养生乐趣第12页

记忆中的豆腐脑2020-5-8承德晚报

按照刘老的嘱咐，我开始学会了养生方法，并养成了良好的饮食休息习惯。我每天的早餐也离不开豆制品，上

唐山凤池·2024-02-20 07:52

雪的夜晚（诗歌）

雪的夜晚（诗歌）文/宋玉兰雪的夜晚下满了洁白的星光在记忆的深层中寻找儿时乐趣我的微笑、我的眼泪都结了冰的流淌一个又一个凋零的时光我爱的、我梦的那个下了一夜雪的夜晚我的童年、我的家乡2018年11月19日夜

宋玉兰原创文学·2024-02-20 07:52

健康养生

1）海带和裙带菜中富含的褐藻多糖是一种可溶性的膳食纤维，研究表明，这种多糖具有多种保健功能，如预防血栓、降低血脂、降低血糖等。同时可以起到促进排泄、预防便秘的作用。图片发自App2）长时间运作会使大脑疲劳、反应迟钝，影响下一项工作的执行能力。建议上班族工作时尽量挤出一小段时间休息。每两周外出游玩一次，放下工作，给身心放个假。飞燕2018年11月30日

飞燕养生馆8·2024-02-20 07:54

笔记【黄帝内经十二时辰】申时

申时：膀胱经旺喝水养生，长久保持健康活力膀胱经——申时值班的“环保局局长”申时（15∶00—17∶00）气血流注膀胱。此时大脑气血充盛，人体记忆力和判断力都很强，正是学习记忆的好时机。

萌萌布·2024-02-20 07:41

春季，养脾胃，坚持“一少，二多，三勤、四不”，脾胃健康少生病

所以，春季养生，除了要养阳、养肝，还要注意调养脾胃，春养脾胃，健康一整年。春季，养脾胃，坚持“一少，二多，三勤、四不”，脾胃健康少生病一少——少受寒春季养脾胃，首先要注意防受寒，尤

营养师雪姐姐·2024-02-20 06:52

龙脉承天

（四）找寻五龙祖龙他们在休养生息之际，从未忘记过圣命，但却又苦于无从下手。一日，祖龙约元凤他们来殿里又在讨论关于寻找五龙的圣命如何完成。

逸雅轩杜萍·2024-02-20 06:58

原创诗歌:《那歌声伴随你我走过的岁月》

那歌声悠扬在空气中飘荡多么的令人神往·那歌声动听正是我们经历过的一段青春时光聆听着歌声我们在一天天的日子里不断成长·那歌声经典一路风雨一路阳光唱尽了岁月的苦甜和沧桑·个人简介:原名罗国伟，笔名琳琅小神，男，湖北当阳人，爱好散文、诗歌、养生

琳琅小神·2024-02-20 05:37

吾日三省吾身（65）

确实不能够妄自菲薄，要自己夸赞自己，给平淡生活增添乐趣和亮色。一举一动都遵守法度，把一件事情做好了做完了再去做另外一件。不要火急火燎，千万心平气和。

六爸啦啦啦·2024-02-20 05:40

何轶群待出新书《太极养生录》后十章之摘录

第十一章经络通达天地循经是指人体内的元气，沿顺着自然界的天、地、日、月、阴阳而升降，在体内循经导脉，炼气，修脉，宜合气血，固本培元，最后达到养气柔体，使人的身心都得到锻炼，精神焕发，延年益寿。循经是在三种太极功法上完成的浮功、动功和动静功三种功法，皆可转换、可同练或任其自然，其动作的质量、内涵功法的练习标准与否，直接影响人体的循经，影响人体的气血循行。人体的阴阳气脉不平衡，长期不能得自然平衡震荡态

悬壶小龙女·2024-02-20 05:55

我的贵人

我认为取得世俗成功的十大要素：一命、二运、三风水、四积阴德、五读书，六名、七相、八敬神，九交贵人、十养生。一命。我的定义，命是DNA。从生物学的角度来看，人生来就没有平等过。

姜地主·2024-02-20 04:12

第三次辟谷第一&二天

今天记录与分享第三次跟着元敦国学养生堂的杨一丰老师辟谷的前两天晚课笔记和感悟，以及辟谷历程。晚课记录：01“太假了，我受不了了。”听着杨老师对一个学员的反馈说，我又人不住笑了，这简直太真实了。

LaVieEnRoseBonb·2024-02-20 04:55

2024返利软件哪个返利最高返利软件哪个最好

这个软件可是我们生活中的小助手，让你尽情享受购物的乐趣和省钱的好处！氧惠APP（带货领导者）——是与以往完全不同的抖客+淘客app！2023全新模式，我的直推也会放到你下面。

氧惠好项目·2024-02-20 04:07

好习惯:孩子不爱学习的原因

现在，有不少孩子厌学，没有从学习中找到乐趣，甚至优等生也不例外。求知是孩子认识世界的基本途径，而追求快乐是孩子的天性。

好习惯2011·2024-02-20 04:25

尼采：孤奋自强的一生

寻求知识的乐趣如此之大，使我得以战胜所有的折磨和失望。尼采是顽强拼搏的雄狮。尼采发誓要引发一场精神战争，一场足以改变人类面貌和改变世界政治的精神大战。为此，他如饥似渴地猎取知识，尽心尽力地探索真理。

猴得住·2024-02-20 04:26

早冥读写跑，人生五件套

《4点起床：最养生和高效的时间管理》一书，给出四个观点：①每天4点起床，全天分三段（4-12，完成过去正常工作；12-20，完成铺垫未来工作；20-4，休息）；②睡眠脑科学理论（快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠

石说心语·2024-02-20 04:38

其实我想对你说

我喝水可以喝白开水养生。我可以不谈物质，只谈感情。你说你下一个想要找的人，是要找最后一个了。其实我也是这么想的，那你能考虑一下我吗？其实我很想对你说

林小明吖·2024-02-20 03:40

一人份早餐

习惯，慢慢变成了爱好，也就变得有乐趣。看到喜欢的，就会想办法去搞明白怎么做的，然后做给自己吃，大概，也是太爱自己了吧。

187cf4e03b8c·2024-02-20 03:21

头条搜索极速版邀请码汇总一览(2024六个邀请提高用户的浏览速度)

凌风导师·2024-02-20 03:45

2021-01-19

读书的乐趣，非亲身经历体会不到。

老po锣·2024-02-20 03:35

最近互联网有个新词「副业刚需」搞副业增加收入

不管你做什么副业，你要么赚更多的钱，要么享受更多的乐趣。也有其他人在直播平台上

曾柯杨·2024-02-20 03:39

保持学习的习惯

文/劉家小小昨晚看了一些学画画的基础，突然想学画画，其实也是感觉最近没啥小兴趣，突然想去买些临摹的东西画画增加一下乐趣。其实以前读书的时候也学会一段时间的素描画画，也算了解了一丁点。

清零吧·2024-02-20 03:35

在家自学的副业赚钱方法有哪些？分享6个在家自学的副业赚钱方法

不景气的经济，冷清的街道，干瘪的钱包，疲惫的身心，经济不景气对普通人最大的影响就是生活缺少了以前的乐趣和刺激。众所周知，有人从大厂裁员，有人创业，还有很多人为了稳定，在体制内争夺铁饭碗。

测评君高省·2024-02-20 02:05

优惠券赚钱怎么做？高省一起轻松赚佣金！

而今天，我要教大家如何利用这些优惠券和活动，让我们在享受购物乐趣的同时，还能赚取佣金！高省佣金高，高

高省_飞智666600·2024-02-20 02:15

105岁老人话养生：画画让我颐养天年呐！

孙菊生（1913—），业余习画的物理学教授，但是他的画并不业余。他是国内画猫流派中介于工笔画和写意画之间的重要代表人物，有“猫王”之称。孙菊生先生是一位心胸开阔豁达，待人直率真诚，乐于成人之美的老人，而且越老越幽默可爱。虽然耳朵近年有些聋，但眼睛特别好使，思维敏捷，脑筋可“急转弯”，让年轻人也自愧不如。他有一位叫“阿里雷公”的朋友拜访他时曾说笑间问道：您老长寿，儿孙满堂（儿女六七位，最长者已经八十

郑辉贤国学艺术·2024-02-20 02:00

你到底说了多少次“晚安”才真正入睡？

小黑：已经十一点了，最近天天熬夜，从今天开始养生，今天早睡。小白：我也是，忙着追剧。《亲爱的，热爱的》太好看了！李现好帅!小黑：别说了!我《轮到你了》里的老婆黑岛生死未卜！唉，今晚带着泪水入睡。

小黑的毒鸡汤·2024-02-20 02:11

生活是很好玩的——《慢煮生活》读书札记

读《慢煮生活》，看汪老先生慢谈四季风情，各地风味，旧日往事，亲朋好友，汪老先生的形象就出现在眼前：如孩子一样天真的眼睛细看人世，恬淡安宁，无烦无恼，亦无大追求，不过喝茶写字美食，让人感到一种生之乐趣，生之喜悦

艳子微时光·2024-02-20 02:32

2019年1月31日自我反思

上午见到八年前的“同事”，传说中只知道她的名字，在盛产女强人而且是大女强人的前前前任公司，她美容行业跨到医美行业再跨入养生行业组建集团培训部门。

四月天_扎西曲呗·2024-02-20 01:29

2018-05-12

无论你是谁，你一定会健康养生这个行业扯上关系！要么你是经营者，要么你是消费者！健康家人，惠及他人。

正心正德·2024-02-20 01:31

不吃手机配置的游戏哪些好玩低配置手机也能玩的手游推荐合集

考虑到这种现状，我们为大家精心挑选了几款几乎不占用手机配置的游戏，让您即使配置较低的智能手机上也能畅享游戏的乐趣！下面让我们一起来看看这几款特别推荐的游戏吧！

会飞的鱼儿·2024-02-20 01:43

【秀娟习惯养成记—2020.12.30】

2020.12.30日习惯养成第129天白天完成事项：干洗脸100下干梳头100下叩齿100下转动舌头吞津津玉液转动眼球100下搓耳朵100下推肝经100下搓脚心100下驴打滚100个揉腹30分钟颤抖功15分钟太极养生步

欧秀娟素食倡导者·2024-02-20 01:41

挑战荨麻疹365天（第七十一天）

早上赶着送娃特长班，来不及养生粥，改成午餐享用。经过各种调排，娃今天已是满当当的一天了，上午两门，下午两门，晚上一门，比上学还紧张了，怎么就感觉时间越来越不够用了，什么都很重要呀。

大头麻麻·2024-02-20 00:13

养成游戏开发

这类游戏通常以培养、成长为核心玩法，让玩家在一个虚拟的世界中体验养成角色或者物品的乐趣。养成游戏的开发涉及到多个方面，包括游戏设计、美术、程序、音效等。本文将为您详细介绍养成游戏的开发过程。

红匣子实力推荐·2024-02-20 00:59

5.7《人生由我》金句分享

1、你应该好好享受自己喜欢的食物，以及性价比和美味共存的均衡饮食带来的乐趣。2、那你一直坚守的健康计划就是最好的。那是一份即使在你感到压力大、疲劳或者烦恼的时候，你总能够坚持的饮食计划。

736f2f57e423·2024-02-19 23:36

你是哪种人呢

生活过得好的人总会在生活中发现乐趣，而生活不好的人却会在细节处表现自己的丑陋，比如对人对事很冷漠，比如尖酸刻薄，还有像我一样的，时而怨天尤人。

前向前·2024-02-19 23:28

你需要更少，值得更好！第2期一舍一留100天Day38/0201-2021

留：美食和画过程：今天不想整理，今天享受做包子的乐趣。这是昨天就计划好的，其实做美食，永远是我最享受的事情，就像我之前说过的，做美食，就像是做游戏，那种快乐·····也许是很多喜欢做美食的人的同感吧。

金明悦_山水日月_山水日曰·2024-02-19 23:20

市场调查

从今天的早会，到下午的工作总结，第一次体验到在团队工作的乐趣。以及规章制度的重要性。第一次从事市场调查工作，一天的行程下来，有累，有欢笑，当然收获也是很大的。

ZL_ab8b·2024-02-19 23:03

淘宝优惠券返利app排行榜第一名，淘宝返利app排行一览

好项目高省·2024-02-19 22:35

十二个养生小知识汇总集（三十二）

一、其实骨头汤并不补钙，反而热量很高骨头含钙量高，不少人为了补充钙会熬、煮各式靓汤来喝，殊不知钙主要以无机盐的形式存在于骨头中，很难通过熬、煮溶入汤里，反而会使大量的脂肪溶解到汤中，不仅属于低效补钙还会越喝越胖~建议减肥期选择少盐清淡的汤，如虾仁豆腐汤、海带汤、番茄蛋汤~二、养肝就是养命，肝好人就好，养肝护肝这样做，教你4点让你有个健康小心肝1、每天半斤以上的深色蔬菜，里面丰富的维生素C、花青素等

营养师茶茶·2024-02-19 22:31

国内外黑客居然都在这些地方聚集

在成长的道路上怎么能缺少打怪刷级的乐趣呢！但是市面上的网站漏洞组成复杂，而且会有法律风险，想要技术，封神台靶场是一个好的选择3.黑客社区Track安全

MR_sasa·2024-02-19 22:59

女性憋出来的病！

由罗大伦博士写的《女性90%的病都是憋出来的》是一本中医类女性养生科普书。罗大伦在中医这一块还是很擅长的，主修的就是中医诊断学，也上过中央台、北京台养生类的电视栏目，所以他的书还是很有参考价值的。

没有纪念·2024-02-19 22:48

亲子打卡周记（Dec.25th～31st，2022）

给小宝贝坚持早教的这5年，我深深地感受到，伴随着孩子共同学习，才能真正让孩子意识到学习的乐趣。把学习目标组织起来，鼓励她多思考并发表自己的想法，寓教于乐，越发觉得这是非常棒的成长过程。

森卿清·2024-02-19 22:51

杨梅罐头

学着做饭也是一种乐趣。民以食为天。从素菜到面食再到一

小雨画画·2024-02-19 21:43

《财务自由之路II》（1）

您工作，是因为您想赚钱，想找到工作中的乐趣，或者是为了看到其中的意义，等等。但是，您绝对不是为了老板而工作的。您最好把自己看成公司，您的能力就是您出售的

指人儿·2024-02-19 21:11

『阅读•思考•灵性新苑‖第十一辑/249/1001』《当下的幸福一我们并非不快乐》作者:米哈里·契克森米哈赖张定琦译

我们已谈过，即使像失明或半身不遂这样的灾难，也能转变为带来莫大乐趣、增加复杂性的状况。甚至死亡的逼近，也能创造意识的和谐，不需要感到绝望。然而，这些转变都要求当事人随时作好迎接意外的准备。

景熙惟·2024-02-19 21:17

《今天也要用心过生活》松浦弥太郎

读书的乐趣在于“当下阅读的时间”。只要花上五分钟，就能上路。我一直是以这种心态来进行阅读。旅行和阅读，或许是同样的事情。觉得自己的内心空间逐渐变小的时候，我会选择出门旅行。

六庞·2024-02-19 21:49

红宝儿节气小讲堂 | 小寒大寒之间的小儿保健手法

为适应冬季特点，宝宝养生应注意敛阴护阳，益肾蓄精，懂得“养藏之道”，若损伤了肾中的阳气，就会影响来年春天的升发能力，损害健康。

红宝儿儿童健康·2024-02-19 21:50

互联网电子商务的存在价值

在消费者信息多元化的21世纪，可以通过足不出户的网络渠道，如百度微购、淘宝、新蛋等了解本地商场商品信息，然后再享受现场购物乐趣，已经成为消费者习惯，方便消费者需求.

小花同学嘿·2024-02-19 21:26

2019-05-02

读起来能感受到乐趣。培养读书习惯才是最重要的。我当时就是觉得这个标题有意思。里面的故事也挺有吸引力，可以说，这本书挖出了我

迷你世界_db08·2024-02-19 20:17

现在做什么五年后会极大的提升自己

还有注重养生，有健康才有未来，巴菲特说过，想赚钱，得先活的够长。哈哈，今天

FS蒙琪琪·2024-02-19 20:37

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