八小时

早起勿贪床day4

今天，六点零五分起床，睡了将近八小时，足够了。一起床，就心心念要拖地，今天完成了家里大部分，除了父母睡的主人房，有种停不下来的感觉，考虑到时间问题，就结束了。
海澄儿女·2023-10-15 05:28

“大姐大”养成记 (二十七) 知识的力量

一天工作八小时，他
飞扬云淡·2023-10-14 20:26

5.3第三个八小时

我们每个人应该都规划过第三个八小时，能坚持下来一个习惯就必然会成为自我身上的闪光点，是的，坚持下来是不太容易的，但每一次的坚持都是有收获的，不要觉得没有结果的事情就是无效的，好的结果一定是一步步努力获得的
阿拉蕾Fineyoga·2023-10-14 10:09

我的好朋友

所以我不辞七八小时车程的辛苦赶到她的婚礼现场，由于每个地方的风俗习惯不一样，她的婚礼流程让我
平江159熊春艳·2023-10-14 04:03

8D城市重庆归来，想念的不过一碗面

坐了八小时高铁到达重庆后，问滴滴师傅，你是哪的人。他告诉我们他是本地人后，便让他推荐美食。师傅推荐了三条好吃街，解放碑，磁器口，观音桥。我们也都按图索骥走了一遍，总体还是观音桥口味最佳。
白剑笑·2023-10-13 22:27

如何看待早起？

有听说人每天必须睡足八小时才能让人精神好，其实每个人睡眠时间都不一样，有的睡6小时就能精神满满，有的却得睡10个小时才能满足。而我，只要睡够7小时就差
遇见若谷·2023-10-13 18:17

好习惯的养成难or不难？

一直以来都希望自己可以按照以下安排的生活时间表：7:00起床;8:00吃早餐;9:00~6:00正常八小时上班时间;8:00-10:00休闲娱乐，自由安排10:30上床准备休息;11:00正常入睡;过了
可爱的菇凉·2023-10-12 02:32

从未感觉到五一是个节日

1886年5月1日，芝加哥的20多万工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次工人运动，1889年7月
闲梦清秋·2023-10-11 06:55

从南到北，一个人的归途

文｜苗姑娘从南到北，历时八小时，我回到了大西北，陕西。图片发自App早晨八点半的车，喊了同事送我到高铁站，巧的是排队期间遇到了同学姐姐和姐夫。
苗凡一·2023-10-11 02:29

我可怜的鼻梁啊，依旧在肿着

图片发自App都说被马蜂或者蝎子蜇到，四十八小时就自动痊愈。这说法不知道小时候有没有求证过，这会儿，是怎么说都不会信的。昨天早上洗脸，今天早上洗脸，鼻梁上那种闷闷的痛感，一直令我无语。
黑河畔梁波涛·2023-10-11 00:50

骄阳下的草芥

以美国芝加哥为中心，在美国举行了约35万人参加的大规模罢工和示威游行，示威者要求改善劳动条件，实行八小时工作制。为纪念这次伟大的工人运动及抗议随后的宣判，在世界范围内举行了工人的抗议活动。
蓝色孤独·2023-10-10 21:24

难(nàn/nǎn)

两天，四十八小时，两千八百八十分钟，十七万二千八百秒……发生了很多事。
遇见千丝·2023-10-10 20:54

新年寄语，唯有唏嘘

一个不留神又过了一年这一本薄薄的日历就这么见底了接着祝这一年新年快乐，期待着万象更新不出意外的话，来年春天还在祈福着，祝愿着什么万事如意，恭喜发财，百事皆宜，如不如意只有自己知道，发不发财只有在工作外的八小时知道
源泉万斛·2023-10-09 09:57

陌生的城市多了一份牵挂

来到这所陌生的城市已经有一周了，找到了刚刚仅够生存的工作，五天八小时，外加路上三个多钟的交通时间，每天在匆忙中却又不得不慢慢熟悉着新的工作环境。
绕日而转葵花·2023-10-09 09:53

【100天自律打卡第六天】关于孩子管理沟通的一点思考

今天是忙碌的一天，上课八小时，觉得自己是超人。中午休息和老师们探讨如何回答孩子，或者如何引导孩子舒展心情的问题上，作为老师怎么做才会更好?
洋尔妈·2023-10-08 23:32

林志玲一坐8小时？你只是在努力，而别人却在拼命！

近日，网上流传出一段林志玲为制作角色道具做倒模的视频，保持一个姿势长达八小时之久，据说光是化妆每天都需要花上整整五个小时，还有超过一半的戏份都是被吊在威亚上。不得不感叹，志玲姐姐为了工作真是太拼了！
白玉汾·2023-10-07 22:16

做一个不太“合群”的人

大家都去喝酒、打麻将、玩游戏、睡觉去了，我也要参加其中，不然就不合群了，这里并不是说以上的活动有多么不好，但是要分清主次，那些只是偶尔用来打发时间的，而真正应该做的是去学习，提升自己，人和人的差距都是八小时以外拉开的
一心一世界_d499·2023-10-07 08:14

写在七一

要知道，我们体制内的，除了主业，没有一点个人喜好，八小时外的时间也太单调了。爱好能变现，更是一件美妙的事情
江村塘影·2023-10-06 23:58

7.26

14《三八理论:人生的不同是由第三个八小时创造的》时间对每个人都是公平的，八小时工作，八小时睡眠，八小时自由时间，人和人的区别就是这八小时自由时间的规划决定的。
一帆_梵音瑜伽·2023-10-06 22:51

下班地铁的日常总结与思考

人与人之间的差距就在额外的八小时，或是上班的八小时，亦或是睡觉的八小时，是有道理的。
jznr1030·2023-10-06 14:09

国微FPGA培训

用片区常驻和三级响应结合的方式，在客户这里争取能够八小时内
danxutj·2023-10-06 12:16

不想睡觉的日子

不想睡觉的日子心里也许装起铅沉得难受不想睡觉的日子床铺上全是辗转反侧的虫子找不见影儿却一直把我啃啮不想睡觉的时候被什么催赶我找不见它们它们却找上了我不想睡觉的时候天还很亮灯火未燃放什么花草都匿进自己的窠臼做起白曰梦有点累八小时以外若神思昏茫我只想打个盹别说夏日的天够长夜够短闷热里流着不尽的汗水就想找个荫凉的地方卸载下身体的高热别一再鼓吹八小时以外身心挂碍着多处的撞响别把自己往地狱里逼思想太多黑夜里
古夏贝贝·2023-10-05 18:30

自我取舍的断舍离

八小时内求生存，八小时外求发展。这几年课程排的比较满，减少了很多娱乐。小名叫好土。几乎没看过电视，家里换的新电视我都不会开。
静石斋·2023-10-04 12:09

阅卷时光

一天八小时下来，这眼睛倒是影响不大，倒是打分的右手完全是酸痛。速度提升的同时还得注意力集中。网络时代的信息发展，为我们提供了诸多方便。当今我们的孩子练字非常重要。我们亲字阅卷的过程中比纸质更快。
赫言·2023-10-04 08:18

5.21

感觉要每天八小时才能完成。上午八点到十一点半左右，中午回
达央的阿吉·2023-10-04 01:07

一个入殓师说：特别不被社会所尊重，我好累，我该怎么走下去？

至于特别不被社会尊重，只不过是个人内心的想法，一个人干八小时活，他不会觉得累，但是内心一直想着这个念头，你真会觉得很累，就好像有人在对着你念紧箍咒一样。现在社会老龄化程度越来越厉
辰雪_5fbb·2023-10-03 06:06

致良知学习--第一天打卡

通过今天刘总的倾情讲解，我印象最深刻的一句话是“八小时之内求生存，八小时之外求发展”。
卢延阳·2023-10-03 00:16

五一劳动节的由来

工人阶级走向街头游行示威，向政府提出改善劳动与生活条件，要求缩短工时，实行八小时工作制。罢工不久，队伍日渐扩大，工会会员人数激增，各地工人也纷纷参加了罢工运动。
山野农夫2019·2023-10-02 18:17

三八定律

三八理论”的内容是：每人每天都有三个八小时，第一个在工作，第二个在睡觉，前面两个“八”，大多数人是相同的，不同的就在于第三个“八”怎么度过。人与人的差距
小杰Fineyoga·2023-10-02 09:44

20220625和你一起成长日记251（忙碌的一天）

今天六点多起来，七点准时到考务办公室，三场考试，从早上七点到下午三点，幸好是可以带手机入考场，因为涉及到电脑问题需要及时找技术人员，八小时下来，腰酸脚酸的。
晨雨cy·2023-10-01 13:12

毛笔习字～（147）楷习•赵体汲黯传节选（小楷毛笔）

八小时工作时间以外的时间工作的，应该效率不高吧。那时间只适合关注家庭和个人爱好。尽量像挤牙膏一样，挤出点时间给自己，给自己来安排做私活吧。除了工作，个人的成长也包括坚持所爱呀！
春林长青·2023-10-01 11:34

杭州银行建德支行持续做好疫情防控工作

检查客户体温做好信息记录消毒自助机具营业大厅每日消毒每日检查员工体温对食堂进行消杀单人分桌就餐在做好日常防疫工作要求的同时对员工八小时外的活动进行规范，要求员工未经上报不得离开本市，如需去杭州等地必须及时上报支行办公室
小哥哥_56d5·2023-10-01 06:45

回家

工人或职员八小时，有双休，节假日正常三天，多的四五七八天。工地工人，碰上好的老板，事不忙，一个月有个一两天假。不好的，天天上班。除非碰上传统的节日，才有辣么可怜巴巴的一天。
我本农夫·2023-09-30 20:42

你愿意训练8小时，还是努力工作8小时，不同选择将决定自己的命运

但科比却说，八小时训练的痛苦都比不上输的那一刻，而且就算付出了，也
韦彪爱创作·2023-09-30 07:09

江医生，以身相许怎么样？（一）

凌晨三点，在结束了一台长达八小时的手术后，江青谊终于可以回家休息了。同事换班回家，他已经连着上了5天2夜的班，平均每天睡眠时间不足四小时。
夕夕月·2023-09-29 17:04

我的烦恼

我根本没有休息的时间，一天八小时的课，让我身心俱疲。.............回到家，鞋子
八角玉·2023-09-29 16:42

6月22日 一夜无眠

连续上班十八小时。总是使我胸闷气短，觉得自己快要死了。有时想想，这么累，值得么，把自己的命都搭进去了，还不如哪天直接累死算了，人生无趣。
暂拱手·2023-09-29 11:08

我终于可以开开心心吃茶叶蛋啦

蒸这件事情就容易多了，不就是开个小火，保持了蒸汽，我是这样想的，如果一天蒸八小时，一礼拜就得了。还蛮好吃的，然后吃着吃着就想，哎呀，这个虽然是罗博士介绍给大家的，那是出自哪本书呢？
我到海边送夕阳·2023-09-29 08:36

家庭教育与工作八小时制齐上热搜

偶然间刷到这条消息，不确定真假，搜了一圈没有找到有价值的信息。不过还是让我想到了很多。我是十八线小县城城郊长大。父母是菜农，家里有几分地（不是几亩），爸妈靠种菜买菜供我和弟弟读书。每年一到周末或者暑假不上课的时候，我都会陪着父母下地干活，排葱栽菜点豆子，翻地浇水薅杂草都不在话下。父母只是小学初中文化，学业上帮不了多少，但陪伴常在。一家人每天一起吃饭，晚上一起看新闻联播，天气预报。偶尔还去亲戚家串串
木心姐姐在修炼·2023-09-29 04:57

小小说：微信运动

十二个小时过去了，二十四个小时，四十八小时……她一遍又一遍的翻看着手机，朋友圈、QQ，支付宝，凡是能看到的都翻来覆去。尤其是微信运动，能看到他的动态。如果手机是块土地的话，也不知道被翻了多少米深。
不会游泳的鱼521·2023-09-29 01:44

那个曾经爆仓的人，后来怎么样了？

但是在现实中依然上着日复一日的班，领着一成不变的工资；一日三餐，八小时上班，八小时睡眠；生活浑浑噩噩着重复着过。每天都常常说着“等我有钱了”，可说完之后，依然重复生活。3直到发生一件事。住在老家的家人
橙黄淡淡·2023-09-28 19:17

时间看得见

写作第四周，又到了抓耳挠腮的周日了，距离截稿还有八小时。想到了以前上学那会儿，老师给我们布置的周记，一周一篇，也是每到周末，从周六到周日，总是拖着憋着，一直拖到最后才憋出一篇凑字文。
伍伍婴·2023-09-28 18:54

选择而已，无关对错。

在我看来，如果在一个每天需要八小时以上的地方，机械化的工作着，那么那个地方又有何意义呢？如果在一个每周都要相处五十小时的地方，时刻谋算提防着，那么那个地方与地狱又有何差别？情感
嬉流·2023-09-28 09:38

癸卯年我已是38岁

21年在做出一个产品后，没那么忙了之后，也明显的感觉到每天八小时是撑不下来的
Jinwen5290·2023-09-27 17:13

五花八门的科学饮食，到底该如何选择？

其实能当做生活习惯的饮食方法才是你的首选现在网络上流传的科学饮食方法很多，譬如生酮、原始人饮食、八小时集中饮食还有每天至少六顿的营养健康餐等等，我都分别尝试过，试下来感觉各有优势，根据不同时期对于增肌减脂的需要控制摄入量的话
三山妖·2023-09-27 15:38

活着

不知道什么时候，加班已然成为一种文化，每天规定的八小时结束后，领导一句：加个班吧，不加班工时不好看，就要不得不留下来，成为这灯火通明中的一员。表扬，奖励，加薪，
白日梦吧·2023-09-27 14:22

8.9

三八理论八小时工作，八小时睡觉，剩下八小时充电自己！也是这八小时最重要，好好努力提高自己综合实力！图片发自App
莺子Fineyoga·2023-09-27 08:46

精力管理一一睡眠

精力管理一一睡眠精力旺盛不等于睡得少，世界上真正的天才，他每天的平均保证八小时以上的睡眠，睡眠包括入睡(5%)，浅睡(50%)，深睡和熟睡(7%)，光复(20%)几大模块，有很多朋友就是睡前或者是说入睡
35e5f2f3eb95·2023-09-26 19:45

16+8轻断食体验

意思是，每天的这24小时中，进食的时段控制在八小时内即可，剩下的十六小时不进食。举例：早上八点吃第一顿，那么最后一顿就在下午四点左右，之后就不再进食。第一顿在九点左右，那么最后一顿就在五点左右。
刘宝琳·2023-09-26 18:31

2022-11-27一则短评

八小时无间断的长时间睡眠，深浅合适，基本无梦（或者没有做梦的记忆），满分睡眠。一颗药的作用，神乎其技。昨天看短视频，一位道长说现在是机械文明时代或者科技文明时代，明末以前是修炼文明时代。
怜青葱岁月·2023-09-26 04:15
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