎么办？》

事情是这样的，29号那天老公突然说肩膀痛，症状是脖子不能顺利扭动，手不能往后伸，肩膀和后面背部的三角块区域疼痛，感觉很厚实，很沉重，硬邦邦的。

奕瑾·2024-09-10 14:46

如何阅读一本书

图片发自App提升阅读能力首先要做到有效阅读，然后在有效的基础上提高阅读效率，具体的方法有以下三个：一、【运用“二八原则”】快速阅读不是走马观花，而是运用“二八法则”，即20%的阅读时间掌握80%的书本内容

逸婵·2024-09-10 14:58

『阅读•思考•灵性新苑‖第十辑/337/1001』《冥想》5 作者：[印]斯瓦米·拉玛（Swami Rama）译者：刘海凝

第五章呼吸练习（部分节选）所有瑜伽中的呼吸练习，都是呼吸控制法（Pranayama）科学的一部分，它们可以帮助我们有效地调节肺部的活动。

景熙惟·2024-09-10 13:57

每个分布式营销团队都应该使用的5种分析工具

没有数据分析的营销就像没有计划的训练——当然，你可能会取得一些进展，但是你很可能没有将工作时间和努力投资在最有效的方式上。它是没有方向的，容易变成毫无目的的磨炼，通常会产生不可预测或次优的结果。

AI进修生·2024-09-10 12:10

2018-05-19

茶本人爱茶，观色，品铭，闻香，，，，茶就中医讲可提神，降血脂，能有效分解血液中的胆固醇含量。

夏忠亮·2024-09-10 12:18

备好一节课的“54321”

备好—节课的“54321”五个原则：科学性实用性针对性发展性创见性四件事情：读透教材，了解学生，撰写教案，读后反思三种资源：教参书，网络优质课件，名师教学资源两项提醒：先写后借，要事优先一个宗旨：有趣有效

20级小教1班赵洁·2024-09-10 12:35

Springboot项目中使用druid实现多数据源和动态数据源，因数据库不可用导致的项目挂起的处理方案

通过合理的配置和错误处理机制，您可以有效地管理数据源，避免因数据库不可用而导致整个项目挂起。

LOVE_DDZ·2024-09-10 12:06

北京专利申请的基本流程是怎样的？

申请专利是保护发明人技术的一种最有效手段，关于北京专利申请的一些流程，尚标知识产权整理如下：一、发明专利的受理阶段：如果符合受理条件，专利局将确定申请日，给予申请号，并且核实过文件清单后，发出受理通知书

尚标知识产权·2024-09-10 11:23

插入排序（dart实现）

插入排序[toc]把数字插入合适的位置1.执行流程在执行过程中，插入排序会讲序列分为两部分头部是已经排好序的，尾部是待排序的从头开始扫描每一个元素每当扫描到一个原生，就将它插入到头部合适的位置，使得头部数据依然保持有序

锦鲤跃龙·2024-09-10 11:09

Git工作流程

工作流程克隆或同步远程仓库使用gitclone命令将本仓库完全镜像一份至本地使用gitpull命令将远程仓库代码同步到本地新建或修改代码文件后，将代码提交到暂存区;(gitaddfilename）将暂存区域的文件提交到本地

一只积极向上的小咸鱼·2024-09-10 11:31

公众号怎么涨粉引流？全方位策略解析

然而，对于许多公众号运营者来说，如何有效涨粉引流却成为了一个不小的挑战。本文将围绕这一主题，为您详细解析公众号涨粉引流的全方位策略。

氧惠帮朋友一起省·2024-09-10 11:06

Html 标签marquee 去除点击时候的黑色边框

项目中使用marquee标签制作走马灯效果的信息公告，遇到一个尴尬的问题，点击走马灯会出现黑色边框并且点击文字会出现鼠标闪烁现象，网上搜索半天也没找到有效解决方案，特此记录一下针对这一问题做出的解决修改方案

XUE_雪·2024-09-10 11:30

华山一日游旅游攻略

华山可以24小时登山，旺季门票价格是160元，学生证半票80元，有效期为一天。根据自己的情况可以选择夜爬或者白天登山。我和我朋友因为都是妹子，考虑到体力和安全方面的问题，选择的是白天登山。登山的路线

卖小伙子的姑凉·2024-09-10 11:01

3.23工作总结

门店人员相对来说也平稳了下来整体卫生也提了起来，但是个别的细节问题还需要注意一下c现在天气已经好了起来，但是外卖营业额还是a对仁寿区域门店早开检查！

240b9999ea48·2024-09-10 10:20

拒绝拖延症，职场上提升工作效率的六个黄金法则！

有几个黄金法则是我一直坚持了几年的习惯，亲测有效并能坚

纯真的漫游人生·2024-09-10 10:18

【自然语言处理】自然语言处理NLP概述及应用

它是人工智能领域的一个关键分支，旨在缩小人与机器之间的交流障碍，使得机器能够更有效地识别并响应人类的自然语言指令或内容。

@我们的天空·2024-09-10 10:25

鸿蒙（HarmonyOS）应用层开发知识点汇总

小编下面针对【鸿蒙】应用开发中的一些技术点做的整理归纳，希望下面的能够有效的帮助到大家：基础组件基础组件(text开发）基础组件(input开发）基础组件(button开发）基础组件(picker开发）

OH五星上将·2024-09-10 09:21

如何在5个步骤中编写更好的ChatGPT提示

这里是我最新的首选编写有效提示，通常被称为提示工程，已经成为一个高薪职

AI脑极体·2024-09-10 08:15

治疗失眠的神奇方法

从最初的数羊，后来的每日记录，再到咨询心理医生，统统没有效果（心理医生开的药从来没吃过，不清楚原因，反正是抵触）。17年得到出听书栏目，反正睡不着，每天只能在听书中入睡。

天香后街·2024-09-10 08:04

高阶扫街利器佳能EOS R，新手也能驾驭的专业微单

佳能EOSR在参数方面与EOS5DMarkIV相近，全画幅CMOS图像传感器+3030万有效像素，以RF24-105mmF4LISUSM镜头为例，尾端和EOSR机身与EF镜头卡口一致的54mm直

笔点酷玩·2024-09-10 08:20

MySQL 大量 IN 的查询优化

;其中id为主键，IN的列表长度有8000多个问题行数扫描30W+，无法用到主键索引造成MySQLCPU突升，其它的SQL堆积导致HTTP502响应原因MySQL的范围优化器在执行查询优化时，所需消耗的内存超出系统所配

陈挨踢·2024-09-10 08:12

2-88 基于matlab的四叉树加权聚焦多聚焦图像融合

在这个树形结构中，使用一种新的加权焦点测量方法（名为加权修正拉普拉斯之和）来检测焦点区域。可以很好地从源图像中提取出来，并重建生成一幅全聚焦图像。

'Matlab学习与应用·2024-09-10 07:37

正翔语一百贝45丨都不容易

本文来源：本文作者：小绘君扫描原文：都不容易转载申明：作者投稿，授权转载，著作权归作者所有正翔语：一百贝45丨都不容易今天上午我和妈妈有事出去，中午就在外面吃饭了。

蒋坤元·2024-09-10 07:15

繁忙的一天

早上一大早7点10就往学校赶，学生们都在扫地，于是提醒了在扫公共区的同学们有些区域必扫。然后赶到班级，提醒值日的学生擦玻璃，扫地，搞卫生。接着是上课，今天默写了一些单词。

米子李·2024-09-10 07:39

5G NTN简介

概念：非地面网络技术，是指利用机载或星载有效载荷进行通信的网络解决问题：在高速移动的交通工具上，很难采用传统的地面基站方式覆盖，5GNTN应用而生，NTN典型场景概括为：全球形覆盖、信令分流、应急通信、

山丘之王岳岳·2024-09-10 07:34

Python搭建自己的VPN

虚拟专用网络（VPN）作为一种有效的解决方案，通过加密通信和隧道技术，为用户在公共网络上提供安全的连接。

用数据说话用数据决策·2024-09-10 06:31

修改打包后element-ui的字体文件名；JS文件名；CSS文件名

修改这些静态文件名的原因是客户那边扫描出漏洞：字体文件名称不符合安全规则，就想办法给全部重新命名修改字体文件该方法不起作用——在vue.config.js里面配置打包时的fonts名称；其他场景下可能会适用记录一下

静纸~·2024-09-10 06:29

Qt 应用程序主界面

QActionGroup将动作组合在一起QDockWidget小部件，可以停靠在QMainWindow中，也可以作为桌面的顶层窗口浮动QMainWindow主应用程序窗口QMdiArea显示MDI窗口的区域

You can do more·2024-09-10 06:56

微信小程序简易弹幕组件(uniapp)

最终效果图如下：1.弹幕从弹幕区域外的右边滚动到左边，那么每条弹幕的实际滚动路径长度为当前弹幕的实际宽度+整个弹幕区域的宽度组件代码如下：{{item.text}}{{currentBullet}}2.

Vivqst·2024-09-10 06:24

《开创新品类》第七章第10节:建立差异化战略

这是因为周边都充斥着深信企业战略有效的一帮人，而如果你走进一些高度专业化、发达的市场中，没有一个品牌能够同时做多件事，一旦有人这么干时，就会立马被清理出局。

a57051ee1ea8·2024-09-10 05:41

大语言模型的上下文窗口（Context Windows）：对人工智能应用的影响

其中一个影响其效用的基本方面是它们的“上下文窗口”——这个概念直接影响着这些模型接收和生成语言的有效性。我将深入探讨上下文窗口是什么、它们对人工智能应用的影响以及组织在利用大语言模型时的一些考量。

澳鹏Appen·2024-09-10 05:20

浅谈写作的重要性

只有通过写作表达和有效的沟通，不仅能及时把

雨墨烟尘·2024-09-10 05:56

如何在红米手机中恢复已删除的照片？（6 种方式可供选择）

只需阅读本指南即可获得六种有效的方法来挽救丢失的照片和视频。第1部分.红米照片丢失的常见情况各种因素都可能导致红米手机上的照片或视频丢失。在这里，我们列出了一些常见的原因供您参考：有意

分享者花花·2024-09-10 05:49

如何使用ChatGPT写学术论文？从论文综述写作全攻略避坑指南

关于使用ChatGPT等AI学术科研的相关问题可以和作者七哥（yida985）交流，多多交流，相互成就，共同进步，为大家带来最酷最有效的智能AI学术科研写作攻略。

智写AI·2024-09-10 05:48

利用ChatGPT辅助撰写课题申报书中的研究框架与内容设计全攻略指南

欢迎关注EssayBot，为大家带来最酷最有效的智能AI学术科研写作攻略。

智写AI·2024-09-10 05:48

《问题解决的策略》刘姗姗坚持分享第854天

1.算法：在问题空间内随机搜索所有可能解决问题的方法，直到找到一种有效的解决问题的方法。这种方法是把解决问题的方法进行一一尝试，最终找到解决问题的答案。优点：能够保证问题的解决。

姗姗_52f9·2024-09-10 04:07

2020年12月29日星期二天气阴有雪改变自己

前几天猪头打二维码，在次出现错误。那天上班干活的时候很忙啊！我自己忙不过来，就过来一个同事帮忙，太忙没注意，一垫板放了十六袋。回想之前，领导开会说过了，按照他说的来干活。如果出错了，他来负责。

夏鸿鹄·2024-09-10 04:53

原创｜长期主义者，是成为高手最有效的方式……

文｜若欣向海原创：若欣向海来源公众号【慧文漫谈】转载请带此简介，否则举报文｜若欣向海看到罗振宇的一段话非常触动，他说：“普通人的努力，在长期主义的复利下，会积累成奇迹。时间帮助了他们，他们成为了时间的朋友。”是的，成功决非偶然，万丈高楼平地起，一砖一瓦积少成多，也绝不是凭空而来。往往背后付出的努力都是持续长期积累的结果。我们崇尚自律、努力、付出、行动、提升专注力和专业，不都是同样在培养自己成为长期

若欣向海·2024-09-10 03:31

使用阿里云OSS+PicGo配置图床

之前一直用免费的，最近接触OSS就创建了个开通OSS首先登录阿里云，找到OSS服务，这里可以选择套餐也可以选择按量image进入控制台创建Bucketimage权限选择公共读，保存好区域信息image创建用户

木木点·2024-09-10 03:01

嵌入式扫描模组在现代化智能流水线生产的实现和意义

针对于现代企业规模化管理的生产流水线，广州远景达小编为大家来简单介绍一下这款应用于工业的新大陆模组，究竟如何实现自动扫描与使用

一只快乐的吉·2024-09-10 03:06

中国共产党行唐县教师进修学校支部委员会党员示范岗2023年5月份小结

4月7日，行唐县教师进修学校组织幼儿教师工作坊开展以“区域自主游戏活动”为主题的线上校本研修活动，本活动由市级学科名师张世梅主持，来自行唐县各中心学区的35名幼儿教师参加。

xichaoyang·2024-09-10 03:31

2023-09-09

事实上，克洛普已经表达了他的强烈意愿，希望在这个夏天引进新的球员，他们可以提高和提高球场的关键区域的质量，中场人

恋空_4aed·2024-09-10 03:27

【41/2020周总结】第10期第3周08号李斌+没假期的十一黄金周 -

【本周计划/总结】一、职业发展1.设备监控2.安装网络3.修砌厕所4.整理办公室5.规划学习区域6.规划整理收费标准━做差异化的教育，中高端以上定位，小班制人数控制在30人，价格高处400元，分类定价，

学霸教练李斌·2024-09-10 02:26

2018.7.19

做销售就像怀孕，3个月后才有效果10个月才有结果3年入行5年懂行10年成王可惜太多的人两个月就流产了[捂脸][捂脸]不管你的老大多牛逼！你若不勤快，就是马云来带你都没用！

付四清·2024-09-10 02:37

Spring Ioc 容器介绍

SpringIoC容器和Bean简介容器概述Bean概述依赖Bean范围自定义Bean的性质Bean定义继承容器扩展点基于注释的容器配置类路径扫描和托管组件使用JSR330标准注释基于Java的容器配置环境抽象注册

圣心·2024-09-10 02:28

一起学课标20：课程资源开发利用与教学研究、教师培训

资源开发与利用资源开发与利用要坚持育人为本，将促进学生身心健康发展作为首要任务，从促进学生核心素养形成和发展的内在规律出发，为教与学提供有效支撑。

A_thinker·2024-09-10 01:55

台球助教APP小程序的前端交互设计

作为设计人员，在开发台球助教APP小程序时，我们的目标是创造一个既美观又实用的应用程序，让用户在使用过程中感到舒适并能有效提升他们的台球技巧。

h17711347205·2024-09-10 00:05

Docker安全最佳实践

、探测容器开放端口和服务漏洞2、宿主机、网络、镜像、DockerApi安全3、更新Docker、日志、事件4、Docker安全测试5、Docker安全最佳实践1、探测容器开放端口和服务漏洞使用Nmap扫描

行路见知·2024-09-10 00:34

vuex小白入门

他能够有效的解决兄弟组件，父子组件，爷孙组件的传值。他将组件的共享状态抽取出来，以一个全局单例模式管理。Vuex有以下5个重要属性：1

前端一菜鸟·2024-09-09 22:54

力扣刷题日记 242有效的字母异位词

想法：用1个hash[26]={0}去保存s的出现的字母，出现时hash[s[i]-'a']++再用t去--最后再遍历hash看是否为0；code：classSolution{public:boolisAnagram(strings,stringt){inthash[26]={0};if(s.size()!=t.size())returnfalse;for(inti=0;i

aresald·2024-09-09 22:55

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