健康之声第35页

健康生活丨春季养肝

春天，是万物复苏的季节。祖国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。春季养肝，顺应天时据调查，30岁上下的年轻上班族，每十人中就有三人患脂肪肝，而40岁以上的人群中患病就更高。一家省级医院曾为近百名企业家体检，脂肪肝的患病率高达60%以上。目前，脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾患。春季养肝最大劲敌丨工作压力大疲于工作，会使

Mosi的等等等等·2024-02-20 22:54

2020-12-31晨间日记

今天是什么日子起床：7的30就寝：22点天气：冷死了心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：打扫了屋子改进:无习惯养成：早起周目标·完成进度计算机题库学习·信息·阅读月亮与六便士健康

道森丽芙·2024-02-20 22:53

技术革新助力业务飞跃：聚道云软件连接器实现财务与业务高效协同

公司自成立以来，一直致力于提供高质量、安全、健康的有机食品，以满足消费者对健康饮食的需求。公司拥有一支专业的团队，涵盖了有机农产品的种植、加工、销售等各个环节。

聚道云连接器·2024-02-20 22:44

文华说天赋～kin182:心灵沟通是通往爱的桥梁

比如在对父亲身体健康方面的关爱

文华_7431·2024-02-20 22:30

2019-6-17晨间日记

一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：清洁，购一周食材，阅读，早睡改进：注重旁枝末节习惯养成：牢记自己的目标，集中心力，重点突破周目标·完成进度阅读写作学习·信息·阅读立定目标，就要心无旁骛健康

三七木木·2024-02-20 22:57

保险必知概念05：（2/11）简要过一遍保险法

第一章总则第一条为了规范保险活动，保护保险活动当事人的合法权益，加强对保险业的监督管理，维护社会经济秩序和社会公共利益，促进保险事业的健康发展，制定本法。老规矩，讲的是为什么制定这个法律法规。

本慈·2024-02-20 22:43

带着爱和慈悲，看见生命原本的丰盛和富足|感恩记录--魔力练习第三轮--07

带着爱和慈悲，看见生命原本的丰盛和富足|感恩记录--魔力练习第三轮--072022.7.7一、数算恩福1、感恩清晨醒来，我还活着，我还很健康，还能顺畅地呼吸，还能有质量地活着；2、感恩宝宝还在睡觉，我去广场转一圈

艳平思语·2024-02-20 22:42

投资自己是最好的投资

健康是最大的福气！因为关注了公众号“演讲”，每个演讲者视频我几乎都不会落下。一方面是自己确实有强烈提升演讲的欲望，另一方面，演讲者多半是经历过苦难的成功者或优秀者。其中最喜欢的莫过于白岩松的演讲了。

依然向上豁达如你·2024-02-20 22:03

心脏不好，会出现1肿、2紫、3多，若一个没有，心脏保养得还不错

那么，怎样才能知道一个人的心脏，还是否健康呢？一起来看看吧！心脏不好，会出现1肿、2紫、3多，若一个没有，心脏保养得还不错1肿：脸部浮肿生活中，如果无缘无故的脸部浮肿，大多是心脏受损所致。

营养师雪姐姐·2024-02-20 22:30

一个从小听话的女孩，长大后当了妈妈面对孩子的“不听话”时......

大家好，我叫刘栩旗，我是一名心理咨询师和青少年心理健康指导师，也是P.E.T.父母效能理念的践行者和认证导师。同时我也是两个男孩的妈妈，大的今年11岁小的5岁。

育儿育己刘栩旗·2024-02-20 22:46

别让不良情绪毁了自己

比尔·盖茨补充道：“我认为沃伦的话完全正确，掌控情绪的能力决定人的健康，决定人能否成功和一生是否幸福。”

鹏哥手记·2024-02-20 22:39

讨好型人格的人，都活成了什么样子？

心理学上有个专有名词叫“讨好型人格”，指一味讨好他人而忽视自己感受，是一种不健康的心理状态。讨好型人格的人，用自己的行为来赢得别人的认可，ta们通常是非常自卑的，宁愿委屈自己也要换取别人的开心。

薄荷蓝1995·2024-02-20 22:51

好好对自己

无论什么时候，都要好好爱惜自己的身体，要记得健康才是一切的前提，没了健康，纵有万贯家财，滔天富贵，也注定是一场空。到了夏日，人本就懒散，就别分出时间和精力给那些不值得的人，不相干的事了。

磐石yy·2024-02-20 22:07

身材管理｜百日计划63/100

不管男性还是女性，步入中年后，身材很容易肥胖，形象受损之外，身体健康也会受到影响，各种疾病接踵而来。所以为了健康与美丽，自我加强身材管理变得尤为重要。

清_昶·2024-02-20 22:03

关于跑步

另一个迫切原因是：三十而立，感觉身体大不如二十岁出头，又听了张展晖教练的课程（徐小平、罗振宇等大咖的健康顾问），得知有氧运动能有限改善心肺功能，从而提高精力。不过最近又发现运动的一个好处：当人长时间

悠悠平溪江畔的万事通勃士·2024-02-20 22:57

家庭有书香，温馨幸福长

共同努力营造和推进着书香建设——家庭是儿童身心健康成长的摇篮，是塑造是孩子健康人格的第一环境，家庭教

刘言V飞语·2024-02-20 22:54

6招拥有好心情

1.坚持运动运动有益健康，更能保持活力。一个经常运动、充满活力的人，比不锻炼的人更容易体验到喜悦和充实。当然，运动绝不是一时兴起，过几天后就偃旗息鼓。

绽放中的海华·2024-02-20 22:16

假如我有一百万

从小生活在农村的我，对钱根本就没啥概念，小时候除了温饱，没有什么可担忧的，对未来也没有什么憧憬，就觉得健健康康，每天快快乐乐的在父母身边足矣。

㣎睎·2024-02-20 22:32

噩耗！中超德国籍外教因家人感染新冠被隔离，来华计划被搁浅！

先是我们的中超联赛，然后就是J联赛和k联赛，紧接着就是欧洲五大联赛，甚至非洲和美洲的联赛也开始停止了，可以说这对于喜欢看球的球迷来说并不是好事儿，但是现在人们的安全和健康是最重要的。

枫桥落夜·2024-02-20 22:27

【樊亚南】“阅读领航员”教师演习营中学习收获

我的两个孩子在我做管理这四年中健康成长，每个孩子从孕期到出生再到现在入园。我大女儿能够不到一周时间就适应幼儿园，从不主动到办公室找我，我觉得就是“环境熏陶”。

楠得糊涂·2024-02-20 21:08

2023-9-6晨间日记

财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：五千步今日锻炼：今日饮食：吃饺子好习惯打卡每天日更打卡

d0d3c6aaec3a·2024-02-20 21:49

五最

健康是最大的利益，满足是最好的财产，信赖是最佳的缘分，微笑是最常的快乐，心安是最美的幸福！图片发自App

忍神·2024-02-20 21:10

2021-6-4晨间日记

无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：中级经济师考试，管理会计师考试本月重要成果：目前正在学习中今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书学习了人力资源管理，会计相关知识健康与饮食今日步数

风姿卓越葡萄Z·2024-02-20 21:31

晨间日记2021-5-10

30英语+家庭+经络【今日青蛙】点亮自己的明灯早上：音频2个经络流利说上午：上班阅读百词斩中午：午休下午：上班完善课件晚上:跳舞腹部训练读英语【优秀是一种习惯，让开心成为一种习惯】事业～录音频听课文字稿健康

蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-02-20 21:53

运动会

到了主席台就喊起我们的口号：四班四班，非同一般，快乐学习，健康成长，我们棒棒棒。后来是接力赛跑首先我们派出罗子祥，看见我们班是第一个冲出来的。我们班乐开了花。

陈圣跃·2024-02-20 21:19

2020-2-17日精进267天

我是来自北京八分客健康科技有限公司的跃友王晗硕。今天是我的日精进行动第267天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远！

健康管理师Eva1761005·2024-02-20 21:06

2019-07-28

自然原始纯净生态好环境下的生态健康肉---老公社跑山黑猪肉。山野林牧、野性释放、野果清泉、老公社跑山黑猪肉您值得拥有！！

奋斗中的跑山猪·2024-02-20 21:50

今日头条极速版邀请码龙年活动攻略一览（附2024邀请码奖励排行榜）大佬分享！

除了搜索模块外，其还提供各类资讯模块，包括娱乐、健康、人文、社会等等。全新的版本甚至还将汽车和数码、体育加入了进来。总而言之，如果你想体验更

桃朵十三·2024-02-20 21:28

人生下半场，拼的不是金钱，而是这样东西

可是，却忽略了一个关乎自己，很重要的问题，那就是健康。我们总说年轻是资本，要在年轻时拼尽全力开创一片属于自己的天地，其

荔子言·2024-02-20 21:52

穿越日记第171天

2、家风：健康和睦。3、家规：（1）每天表达感恩3条以上。（2）承诺的事情坚持做到。（3）每天表达对家人和他人的看见及爱。4、使命：自我觉醒，引领家族，圆满精进。

蔚之蓝·2024-02-20 21:20

2018-12-13

一个人要有健康的生活方式。我不喜欢运动，这样不利于身体排毒，我要开始运动了。不如从下个礼拜开始吧！我反思了一下自己的生活习惯，目前可取的地方也比较多，我每天都会走四十分钟，早起，不晚睡，基本不挑食。

落雪小依·2024-02-20 21:12

基于单片机设计智能宠物喂食器

1任务:设计制作一个基于单片机的宠物喂食器，能够按计划或手动喂食宠物，确保宠物的合理饮食和健康成长。

1621738853·2024-02-20 20:28

经验分享透析后高血压的控制与可能导致高血压的原因？

高血压是严重危害我们身体健康的慢性疾病！主要会引起血管的损伤，影响多脏器供血。

雨辰_f093·2024-02-20 20:35

高鹏六项精进

【行～实践】一、修身：（身心健康）1、今日健康步数2465步；二、齐

高六鹏·2024-02-20 20:47

德养人生，医养生命，生生相连，命命贵重。＜三十九＞

青少年的身体在这种不断吸收、不断消耗中被强化，越长越大，越长越强，所以身体健康的青少年，他们的大便不发臭，只会有些发酸的味道，这是因为吃进去的食物当中的脂肪，蛋白质等养分都被吸收，粪便中只剩下纤维。

卫俊智·2024-02-20 20:43

城市生存挑战

他们不停的去找工作，换了一家店又一家店，但是有很多店都是拒绝他们的，用了各种理由，说他们是童工，说检查的时候需要健康证，有的说你们不是老板，做不了主，还有的说他们那里不需要打扫，已经打

依然化蝶·2024-02-20 20:08

2023-02-05

早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。

梦兮雨清川·2024-02-20 20:19

基于B_S的妇幼健康管理系统(源码+开题)

系统程序文件列表开题报告内容研究背景随着社会的快速发展和医疗技术的不断进步，妇幼健康管理在公共卫生领域的重要性日益凸显。

杰简程序毕设·2024-02-20 20:44

2022-5-19晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：勤工作，勤学习，勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务休息财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书30分钟健康与饮食今日步数

德三努·2024-02-20 20:52

五颜六色的生活，我们不能过的乱七八糟

每天从早上五六点起床，一直忙到晚上23点多，我们究竟有是什么事是一定要以牺牲健康为代价那么重要？

梧桐师妹·2024-02-20 20:10

2021-08-04静观应用领域

医疗卫生：抑郁症、焦虑症、双相的非药物治疗；健康生活：减压、睡眠、减重；学校教育：儿童青少年专注力、创造力培育，校园氛围提升社会服务：司法矫正、毒品戒断、老年照护；

苏芮0310·2024-02-20 20:37

2021-3-2晨间日记

最重要的三件事：工作真人图书馆，牛听听抽奖，学习打卡，淘哥寒假地图，照片整理，财务计算改进：想清楚自己要什么习惯养成：听书+运动周目标·完成进度真人图书馆策划完成，公号学习·信息·阅读得到+益伴完成学分健康

保持热爱and奔赴山海·2024-02-20 20:21

心之声“结局”主题晚会主持词

１．各位风语阁的朋友们，大家晚上好。非常高兴，在美丽的周五晚上与您相约文苑，让我们用声音唤醒您笔下的文字，让我们用声音传达你我心灵的密码，今晚这里是声音的港湾，是快乐的大本营。我是今晚的主持人，希望在这里与您度过一段快乐时光。２、今天五组的好声音带来的１０个节目，紧紧围绕着本期作业的主题《结局》而展开。那么到底如何来定义结局二字？接下来，就请听悦听风雨老师带来的一篇哲理散文《结局》作者：四海同心。

凡人简语·2024-02-20 20:44

感恩日记Day5

有个健康的身体，让我不再怕冷。感恩儿子老二开始认人了，老远看到我就开始啊啊啊的喊了，老大乖乖吃饭，身体倍棒感恩他人领导开会给我们说了说方向，给我增加了一些对工作的信心图片发自App

蓝依blue·2024-02-20 20:18

4月3日发愿文

愿以此功德，回向给四方大众，回向给父母亲人，愿他们身体健康！愿我爸黄漠富康复顺利，远离病痛，平安健康！

苗苗朱·2024-02-20 20:35

2020年二级建造师考试复习攻略在这里，请拿走！

文章来源：观沧海教育之声2019年各省份报考二建考试的成绩陆续出炉了，有些朋友们比较幸运一次性通关，也小部分仍需要继续努力，争取明年考试顺利考过！一些考生认为现在就开始二级建造师备考太早了。

观沧海教育之声u·2024-02-20 20:09

学生用台灯多少瓦比较合适呢？五大优质护眼台灯无广实测推荐

护眼台灯的出现成为众多宝妈人群青睐的对象，都希望能借助它的力量来保护孩子的视力健康。这类台灯不仅拥有柔和而舒适的光线，而且能有效防蓝光和眩光，提供恰到好处的色温，为孩子们创造一个理想的学习环境。

2301_82227177·2024-02-20 20:51

日本人均寿命80以上的原因探究

最近看了《健康管理师基础知识点》才明白日本长寿的原因。日本是亚洲地区开展健康管理较早的国家。

晓寒清·2024-02-20 20:54

血管有“六怕”，最好一个别占，养血管，做好这五点，会慢慢变好

医学界有“人与动脉同寿”之说，可见，血管健康的重要。然而，近年来，血管类疾病高发，心梗、脑中风等，被称为“健康杀手”。想要养护好我们的血管，首先，就要知道血管害怕什么，然后要尽量去避免。

营养师雪姐姐·2024-02-20 20:45

2021-12-8晨间日记

最重要的三件事：1.检视股票账户不能银证转出；2.开始创作，参加日更；3.收到鲜花，身心愉悦改进：拒绝拖延习惯养成：要写作的习惯周目标·完成进度学习·信息·阅读听课sws课备考；随手记读帖子2篇；精力管理健康

云卷云舒_a1b9·2024-02-20 20:33

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