四点起床第10页

感恩日记(D581)

虽然早上6：00准时醒来，但是有种还想眯一会的感觉，所以就索性再躺会，睡多了半个小时才起床。感恩护理身体后的舒服，感恩周末的早上可以多睡会。2、感恩起床后有自己的专属时间。

康盟家具·2024-09-07 02:58

2020-3-12晨间日记

今天是什么日子起床：7点35分就寝：凌晨12点天气：晴朗心情：还是想你的一天纪念日：今天是我跟考拉小姐分手的第44天

曹秋田·2024-09-07 01:10

2020-2-17晨间日记

今天是什么日子起床：9:35就寝：1:20天气：晴天心情：心平气和，风平浪静纪念日：没啥特别的，是开学的日期了任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：一站到底公园逛了一下整洁精致度up改进：别老发朋友圈

原创作者巴月·2024-09-06 23:26

假期综合症

早上特意把闹钟定得比之前上班的闹钟要晚二十分钟，可是闹钟响了还是不想起床！直接赖了二十分钟才慢悠悠起床！到了办公室，因为记着要给老妈买个新手机，所以也没打扫卫生，最后实在过意不去才把桌子擦了一下！

君吾细言·2024-09-06 23:22

2020-12-05

我和孩子的一天早上一起床就感觉头晕晕的，不知道为什么，吃了饭跟孩子一起写作业，他写他的，我看我的，但是心感觉一直也静不下来，孩子一会儿问这个，一会儿说那个，我感觉他是不好好写作业，所以渐渐有些不耐烦，也不想说话

禅阅·2024-09-06 23:19

2020-4-25晨间日记

今天是什么日子起床：8:00就寝：11:30天气：阴小雨心情：好忙纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：今天女儿不用上学，睡了个大懒觉……直到电话响起……牙都没有刷……一直忙到现在

养心俗人·2024-09-06 23:47

2021-11-9晨间日记

今天是什么日子起床：早上6：40就寝：晚上10：30天气：晴心情：轻松愉悦纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写作、育儿、减肥。改进：育儿时缺乏一些耐心，脾气有点大，要好好改。

海带小姐R·2024-09-06 23:15

每日记录：维铭父母正面管教1801第71号元宝1/90 20180111

一、根据践行目标，每天进行故事记录：1.拖延今天起床还是不想自己穿衣服，每天都用数数倒计时的方法引导穿衣。使用工具：共情、我信息还有哪些可以改进的地方？

虎妞227·2024-09-06 22:01

史多多的第772封信红火小王子

你好，史多多今天六点四十多起床，然后爸爸妈妈陪着你玩，今天也是爸爸妈妈跟着多多一起起床很早的一天，七点四十左右我们就都起来了。

七千22·2024-09-06 22:09

起床后的黄金1小时第一节从失败者到“人生赢家”的秘诀笔记（1）

第一节从失败者到“人生赢家”的秘诀笔记（1）（1）不能顺利早起、不能坚持早起或早起后做事效率不高的人有以下几个共同特征：不懂得确定优先顺序；优先顺序确定有误；容易中途迷失方向。对此，我向大家一一说明。1.不懂得确定优先顺序觉得任务不多，然后大包大揽以致最终都没能完成。不知道自己当前需要适当的睡眠和休息。觉得自己在努力推进一些对社会有意义的大事情，但没有得到认可。2.优先顺序确定有误总是被领导催问事

惰人12·2024-09-06 22:39

2021-05-24

如果你跟她玩，或者正儿八经的叫起床，她一般一动不动，如果是讲故事，瞬间大脑就能清醒，虽然不睁眼，如果是烂熟于心的故事，你问她什么怎样，她闭着眼也会跟我互动，而后，秒起床。

慢草·2024-09-06 22:58

2020-01-02晚间日记

起床：6：40就寝：晚上10:30天气：晴朗️、回暖。最重要的三件事：补考完201

黄河之北·2024-09-06 21:17

尽管人生有许多不尽如人意但我们依旧要满怀希望心若向阳

所以今天早上起床后，我按照之前的计划抽出了两个小时的时间去完成自己的阅读计划，之后就以最快的速度把家里收拾完毕！再把自己的形象用最快的速度洗漱收拾利落干净！回头看了下

佳依我心·2024-09-06 21:09

就医

这一周脖子疼，只是起床用力的时候疼，而且只是肌肉疼而已。据我推测应该是肌肉受寒，湿气郁结。因为

卡壳了·2024-09-06 21:06

婚姻

周末一大早，我还未起床，电话铃就响起了。图片霞妮在电话那边哭喊道：“我要和他离婚，这日子没法过了！”近期已经第三次听到她说这句话了。霞妮和她先生都是我的同学。

开心果开心·2024-09-06 21:55

漫长的一周

本周尝试几次7点起床，都无疾告终。即使勉强起来了也是神游状态，昏昏欲睡。索性就不早起了，掐准时间去上班就好了。因为带的是毕业

鸭蛋00·2024-09-06 21:15

2018-06-04

【行～实践】一、修身：坚持瑜伽、音乐、看书，坚持每天6点起床、练习

夏晓薇·2024-09-06 20:37

2019-1-27晨间日记

今天是普通的一天起床：7:20（昨晚上睡的晚了些，以为会起的晚，了不起的生物钟啊）早饭：小米南瓜粥，红薯，苹果（熬粥的时候没注意，溢锅了囧）今日目标：1、背单词（百词斩任务）2、练字（至少写5页）3、看书

王二九·2024-09-06 20:57

2018-06-23

【行～实践】一、修身:把前晚的觉不回去，早上8:30起床。二、齐家：1.晚餐准备食材生态猪肉、野生黄鱼；

浙江路人甲·2024-09-06 17:32

初夏的雨后

清晨起床后，打开窗户，感觉空气是那样的清新爽口。风夹着雨，从空中飘落下来，一阵风吹来，雨点瞬间“闯”进来了，打湿了我的脸，感觉特别得舒服，因为这夏天的雨没有冬天的雨那样冰凉。

海阔天空_40b8·2024-09-06 17:02

日精进 2/21 2020年1月8日小婕

2.感谢伙伴坚持陪我跑步图片发自App见1.今日早起听读，吃早餐，能在寒冷的冬天起床就是表现还不错的事；2.上午花了一两个小时的时间看剧，我看剧就会上瘾，这个还是少看为好，以至于很容易为了学习。

独一无二的刘婕·2024-09-06 17:26

今日感想—开心会让你发现更多美好！

昨天开开心心的和朋友过完了二十四岁的生日，虽然很多人不知道，但是看到朋友圈也都纷纷献上了祝福，甚至到今天早上起床我还发现一些评论个点赞并送上“生日快乐”。

白云来·2024-09-06 16:15

322.计划不如变化（3）

周五上午五点半，我就起床，从冰箱冷冻柜里取去准备好的三条带鱼，先剖肚冲洗干净，再把它们剪成小段，放到篮子里沥水，然后下锅煮熟，用玻璃容器装好凉透后，放进冰箱冷藏。

一蓑烟雨1220·2024-09-06 16:33

2020-3-18晨间日记

今天是什么日子起床：6：50就寝：11：30天气：阴心情：较好任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：只完成了一件，引体向上改进：唉，只想鼓励自己要坚持下去学习·信息·阅读1.今天新的书籍到货，先看十页试一下

始足下行千里·2024-09-06 16:50

2020.2.4

睡到中午起床！买了些股票，小赚一笔，下午在家看电视看书。晚上到五叔家打扑克牌，五叔和六叔打牌发生一点口角，吵了起来！他们闹的很不愉快！我劝了劝！但是也没太好的效果，10点钟早早的就回家睡觉了！

荣轩11·2024-09-06 16:39

日念一好

念老公好：早上老公拉我起床，试图想改掉我这个睡懒觉的习惯，起床后我又拉了我崽起床，和婆婆一起帮他抹了一个澡，换上衣服，一起吃了一个早饭，崽崽今早情绪比往常要平稳许多，走时也开心和我说再见，走到楼下时也仿佛听到他大声的歌唱

q晓琼·2024-09-06 15:05

2019-02-23

今天早上本来准备起得晚一点，但是因为状态实在太好了，床上躺不住，就起床了，后来想想本来是没有打算去图书馆占位学习的，后来想想这一

Diana_wy·2024-09-06 15:03

读书思考

这时候起床是赚了，因为暂住亲戚家，不用自己做早饭，早晨的黄金时间都是自己的啊。但是也不能缺觉，于是，闹钟推迟到了六点，再睡半个小时。闹钟再次响起，没有任何犹豫，迅速披上外套。

慢时光慢慢闪光·2024-09-06 14:18

唯一至亲术后一年151天

早上六点起床，复习一下笔记，接着忙乎别的任务，外面的雨一直下，我蒸上鸡蛋还有老妈昨晚准备好的地瓜胡萝卜外面的雨一直下，温度也很低，把长袖的衣服找出来，全部熨烫好，匆忙吃口饭就赶去上班了，带上鸡蛋和牛奶，

蓝色的梦想l·2024-09-06 13:26

废柴少女欢乐多 Day1

现在的宝宝们8点起床已经很晚了吗？（无数个黑人问号脸）我记得我当时上学的时候，放假一般9点之前没有起床过，为什么现在的孩子们都如此勤劳？

废柴少女赵大喜·2024-09-06 12:44

又是美好的一天 D219

我过来之后，又钻到女儿的被窝里搂着女儿聊会天，玩了一会儿女儿才起床。真的好开心的。起床之后，按老师的要求进行语文测试。8:30~9:30。

程翠荷·2024-09-06 12:12

20190503

儿子倒是被吵醒后，翻个身又继续睡，和他爹一样，睡到9点才起床。上午洗衣服，然后评了文章，看了一会儿曾国藩。中午吃饭，很丰盛。说起下午去做蛋糕，提前过生日。

金牛勤·2024-09-06 12:55

眼睛一闭一睁，一天过去了嚎，眼睛一闭不睁，一辈子过去了嚎！

这下好了，娃最近一周他过得都是晨昏颠倒的日子：每天打游戏打到凌晨两三点才睡觉，每天中午午饭时才起床……。今天孩子爹终于忍无可忍对着孩子发出了晚上打游

雨微的天空·2024-09-06 11:05

亲子日记2019年11月2日星期六晴（708）（体验生活）

儿子呢早早就起床了。我还想着给儿子做早点呢。儿子“妈妈。我不吃了。等中午回来时我再吃。我怕自

逆风飞的会更高·2024-09-06 11:32

《栩栩若生》

妈妈每天凌晨两点就要起床和面蒸包子馒头，怀孕了都不知道。她误以为要绝经了，还去药店抓了活血药吃。结果肚子见了天的大，她害怕得了大病，去医院一看，嚯，怀孕六个月了！妈妈一下就懵了！

栩栩若生·2024-09-06 11:49

2019-4-9晨间日记

今天是什么日子起床：7:00就寝：11:10天气：晴心情：愉悦纪念日：弄丢饭卡第一天ớ₃ờ任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事:不吃宵夜夜晚操场散步早睡改进：争取每晚11点之前睡，每天晚自习后操场散步五圈习惯养成

傾安·2024-09-06 10:30

感恩之旅第313天

4.感恩女儿早起自觉的起床上学，感恩她

鹊曾·2024-09-06 10:51

思虑过多，状态不佳

本来打算五点钟起床，可是当我听到闹钟的时候已经六点钟了然后翻开了曾国藩读了几篇他的日记，状态不好，差点睡着，以前的12点过睡觉，然后四点钟多依然可以醒来，可为什么现在起不来了呢？

Ailsa_a73a·2024-09-06 10:05

2020-03-08

2020-03-08星期日一、亿万富翁制造机分享早上起床照镜子，看着自己的眼睛：美女，早上好！我爱你。吻！天亮得早了，看着自己美美哒。爱自己需要在一天一天中慢慢积累！

陆丽贤·2024-09-06 09:27

2021-5-22晨间日记

今天是什么日子起床：6点就寝：22点天气：晴心情：比较好回到家的80天叫我起床的不是闹钟是梦本月重要成果：有待实现今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视:存款1700人际的投入零开卷有益

fbdh·2024-09-06 09:16

一地鸡毛—一个中年男人的日常2021352

起床正准备换衣服，看小女已醒，就逗弄两下。妻子说让我哄一会小女，她睡一个小时。我于是抱着小女在客厅哄了一会。妻子终究还是不放心，不一会儿就来到客厅抱走小女。

随止心语所自欲律·2024-09-06 09:24

90天践行周检视（10.15-10.21）

一、健康1.早睡早起:每天22:30半之前睡觉，7:00之前起床2.运动:以走步为主，周六爬山4小时二、家庭1.给父母打电话2次2.和男朋友大扫除1次，并给狗子洗澡三、社交1.与老家来的朋友聚餐2.带男朋友与同事及同事老公聚餐

有只暹罗猫aria·2024-09-06 09:23

2020-09-11每日检视Day312

每日检视312/365起床：5:30就寝：11:40天气：晴心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想2020年度目标年度(2019.11.4-2020.11.4）目标及关键点：在平衡健康、家庭、工作、

洒脱转身·2024-09-06 08:28

2020.3.8 周日 149篇

今天是女神节三月八号，早晨起床给我妈打了个电话，没能回家就聊了一会……在这祝天下所有的妈妈们节日快乐，平安健康！七月今天也给我准备了贺卡呢，上午自己在那画，写，一开始还不让我看，说是给我惊喜。

七月宝贝723·2024-09-06 07:39

随记│放假177日

出去一趟回来也还早呀，就11点不到，原先这个时间点我才起床呢，这样一看时间有充实哈，回来呢就看着打算吃点啥，恩要搞饭吃啦，今天我作为大厨，要露一手了哈哈哈哈哈（bushi），就随便搞点啦，毕竟自己其实是厨艺有限的哈哈哈

Silence的小茶馆·2024-09-06 07:39

用尊重的态度去接受，这是艺术｜感恩日记D436

天气：晴朗情绪：焦虑，心烦入睡：00:00起床：07:00今日流水：上午：联系y返校事宜，办理健康证明。中午：接到返校出状况通知。转身微笑1v1，糖糖越1v1。荣宝宝加入下一期感恩日记。

Amy宝宝·2024-09-06 06:32

养孩子的一点感想

又是一个阳光明媚，秋高气爽的好天气，今天我们起床有点晚，我和孩子都睡到七点半才起来，一起床，孩子就非常粘着我，我什么都干不了，老是撒娇，让我陪着她，抱着她，还告诉我她肚子疼。

小土妞爱学习·2024-09-06 05:08

☁2021-7-8晨间日记

今天是什么日子起床：6点30左右天气:天空灰蒙蒙的，预报还有雨，现在没下今日写作计划按常规计划推进好习惯打卡今天的晨练还是转呼啦圈。

喜乐的百合花·2024-09-06 05:35

差距！！！

一起床我就在庆幸今天阳光明媚！幸好不冷。我们仨骑着电动车直奔目的地而去！十几分钟以后，即将到达目的地！樱桃园在整个村庄的北部，经过一段比较窄的路段后，向右拐了个弯，瞬间有种桃花源里豁然开朗的感觉！

娜娜柚_·2024-09-06 05:31

修剪

起床走到窗前，打开沉重的玻璃窗，眼前的雨滴落在窄窄的河里，路边的水坑里泛起一圈圈连着一圈圈。原本计划早起运动健身，看来天公不作美。

我捡了九条猫·2024-09-06 05:52

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