八小时

6.8

最近，无论几点睡，早上六点半左右都自然醒，昨天刚看一天睡够八小时的人显年轻，六小时的则显老！昨天上午学习了做脸手法，下午婆婆就来了，成功把上午学到的练习了一遍！
红红_cda4·2024-02-03 14:27

流金岁月经典台词

恋爱结婚不是做表格加分减分谁分数高就谁胜出如果一个人真的喜欢你他就会想都不想就为你付出一切的让你开心我就特别开心甚至说是我最大的开心这世上谁想和谁拉上点的关心现在一点都不难人生嘛就像是一场旅行尽量不要错过什么亮丽的风景线不要随便结婚除非你和他的二十四小时加起来大于四十八小时不但能够增加彼此生命的光度还能减少彼此生命的磨损忍得一时才能风光一世诚信诚实和信任这些都是最基本的不是所有的用心良苦都会有期待
槑槑_星·2024-02-03 10:09

心道德事四部曲小感

八小时以内求生存，八小时以外求发展，能不能进步要在八小时以外来多动脑，并向着志向坚持走下去……
汇鑫财税小丽·2024-02-03 10:14

《睡眠革命：如何让你的睡眠更高效》

《睡眠革命：如何让你的睡眠更高效》：英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案，提出修复睡眠的七大关键指标，颠覆八小时健康睡眠的传统定式，重新定义睡眠方式，有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法
simple过往·2024-02-02 20:11

七月总结，八月计划

七月的我就是这样，想着工作不过七个小时半，除了睡觉，我最少还有八小时的休息和学习时间，但是就七月来看，我的时间利用率太低了。这可能跟很多因素有关，但是总归抵不过自己不够自律。
小温梓·2024-02-02 12:17

杂感

可惜的是：八小时工作制，在法律层面上显显赫赫摆在那里。有谁去执行了？那些资本家，董事长，总经理要的不是八时制。要的是榨干员工们的骨髓，要的是利益最大化，要的是腰包鼓胀。我纳闷，劳动督察去哪了？
d3a17469fa4f·2024-02-02 11:14

二十四小时

一天三个八小时。睡觉从早5点到晚上9点。上班从早上8点到12点，二点半到六点半8个小时。早餐六点到七点，包括洗漱。7点二十出门。中午12点到1点午饭毕。晚上六点半前饭毕。锻炼一小时，晚饭后至7点半。
米老鼠长·2024-02-02 04:04

《人生效率手册》—八小时之外

来自于八小时以外的自己。张萌坚持十八年每天四点钟起床，读书三小时，而这宝贵的三小时并非盲目的读书看报，玩手机刷朋友圈，而是设立理想目标，对任务进行拆解，对相应的技能进行提升。
阿娇Andy·2024-02-02 03:37

颓废的起始

比如说，原本下班后回家计划好八小时以外的自我学习，然而回到家坐下沙发这个动作，就会带来一系列的后续事件，坐下后习惯性的打开电视，拿起手机，一个晚上就这样过去了，一个伟大了计划就这样消亡了。
拂逆之间·2024-02-01 23:45

0723 【主编每日精选日记推荐】

节选:在八小时的案牍劳形中，我们承受着繁琐与沉重，但不管多么消耗，也不能压抑了自己的热爱，总要留有一小块净土，让自己随处可栖。唯愿所有的坚持，都能对得住当初那个奋不顾身，奔向心里最热爱的自己。
零露_清扬婉兮·2024-02-01 22:46

睡着了就不饿了

最起码的自律得有吧，先不说吃不吃，整的我睡眠不足八小时，脸上会长痘痘的，会没有精气神的，有啥别有精神，没啥别没钱……好像整叉劈了！
忘己渡生·2024-02-01 16:09

读《余生好贵，请勿浪费》

读完这段文字之后我在想，我的八小时之后是在做什么呢？我应该怎么做呢？人生已进入下半场，我不能阻止风吹，是否可以调整帆，驶向我要的方向？珍惜余生的每分每
敏姐细语·2024-01-31 20:26

没有自己的事业，你会永远穷下去

说老实话，如果我们尽全力把所有的心思用在我们的工作上面，其实一天八小时，一般的公司只要4个小时就完全够用了。剩下的那个四个小时，你完全可以去构思你
鼎玉谷·2024-01-31 12:40

前方的景色很好，我的意思是别回头

我想走在前面风雨来的时候帮你挡一下又想跟随在你身后在你累的时候撑着你别倒下去我以为逗你笑你就会喜欢我而我却输给你让你哭的人明明是你先靠近我的可是最后舍不得的却是我我永远喜欢你不是指我十年二十年一辈子都喜欢你而是指我这一刻喜欢你的程度让我有勇气说出来我永远喜欢你我谈了一场恋爱对着手机哭对着手机笑最后分开的时候也没能抱抱他花了八秒删了你的联系方式花了八分钟删了所有的聊天记录花了八小时扔掉了所有与你有关
温柔至死方休·2024-01-31 05:15

恬伶心语

都说高效率在工作的八小时之内，高回报却在工作的八小时之外。居家躲避疫情的一个半月时间里，都是怎样度过的呢？做饭吃饭睡觉，还是手机电脑加电视？又或者读书学习和网上工作？
恬伶·2024-01-31 04:08

正真厉害的人都是研究自己

朋友阿郎在一家事业单位上班，每天工作八小时，双休日可以自由安排
柒月以沫·2024-01-30 22:41

做一朵小花也开心

并不是因为人常说的“年龄大了会觉得岁月愈发匆匆”，而是每天的工作量大的惊人，起初以为是环境的不适应，但经过一年多的时光才发现真不是那回事，每天就像上紧了弦的陀螺，工作忙不完就得不停转，不懂得什么叫八小时工作日
蓝蓝的天娟·2024-01-30 19:17

Linux常用命令

1.docker相关1.1.docker容器时间慢八小时1.进入容器dockerexec-it-uroot24795ac94ae7/bin/sh2.查看容器时间date-R3.在容器中创建文件mkdir-p
执迷11·2024-01-30 19:06

涅槃（3）

又过了八小时了，上次还是2点喝的，这次减量。
风邂·2024-01-30 14:23

日更100天，感觉真的不一样

原来八小时之外只知道放松、娱乐，变成了一个有新的作息时间表，能做到分轻重缓急，当天的事情，当天办完，绝不拖后。一一思维方式提高了。原来考虑问题像一条腿走路，通过学习，思路比
同楼秀才·2024-01-30 09:59

八小时

每当学完一篇刘润5分钟，都会学习到一些东西，今天的三个八小时，分的非常的公平，没有一个人是天生就那么牛批，他们只是把自己的时间运用的很好。
国民小扎西·2024-01-30 03:52

关于docker下容器和宿主机器时间不一致问题

，发现部署的应用在请求第三方应用时，一直出现超时的异常提示，刚开始以为是第三方应用系统的问题(此系统无赖躺枪，反正也不是一次两次了，多躺几次也就习惯了~),最后发现是容器的时间和数组的时间不一致，差了八小时
oKong·2024-01-30 02:15

6.19

如何善用我们的第三个八小时。其实就三个方法，第一找到不被打扰的时间，第二分清交易，消费，投资。第三持之以恒，日拱一卒。，把自己的时间合理的分配，每天自己多学一点，日积月累，慢慢的就会有明显的差距。
无言勿演勿言_ea95·2024-01-30 01:33

一万小时定律的魔咒

提到成功学，人们想到最多的就是一万小时定律，说从事任何领域，只要咬定青山不放松地坚持，达到一万小时的时间，换算成一天八小时，积累到五年，就能功成名就，最次也是某一领域的专家级别。
小羊跳跳·2024-01-29 21:42

从睡觉问题，看肾病日常护理需要注意的两个细节

细节一：睡眠时段睡眠时段都知道熬夜不好，但有些病友表示，我虽然熬夜，但第二天多睡一会儿，也能保证睡够八小时甚至更长，这样行不行呢？答案是：不行。
肾博士·2024-01-29 21:36

3.28

上帝是公平的，每个人每天只有二十四小时，这二十四小时分成三个八小时，而人和人之间的差别就体现在第三个八小时上，这就是八小时之内求生存，八小时之后求发展。善用第三个八小时，创造不一样的人生！
有点可爱的小马哥·2024-01-29 18:48

到点下班？你凭啥？

虽然我国《劳动法》第44条白纸黑字写着“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”但相当一部分公司对法规熟视无睹，坚持996工作制。
首席影评官·2024-01-29 08:55

【Vicky's 影评】《失恋三十三天》：女孩如何做能走出失恋，时间是治愈一切的良药-4

自己从来不曾了解这些每天要相伴八小时以上的伙伴们，过去他们看起来奇怪的举动如今却让人觉得生动有趣。原来，没有了陆然的生活也可
冰冰的小城堡·2024-01-29 03:54

选择

乘车总得知道方向，工作必须掌握技能，前人说，女怕嫁错郎，男怕入错行，还是很有哲理的，同样的工作八小时，有的工资上万，有的只有几千，哪怕这个行业，你是工资最高的，也比不过人家，这不是靠勤奋能弥补的。
166c1b0379c7·2024-01-29 01:44

善待空闲下来的四小时

一天工作按八小时计算，一年也就只工作2920小时。在把睡眠时间减去十小时，还剩下2190小时。这个2190小时在把吃饭的时间和做家务的时间去掉730小时。
冥煞老祖·2024-01-29 00:25

你曾有过哪些看似不值得的坚持

一是因为上班很忙根本没时间而且公司付钱已经买断了你八小时，这点职业道德应该有，看似占便宜的行为只会因小失大；二是我写东西挑环境，需要连续性不能被打断，效率才会很高，因此只有回家的时间
花上观·2024-01-28 02:43

2019-03-07

这本书具体讲述了张萌每天早起，每天休息八小时，把时间挤的满满的用来学习，她本人有梦想，想创一个大学生毕业后的创业大学，这本书值得年轻人学习，年轻人，阳气足，精力充沛，等到了老了，回头思考，噢，我曾经年轻过
马海风·2024-01-27 23:15

【乡村】柳树村的那些事（8）

按要求，强子一天干活八小时，只有遇到要赶活，工期紧时，晚上也会加班。强子很喜欢这工作。一则工资高，另外也展示了自己才能。当公司的业务员领着客户来看时，对强子做的木工赞不绝口，强子打心里高兴。
月上柳稍·2024-01-27 16:25

《过往》连载：Chapter.06弹剑作歌奏苦声（6）

“嗯”“下面这条是你的工资待遇，第一个月八百五十元，五天八小时工作制，加班双倍计算工资，懂了
投资人老A·2024-01-27 16:42

《睡眠革命：如何让你的睡眠更高效》

《睡眠革命：如何让你的睡眠更高效》：英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案，提出修复睡眠的七大关键指标，颠覆八小时健康睡眠的传统定式，重新定义睡眠方式，有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法
simple梦·2024-01-27 16:15

2021.11.11小凉薄日记||进步很大的一天！

2021.11.11日记我十二点到凌晨一点半继续读小说了，但是太晚了该睡觉了，最后两点前能睡着，这样才睡得够八小时好早起上课。
何如天性凉薄·2024-01-27 15:12

未来这8种人将寸步难行

1、八小时之外不学习的人人与人的区别在于八小时之外如何运用。有时间的人不能成功，挤时间的人才能成功。八小时之内决定现在，八小时之外决定未来。什么样的想法，什么样的生活。
Yjxr·2024-01-27 07:15

6月23日

时间颗粒度、以前从来不知道这个词，那我的时间颗粒度是一生的人，刚来培训的时候总监就说了自我时间的管理，当时就想我要学会好好的管理自己的时间，看我的第三个️八小时到底是消费掉了，还是投资了努力管理好自己的时间吧
汪熙宸·2024-01-27 07:03

如何成为有效学习的高手

这个理论同时打击了一大部分人的信心，因为一万小时，谁能有每天八小时，十年，工作呢，生活呢，那些杂七杂八的事呢，大家就自动放弃了。快速入门是可以的，可以做知
yeld小野·2024-01-27 01:45

短篇|我在秋风里的八小时(二)

am11:00--pm2:00迷雾中，有人牵着我的手向前走。雾好大，只相隔一人的距离，我却看不清那人的脸，唯有一只手紧紧地牵着我。这人，是谁？我的脑子里不停地搜寻过往的记忆，极力地想从中找到一个类似的身影，可是脑袋犹如被最坚韧的金丝银线束缚住，想挣脱却又涨得难受，眉头紧锁，头不自觉地摇成拨浪鼓，心里升起愤恨的小火苗。突然，一道温暖的阳光照在身上。暖意，融化了上一刻的煎熬，我如一条刚刚钻出土的小虫，
林之秋·2024-01-26 17:03

职场妈妈系列之自由太珍贵

1对职场女性而言，自由二字，太宝贵，太可贵，太珍贵，因为，很少有能有自己的时间，白天是要上班的，不管是多么清闲的工作，总归一天有八小时的上班时间，下了班之后，要继续陪自己的孩子。
燚月仁心·2024-01-26 10:03

餐巾纸

工作一天八小时，忙头忙尾还忙里。许多事情要处理，繁忙之中无头绪。不觉日头已中机，正午时光悄来临。午饭随便将就吃，或许小面有香气。也许饭馆几盘菜，就着芳香白米粒。然后工作继续勤，许多事情要处理。
李一十八·2024-01-25 17:55

熬夜对身体究竟有多大的伤害！今天一定要早睡！

普通成人睡眠时间应满足八小时。睡眠时间不足或失眠时，就会严重影响大脑的合成和恢复过程。大脑是人体最重要的部分，一旦大脑的休息不能得到满足，身体的各个部分都会出现问题。
梨子栗子李子荔子·2024-01-25 15:55

二十四小时

如果一天的二十四个小时，减去必要的休息时间八小时，再减去吃喝拉撒保守估计的两个小时，那么剩下的十四个小时。我究竟在做些什么呢。
池小一·2024-01-25 11:37

锻炼身体保卫自己

如果太晚，还不行，只能从晚上早睡一个小时，中午再午睡，把一天的八小时睡眠凑足。睡眠时间安排好。就是锻炼的方式，锦祥小区里面器材齐全，对不爱运动的帅哥有一定的吸引力，那就从健身器材接
芊妤31313·2024-01-25 11:32

职场B计划：副业变现，不只是多个收入渠道，更是人生梦想的入口

八小时内求生存，八小时外求发展。随着生活压力加大，人们对创收需求迫切，各行各业中加入副业队伍的人数也越来越多。那到底什么是副业？如何选择适合自己的副业？哪些技巧可以加速副业变现？关
西祖·2024-01-25 07:11

【夜语】

今天转战柳州，连续奋战八小时，体会更深一层。甭说有心思思前顾后，就是天大的事也等考完核再说。迈出了第一步，接下来的无限可能，尽在咬牙坚持。累了皮了，想想关心你和你关心的人，路自然就出来了。
迷彩校尉·2024-01-23 17:17

6.21

三八理论，八小时工作、八小时睡觉，这是固定的，剩余八小时的安排利用是自己的，安排合理否关系到个人成就。合理安排，坚持去做，就会成就不一样的自己。
昊昊_0f5e·2024-01-23 17:22

开课猫课程~我的个人简介

我是汽车行业私企部门主管，斜杠森米瘦身品牌官方代理红姐，很高兴认识大家，并且在接下来的时间里相互学习，让我八小时内求生存，八小时外求发展，学到更多工作以外的技能第二，提问互动亲爱的家人们，想象我一样，赚取工资以外的金钱吗
森米红姐·2024-01-23 14:34

隔离第一天

现在是凌晨，是我第一次进行隔离的后八小时，从最开始的害怕到现在的还是害怕，独自一人来到这个深山老林，住在空气中弥漫着霉味及肉眼可见的发霉住宿，晚上到处发出虫叫声，灯一直都亮着不敢关上，我的心态是真的快崩了
17df40c3efed·2024-01-23 00:38
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