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读书打卡83天《孩子:挑战》

2021年4月20日#“王磊名班主任工作室”精进打卡#【打卡人】赵亚平【打卡始于】2020年1月28日【日精进打卡第83天】2021年4月20日【今日读书】书名：《孩子:挑战》第40—至63页作者：鲁道夫

青草萍·2024-09-16 01:58

《乖，摸摸头》精彩桥段摘要

——《大冰.乖，摸摸头》精彩桥段摘要

第二說·2024-09-16 01:52

内经简介（上）

黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作之一（《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》），也是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的传世巨著，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。在理论

骆长珊·2024-09-16 01:20

土豆丝别再炒了，10分钟做成早餐，外脆里软香喷喷，连吃3天不腻

饺子皮真有这么大的魔力吗？其实我们有小诀窍呢！普通饺子皮只用简单处理一下，就能做出薄如蝉翼的面皮来！再包入各种馅料，瞬间就能成为一款好吃的美食呢！

美食达人计划·2024-09-16 01:46

Acwing 区间合并

区间合并主要思想：给定很多区间。若两个区间有交集，将二者合并成一个区间。

Curry_Math·2024-09-16 01:20

高省app官网下载?高省app是正规的吗?

大九导师，高省邀请码999999，送2皇冠会员，送万元推广大礼包。下面继续跟大家

高省APP大九·2024-09-16 01:45

DVBS 卫星波段设置

DVBS介绍在DVBS/S2信号通过同轴线进入电视/机顶盒的同时，LNBC会通过同轴线向外输出0/22K，13V/18V等信号，以控制LNB的

晨春计·2024-09-16 01:19

听音

就在路边溜达着想着东西，走着走着发现路上的车越来越多，过去的发出的声音越来越频繁，是啊到了上班的高峰期了，发出的声音都是有序的，这是交通秩序规划导致的，声音突然小了一般是到了十字路口或是前面有车多引起的，声音大了那就是绿灯了通行顺畅了导致的

云少nn·2024-09-16 01:36

读《道德经》28

甘德礼（读《道德经》28）原创分享609＋277天，光山心协智慧父母课堂持续分享第262天原文知其雄，守其雌，为天下谿。为天下谿，常德不离，复归于婴儿。知其白，守其黑，为天下式。

华南帝虎·2024-09-16 01:04

工作的第537天

今天是我工作的第537天，天气晴把卫生保持干净，卫生1定要保持干净，养成良好的卫生习惯，不乱丢垃圾，有垃圾及时放进垃圾桶里，保护环境人人有责，点点滴滴学会做人，时时刻刻争取进步，加油加油加油!

昵称阳光青年莒县·2024-09-16 01:02

2019-07-21

姓名：方珊梅公司：深圳市雅诺讯科技有限公司【日精进打卡第49天】(知学)大学通编【经营12条：【口号】让世界信号无线连接(冶企)持续的改善现在的状态，持续的引进新的产品，持续创新，持续引领公司所有上下一条心

珊珊正常奋斗中·2024-09-16 01:32

简九月的第188天日更｜二宝米乐发烧了

昨天夜里，二宝开始发烧了，刚开始是37度多点，慢慢地长到38度。我喂了她点退烧药，好久才把烧退掉。一夜我又醒来好多次，看看她是否发烧。早上六点多再次起烧了，有给她喝了退烧药，烧退了后二宝睡着了。我一上午在学校担心的不得了，害怕她又起烧，还好一上午没有发烧。下午一直是38度以下，小青给她喝了好多水，烧也退了下来，可是，现在又起烧了……38.2度，喝了药之后，睡也睡不好，我就一直抱着，还没放下。这是二

简九月·2024-09-16 01:28

《今天也要认真穿》

第129期谢谢你能来图/Pexels.com文/海椒的海10月30号买的书，11月9号看完。现在写一写关于这本书的一些事情和一些感悟。

花开与浪者·2024-09-16 01:56

排序

如果一个元素比另一个元素大（小），那么就交换这两个元素的位置。重复这一比较直至最后一个元素。这一比较会重复n-1趟，每一趟比较n-j次，j是已经排序好的元素个数。

路小白同学·2024-09-16 00:20

【剽悍一只猫的剽悍行动营】不忘初心，砥砺前行

作者/梅子我在第15期剽悍行动营奇迹四连四排的同桌叫Tony。今天，我来讲一讲他的故事。

财务自由的社群运营人苏宝·2024-09-16 00:49

共读《绿野仙踪》有感 ——战胜自己就是勇敢的人

就在这样的情况下，他们遇到了一头大狮子。大狮子挥到了稻草人，扑倒了铁皮人。这危险时刻，托托虽小，却也敢面对强敌。它跑上

倚窗听雨_1ac2·2024-09-16 00:40

【Death Note】网吧战神之7天爆肝渗透测试死亡笔记_sqlmap在默认情况下除了使用 char() 函数防止出现单引号

网上学习资料一大堆，但如果学到的知识不成体系，遇到问题时只是浅尝辄止，不再深入研究，那么很难做到真正的技术提升。需要这份系统化的资料的朋友，可以戳这里获取一个人可以走的很快，但一群人才能走的更远！

2401_84561374·2024-09-16 00:46

盘点2024年必备的八大app拉新渠道

好消息来啦，本篇文章就将带大家盘点24年必备的八大app拉新渠道，全文干货，拆解分析点评一步到位，还不快快收藏起来~1.app推广一手资源来源：U客直谈U客直谈是一个资源对接平台，专注于为推广人员提供海量丰富的

U客直谈APP·2024-09-16 00:02

生活的复杂

工作堆了一大堆。提不起兴趣。有一些重复的事情。很多事情做到一半，暂时不能完结，要等到明天。最近，在交通上，来回4小时。早起很困顿。刷抖音控制不住。一个获得兰亭奖的书法家，是用嘴写的毛笔，他失去了双手。

孙栋的故事·2024-09-16 00:00

独家收藏：《咬文嚼字》“十大语文差错”3

独家收藏：《咬文嚼字》“十大语文差错”32008年版《咬文嚼字》“十大语文差错”目录1.电视中引用名言经常读错的字是：“有朋自远方来，不亦乐乎”的“乐”。2.社会热词容易读错的是：三聚氰胺。

海滨公园·2024-09-16 00:29

2022-08-15

此次重要讲话明确宣示党在新征程上举什么旗、走什么路、以什么样的精神状态、朝着什么样的目标继续前进，对团结和激励全国各族人民为夺取中国特色社会主义新胜利而奋斗具有十分重大的意义。广

梁亦冕·2024-09-16 00:57

2021-10-22

致良知线上正心班学习第11天时间：2021年10月21日姓名：李克聪地区：山东淄博志愿：修己度人，自省利他｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省利他致良知】今日功课1、读原文✔：2分2、准时交功课✔：2分3、日行一善

c6a82911a6e5·2024-09-16 00:25

致知班毕业感言

此刻心里充满了无限的感恩，感恩平台所有志愿者老师的无我、大爱付出，是他们的这种精神一直在感召着我们，潜移默化的影响着我们，他们就是我们的标杆，一直引领着我们不断向前；感恩这些同行的兄弟姐妹们，我

婷遇见更好的自己·2024-09-16 00:24

每日一省第400天孩子长大了

今天是腊月二十八，要贴门神，吃过饭，儿子和女儿两个开始擦门，贴对联，贴完之后又去一楼贴，俩人嫌冷不想骑车，说开车过去，我：你们自己选择。儿子说我开车吧，回来还要到阿姨家送东西，阿姨还要拿面，我开车方便些。两个孩子开开心心的出门，用院长说的多子女教育中，一定要树立老大的威信，下面的都好带，老大一说让干啥，老二屁颠屁颠的都会去做，而且还很开心。就说我儿子现在只要让他妹妹干啥，妹妹都很听哥哥的，昨天两人

9cb62e220e4d·2024-09-16 00:23

2021-10-03

今天放假的第3天感觉过得好快，总体来说数学做了25道题，里边有几道题还是弄得不清楚，仍然不懂怎么做，不过整体感觉思路比去年要清晰很多，因为有去年的基础，今年还是比较轻松一些。

虫虫新生111·2024-09-16 00:50

k8s中Service暴露的种类以及用法

一、说明在Kubernetes中，有几种不同的方式可以将服务（Service）暴露给外部流量。这些方式通过定义服务的spec.type字段来确定。二、详解1.ClusterIP定义：默认类型，服务只能在集群内部访问。作用：通过集群内部IP地址暴露服务。示例：spec:type:ClusterIPports:-port:80targetPo

听说唐僧不吃肉·2024-09-16 00:13

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第755天202009028

身体的提醒昨天下午正在工作，突然觉得心脏不舒服，有点一抽一抽的疼痛，赶紧自己吃了速效救心丸。同事扶着我，吃药喝水，并且让我去咨询室躺一会，随着药劲慢慢蔓延，身体那种疼痛的感觉也慢慢好起来了。我想，可能身体感受到我的压力太大了，也有点超负荷了，毕竟近期因为单位远，我早出晚归，还要负责孩子的早餐，晚上只有6个小时的睡眠时间，虽然中午也能补一觉，但是还是不够补充能量。既然身体已经提出警告，那么我要上心注

陈妍羽2018·2024-09-16 00:15

2023-02-06

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第353天总约练124次来访者83观察员37咨询师4过了正月十五，这个年也就算过去了。早上起床，竟然也有种不想上班的感觉。

暖暖de严严·2024-09-16 00:43

中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第122天，2021年4月6日

4.家长这个职业需要大量的背景知识。（1）关于人的基本知识：人的功能太强大，如果我们了解他的成长规律，就会很容易把他培养成天才。（2）关于教育学的基本知识：教育者与被教育在孩子生命初期和家长形成的关系对孩子起决定性作用。（3）关于心理学的基本知识：人的外在的动作是由里边的心里动因决定的。家长不许的孩子都想干，所以不要说不，而是说要怎样做才好。（4）关人际互动的基本知识：人际有互动就会形成固定的关系

5804c210041b·2024-09-16 00:42

二十四、k8s 资源管理

目录一、资源配置范围管理LimitRange介绍1、LimitRange可以做什么：2、资源限制和请求的约束3、创建LimitsRange对象4、示例：创建一个pod5、测试用例测试1：测试2：测试3：二、资源服务质量管理（RequestsQos）1、Qos级别分类：1.1、Guaranteed：1.2、BestEffort：1.3、Burstable：2、Qos的工作特点3、示例三、资源配额管理

繁华依在·2024-09-16 00:41

Kubernetes 自定义控制器开发

Mysql）二、控制器开发1.使用kubernetes的examplecontroller模板2.在controller.go中新增数据表监听方法3.修改tools工具生成资源对象结构体定义这里记录开发k8s

IT回忆录·2024-09-15 23:40

如何给QQ邮箱自动发邮件？无惧「小爱」下线！代码全公开，两步搞定

我把多模态大模型接入了「小爱」，痛快来一场「表情包斗图」

AI码上来·2024-09-15 23:40

大模型训练数据库Common Crawl

CommonCrawl介绍‌‌CommonCrawl是一个非营利组织，致力于通过大规模分布式爬虫系统定期抓取整个Web并将其存储在一个可公开访问的数据库中。CommonCrawl的数据收集和处理过程包括使用Python开源爬虫工具收集全球范围内的网站数据，并将其上传到‌CommonCrawl基金会的数据仓库中。该项目从2008年开始，至今已经积累了大量的原始网页数据、元数据和文本提取数据。这些数据

WindyChanChan·2024-09-15 23:40

小时候的“年”（四）

未出嫁的女孩子是无须去拜年的，一般都是一大家人，男人们一队，媳妇们一队，挨门挨户的去给自家的长辈们拜年。也就是一群人一起给长辈们磕头，过年磕

春风拂林绿·2024-09-15 23:35

用kubedam搭建的k8s证书过期处理方法

kubeadm部署的k8s证书过期1、查看证书过期时间kubeadmalphacertscheck-expiration若证书已经过期无法试用kubectl命令建议修改服务器时间到未过期的时间段2、配置

我滴鬼鬼呀wks·2024-09-15 23:08

打造“三声”课堂，彰显生命活力

当晨光照进校园，袅袅炊烟升起，空旷的校园里回荡着不同班级孩子们的时高时低，时大时小的读书声，那是多么幸福的事情呀。但现在这样的情景和场面很少遇到了。细心的老师们会发现在课堂上静心读书

吉林付巍巍·2024-09-15 23:56

打卡第12天

打卡第12天：打卡日期：2023年10月18日原始体重：51.3公斤目标体重：45公斤昨日饮食①早餐：小黑条，土司面包。②午餐：火烧肉米线、炒玉米，炒人工菌、白菜汤。

127ec88009a1·2024-09-15 23:24

平凡日记｜壬寅虎年，继续康复治疗第31天

2月7日，正月初七，阴，冷，早上小雨。早上起来的有点晚，护士就开始查房了才醒过来，确实太冷了，不想起床。最让人欣慰的是，主管护士看我房间没有空调，又一个薄被子，主动给我加了一床被子，感动至极，天下还是有好人。后来主管医生也来房间查房了，交流了一下，感觉“前途”一片光明，一起努力。昨天写了今天可以做手法治疗，早上去做手法的时候，医生说假期手肘状态还保持的可以，继续加油，是一个好的苗头，努力吧，争取早

杨涛看评·2024-09-15 23:24

2021-04-06

中原焦点团队李金梅坚持分享第549天2021.4.6凌晨两点多忽然被乳腺疼痛惊醒，上完课后我便去了医院，结果显示三级，预约了穿刺。

四叶草_add9·2024-09-15 23:23

等待是一种煎熬

大早上6点就开始清肠，6点到10点4个小时，每隔一小时喝一大碗泻药。泻的昏天暗地的。11点多给她打电话，问她怎么样。她说泻完了，没事了。刚才晕得不行，一量血压高，吃了降压药就没事了。

静待花开202004·2024-09-15 23:21

感恩日记

1，感恩小妹一大早，就发来了给妈妈洗浴后的照片。看到老妈平安健康，心中很是喜悦。祈愿老妈～在世的菩萨，健健康康平平安安，有妈在，家就在。让在外的儿女逢年过节有归心似箭的心情。

美玲_·2024-09-15 23:20

k8s证书过期问题处理

k8s证书过期问题处理opensslx509-in/etc/kubernetes/pki/apiserver.crt-noout-dateskubeadmcertsrenewallsystemctlrestartkubeleopensslx509

olina_qin·2024-09-15 23:37

世界十大名牌皮鞋都适合什么性格的人？

前面介绍了《世界公认的五大名鞋，穿过三个以上都是不一般的人》，大概讲了5大名鞋品牌的故事，受到广大读者的关注和讨论，因此在原来的基础上重新整理了世界十大知名皮鞋品牌及特点，揭开他们神秘的面纱，看看到底是哪些人在穿这些鞋子

我信了你滴鞋·2024-09-15 23:18

前端CSS面试常见题

：同时给兄弟/父子盒模型设置上下边距，理论上边距值是两者之和，实际上不是注意：浮动和定位不会产生边界塌陷；只有块级元素垂直方向才会产生margin合并margin计算方案margin同为正负：取绝对值大的值一正一负

剑亦未配妥·2024-09-15 23:07

------2020年12月25日，panda出生的第627天

今天的婚礼，热热闹闹，很多粑粑的本科同学，可是时过境迁，大家都有了自己的朋友圈。我们临时决定今天下午就回家，本来计划是去周边玩两天，可是今天胖哒不太好，有点拉肚子，加上在这边的住宿环境不是很安静，外面轰隆的过路车，特别吵，别说胖哒，麻麻都没法好好睡觉，可能是因为熟悉了，胖哒不再拒绝坐粑粑同学的车，回程的高铁也稍微好了一丢丢，徐州站停留时间较长，我们下车出去透气，胖哒突然说"飞机，你好”，粑粑麻麻哭

小妖怪潘达·2024-09-15 23:46

亲子日记第79篇

今天又星期三了，昨天晚上忙完了，孩子说:妈妈，我问你一个问题，如果给你十个亿你会怎么用他，我回答了孩子的问题，我又反问孩子，孩子的第一，第二个回答正好和我回答的相反，我是说先捐助贫困山区的孩子们，孩子说要先孝敬我们，孩子长这么大我们没出去旅游过，要带上两个姐姐和奶奶，还有爸爸和我一起去旅游，吃好吃的。第二要帮助贫困山区的孩子们，然后要给我们买车买房，用剩下的钱开公司不让我们再受累干活，还要给我买喜

壮壮_2d73·2024-09-15 23:41

毕业照

一晃也到了毕业前的第49天了，大学过的很快，第一次时报道的大雨还恍若昨日，兴许是大学过得开心的原因吧。马上又是毕业照了，有些畏惧。

0a38a95e04e8·2024-09-15 23:38

爱——不会服输 - 草稿

有许许多多人都说,爱应该学会放手，这才是大爱，这才是真正的爱，但是我并不这么觉得。如果你真的放手了只能说明你不够爱，或者说你没有想象中的那么爱她（他）。难道你以为你放手了之后，他就会记住你一辈子了吗？

zxylovedy·2024-09-15 23:04

挽即逝之波，索已投之食：曾纪泽虎穴改约收复伊犁记

1880年，噩耗传来，70多岁的左宗棠耗尽5000万两白银军费收复新疆的成果几乎毁于一旦，大清驻俄罗斯的公使完颜崇厚“周旋”了一年又四个月，在俄罗斯克里米亚半岛吃喝玩乐鬼混了一年又四个月后，未得朝廷批准

云间大彭·2024-09-15 23:31

晨间日记（202206270375）

起床：4：50就寝：23：00天气：晴心情：开心一、任务清单（一）昨日完成的任务，最重要的三件事1.完成45场直播的第7场；2.完成高知团队薪酬分配系列会议；3.完成；（二）未完成事情及原因（三）计划外事情

锋听慧言曼语·2024-09-15 23:26

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