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【减脂日记】第25篇最近饮食控制真不给力

2020年3月9日体重75.1公斤昨日运动完成包子第四段训练计划昨日饮食早餐炒饭200克，香蕉1根89克加餐砂糖橘50克午餐稀饭180克，鸡蛋虾皮豆腐皮222克，青椒杏鲍菇50克加餐全麦面包42克晚餐白小纯麦香奶

骆驼_在路上·2024-02-11 22:34

20190422-28第9周检视

上周的幸福时光:①全店罗坊聚会，每个月的聚会轻松愉悦，期待身边的人都能过上人生有方向，工作有重点，生活有节奏的线上人生。图片发自App②参加同学

卷卷_b2b7·2024-02-11 22:11

（硅谷钢铁侠）~读书笔记

一、出生地非洲：冒险无极限的基因二、挺进加拿大：追寻太阳的人三、第一次创业：征服网络世界四、PayPal黑帮大佬：发起国际金融革命五、太空召唤：建立SpaceX创新大军六、全电动车：超酷超快的特斯拉七、

萧筱068·2024-02-11 21:40

中原焦点团队网络初级30期杨明霞分享第5天

其他几位老师也各自发表了自己对所学东西的理解和感悟，大家相互鼓励，相互支持，得到了石老师的肯定和认可，让我对聚焦正向，做正向过滤器，先修己，再达人，聚焦解决有了更深一步的认识和理解。

54dea169dd4d·2024-02-11 21:12

强化党建引领，促进民族团结

聚焦党的领导，夯实政治基础。

猪肝丫·2024-02-11 21:37

不能只是成为另一家报价者

它需要创始人敢于聚焦、敢

悦心自然·2024-02-11 21:14

专业130+总分420+厦门大学847信号与系统考研经验厦大信息系统与通信工程，真题，大纲，参考书。

专业课：厦门大学847信号与系统在全国各高校的信号与系统试卷中属于较难的，一共8-10个大题，一章一题，知识全覆盖，尤其是结合电路知识的信号与系统知识很重要，故没有所谓的重点或者可跳过的内容，要求都需要掌握

一个通信老学姐·2024-02-11 20:45

复盘：“正能量”的副作用，窈窕淑女效应和思想聚焦

*复盘最近在万维刚老师的精英日课学习到的知识和概念。一.“正能量”的副作用曾几何时，在我人生比较昏暗的情绪低谷，偶然间知道了《秘密》这本书。作者是朗达.拜恩。书主要的内容关于一个存在了一百多年的概念-吸引力法则。张德芬的畅销作《遇见心想事成的自己》里也有提过关于吸引力法则。这个概念一度挽救了我的低谷的情绪我很感谢它，但最近读过万维刚老师的日课，有了更进阶的认知。不论是《秘密》还是《遇见心想事成的自

珍妮花J·2024-02-11 20:35

感恩清单

5.41.感赏醒来后，开始听正能量语音，让我能够聚焦自己所要的事情。谢谢谢谢2.感赏有个健康的身体，让我全身充满活力。谢谢谢谢。

美丽魔法师·2024-02-11 20:26

2022-12-03

课例研究是在教育实践中的行动研究，引导广大骨干教师以反思性的态度聚焦自己的教学设计与教学改进。

锋华雪月·2024-02-11 20:36

数据治理包括哪些内容

数据治理是对数据全生命周期的综合规划和监控，其核心目标在于保障数据的准确性、信赖度及一致性，进而实现数据价值的最大化。

悦数图数据库·2024-02-11 20:38

题榴花

后二句中的“可怜”二字，有人解作“可惜”，故理解全诗为感叹榴花虽开却无人欣赏，将其解作“可爱”似乎更妥当一些。陈迩冬《韩愈诗选》云：“末二句正是爱其无游

二到极致·2024-02-11 20:56

LoRA：语言模型微调的计算资源优化策略

全参数微调需要大量的计算资源和时间，且在进行切换下游任务时代价高昂。本文作者介绍了一种新方法LoRA，可以在保持模型性能的同时大幅减少微调的参数量和所需资源。

·2024-02-11 20:51

第二十二章曲则全

原文：曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自見故明，不自是故彰，不自伐故有功，不自矜故长。夫唯不爭，故天下莫能与之爭。古之所谓曲則全者，岂虚言哉！诚全而归之。

思翔悦见知行美·2024-02-11 20:40

【倪雅各讲故事：网恋的女孩】

几天后我收到一个快递，拆开看是一部手机，心里五味杂全涌上心头，我这个憨憨，我应该主动点的，怎么这么傻。马不停蹄的做车1000公里到他家，开门的瞬间她愣住了，他问我，手机喜欢吗，我说喜欢喜欢

倪雅各·2024-02-11 19:45

随笔4·婚姻

怪不得任何人，毛病全在自己身上，眼高于顶，觉着全世界都围

青丝一缕·2024-02-11 19:04

2018-12-11

我：（心想都写了那么多了，全擦掉再涂了涂改带，实在不好看）没事，就少一个字，影响不大。老师也看不了那么仔细。珊：不行的！（边说边翻前面的有一页给我看）你看，这个字就少了一丢丢，都看出来了。

涛涛宝宝·2024-02-11 19:24

“隔江犹唱后庭花”中的后庭花，指的是什么

这是杜牧的《夜泊秦淮》中的诗句，全诗是“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。”这首诗饱含着诗人深深的忧思。

我是魔眼睛·2024-02-11 19:55

感恩福记D8

图片发自App感谢今天是轻松的一天，感谢我的早餐全素清给我带来一天的能量，感谢这篇真能量的文章每天108拜可以消除疾病108拜重视的是，身体与心灵两方面的锻炼，不仅能预防和治疗疾病，还能激发人体内在的的生命力

安琪_ee87·2024-02-11 19:33

从《沁园春·长沙》看毛主席的伟人气质

有阵子没有读诗词了，早晨送孩子上学的路上，看到路边的不少树木都变了颜色，青中带黄，或者全黄，与那些常青的树互相映衬，格外醒目，脑海里突然蹦出来“层林尽染”这句诗——这不是毛主席的词吗？我们就来读读吧！

judyjia0508·2024-02-11 19:19

2019.6.28

昨天成绩出来了，全A，比预想的要好。人的头脑要一直保持清醒的，清楚自己想要什么，清楚需要怎么去做。

稍早yu闲·2024-02-11 19:27

《周易开讲》23——《无妄、大蓄、颐、大过卦》寓意

图片发自App全卦指出凡事均不妄为的道理，以及置身“无妄”之时的某些规律。图片发自App二十六、《大畜》卦由下乾上艮组成，象征“大为畜聚”。

落叶他乡树_3a2e·2024-02-11 19:12

案例分析 | 如何通过全渠道零售模式打造汽车新零售

汽车经销商的未来正在从产品驱动的模式转向由客户体验、忠诚度、品牌提供的移动服务驱动的模式，去适应客户不断变化的新期待。汽车零售商必须考虑颠覆目前的汽车零售商网络，打造一个有利可图的拥有现代销售和营销渠道的新兴生态。通过将新兴技术中的大量机会与传统零售业的愿景相结合，支持到家到店到场无缝式消费链路，以提升用户购车的满意度。大洋彼岸的二手车行业黑马Carvana以其首创的颠覆式购车体验逐步进入公众视野

Runwise 即能创新·2024-02-11 19:12

案例分析 | 优衣库DTC模式之会员电商

上篇文章里我们分析了优衣库的DTC全渠道电商模式，这篇文章将会从会员电商模式切入。

Runwise 即能创新·2024-02-11 19:42

Azure DevOps Server 2019 (TFS）安装教程

TFS），作为微软AzureDevOps的企业私有（on-premises）服务器，是一个为开发团队提供软件协作开发管理的服务平台，在需求管理、代码管理、持续集成和交付、敏捷开发方面为软件开发团队提供全流程的技术服务

天天向上卡索·2024-02-11 18:08

创新者的窘境摘要总结

因此聚焦当前的客户适合持续性创新，但是不能期望当前的客户可以带给我们未来创新的需求(HenryFord，更快的马）2.创新与资源分配象对应。有足够资源等我创新可能会成功。

凯叔飞猪·2024-02-11 18:44

Python数据分析与展示_Numpy_Matplotlib_Pandas

一、Python数据分析与展示掌握表示、清洗、统计和展示数据的能力主题思想与一组数据相关的那些事儿：如何理解一组数据表达的含义摘要：有损地提取数据特征的过程内容组织全课程包括：8个内容单元，共12个单元全课程总长

qq_繁华·2024-02-11 18:31

clickhouse 21.x生产实践优化

clickhouse1时间字段类型建表时能用数值型或日期时间型表示的字段就不要用字符串，全String类型在以Hive(hbase)为中心的数仓建设中常见，但ClickHouse环境不应受此影响。

架构师老狼·2024-02-11 18:28

植一棵树最好的时间是十年前，其次是现在

最近关注了很多聚焦于自我成长、个人提升的公众号，很多公众号都开设了写作课程，看来他们是真的从写作中受益了，也抓住了公众号运作的红利期，顺势翻了身。

席灵说·2024-02-11 18:24

OpenMLDB 作为中国唯一的特征平台产品入选 2023 Gartner 研究报告

该报告深刻剖析了当前机器学习应用在实际落地过程中面临的三大难题：全流程效率低、可复用性差、训练环境与生产环境不

·2024-02-11 18:39

人在囧途

预感不详，一看时间和高德地图，全明白了，堵车时

莲子如水·2024-02-11 18:28

这家软件届的爱马仕，遭遇了成立 5 年来的最大故障，元凶还是它

它做的是类似于Jira,Asana的项目管理工具，但定位聚焦在软件研发的项目管理上。Linear很早就实现盈利了，Vercel，Arc浏览器，Mercury这些当红公司也都是Linear的客户。

·2024-02-11 18:52

云计算 - 对象存储服务OSS技术全解

关注【TechLeadCloud】，分享互联网架构、云服务技术的全维度知识。作者拥有10+年互联网服务架构、AI产品研发经验、团队管理经验，同济本复旦硕，复旦机器

·2024-02-11 18:21

2020年1月弯柳树村乡村文化建设传统文化网络学习班学习心得与体会——四组王三梅

很荣幸，在尹子文老师的大爱感召下，在诸位志愿者老师的协助下，有幸组建了这次网络学习一班，短短的两天时间，招集了来自全囯各地的近200名传统文化爱好者共同学习，物以类聚，人以群分，志同道合大家才有缘感召到一块儿学习成长

0ebc2ff1fb22·2024-02-11 18:49

InternLM大模型实战-1.书生浦语大模型全链路开源体系

早上真好·2024-02-11 18:26

云计算 - 弹性计算技术全解与实践

关注【TechLeadCloud】，分享互联网架构、云服务技术的全维度知识。作者拥有10+年互联网服务架构、AI产品研发经验、团队管理经验，同济本复旦硕，复

·2024-02-11 18:16

【书生浦语大模型全链路开源体系】

书生浦语大模型全链路开源体系一、背景二、书生·浦语大模型的发展2.1、书生·浦语大模型的开源历程2.2、书生·浦语大模型的系列三、从模型到应用四、书生·浦语全链条开源开放体系4.1、数据（书生·万卷）4.2

G_Sheep·2024-02-11 18:54

书生·浦语大模型全链路开源体系

参考：https://www.bilibili.com/video/BV1Rc411b7ns/?spm_id_from=333.788&vd_source=3bbd0d74033e31cbca9ee35e111ed3d1背景：人工智能的发展从针对特定任务，用一个模型解决一个问题过渡到一个模型来应对多模态、多任务，大模型成为发展通用人工智能的重要途径。书生大模型系列：性能优异，InternLM-20

Kerin637·2024-02-11 18:24

Azure - 机器学习：创建机器学习所需资源，配置工作区

关注TechLead，分享AI全维度知识。

·2024-02-11 18:01

Java 数学运算与条件语句全解析

JavaMathJava的Math类拥有许多方法，允许您在数字上执行数学任务。常用方法:Math.max(x,y):找到x和y的最大值Math.min(x,y):找到x和y的最小值Math.sqrt(x):返回x的平方根Math.abs(x):返回x的绝对值Math.random():返回一个介于0.0和1.0之间的随机数示例://找到最大值intmax=Math.max(5,10);System

·2024-02-11 18:13

Django全知识笔记

1.pipeline的介绍管道pipeline可以一次性发送多条命令并在执行完后一次性将结果返回。

·2024-02-11 18:07

选 300 平米别墅还是 90 平米小平层？一文带你读懂 PolarDB 分布式版集分一体化

黄贵表示，PolarDB分布式版（PolarDBforX-scale，简称“PolarDB-X”）早期一直聚焦分布式形态，我们在2023年10月公共云和开源同时新增集中式形态，将分布式中的DN多副本单独提供服务

·2024-02-11 18:05

云音乐RN新架构升级之iOS灰度方案

因此必须要有一个灰度方案来实现渐进式升级，直到稳定性以及各项指标数据打平后才能全量升级。背景文章《网易云音乐RN新架构升级实践》总

·2024-02-11 18:28

力量与成长只会来自持续的努力与奋斗

图片发自App今天的金句特喜欢，他能给我隐形的力量，让我握紧拳头向前奔跑～图片发自App365天温柔暴击复盘Hi石复盘Day38@红唇hi小姐＠陆娴1983记录：1、昨天晚班，利用上午的时间，给老妈做了全背部的刮痧

A扬州特产双黄蛋·2024-02-11 18:26

为IP地址申请HTTPS证书

SSL证书通常颁发给全限定域名(FQDN)，例如“www.joyssl.com”。然而是否可以在SSL证书中使用IP地址来代替全限定的域名？答案是肯定的。

·2024-02-11 18:55

常识道理，你也要知道一下

记住，聚焦是最需要学习的。适合自己的才是最好的，不是最贵的。学会花钱，不是宵夜和旅游，玩耍和娱乐。把钱花在刀刃上。认知是不是读几本鸡汤，上几堂课就能改变的，靠的的是现实中的吃亏，也就是南墙。

佛山六少爷·2024-02-11 18:33

第28个月复盘 | 2019年12月

把计划的4堂课全完成，舒心洗洗晒晒便便December小习惯◆微读9天◆时间日记33个月小理财◆ingA股，巨亏◆ing基金，巨亏◆红书，￥（没有最低只有更低+4）小成长◆大众点评30次◆公众号0篇◆长颈鹿

大写的橙·2024-02-11 18:27

新春特辑刻一枚己亥生肖猪印章

新春特辑刻一枚己亥生肖猪印章值此新春佳节将至的日子，祝福大家一帆风顺、二龙腾飞、三阳开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、百事亨通、千事吉祥、万事如意。

拉玛西亚x·2024-02-11 18:55

整理 | 极简生活

极简生活并不是家徒四壁，而是要用最少而好的东西，对抗多而全。更多的留白，把“空”的概念放到人生里

瓶子笔记本·2024-02-11 18:55

(超全七大错误)Invalid bound statement (not found): com.xxx.dao.xxxDao.add

1.确保你把dao和mapper都在applicationContext.xml中都扫描了xml文件classpath:com/xxxx/dao/*.xmlyml文件2.mapper.xml中的namespace和实际的mapper文件不一致3.mapper接口中的方法名和mapper.xml中的id标签不一致4.Mapper.xml没有构建进去打开target看看对应的Mapper.xml文件在

代码敲上天.·2024-02-11 17:17

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