健身计划第22页

第150天晨间日检视

（湖北省恩施市）03/09/2018农历七月二十四日星期一多云24-34℃日出6:19――日落19:045:30起床今日金句：烂开始好发展好结果【90天践行目标】1.运动健身2.听20本读8本书3.把计划落到实处

好心情_d8eb·2024-09-01 04:58

2022-3-21晨间日记

学习计划：药理学，药学概论第N次复习改进：天气太冷了，有点懒惰，不想出去看书，暂居寝室习惯养成：早起早睡每天运动半小时周目标·完成进度一切计划中学习·信息·阅读复试准备中健康·饮食·锻炼没有吃外卖，没有吃零食

爱吃苹果的短发女孩·2024-09-01 04:16

骑昆明到北海—6 昆明

总算到了暑期疫情逐渐消失，规划了50多天的云南昆明—广西北海计划。2020年9月13日傍晚点从延平站出发，9月15日到达云南昆明开始这一旅程，一直到11月4日下午从北海市飞回福州顺利结束。

61清风i·2024-09-01 03:07

Day23周三｜6月19日早安清单

图片发自App今日晨起时间：5:10今日计划：1、梳理今日手账（日计划、夜复盘）。2、完成线上私教学习。3、完成健身打卡。

声音美化师猫猫·2024-09-01 02:39

为了缓解焦虑，我们选择了假装努力

打开手机朋友圈或小视频看到别人惬意的生活，各种培训班就不断闪出，工作的压力和知识的焦虑，促使我们想要变得优秀，开始报各种培训班，健身、插画、财经、投资等等。

吾极·2024-09-01 02:46

卡牌游戏开发

策略性是指玩家需要通过思考和计划来制定最佳

红匣子实力推荐·2024-09-01 01:36

孩子不爱学习，除了游戏，对什么都没兴趣？那是你没做这些事情

例如怎样做计划？别人借东西不还该怎么办？相信大多数家长的回答都是否定的。要让孩子全面发展好像每个人都知道。但在孩子成长中，我们却往往忽略了要有意识教给孩子人生技能。

7号说说·2024-09-01 00:33

【目标管理】第39周工作、学习、生活计划(2022267)

又是新的①周开始喽，周计划来报到：每周早睡早起习惯养成与坚持：本周起床时间：6点20分本周就寝时间：晚10点45分每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！

恋上清咖·2024-09-01 00:32

2021-07-20早

一、持仓应对计划①天地科技目前已持仓12天。image.png持仓计划：振幅大的话做T，否则锁仓。②长城证券目前已持仓14天。还没有企稳迹象。持仓计划：继续锁仓，等待确定性拉升。

HanSS·2024-08-31 23:53

新年计划以及新年愿望

今天晚上的英文演讲会桌面讨论环节的主题是:你的来年计划是什么，你又有哪些祝愿呢？我的来年计划是一、家庭和睦。做一个合格的家庭成员，帮助维护一个良好的家庭环境，做好家人的沟通和理解工作。

绿意从容·2024-08-31 22:48

2020将怎么走

是啊，2020年，注定是不平凡的一年，如何面对，又要如何计划，自己的2020年。许多大公司，都在网上开视频会议，谋划疫情过后的布局，那么，我们个人，是不是也给自己画一个发展蓝图。

林家长生·2024-08-31 22:16

万用连接打开业务人员陌拜大门

大家先按计划去拜访第一批客户。晚上，回到公司，开会，总结。如何和陌生人快速拉近距离，这是业务人员必须修炼的技能之一。

泉水_544e·2024-08-31 22:27

一日之计（020）

见文末的时间块计划图。003.今天我最重要的三件事是什么？1.在7:15-8:00，我会在家里，阅读45分钟。2.在20:45-21:15，我会在家里，更新一篇非系列文章。

遇见斌斌·2024-08-31 22:53

袁瑞红漯河网络初级六期坚持分享第873天《天马行空》

有计划和康复科的那个弟弟一起搞个康复训练，把我家前边用玻璃扣起来，还可以艾灸针灸推拿等等，现在又在考健康管理师的证，到时候把健康管理做起来，方便邻居，也做好自己喜欢的事，这些都是有规划的，然后就开始出现一切都准备好了

袁瑞红·2024-08-31 22:47

【随笔】在寂静的校园晒太阳……

我和先生依然坚持每天出操，虽然学校的操场不让进，我们就在操场边上的行道上锻炼，在健身路径上锻炼，其实就是让自己的心情停留在正常的生活轨道上，让自己的生活尽量少些干扰，当一个环境改变了以后，我们难免会受到极大的干扰

快乐神仙鼠·2024-08-31 22:13

及时反思|防止自己的努力目标走偏

但是昨天又思考了一下，觉得还是暂时搁浅这个计划。主要原因是时间安排问题，我今年的主要目标有两个，一个是考研的备考，前几个月学的还好，数学、逻辑基本快过了一遍，按照计划五一后开始进入

俺老刘·2024-08-31 22:10

我热爱生活，热爱演讲。我坚持工作，坚持梦想！

坚持梦想的二宝妈我们做生意的人谈的是项目，赚的是利润，整天就想着下一年怎么样，然后赚多少钱在认识星球之前，从来没有想过我未来的计划是什么？我未来的目标是什么？我未来怎么过才能给我的生活得以保障？

烟花Dinah江美酒店拖鞋兼口·2024-08-31 21:00

进程和计划任务管理

目录查看进程程序进程控制进程pstree命令——查看进程树空格+&表示后台执行正在执行的进程任务转为后台暂停CTRL+Zjobs-l查看后台任务的先后排序bg后台进程顺序id，在后台继续运行fg后台进程顺序id,调回前台运行终止任务at一次性任务设置crontab周期性任务设置查看进程程序保存在硬盘、光盘等介质中的可执行代码和数据静态保存的代码进程在CPU及内存中运行的程序代码动态执行的代码父、子

最新小梦·2024-08-31 20:42

放假前的狂欢

想到即将放9天假，还没开始计划，我想应该是在家复习学习过的课程和落下的作业，思考如何更快的让自己运用的平台进入

夏天来了·2024-08-31 19:11

2022-12-05

姓名：赵丽娟【日精进打卡第1750天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍，共407遍；《六项精进》通篇0遍，共172遍；《大学》0遍；共607遍【今年计划读10本书】《理解人性》ok《“偷懒”的技术，财务

阿诗玛_6209·2024-08-31 18:34

2022-05-21

今日跑步4公里感谢分享语言伤害指数4行动指数1做一个最勤奋情绪稳定尊敬感恩不优柔寡断的人多赞美多鼓励多表扬多微笑多关爱不批评不抱怨不指责不期待不要求不对比不急躁不冷嘲热讽不斤斤计较不人生攻击日计划执行总结记录时间今天我是一个很有办法的人明天我比想象中还要好拜师全身心信任目标千万分解每日完成不可能失败计划做到最坏专注过程不期待结果接受自己愚钝抄袭复制开始不断总结反思不要脸学会展示干就完了

一个人的日记0·2024-08-31 18:58

尺笺素札之2022.02.16

而后开始在家里鼓捣——重新开始——我那在春节前就已经开始了一个半月有余的直播健身的小事情，到收到你的来信前的十分钟左右才结束。

浦东鸡·2024-08-31 17:47

2021-06-17读虚舟《复盘》第六章1-2节

找问题的解决方案，做下一步的行动计划。003重视记录这个环节我们的很多信念、情绪、想法其实是

一枚秋迟印·2024-08-31 17:12

OpenJudge题解——1.5编程基础之循环控制

11:整数的个数12:与指定数字相同的数的个数13:乘方计算14:人口增长问题15:银行利息16:买房子17:菲波那契数列18:鸡尾酒疗法19:救援20:球弹跳高度的计算21:角谷猜想22:津津的储蓄计划

十二·2024-08-31 17:23

今天的结束是为了明天更好的开始

郭敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享469天（2019健身打卡第42天+118）今晚是我们讲师五期最后一次网络课，刘老师再次总结了在讲课中要注意的一些关键点。

跑步遇到最好的自己·2024-08-31 17:57

我好高兴

的地方我们一看，哇，有许多健身器材我和弟弟玩了一下午，玩了这个也玩那个我们就对妈妈说，妈妈，我们还想在这里玩。妈妈说可以呀，但是你们要注意安全，我可以让你们玩到下午两点。

要钱铄·2024-08-31 16:03

【百日算法计划】：每日一题，见证成长（004）

题目回文数一个整数x,如果x是一个回文整数,返回true,否则,返回false回文数是指正序（从左向右）和倒序（从右向左）读都是一样的整数示例1：输入：x=121输出：true思路1取余取整反转这个数字,反转后的数跟原数比较。publicstaticbooleanisPalindrome(intx){if(x0){y=y*10+x%10;x=x/10;}returnm==y;}思路2转成字符数组,

码上一元·2024-08-31 16:19

2022-01-04

数幸福刘伟美幸福能力提升计划第181天一点赞皇上昨天我们从扬州回到家已经10点半多了。11点多才休息。今天大女儿要上班，老公照样5.30就起来给大女儿烧晚饭。我这段时间一喉咙不好，老是干咳。

db89049c40b4·2024-08-31 16:45

时间管理。

之前的计划是每天晚上看一个小时的书，然后在上坚持日更，并且要保证质量。而如今每天晚上回来首先要坚持打卡听课，然后做好笔记，并完成小作业。这样下来时间根本就不够用。

魔心缘风·2024-08-31 16:44

我的执行力很强，又能如何？

比如我前几周让公司的同事做年计划，我自己也在做。其实我过往也做过年计划，但最终，我发现自己的年计划在进入实施阶段后

古严Pro·2024-08-31 16:11

减脂记录3

计划的减脂截止时间10.28已经到了，最低体脂率到了13.7%，离目标12%还有差距，时间虽到，目标未达到，计划时间顺延2月到12.28。总结这半年的执行情况:一、随意性比较大，没有严格的计划。

天香后街·2024-08-31 15:31

《该如何过好每一天？》

三月份计划？目标？5：27休息5：34起床学习1.系统

成长俱乐部·2024-08-31 15:30

2021-2-22每日检视Day93

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。④游泳

洒脱转身·2024-08-31 15:17

2019年阅读计划

本人积极响应我校在全体师生中开展的读书活动，为进一步提高个人的业务素质和教育创新能力，更快更好地促进自己专业化发展，现制定读书计划如下:图片发自App一、读书目标:1、营造积极进取、努力学习的读书氛围，

公主岭924王占杰·2024-08-31 15:35

接口（Interface）和抽象类（Abstract Class）的区别是什么？

蓝图通常指的是一个设计图或者计划，提供了构建或实现某物的结构和细节。在编程中，蓝图表示类定义的方式，提供了创建对象的模板或规范。抽象

刺仙·2024-08-31 14:33

【60天练字计划】第三天《端午》

day3废了6张纸写出来还是不太满意加油加油加油祝大家端午安康(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)图片发自App图片发自App《端午》【唐】李隆基端午临中夏，时清日复长。盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。事古人留迹，年深缕积长。当轩知槿茂，向水觉芦香。亿兆同归寿，群公共保昌。忠贞如不替，贻厥后昆芳。这是唐玄宗李隆基在端午节时写的一首诗词。此时已是仲夏，盐梅佐酒，与众人共饮。祝百姓们越来越好，众大臣共同辅佐创造昌明的社会，

calories·2024-08-31 14:21

休息时间没有合理安排，导致自己没用写日记

和堂妹一起在开元美食城吃了晚饭，回家匆匆忙忙去婆婆家接儿子回家，结果我去婆婆家，婆婆其实已经把儿子送回我家了，堂妹来这家，赶紧把她安顿好，哎，一天匆忙中度过晚上这一点休息时间，自己啥也没干，也就没有写日记，还是怪自己没计划好一天时间

晶莹芳馨·2024-08-31 14:50

@007不写就出局‖8.14作业雨点评

跑步锻炼人的毅力，健身塑造美好的身材，有氧给予良好的睡眠。自律给我自由。加油！！！@邓倩云|007-15186|南宁着色生活倩云战友，见字如晤。生活是一张画布，应该填充自己喜爱的颜色。

江南陈墨·2024-08-31 13:42

运动还是不运动

如何让运动真正是健身而不是伤身

菲比33·2024-08-31 13:33

归来，锋回路转，焦点中级二期，坚持分享第520天，2018.06.17

今天回到了阔别八天的家，感到家那么温暖，女儿也独立多了，儿子高考完后变化特别大，今天回来看到儿子屋里贴了三张提醒自己每日坚持的计划，要学习多长时间英语，要坚持锻炼多长时间身体，每日坚持自己做什么样的营养餐

ZAF峰回路转·2024-08-31 12:13

2018-10-23

早上送儿子上学，做早餐，送姑娘上学，回来的路上去菜场买菜+买了好多新鲜的橘子，去上班，中午陪姑娘舞蹈房练舞，送学校，我去健身房。

珂玛陈志燕·2024-08-31 12:08

六月荷花别样红，第七卡，恢复爆汗卡6.66公里；

有计划，有执行；由于准备跑步，昨晚只是象征性买了一点竞彩，然后就倒头睡，没有激情去关注2点的比赛，但是由于心中的挂念，还是早早就醒了，不到5点半就起来刷手机，看比赛结果；看到国足这次雄起，3：1的比分诠释这次足协几剂猛药

Edwin_红狼·2024-08-31 12:28

什么是教师的才能？它是如何形成的？

就像任何一种有明确目标、有计划、专业性、系统性的工作一样，人的教育也是一种职业、一项专长，但这是一种其他任何工作都无法与之相媲美的特殊职业。

fe927ff42e33·2024-08-31 10:43

2.2线性代数的力量

欢迎来到线性代数的世界，这里是量化交易的健身房，我们的目标是让你的大脑肌肉变得强大，以便在金融市场上大展拳脚。

极客探索者·2024-08-31 10:40

2019-05-15 虚度时光不过如此

下午近五点过到下面去，原本是准备去洗个、做过面膜什么的，哪知真的是“计划不如变化快”啊。原来消磨时间也不过如此呢。

枝然·2024-08-31 09:18

王琳｜能量感恩日记Day12

感恩自己几乎全情投入的充电了一天，并且根据所学的知识列出了可行性计划。明天结束后做到年度规划中。

王琳linda·2024-08-31 09:25

《高效能人士的七个习惯》分享2+3

高效能是人士的七个习惯读书笔记2第127页有效的个人管理方法的六个标准:一，一致要让个人的理想与使命，角色与目标，工作重点与计划，欲望和自制之间和谐一致。比如:我要做及格的妈妈，与孩子有和谐的关系。

青亦青·2024-08-31 09:52

Day011+五组杨一丁+《人生效率手册》+读书笔记

因为这一年我想很快的成长起来，刚开始给自己的定的计划有很多，阅读、学习、参加训练营、

杨一丁·2024-08-31 09:10

聚会·易题为·乐园

后来我们按原计划，原相约的人和原预定的时间、地点，相聚了。多年不见，照面了首先各自向到场的同学及相随家眷问好。然后在寒暄中互相称赞，男同学更成熟了，更稳重了，甚至更帅了。

23f7d604644a·2024-08-31 08:28

人生效率手册_时间管理笔记

第3章一，读书摘要时间管理是人生效率的主要内容，并遵循目标性法则、要事优先和组织计划性法则。做好自己的时间管理，要学会用到目标拆解法、单点突破法、核心竞争力法和自我激励法。

8490f41d45a3·2024-08-31 08:36

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