我好幸福啊！被闹钟叫醒做简单的操还是懒懒的，回头听着音乐冥想却又蒙头大睡，呵呵，最近的打卡计划貌似有催眠的作用，睡眠变得格外好，以往是我叫醒闹钟，如今是闹钟也叫不醒我。烈日下业务员的工作也有不同的体验，销售成交是对人的认可，和何姐得沟通相对比较愉快，也许是我们同频吧，一致的三观相处会比较轻松。人与人的相处应该是个很奇妙的过程，有相同，有不同，简单的相处会有愉快的体验，心灵的人生三受貌似我有了新的体

关于今天起床：7:30就寝：23:00（大致上会是这个点）天气：小雨心情：不好不坏今日完成的任务：1、夜读《茶花女》感受:外国文学很多时候，开头看起来很艰难，要慢慢的才会进入状态。今天刚开始读，有些乏味，但是会看完的。2、看了半部老电影《穿条纹睡衣的男孩》3、每天做一件善事对明天的期待1、一定不能断更，一定不能断更，一定不能断更，重要的事情说三遍。2、继续等待生活的小幸运，也创造生活的小美好。

今天是我生命中最美好的一天今天主题:感觉今天要陪儿子出去一趟，一方面外边有点冷，一方面想整理一下自己的课程，就说:让孩子爸爸去。儿子坚持让我陪着，走到路上猜测着问儿子:妈妈猜你不想让爸爸送你有一个原因是想着爸爸不让你买东西吧！儿子答到:我就没有想着买东西。又问:那是为什么呢？儿子答到:就是想让你，因为你送着我美是啊！人跟人在一起追求的就是一份感觉。回看生活中不都是这样吗？男人跟女人谈恋爱靠的是感觉

晨间没有时间来写日记了，不好意思用晨间两个字作标题了。恍惚间，一天时间又过去了。除了认真上两节课外，其他时间又都白瞎了！看看微信，浏览QQ，时间一下子就溜掉了！天下着濛濛细雨，早上没升旗。

坚持连续更新36/100坚持连续印象笔记更新22/100坚持连续不断写晨间日记55/100[]2020年2月21日，星期五晴气温：11—24起床：6：15昨日就寝：9:45日出6：48日落6：17[]本月重要的习惯养成

成功日记。今天下了班，浑身没有力气，本来想着再休息一天吧，明天再说。可此时想着还是咬咬牙再坚持一下。所以在放弃的那一瞬间我给了自己一个再次选择的机会，虽然也没做过一套，但起码完成了一多半。健身加油了。

我是日记星球第205号星宝宝，我正在参加第16期复训，这是我第171篇日记！我一直都不是一个会打扮的女人！小时候家里穷，能有衣服换洗就不错了！穷人的孩子早当家，从来没想到要跟父母要花衣裳。

感恩清晨小鸟给我又一次惊喜，这已是第三天了，它们又在卧室窗外欢快鸣叫着…哇，莫非它们在我房上安了个家？可惜我无法爬上去一探究竟。我的鸟儿朋友们，随时欢迎你们光临！感恩同老伴有了越来越多的共同语言，生活中有了更多的默契理解和关爱。今天午饭前我和老伴从快递没有通知便改为由用户去丰巢自取；有人不交物业费，物业只好用倒送礼物哄求等事聊了起来，借此我认真讲起了我对这些事的看法，讲了对种子法则的认识理解过程。

我想有些朋友可能知道是什么了，是的，返利APP，这几年用过好几款返利APP，比如花生日记、蜜源、粉象生活等。这几家返佣金额差不

今天早上女儿同我一起爬山。自己爬上山顶，然后又从山顶上走下来。之前爬山，记得是一个月前，女儿、儿子和我一起爬山，爬到山脚下女儿就让我背。背上去，后来又背了下来。昨天晚上女儿同意又和我一起去爬山，哥哥就笑着说，你要去和爸爸爬山可要苦了爸爸（又会让爸爸背）。女儿告诉哥哥，我一定能够自己爬上去。今天女儿爬上山顶后，对我说，她要天天练习，以后和哥哥比赛。女儿是一个说到做到的人。而且她也影响了哥哥和我，相信

7月7日早上起得很早，三点多钟，早上把衣服洗了一下，然后给孩子们盖了盖被子，然后下楼去跑步，这次走了三公里，用时30多分钟，流了一身的汗，感觉很舒服，这个时候就跟前几天一样，多巴胺产生了焦虑感就会消失。早上去了后期工厂和灌口工厂，嗯，也非常有感触，其实一个企业有没有凝聚力，一看一感觉就会出来，我们公司目前是缺少凝聚力的，这个是要做出自我反省的。下午的飞机，中午吃完饭，去剪了一下头发，然后就和孩子一

昨晚写了关于孩子生病的日记，有好几个朋友发信息，打电话关心我们。哇，被人关心的感觉真好！我真富有！一早朋友给我电话，问我们有没有吃饭，孩子们咋样，怕我累着，要帮我送孩子们上学。哇，被人照顾的感觉真好！

1.事件：先生开了好几百公里的车，回来后都晚上8:40了还仍然坚持去上夜班。2.感受：心疼，感恩3.思维：下午突然有急事去济南，全程来回几乎都是高速，我不会开车所以不能替他开会儿，而晚上回来后先生还要去上夜班，不能休息会儿，真是心疼，感恩先生的付出。4.期待：自己对别人的期待：累就请假休息，身体重要别人对自己的期待：放心，我能照顾好自己自己对自己的期待：把家经营成爱的港湾5.我的反应与应对：怕先生

上期说要讲讲保险条款，废话少说，赶紧上干货。我争取用最白的大白话让你们都能听懂。1投保人&被保险人&受益人保险人：就是保险公司，是承担赔偿或者给付保险金责任的一方。

今天早上起床，起床之后，吃了点早饭，刷完牙，洗完脸之后就去上学了，我刚去学校之后就看见一群人在那里搬桌子什么的，我就一起帮忙之后，一直到第一节课，我才知道那是要做核酸，之后第一节课上的是数学之后第二节课上的是语文，语文老师给讲了一套试卷之后就去跑操了，跑操之后感觉特别的热，因为现在是夏天了，几乎，之后第三节课上的是数学，上完数学之后第四节课上的是信息，信息上完之后就去吃午饭了，午饭吃完之后，回来午

2020.02.22星期六晴今天失眠了，到现在还没有困的意思，不知道怎么了……说实话，由于疫情问题，担心七十多岁的婆婆，一个人在老家，昨天婆婆的电话一直打不通，急死个人，我们又回不去，一大早起来电话还是打不通，只好拜托二姐去一趟，因为二姐离的近，二姐上午十点多打来电话，去了婆婆家里，说她的手机卡松了，我也跟婆婆说了话，总算放下心来！忐忑不安的心也安定下来了，给孩子们做饭去孩子们今天没有新课，就复习

今天早早的睡着了，醒了后一想亲子日记还没有写。今天最轻松，我上班，孩子去爷爷家，下午和他姑姑哥哥去广场去玩，回到家后说很开心。晚上做了口算题和语文的第一单元的习题，早早就睡着了。

今天是什么日子起床：07:30就寝：23:30天气：雨心情：晴任务清单今日完成的任务，最重要的三件事：1.完成专家采访提纲更新2.对接新人3.给他和自己头疗、泡脚除湿健康·饮食·锻炼早餐：粥➕鸡蛋中餐：煲仔饭晚餐：煲仔饭人际·家人·朋友感谢爸爸寄过来的“家里特产”～爱心

昨天周天，早上起来的时候是六点多，起来以后就开始刷游戏，七八点的时候，也不想刷了，就开始玩手机，等到九十点左右又开始睡觉，睡到了十二点多，这才打算出门吃饭，吃完饭就回宿舍了，回到宿舍也不知道干什么，本来打算叫上几个朋友一起出去吃饭，但是因为人有事，也就泡汤了，下午还是在宿舍玩手机，看电影，一直到五点多，又开始睡觉，睡到六点多，我就起来，准备吃饭去了，吃完饭回宿舍休息到七点多，就准备上班去了，上班的

成功完成了AACTP备稿点评角色。用时2分14秒，提前和演讲者作了沟通，还是在角色呈现前保持一点神秘感。成功继续读《追梦路上让灵魂发光》。每一个主人公改变命运的故事都让我震撼和感动了。反思：要坚持每天阅读、量变才有质变。成功的和总点评沟通，反馈和批评的区别。当他在会议上批评其他角色做的不好与反馈的作用是不一样的。当然我也因为用“我觉得”反馈给他的时候，也可能带着批评的意味，事情总是这样有戏剧性，给

今天是什么日子起床：上班时间7.30周末时间8.30就寝：要求晚上最晚10:30上床天气：近期基本都在16度左右心情：无感纪念日：连结婚纪念日都不过的日子，只记得宝宝的出生年月日-2022年4月24日凌晨两点近期读了我拒绝将就的人生无感，所以，我想整理一下，近期的阅读，没有完整的输出，是没有效率的输入。任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：阅读时，笔记完整无缺的输出。习惯养成：完成每天的复

从开始下载这个app到现在大概有一年半左右的时间了吧，自从在学校把自己写了两年整整七八个本子的日记给丢了以后，都不怎么敢在本子上抒发自己的心情了。

2019.8.25星期日晴像陀螺一般转个不停的一天。今天开学第一天，也是去新校正式上班的第一天。找停车位、找会议室半天，像是回到了刚大学毕业时去新单位报到时的新奇和陌生。上午的全校会议，说实话那些老生常谈的内容的确没留下什么印象，倒是第一排就座的那些新同事给我留下了深刻的印象。那一张张青春洋溢的脸，张扬着自信与活力，让人不禁感慨，年轻真好。当然更牛的是他们自带名校毕业的光环，那份骄傲的气质。会后是

【欣赏及自省】：1、晨起5公里的基础跑，拉伸+15分钟朗读，让自己的能量提升很快。确实到了10.1休假期，打车到公司基本不堵。到公司好多同事也请假了，有点空荡荡的。2、合作的小伙伴都还在，从早上到下午有好几个会。可能下午有同学要早点走，中午12:30还约了会做评审，大家也是蛮拼的。看到这种状态，还是非常开心的。每个小伙伴都在自驱的做事，这也是一个企业能持续成功的关键。3、吃早饭时突然看到爱人手机在

20180609星期六农历四月二十六天气：小雨1.人越长大，越会伪装，不过有些人面对讨厌的人时，不再戴面具与之虚以委蛇，是真性情，不想浪费时间，还是城府低，你倾向哪一种？2.安全感永远只能是给自己，与之相关的自制力，于我而言，自制力越强，安全感越高。我所期盼能变强很多很多。3.今日打卡翻译：图片发自App越翻译到后面，越陷入难度，想来是我没有继续学习，怎么办？

2023年5月21日张静芳的感恩日记179：1、感恩充足的睡眠。昨晚去做了个身体，回来后陪彤宝读了会书便直接睡觉。不得不承认，全身疏通放松后，睡得更好。

时间管理之爱非坚持一、八大关注@get√（一）#健康方面：1、充足睡眠：6天保持早睡，同时达成一周七天每天早起按时打卡的目标。2、适度运动：本周达成4次*60Mins的瑜伽练习目标。赞1个：出差顺德当天来回，晚上坚持瑜伽课程；赞2个:周末+户外运动--登白云山≈1.5万步，回家后依然坚持当天晚上的瑜伽课程。归因于定了目标&瑜伽是真爱~深深体会到叶老师说的那句“爱非坚持，谁坚持谁痛苦，谁享受谁快乐”

今天是什么日子起床：7点35分就寝：凌晨12点天气：晴朗心情：还是想你的一天纪念日：今天是我跟考拉小姐分手的第44天

我们疯狂的日子是疯狂的，因为她的存在让我的生活更加精彩，她是我的邻居租客。现在还是怀念和她一起疯狂的日子。我和她的关系会不会继续，就看我们现在能不能放下自由的生活。我是应届毕业生，建筑专业，疯狂的生活因为她的存在而疯狂，她是我的邻居租客。现在还是怀念和她一起疯狂的日子。我和她的关系会不会继续，就看我们现在能不能放下自由的生活。我是应届毕业生，专业是建筑。为了更好的发展，我选择了上海作为自己职业生涯

当谈到是如何追求到这些超凡脱俗的成就时，她提到一个简单的习惯：写日记。写日记就是把你对生活、工作、和学习的思考写下来的行为。尽管如此简单，但是写日记却在许多人的职业生涯中起到了关键作用。

（噩梦这个词来源于他们的日记，上周数学老师考试了七次，被他们不约而同的写到了练笔中，还不约而同称之为噩梦）掐指一算，离考试只剩三节课了，一轮复习已经进行完了，该放弃的就放弃吧，一节温习生字词，一节温习古诗文

1.感恩高铁站的德克士店里10:30还有东西吃。2.感恩高铁晚点半小时，我可以在北站完成视频打卡。3.感恩汉堡和薯条给予我热量。4.感恩阿芳，邀我去她那里住一宿。5.感恩广铁，晚点的车票可以全额退款。6.感恩滴滴，打车方便又省时。7.感恩师傅，安全送我们到达目的地。8.感恩问路的路人，聊开才发现我们同路，深夜同行打车，给我一份安心。9.感恩智狼帮优秀的同学们，每个人的故事都透着坚强乐观。10.感恩

写得太早都不知道说些什么。Reactreact组件生命周期分别是（可能已经增加了，但是我不知道）：componentWillMount()componentDidMount()componentWillReceiveProps(nextProps)shouldComponentUpdate()componentWillUpdate()//render()//orcomponentDidCatch(

朋友A是个保险高阶业务员，有一次她被送到总部做高阶培训。

9月9日星期一晴“妈妈，我的眼睛是咋回事囊？”“怎么了？”“我的眼睛看到玩具就惹乎的我想买玩具。”(这是在找理由买玩具)“那下次再有卖玩具的你就闭上眼睛不要看不就行了？”(臭小子还想套路我，没门)这是下午放学二宝看到校门口卖玩具的时候跟我的对话。最后被我的“机智”打败，玩具没有买。大宝从辅导班回来带回来两包小饼干，分给二宝一包，我一包，谢谢大宝的用心！我家大宝就是这么的暖心，总会想着他人，长大了会

今天是什么日子起床：9:35就寝：1:20天气：晴天心情：心平气和，风平浪静纪念日：没啥特别的，是开学的日期了任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：一站到底公园逛了一下整洁精致度up改进：别老发朋友圈，浪费时间习惯养成：多动动周目标·完成进度完成进阶视频第一轮，开启二轮巩固学习·信息·阅读最近真没看啥书看了几季的唐顿庄园，加强英语口语健康·饮食·锻炼吃的太多，零食也吃太多了人际·家人·朋友昨天陪

吃过晚饭就开始洗鞋子，洗被单，洗衣服，收拾房间，一直忙到现在才拿起手机来写日记。

今天女儿不用上学，睡了个大懒觉……直到电话响起……牙都没有刷……一直忙到现在…周目标·完成进度戒赌61天戒烟114天学习·信息·阅读这一天过得……往好说是充实，忘坏说是累死……健康·饮食·锻炼忙里偷闲写日记一门技术

今天是什么日子起床：早上6：40就寝：晚上10：30天气：晴心情：轻松愉悦纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写作、育儿、减肥。改进：育儿时缺乏一些耐心，脾气有点大，要好好改。习惯养成：生活方面：早睡早起，严格按照减肥食谱的食物进食，不能贪嘴。自我提升：勤奋写作，阅读积累。周目标·完成进度今天周二，本周的目标是1、每天在上写一篇随笔。2、三章书籍阅读与笔记和思考。3、每晚给孩子们做一

90天践行目标：目标1.爸爸妈妈都变成不吼不叫愿意分担的父母目标2.生活自理能力方面目标3.希望可以自主积极入睡。一、根据践行目标，每天进行故事记录：1.拖延今天起床还是不想自己穿衣服，每天都用数数倒计时的方法引导穿衣。使用工具：共情、我信息还有哪些可以改进的地方？如果再加上冷静+积极暂停就更好了二、每日随机记录：1.吃不到得不到满足就会用暴力解决例：今天元宝又发脾气，因为不给他想吃的食物，开始打

我一直有写日记的习惯。开始在日记本上写，后来在QQ空间，再后来在朋友圈。在朋友圈写多了之后发现不能再写了，太多的熟人，有些事情写的不深入没意思，深入了会被人臆测心怀不轨。

日更394嗨，亲爱的贞贞，今天是周日，我们忘记终身成长者学习群里的分享了，近来我们除了每天的日更之外，很多事情都没有坚持，连晨间日记都没写。

明天外甥女就要去上大学了！正好周末我们一家人又一起聚餐，为外甥女送行！大家在一起讨论的主要话题！就是有关怎样教育孩子的问题！图片发自App图片发自App图片发自App

房产占到我们绝大部分人财富的很高比例，但是大家居然都没有买保险，而房产保险一年只要几百块钱。这说明很多

今天是腊八节，中国传统节日，俗称“腊八”，节期在每年农历十二月初八，主要流行于我国北方，这节日的习俗是“喝腊八粥”。腊八是佛教盛大的节日之一，这天是佛祖释迦牟尼成道之日，又称为“法宝节”、“佛成道节”、“成道会”等。“腊八”一词源于南北朝时期，当时又称“腊日”，本为佛教节日，后经历代演变，逐渐成为家喻户晓的民间节日。起床：6：40就寝：晚上10:30天气：晴朗️、回暖。最重要的三件事：补考完201

今天是普通的一天起床：7:20（昨晚上睡的晚了些，以为会起的晚，了不起的生物钟啊）早饭：小米南瓜粥，红薯，苹果（熬粥的时候没注意，溢锅了囧）今日目标：1、背单词（百词斩任务）2、练字（至少写5页）3、看书（目前在读不可能犯罪诊断书）图片发自App

1.感恩清晨早起聆听清晨冥想，感恩我的听觉给我带来的感觉，美好悦耳动听，触动心弦，感恩这种神奇的力量2.感恩早晨练习口部操晨读打开我的声带，让我可以大声的朗读出来，站在公园的门口微风细雨，体会到了，努力的味道，真好3.感恩和老公聊天，和他聊到我的梦想需要他助力，如有时很懒的时候，需要你鼓励，激励我，感恩有你真好4.感恩今天微微细雨，清晨凉爽很适合锻炼，跑步，空气真清新。5.感恩我的家人一如既往的支

坤燕亲子日记第850天之为什么不让孩子做点自己喜欢的事呢？

小白的Python日记——Anaconda及pycharm的使用工欲善其事，必先利其器按照我为数不多的编程经验来说，一款合适的IDE可以帮助工程师更有效的进行开发工作。

工作需要复盘，需要写日记，记录改进的地方，让我们有进步。错误不能一直错下去，早及时发现错误改正过来。公司是杀猪的食品厂，分两条线干活，扒皮猪和烫毛猪。