午餐

打卡第12天

②午餐：火烧肉米线、炒玉米，炒人工菌、白菜汤。③晚餐：小黑条，炒猪肝、炒士豆丝（少）有无偷吃：无饮水量共：大概不低于3000ml排便情况：有昨日体重：50.1公斤。

127ec88009a1·2024-09-15 23:24

今天到底是谁的生日

该准备午餐了，奶奶让我去拿围裙，一走进房间看见一地的瓜子壳，像下了雪似的积了厚厚一层。走进客厅姑父和大爷正在打牌，笑声此起彼伏，而老寿星奶奶呢却正在厨房烧菜，忙得像一只陀螺。

马蹄踏碎落叶·2024-09-15 19:43

感恩日记78天

让我很方便去放生，感恩今天一起参加放生的伙伴，祝大家拥有氧气般的财富，健康的身体，超凡的智慧，感恩太太煮的早餐，随喜她种下健康的好种子，感恩蔡老师带着孩子们过来上课，让我种下空间的种子，感恩娜娜做的美味的午餐

吕术利·2024-09-15 12:48

父亲语录

2.只要功夫深铁杵磨成针3.吃点亏少不了你的一块肉4.不是你的东西，在别人不知道的情况下不许碰5.不管在哪，把自己的位置放低一点6.天下没有免费的午餐7.出门在外不要沾小便宜就不会上当受骗7.娘家永远是你的靠山

小慕雅的牧屋·2024-09-15 11:45

习惯与宇宙下订单

感恩一早收到这么惊喜的礼物，美好的一天开始了，谢谢每一天都过得越来越精彩与喜悦的高能量，谢谢，谢谢，谢谢2、感恩早上上班总结工作要点，开始完成工作上的重要事情，感恩一切最好的安排，谢谢，谢谢，谢谢3、感恩中午吃完午餐和翠

亲爱的敏儿·2024-09-15 09:55

于工作、生活与爱好之间做好时间的平衡，真是技术活

图片取自网络一张时间清单起床：6：50出门：7：00上车：7：10到公司：8：30~9：00午餐：12：30下班：6：30加班：9：30回到住处（晚上路较畅通）：10：30洗漱后上床：11：30入睡：12

迷途且恐惧的羔羊·2024-09-15 07:25

霸王餐平台盛行,谁在为免费午餐买单?

这些平台打着“免费午餐”的旗号，让人不禁想问：究竟谁在为这些免费午餐买单呢？【高省】APP（高佣金领导者）是一个自用省钱佣金高，分享推广赚钱多的平台，百度有几百万篇报道，运行三年，稳定可靠。

一起高省·2024-09-15 07:58

180天减肥计划2019.6.9第十八天

起床体重：睡前体重：本月目标：达到60kg运动量：心情:沮丧，早餐：0午餐：晚餐：0加餐：0一定减肥的理由：婚纱照/朋友见面/十几年三位数的体重/身体健康/想穿裙子/想穿热裤等等

Staozi桃子·2024-09-15 02:12

2022-9-4新日更Day53~

临时工第四天~今天近十一点才到的，然后还是寄件寄件，没停过…晚上回来，才意识到今天屁股又没沾过凳子…一早大筛回来帮娃弄了早饭，也整了个午餐~结果娃吃水果比主食多呢…结果我带的午饭又是一点儿都没吃……开学季还是毕业季

植萱·2024-09-15 00:44

【2020周总结】44/52周

本周单位午餐2天，带饭三天，外食三次，持续践行光盘，比以前能吃饭了。日均走路6000步，骑行次，骑累计超过175/200公里。三十多块钱，换来三个月的健康和多次早上以及其他时间的节省，

记录我的生活·2024-09-14 20:13

NO.227 每日复盘220109 居家第十八天

2.午餐，在家用餐，米饭一碗，西芹炒火腿，灼菠菜，大骨炖萝卜。3.晚餐，在家用餐，杂粮稀饭一碗，胡萝卜炒肉，灼菜花，炒腊肉。自我提升1.看书王志纲《大国大民》30分钟。

石头爱写字·2024-09-14 20:07

今日的午餐~无奈食材不凑手，简简单单做了一道蒸鲜椒鲷鱼

一晃又到了午饭时间。有几天没出门了，家里的库存几乎空空如已。本以为这餐只能煮面凑合，不想打开冰柜，在犄角旮旯里居然还能扒出一袋鲷魚块。搜寻蔬菜框还找到前几天剩下的一颗青线椒，四颗红小米辣。哈哈，正好做一道简单的鲜辣蒸鱼~蒸鲜椒鲷鱼。本人的蒸鲜椒鲷鱼鲷鱼，又名加吉鱼、真鲷，是一种春天里的海洋珍贵鱼类，无论是在中餐，还是在日韩料理亦或西餐中，鲷鱼都能畅行餐桌。鲷鱼图示日本人酷爱鲷鱼。这不仅因为鲷鱼的肉

挑食的麦爷·2024-09-14 18:09

直播间翡翠原石免费送？揭秘背后隐藏的营销套路

然而，“天下没有免费的午餐”，看似诱人的免费赠送背后，往往藏着一系列精心设计的营销策略和消费陷阱。下面我们就一起揭秘直播间翡翠原石免费送的那些套路。

金钱保卫科长·2024-09-14 11:18

没资格睡懒觉？！

01抗疫在家20多天，生物钟彻底被打乱了，晚上看小说到一点多，早上睡到十点多才醒，于是经常早餐和午餐作一顿吃。

那小鹿·2024-09-14 08:25

感恩日记0103-0513

艾扬格瑜伽入门教程》第九周第二轮第7遍3.陪家人:今天是打拳日，对打的小哥哥出手很准，悟空也很抗打4.帮朋友：在直播间带大家练习；5.投资：每日定投box二.每日感恩：感恩sssb，所有伟大的传承上师们；感恩爸妈准备午餐

糊糊陪你瑜伽·2024-09-14 06:07

极品小农场名窑

第583章法国人的浪漫情结上午餐气氛不错，大家渐渐心情平静下来，有美食和美酒相伴，想来没人能拒绝，当然巨鲨给众人留下深刻的印象，一时半会想要忘却想来不可能的。“弗朗索瓦，怎么样，还合胃口吗？”

龘龑文轩·2024-09-13 23:16

阴雨天

昨晚给爸爸送饭，爸爸一边吃一边说，明天早上不要给我买早餐了，午餐我也自己解决。我想，大概是我妈做的饭太难吃了吧。......

江夏风666·2024-09-13 22:30

2018-03-09

今日饮食：早餐米饭土豆片炒大辣椒18点半家午餐发糕馒头豆腐海带火爆大头菜凉拌黄瓜11点半食堂晚餐米饭砂锅豆腐牛肉柿子饭店16点半2018年目标：通过中级会计职称考试本月目标（3）月：学习会计实务目标完成情况

轩宁妈·2024-09-13 19:21

《洛克菲勒给儿子的38封信》：财富时代相传的终极秘密（四）

第二十九封天下没有白吃的午餐如果你想使一个

seven七星海棠·2024-09-13 13:16

娜娜感恩日记｜Day492

感恩wuli小吴总给我机会沾喜庆砸金蛋，礼品价值不高但很开心，因为不要把运气放在免费的东西上感恩多多帮我制作新的朋友圈背景图感恩可欣给了我朋友圈背景的灵感感恩小姨和妈妈为我们准备午餐感恩晶晶顺利回到山西

Na娜娜子·2024-09-13 11:53

今日份幸福

早上我们去买了基围虾和黄骨鱼，做了一顿丰盛的午餐。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App吃过午饭休息了一下之后，我们就去参观深圳大学啦。逛完深大，我们去吃了个下午茶。

小呀小梦呀·2024-09-13 08:32

别人步步高升，你却还在原地踏步

免费的午餐哪有想象的那么好。3、你只是口上说的，而没有做出实际行动，只是“想”而不“动”4、太容易相信别人了，而不看看自己的能力和行动力。5、以后不要见

佩琪的森林公园·2024-09-13 07:17

2019-6-10晨间日记

一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一篇自媒体文章看书【心情决定事情】沟通交流改进：学会控制情绪习惯养成：周目标·完成进度无学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼饮食:早餐鸡蛋，稀饭午餐

你的影子y·2024-09-13 03:51

携一老一幼的小日子之累累累

午餐今日午餐：醋溜土豆丝，榨菜炒辣椒。九点，睡梦中听到老妈一声叹息。连忙爬起来摇晃着看看老妈怎么了。原来是饿了。昨晚茉小妹又是两点半才睡，早上起不来。给老妈泡了碗面，我又去睡了。十点带茉小妹起来。

爱画画的七七·2024-09-12 21:02

记【第0070次】

早餐7样：煮玉米、炖白菜、午餐肉、芹菜叶、冬瓜汤、鸡胸肉丸子和炖豆角。午餐6样：木须肉、清炒油麦菜、大碴粥、韭菜猪肉饺子、炒花生米、粉肠。晚餐2样：凉拌绿豆芽和水煮白菜。

拾有启发·2024-09-12 18:55

猫熊宝贝膳食分享11月11日-11月15日

周一早点：华西鲜牛奶，奶香蛋糕午餐：紫薯米饭（大米，紫薯）肉末蒸蛋（猪肉，胡萝卜，鸡蛋）西湖瓜炒肉（猪肉，西湖瓜，红椒）香菇瓢儿白（瓢儿菜，香菇）平菇肉末汤（平菇，猪肉）午点：苹果晚餐：扬州炒饭（玉米，

猫熊宝贝国际儿童之家·2024-09-12 17:11

2020-2-5晨间日记

没有任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、录音YY2、看直播（LumiSPA）3、发日更到小红书和微博改进：没有原创，转发了别人的习惯养成：早起、早餐只吃了牛奶麦片和煮蛋（非常喜欢）按时吃了保养品午饭给孩子们做了丰盛的午餐监督孩子们完成了当日的学习任务一切井井有条下午时读了

源A帅帅·2024-09-12 16:27

减肥日记2021-09-13

然后买了一整只鸡做了个地锅鸡，还别说，那浓郁的汤汁配着玉米面饼子一起吃，味道那个香的哟~然后晚上没忍住就吃了些，本来想跑步的，结果吃了饭就没能跑了，散步了一个小时，哎~我是真的败在这张嘴了~饮食方面早餐：无午餐

莫太晚·2024-09-12 13:49

20211004尴尬返程

原计划今天还在乡下玩，上午去爬个山，午餐自己烧烤，饭后去另一个亲戚家，明天上午返程，沿途去个景点。早餐前接个电话，所在区域县城城区出现新冠，几个小区正在做核酸。

Lilyzhou02·2024-09-12 13:48

【日精日进】2018年12月8日（周六）

————【饮食】————早餐：9：00，牛肉面＋小肉包午餐：13：00，参加婚宴（海鲜大餐）＋红酒2杯晚餐：17：00，牛肉面————【起居】————【昨日早睡】23：27【今日早起】05：20图片发自

陈宏旺·2024-09-12 11:32

我的一天5.29号

早起一杯温姜汁早餐：土豆炖豆腐，黄瓜，芹菜炒土豆丝，小米粥451卡加餐：杨梅4杏儿164卡午餐：柿子炒鸡蛋，黄瓜，半碗米饭327卡加餐：小麻花219卡晚餐：土豆丝，米粥236卡加餐：杏儿476卡5.29

小莲2017·2024-09-12 04:37

你是人间值得的等-番外-3

我站在茶水间的吧台边，看着她们匆匆地小跑回办公室后，把手里的粥和便当盒放进冰箱，这我和Sam的午餐

桑子榆·2024-09-12 01:08

20180729 0730 讚美日記

-今天選擇了一個看起來顏色很好看一個早午餐，可以看得出廚師有用心，

dearbear佳麗·2024-09-12 01:31

打卡第六天

②午餐：腌苤菜炒肉、红豆排骨汤、拌青菜、烩豆粉。小苹果一个。③晚餐：小黑条，柠檬烧皮等、苹果。有无偷吃：无饮水量共：大概不低于3000ml排便情况：有昨日体重：50.2公斤。

127ec88009a1·2024-09-11 13:57

罗斯福酒店的蟑螂

一个小姑娘正在罗斯福酒店金碧辉煌灯光透亮伴着乐队涓涓细流轻音乐的餐厅用午餐。

我的心里每天绽放一朵花·2024-09-11 12:05

1130每日一省Day15(重启Day8)

午餐豆豆只吃了半个饺子为此还被先生训斥，好在晚餐豆豆主动提出自己的需求，豆豆跟爸爸一起做出炒方便面，自己吃了一大盘还喝了粥，开心晚餐。晚饭后妈妈简单收拾餐桌做完收尾工作后开启业余学习之路。今天收

活成自己的小太阳0329·2024-09-11 04:55

闺女做的午餐——干锅土豆片和清炒白菜

闺女想独立做一次午餐，我举起双手赞成。菜色定下了，干锅土豆片和素炒白菜。主食是米饭。为了不给闺女添乱，我决定戴上耳机专心的刷一会《千古玦尘》，同时偷偷旁观。她先洗了米，蒸上米饭。

大海的翅膀·2024-09-10 23:39

第一次做饭

今天的午餐是儿子和侄子一起做的。儿子想吃红烧排骨，我买了排骨，儿子不会做，就在网上搜了一下具体的做法。

王瑶燕行·2024-09-10 21:51

蚁人的世界

意想不到，今天在大脑的诱导之下吃了午餐，导致晚上很晚才吃饭也都没有感觉饿，发现自己对餐食的品质竟然有了一些挑剔，许是跟在啾啾身边学会了对生活品质的不将就，

陈艳霞小树妈·2024-09-10 20:41

2018-11-18

11：30--13：00午餐，午休13：00--14：30健身14：00-

丽华1117·2024-09-10 18:57

感恩日记，D2019.01.27 突破恐惧，恐惧是幻象

图片发自8App感恩苗条哥给我煮的午餐，美味的腊肉，谢谢，谢谢！谢谢！感恩老太太送我们的普洱茶，和苗条哥一起泡着普洱茶，一起享受生活！谢谢！谢谢！谢谢！

心理咨询师一洁·2024-09-10 17:01

一物&英式下午茶20180120

难得周末小憩，在忙碌中还能约出时间一起美美的吃餐午餐，享受英式下午茶。灰蒙蒙的天空，分不清是雾还是霾，但是似乎毫不影响好心情。

晓荷才露尖尖角·2024-09-10 15:06

2022/5/20 记录三件开心的事

早餐午餐下午吃了很多大樱桃和桑椹，晚上吃了两个小芒果，两个核桃，一小把瓜子。少吃多动。2.夸夸我们班的丹宁同学。今天运动员的水是她买的。我数数，15瓶。她们是越来越可爱了呢！

追梦蜂·2024-09-10 05:35

2022新年第一天，他们说“来份单人套餐”

就可以免费享受一顿午餐。朋友有点慌张，第一次遇见好几个一起，寻求我的意见。我去以查看行程码为由时，顺带做了简单的了解：从内蒙过来，都是17岁，说是家里没有人管出来的，已经身无分文等等。我询问是否

孝辰·2024-09-09 23:20

第五轮七天减脂第一天

2022.3.18第五轮七天减脂第一天每天瘦身日记模版：1.晨起体重138.7斤，体脂数52.三餐食物、三餐时间和饱腹情况早餐鸡蛋2个、黄瓜半根、咖啡、温开水7.00七分饱午餐西兰花、胡萝卜鸡肉、南瓜12.30

用以致学的简单·2024-09-09 13:17

难言之隐（中）

Scene2：26岁中午12：30，公司规定的午餐时间，也是雷打不动的八卦时间，于星临对八卦兴趣平平，每天这个时候都会去附近的餐厅和女朋友共进午餐。

两三点230·2024-09-09 12:17

小明星蒙正园菜谱（2018.3.22）

今日菜谱：午餐：青菜炒肉+莲藕炒肉+西红柿肉汤午点：馒头青菜莲藕炒肉莲藕：性味甘寒，藕食可以清热润肺、消淤凉血；熟食能够健脾补胃、养阴润燥。

曾祥凤·2024-09-09 06:32

《感恩日志》第【89】天

感恩感谢丹姐的午餐，荣荣，芳亲，明明老师准备的晚餐，我觉得这就是幸福。感恩感谢丫丫陪着我唱简谱，让我找到关于高中时期学习声乐的记忆，觉得很幸福。感恩感谢丹姐以及华利姐的帮助与付出，以及这

enhui1994·2024-09-09 06:18

今天有点不务正业

昨天找到我，说有一个录像的，要求四年级出两个班，一个班拍午餐，一个班拍在阅览室读书，鉴于新接班，我选了在阅览室读书的事，其实也是我喜欢的。另外，我得支持主任

燕子小语·2024-09-09 04:28

211记录第7天

目标体重：54kg原始体重：57.98kg昨日体重：56.94kg今日体重：56.67kg轻0.27kg昨天早餐：蔬菜：黄豆芽、生菜、小番茄蛋白质：鸡蛋、瘦肉主食：红薯昨天午餐：蔬菜：生菜蛋白：带鱼主食

莘园丁春玲·2024-09-08 11:59

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