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全身
617.晨间日记1
2019.11.26周二阴5:25昨夜22:15入眠,今晨4:15醒来,第一次做到了早睡又早起,我的时间清单如下:4:15醒来4:20
全身
按摩4:45起床4:50清理手机空间+拍照5:00进群打卡5:05
小小蜗牛往上爬
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2024-02-01 04:18
不离不弃结束语:写给我的主人
我只不过是一只不起眼的狗狗,因为我小时候
全身
都是黑色的,阿姨就随便喊了一声小黑。从此小黑这个名字就成了我的专属。我既不是狼青,也不是勇猛的藏獒,更不是那些名贵的哈士奇、贵宾犬、泰迪等等。
谷晓慧
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2024-02-01 02:48
心碎
图片发自App我睡在冬天
全身
冰冷冷得心碎总也暖不起来的被窝像我的心脚指头麻木得失去知觉身体僵硬得麻木大脑里只有混沌思维碎得无可奈何只有眼角的泪最活跃像断线的珍珠一颗接一颗流动甚至快要淌成奔涌的河血管是不是断裂风好像在呼啸是谁变成魔鬼钻出但丁的盒子驻进我的心我不知道这冬天要等好久才会过去或许我走出这个冬天也许这就是我的宿命
冯俊龙
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2024-02-01 02:13
运动大量出汗对身体好吗?
每个成年人
全身
约有200-500万个汗腺,广泛地分布于
全身
皮肤,手掌和足底最多。出汗是人体的正常的生理反应,一般情况下,当周围的环境温度适宜时,汗腺虽然参与分泌的汗液不多
爱笑的凌小米
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2024-02-01 02:32
每日一穴:大椎穴
&位于第七颈椎棘突(颈椎高骨)下凹处,对各种神经症有镇静作用,大椎穴主泻胸中之热,
全身
之热及消炎,对肺功能有明显的改善与调整作用。&效用特效:清脑宁神,快速退烧。
繁星点点fox
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2024-02-01 02:17
每天都值得记录07
可轮到至爱的孩子婚礼现场,却是
全身
心在感受家长、新人在各个环节的状态、情绪。以至于
一年级新生
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2024-02-01 01:44
一:这几天的收获和改变
全身
感觉到有能量的涌动。眼前浮现的画面是一个垂直攀登的很模糊个头不大的人。对于老师推荐的这本书,我感觉和平时读的书大
张晓艳艳
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2024-02-01 00:16
读《无惧与坚持》揭秘从无名小卒到一代传奇,为何是他(2)
一天下来,
全身
筋骨酸痛,就连背部的关节也跟着嘎嘎作响,双手也起了许多水泡。甚至有天傍晚,梅第受伤被同事抬回了家,一连在床上休养了三个礼拜。
意生
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2024-01-31 23:01
医生的日常
从医学上来说,再继续维持已经没有意义,病情不会好转,现在插满
全身
的管子只会增加了孩子的痛苦。建议家长放弃,撤机让孩子安然的离去。但对于这个妈妈来说,放弃这两个字谈何容易,最后在医生的劝说下选择
一只小刺猬
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2024-01-31 22:06
202414读书笔记|小林漫画节选——伤痛,有时也是活过的印记
202414读书笔记|小林漫画节选——伤痛,有时也是活过的印记年轻人最重要的,是用
全身
心去学会一门安身立命的手艺,能把自己的技能,推到自己能够达到的巅峰。
程序媛一枚~
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2024-01-31 22:54
小林漫画
慢慢走,像个孩子一样和你一起长大
第四天,我丢掉了所有的焦躁放下手机,和电脑,
全身
心的陪着小朋友一起。他做作业,我写字,早上起来还一起收拾屋子,做作业时候速度比以前快了一丢丢,写字也好了一些。
婤一暖
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2024-01-31 21:29
我的勋章
她坦然认怂:
全身
散架了,我们休一天。我回之:有恒心者出恒产。你这个塑身计划注定无疾而终。图片发自App少了邀约也便有了独处。晚时,下班后我便开始清理家。
红尘烟雨遥
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2024-01-31 21:15
生存智慧书单
珍妮弗·沃德/文,[美]郑菁菁/图,韩颖/译出版社:北京联合出版有限公司出版时间:2020年08月内容简介:动物“穿衣”的方式五花八门:有的顶着一身刺,有的身披彩色的鳞片,有的穿着光滑的皮肤外套,有的
全身
覆盖着浓厚的软毛
静待花开126
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2024-01-31 21:04
冥想运动第24天
坐在椅子上,双脚着地,
全身
放松。观脑海中的念头,念头很少出现,每一个念头,我都会立即标记,大部分是回忆的内容。持续一段时间后,每过一段时间出现的念头,又都是幻想或假设的内容。
轻柔明觉
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2024-01-31 21:40
薄雪
零星的小雪糁小有小的好处就像一部戏的序曲一篇文章的铺垫让高潮自然展现最先落在头发上肩膀上眉宇间也有那么一粒两粒落在我们的嘴唇,进入我们的气管和肺这雪的气息走遍我们的
全身
一身的棉衣让我们彼此看到对方雪粒映衬着的容颜那种冬的湿润再次唤起雪野曾经的某一个情节
王春涞
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2024-01-31 21:33
护理类风湿关节炎的常识有哪些
类风湿性关节炎是
全身
性自身免疫性疾病的一种,症状复杂多样,对患者的危害是很大的,且有一定的致残率,一定要及时进行有效的发现。那么,护理类风湿关节炎的常识有哪些。
姚中亮
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2024-01-31 20:02
搞笑的苦吟诗人 ——卢延让的“猫狗”诗
为写活一个字眼都要
全身
心投入,常常是捻断许多髭须。要险语惊人,任凭老天都叹气闷,想狂言绝世,纵
冯振兴
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2024-01-31 19:59
督脉灸——灸一脉而达
全身
,扶阳通络祛寒延寿之选
中医的养生秘招督脉灸,就是在督脉上艾灸,借助督脉总督阳气的作用,激发人体自身阳气,又将这种温热,通过复杂有序的经络系统层层传递至
全身
,恢复人体自愈力。督脉灸是一种在督脉
爱听ak喵喵
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2024-01-31 18:39
情景教学设计在小学英语课堂之我见
教师:王海玲作为一个小学英语教师,尤其是中低年级英语教师,倘若仅满足于对单词、句型的概念化的解释和程序化的分析,而不求助于情景的感染和形象的描述,就会使课堂语言平淡、气氛沉闷,学生不能
全身
心地投入英语学习中
王海玲_00f9
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2024-01-31 18:32
《非暴力沟通》之用
全身
心倾听
《非暴力沟通》之用
全身
心倾听为了倾听他人,我们需要先放下已有的想法和判断,全神贯注地去体会对方。然而,用
全身
倾听他人并不容易。当他人痛苦时,我们常常急于提建议、安慰或表达我们的态度和感受。
一把手
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2024-01-31 18:53
我要改正自己的致命缺点
首先是我的拖延症,不知从何时起我就患上了严重的拖延症,事情不到时间我都不愿意
全身
心的去解决它,能拖一天是一天;再有我做事没有恒心,不能坚持一件事情到满意的时间;最后是我遇事喜欢逃避,往往有些事是逃避不了的
NEW_d496
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2024-01-31 17:54
大暑·归
这几天,公公住院了,老人家的病,真的很多,脑梗过,心脏不好,肺也不多,肾脏不好,现在连行动也受制了,大夫们对这样基础病多的病例,也是束手束脚,谨小慎微的,怕牵一发动
全身
,光是对症治疗都很难。
薄荷的午后休闲时光
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2024-01-31 16:12
张阿姨的睡衣
随着我小心翼翼地用左脚脚尖碰上洁白无瑕的雪,然后脚前掌缓缓下降,直到把
全身
力量都集中到脚后跟,并熟练地用力踩实,听着“咯吱”的一声,哈,我就实现了一个完美的雪地脚印的创作。踩出的第
美丽与勇敢
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2024-01-31 16:54
大师兄点评大秦帝国|一忍再忍秦孝公
大师兄点评大秦帝国——割肉
全身
不得已一忍再忍秦孝公赢氏子孙内部会议,那今天企业董事会,其根本就不是三权分立,它是对立的,老板一个人决定了。那老板
大师兄缪玮76
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2024-01-31 16:20
班主任工作总结
但是对于我来说,我就像是进入了一个新的家庭,成了一个后妈,一时半会儿还不能从原来的班级
全身
而退。在开学的第一个月里,一切工作有条不紊的开展。1、创建完美教室。2、成立临时班委。
五月荷
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2024-01-31 15:18
老年养生注重“四梢”,更有益于健康长寿
筋之梢——指(趾):常锻炼手指、脚趾手足是使用最多的器官,也是
全身
经脉交汇处,注重手指和脚趾保健,可强身健体,延迟衰老。甩胳膊伸腿旨在活动胳膊及腿部各关节,以免运动伤了筋骨。
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2024-01-31 15:25
搞错了,再来
我害怕失败,当我做一件事情,
全身
心的去投入了,结果却失败了,一段时间内我就会把自己封闭,再也不去接触它。
小Shu怒而飞
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2024-01-31 14:46
大感冒第三天啪啪打脸
上午
全身
又开始隐隐作痛,忽冷忽热,本来昨天我还在窃喜,需要照顾的是Q先生,结果今天不幸被他言中:“你别得瑟,整个周期7天,你好好休息,穿厚衣服,别满屋乱窜,小心二次再来……”。
妙心随笔
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2024-01-31 13:14
2018-11-12
陆陆续续有学生离开文化课课堂,
全身
心投入专业课的冲刺中,这些高三学生和家长们现在才有高考冲刺的样子。很多人,在困难和任务矗立在眼前时才有全力以赴的样子!图片发自App图片发自App工作带孩看书
TA76广新
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2024-01-31 13:13
我爱的句子①
1.我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折中涅槃,忧愁缠满
全身
,痛苦飘洒一地,我们累,却无从止歇,我们苦,却无法回避。-马尔克斯《百年孤独》2.生命从来不曾离开过孤独而独立存在。
草莓双皮奶
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2024-01-31 12:55
春季养生需捂
春季养生,春捂,那我们说捂的是哪里呢1.手腕:守住
全身
血脉2.腰眼:肾好一切都好3.小腿:聚阳气,一年少疼痛4.肚脐:养阳气,助长寿5.脚踝:滋阴养肾学会养生防护,健康一生相伴。
04263d375930
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2024-01-31 12:40
沙漠徒步,去户外徒步有什么好处
沙漠户外徒步是一项有氧户外运动,温和缓慢的节奏对身体很好,由于沙漠徒步,基本上是从早走到晚,逐步达到锻炼
全身
的目的。户外沙漠风景,还能缓解人的压力和放松身心。
奇幻之旅部落
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2024-01-31 12:03
2022-08-26
今天早上计划晚上9点到10点为我自己私人的时间,对于这一个小时属于我的时间,我应该放松下来,不需要绷紧身上全部的神经,
全身
的做自己想做的事情,比如此刻写写文字。写什么呢?是否需要定一个主题来写?工作?
铜豌豆不拖延小姐
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2024-01-31 11:38
0417-2020王牌组小组会议
我觉得真的是蛮好的,我是先打卡后再写日记,应该都是在6:00之前搞定,那麻烦李征回头再公布一下我们的打卡情况,昨天晚上有个人原因,那其实个人原因很多的情况,应该是我们小组整个的一个原因,就是牵一发而动
全身
吧
潘霖毅
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2024-01-31 11:48
你知道吗?紫苏可以消除海鲜过敏
吃海鲜过敏的人属于过敏体质,主要是对异体蛋白过敏,表现为
全身
皮肤瘙痒,起荨麻疹。而平常用于治疗感冒的紫苏有很好的解毒作用,可解鱼蟹、狂犬、虫蛇之毒。单用一味紫苏解毒,一般需要50克左右才能起作用。
359一牡丹江一杨金芝一路老师
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2024-01-31 10:16
晨间日记
一、作息昨晚Sleep:23:30(聊天)今早getup:7:00二、昨日心情1.平和2.小紧张三、习惯坚持1、单词2关打卡及复习2、日更(日记碎碎念)3、百词斩阅读一篇4、
全身
瑜伽十分钟day205、
冰清言心
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2024-01-31 10:20
观影|粗糙中的细腻——《狙击手》观影笔记
有当时的记载说,那个时期,最有名的狙击之王——张桃芳,32天,击毙214人,且
全身
而退;还有一位“冷枪英雄”邹习祥,206发子弹,击毙203人。
黑河畔梁波涛
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2024-01-31 10:57
2018.06.19李敏感恩日记
1.感恩先生下班回来陪孩子玩,现在他对孩子越来越有耐心,能
全身
心的陪伴孩子,以前都嫌烦。感恩现在如此大的变化。谢谢!谢谢!2.感恩先生今天提醒我买基金,谢谢!3.感恩先生给孩子们讲睡前故事,谢谢!
李敏自然养娃
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2024-01-31 09:44
每日一省(12,23,259)让生活变得有意思
明天线上导师班开课了,这是我第一次上导师课,心情无比激动,虽然有点嗓子疼,
全身
酸痛,但不影响听课,心里挺感谢生的这场病,能让我不用上班
全身
心投入到学习当中晚上爱人在做饭,我就和他商量明天一起听课,他说明天看情况再说吧
1078392508cd
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2024-01-31 09:28
暖冬
脱下帽子,让阳光从头顶百会穴射入,暖流慢慢融化了
全身
……看着自己的影子,恍惚觉得这样就是整个冬日。可现
安儿自在
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2024-01-31 08:10
“家校卫兵”对待孩子不应侥幸
一个年仅4个月大的孩子因为母亲离开了一会,丧失了意志,
全身
紫绀,差点失去了呼吸。孩子家长说:平时是我在家带孩子,当时正在给孩子洗澡,可又要忙着准备晚饭,没办法只好让4岁的大儿子照看女儿
校园卫兵
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2024-01-31 08:50
风语||被学生烦的结局
他
全身
血液瞬间冲向头顶,白白的脸蛋变得通红。他拿起本子,快步走上讲台找老师,没有丝毫迟疑。刚刚下了课,老师正趴在讲台上批改听写本。
危微
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2024-01-31 08:45
2022-10-24 脾胃是个“后厨房”
胃像一个厨房,而脾就像是一个传送窗,它们两个合作能把食物中的营养运送到
全身
的各个器官和组织。中医称脾是“后天之本,气血之源”,脾健则气旺,养脾胃就是养元气,养血液,养生命。
罗卜luobo
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2024-01-31 08:53
摄影构图中的景别与角度
●全景:全景镜头是表现物体的全貌,或人物
全身
,这种
第二說
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2024-01-31 07:25
橙长快乐(二十二)
平时早出晚归,顶多晚上带她出门溜个弯,只有周末能
全身
心的陪她玩耍。昨天原来想带她去湿地公园的,但出门发现风沙太大,就带她去了吾悦广场,商场里面游玩,
夏日有凉风
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2024-01-31 07:37
【茶虽好,错误的喝法也会致癌,赶紧告诉父母!】
如今越来越多的人喜爱饮茶,尤其是到了冬季,喝上一杯热茶,不仅能够提神醒脑、温暖
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,还可以对人体的内脏器官以及皮肤护理起到一定的保健作用。但是,茶叶虽好,错误的饮茶方式却是非常致命的,尤其对
暴走鲸头鹳
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2024-01-31 07:53
跳绳坚持不下来?可能是你还没用上这5个小妙招!
优点:资金投入少:只需要一根绳,或者再加一块跳绳垫/瑜伽垫场地要求低:在家可以,在楼下可以,在公园可以运动效果好:
全身
塑形,锻炼心肺。
爱码字的妖妖
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2024-01-31 06:21
2019-02-15
我努力回想起她
全身
是光的样子,却怎么也想不起来。后来发现,那是第一次见到她时,我眼里的光。
内环一哥
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2024-01-31 06:11
年龄!从来就不是借口
一旦有人靠近,就竖起
全身
的刺,扎伤每个对你好的人。其实,你不是故意的对吗?你只是不善于表达,你只是害怕这些短暂的美好,终将离你远去。你不喜欢离别、不喜欢被抛弃、你不相信有什么东西真的属于你。
苔米
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2024-01-31 06:31
2023.10.25香玉三省吾身简笔
清晨醒来,没有即刻起床,窝着,放空大脑,每天都来这么一小会,感觉身体的放松度,肩颈还是紧绷,双手还是不能自如放松,
全身
肌肉还是有紧绷感,有紧张因子在。
芷语NM447688
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2024-01-31 06:54
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